養生堂落忱

㈠ 北京科教頻道2011年1月12日播出的一期養生堂節目，主要講治療腿、四肢及身體發冷，想得到該節目的視頻。

http://www.letv.com/ptv/vplay/1089836.html
20110112《養生堂》來：源讀懂你的身體D
養生堂 20110112 王寧 北京中醫葯大學 王琦

㈡ 養生堂維E可以淡化雀斑嗎

祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 睡前喝杯牛奶
   
   很多人認為牛奶具有美白淡斑的效果，經常用牛奶蜂蜜或者混合珍珠粉敷臉，企圖達到美白淡斑的效果，但實際上完全不會被皮膚吸收。首先皮膚表皮層透過性是有選擇的，這些大分子成分是無法深入的皮膚當中，所以美白淡斑的效果也是假的。但是晚上睡覺前喝一杯牛奶，有助於身體對鈣的吸收，各方面代謝營養補充到位。堅持一個星期就能看到皮膚光滑細膩。
2. 維生素e塗臉
   
   維生素e使用在皮膚上的吸收力非常好，但是想起到淡斑淡化痘印的效果，需要添加鮮奶混合能促進皮膚吸收。將一粒維生素e和鮮奶用壓縮面膜浸泡後附在臉上五分鍾，一個星期下來痘印斑點會淡化很多。也可以用維生素e和黃瓜汁自製補水保濕面膜要比很多大牌的補水效果更好。整體來說維生素e塗蓮有促進其他成分吸收的效果，所以我們可以利用這一點來進行淡斑去痘印。
3. 純露敷臉
   
   近兩年來純露護膚成為熱門方式，提取各種鮮花的精華製成植物純露進行濕敷，純露的製作是將各種鮮花蒸餾收集出來的蒸餾水。這樣的爽膚水對皮膚的適應性很高，而且分子極小，容易被吸收。而橙花具有淡化黑色素，提亮肌膚的效果。所以想要快速達到淡斑去痘印的效果，不妨使用橙花純露進行濕敷，要比祛斑美白的精華更有效果。
4. 減少輻射
   
   經常對著電子設備，對皮膚的損傷其實很大。首先是我斑和痘印，都是因為皮膚色素的沉澱導致，輻射會減緩皮膚對黑色素的分解，所以斑點才會久久不祛。對此我們可以採取一些防輻射的措施，或者放一盆綠色的植物在電腦旁邊對皮膚有著潛移默化的作用。
5. 保持心情愉悅
   
   情緒和身體的分泌系統息息相關，尤其對皮膚的代謝能力起著重要作用，當情緒大起大落時，不僅色素分解緩慢還引起上火爆痘的現象。經常熬夜也是黑色素生成的一大關鍵，焦慮不安的心情使我們身體機能內分泌不調，導致斑點增多，痘印也消之不去。這是用再好的美白淡斑精華也是起不到效果的，所以還是要從根本上解決。

㈢ 悅悅最近為什麼沒有出現在《養生堂》主持節目

二是悅悅的英語學霸功底在《養生堂》並無用武之地。養生堂作為一檔偏向中老年的節目，需要的是健康方面的相關知識，英語基本是派不上用場的。而熟知悅悅的觀眾朋友都知道，悅悅的英語是超級棒的，作為一個很棒的雙語主持人，多次為大型活動做雙語主持，出於對未來職業生涯的考慮，她可能也想另謀發展。

三是悅悅曾經遭受“死亡威脅”。2014年5月，一名“戀上”悅悅已經三年之久的90後瘋狂粉絲因愛生恨，騷擾升級，連發微博對其進行“死亡威脅”。這名粉絲甚至聲稱：“此刻我就在北京電視台外面，小妮子今晚就是你的死期。”被逼無奈，悅悅只能在自己的微博上求助“平安北京”官方微博，她的內心自然也是十分害怕的，也會萌生出離開節目的想法。

四是悅悅相夫教子去了。特別鄰家女孩的悅悅，是阿姨們最喜歡的兒媳婦形象，在經歷了死亡威脅後，悅悅終於被敏感時期天天守護她的白馬王子姜帥所感動，於2014年7月1日凌晨在微博中宣布“婚訊”，以一段林語堂先生對於人生四大幸福的定義說出對生活的感恩和期待。有了家庭的悅悅，自然也就慢慢退出了《養生堂》的舞台。

㈣ 北京衛視養生堂裡面講的防曬美白霜

美白的方法和方式有很，因人而異，找到適合自己的長期做，就會有很好的效果，以下有一些大家常用的方法，大家可以根據自己的情況，選擇性的嘗試一下：
1、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面並保留15分鍾,然後用清水洗凈。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。
2、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調成糊狀，塗擦面部,保留20分鍾後洗去。此法可防止皮膚乾燥、老化，使皮膚光滑、濕潤、細膩。
3、鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油及適量麵粉調勻敷面，20分鍾後洗凈。此法長期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚變得清爽潤滑，細膩潔白。
4、酸牛奶、奶油各等份，混合調勻後敷面，保留20分鍾後用清水洗凈。此法具有收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
5、用牛奶，蛋青，還有檸檬汁，還有放點蜂蜜，還有珍珠粉，再加點VE攪拌均勻了以後，放面膜紙浸泡，泡幾個小時以後敷在臉上，很配偶的臉啊，偶皮膚敏感，而且很乾燥，蜂蜜牛奶都是滋潤的，牛奶還美白，檸檬有VC，還有VE。
6、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
7、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。
8、每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
9、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，並全身抹些護膚露。
10、暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。
11、曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。
12、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成「老年斑」。
13、水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鍾也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
14、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。
15、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。
16、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。
17、遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕葯，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。

㈤ 養生堂的維C 維E效果如何呢

這樣吃是可以的~堅持一段時間是有效果的~

VC主要生理功能
1、 促進骨膠原的生物合成。利於組織創傷口的更快癒合；
2、 促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長肌體壽命。
3、 改善鐵、鈣和葉酸的利用。
4、 改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝，預防心血管病。
5、 促進牙齒和骨骼的生長，防止牙床出血。；
6、 增強肌體對外界環境的抗應激能力和免疫力。
適宜人群
1、容易疲倦的人。
2、在污染環境工作的人。體內維生素C高的人，幾乎不會再吸收鉛、鎘、鉻等有害元素，也不易遭受有毒氣體的危害。
3、嗜好抽煙的人。抽煙的人多吃含維生素C的食物有助提高細胞的抵抗力，保持務砭的彈性，消除體內的尼古丁。
4、從事劇烈運動和高強並勞動的人。這些人因流汗過多會損失大最維生素C，應及時予以補充。
5、壞血病患者。此病是因飲食中缺乏維生素C，使結蹄組織形成不良，毛細血管壁脆性增加所致應多食含維生素C豐富的食物。
6、臉上有色素斑的人。維生素C有抗氧化作用，補充維生素C可抑制色素斑的生成，促進其消退。
7、長期服葯的人。服用阿司匹林、安眠葯、抗癌變葯、四環素、鈣製品、避孕葯、降壓葯等，都會使人體維生素C減少，並可引起其它不良反應，應及時補充維生素C。
8、白內障患者。維生素C是眼內晶狀體的營養要素，維生素C的攝量不足，是導致白內障的因素之一，患者應多補充維生素C。

VE的作用

1、維生素E有很強的抗氧化作用，可防止脂肪化合物、維生素A、硒(Se)、兩種硫氨基酸和維生素C的氧化作用。
2、提高維生素A的作用；
3、維生素E是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑；
4、在200IU的維生素E添加25mcg的硒所做成的維生素E營養補品能提高維生素E的效力。

效用
延緩細胞因氧化而老化，保持青春的容姿；
供給體內氧氣，使您更有耐久力；
和維生素A一起作用，抵禦大氣污染，保護肺臟；
防止血液凝固；
減輕疲勞；
是局部性外傷的外用葯(可透過皮膚被吸收)和內服葯，皆可防止留下疤痕；
加速灼傷的康復；
以利尿劑的作用來降低血壓；
防止流產；
有助於減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況；
降低患缺血性心臟病的機會。

㈥ 北京衛視養生堂主持人悅悅哪去了

悅悅是我心中的明燈，她的純潔、善良的眼神和、幽默、善辯的語言，似乎無人比擬。在全國各台的養生類節目中，應該占據一姐的地位。我們應當愛護她、支持她、相信她和鼓勵她。

㈦ 養生堂天然維生素c廣告女主角是誰

angelababy，中文名叫楊穎，是黃曉明的女朋友。

㈧ 2011年11月21日北京電視台養生堂風濕痛葯方

過江龍150g，千斤拔150g，鳥不落150g，威靈仙150g，風見消100g，防風100g，七葉蓮100g，劉寄奴100g，艾葉回100g，煮水泡葯答浴。泡葯浴是有要求的，1不能加涼水，等其自然冷卻，2泡前喝一口，3先熏後泡。覃院長說如果沒有條件的話泡腳也是可以的。

㈨ 養生堂之前列腺炎，前列腺炎怎麼醫治

建議搜索-sy後遺症治療吧

1，前列腺疼和尿疼的問題：這兩個問題急性嚴重的，遇到一般就會給葯治療。輕微疼的，那徹底戒除sy，不看黃的，調整生活習慣，不出生冷的，不吃辛辣的燒烤的，禁止房事一段時間自動逐漸好的。

2，尿不盡，尿無力，尿頻繁的問題：絕大部分孩子徹底戒除sy，改正生活習慣後都能自動恢復的。個別孩子恢復了幾個月也不能康復的，那也會給予治療。

3，尿滴白的問題：只要沒嚴重出現並且並不疼，那逐漸也自動能恢復的，這是人體在自動排除淤濁。多次出現並且還帶刺疼的滴白問題需要給葯治療。

總之，強調：

1，不要動不動懷疑自己是前列腺炎！一般不疼的，不難受的，都逐漸自動恢復的，不需要治療的，需要的是徹底落實反復強調的一切生活習慣。

2，一般的問題不需要治療！徹底按吧里說的改正生活習慣，一切落實好，那自動就逐漸好的！行動第一。

3，疼的重的，甚至放射性疼的，難受刺疼的，那需要給葯治療，但這只是極少部分的患者才遇到的。

4，不可無辜害怕。正氣強了，膽氣壯了，必然病好的更快的，膽小委瑣的，必然恢復慢的。
所以一定要明善行善改過懺悔，在吧里徹底戒除sy，同時也幫助和鼓勵其他孩子徹底戒除sy，這樣按天理良心做事，擴充善氣了，必然正氣更強，恢復更快的。行動！

下面把主要的治療思路講下，也是中醫知識的普及，作為患者鑒別葯是否對證的最好方法是吃了葯是否舒服，不舒服則停止吃，那永遠不會出問題！最怕是硬吃，那是真出問題的。這也是反復強調的問題。（當然有些葯醫生會交代人能承受的副反應，那是正常的）

一：如何止疼和消除不適？
一般通過行氣血並驅除下焦濕熱的方法，並要緩肝木之急，這是治標，但也重要。
可選用的葯如下：
敗醬草 益母草 生苡仁 柴胡 白芍 甘草 枳殼（偏寒則加用小茴香 炮姜等溫性行氣血之葯）

二：如何治本？
這是中醫的特色，中醫是可根治嚴重的此類問題的。主要通過升達脾胃氣機，運化肝腎之氣，並升提大氣扶正並且降右路氣機行成循環。
可選用的葯如下：
蒼術 白術 藿香 佩蘭 桂枝 當歸 黃芪 沙參 肉桂 黑豆 杜仲 砂仁 杏仁（虛寒嚴重的可加熟附子，但市面上附子的質量普遍差，所以一般不用）

三：如何應對復雜情況？
人是活的，所以病情也是靈活多變的，這就需要以人為本來治療疾病，這也是中醫的大特色。中醫是在陰陽五行六經的基礎上來綜合治療的，是可應對復雜多變的情況的。
病機分析大概剖析如下：

1，調達肝木，分清甲木和乙木，分別可選用柴胡 白芍 枳實 甘草；桂枝 黑豆 當歸 地黃。
2，健脾除濕，升清可選用用蒼術 生白術 茯苓 生黃芪，降濁去除濕熱可選用用牛膝 生苡仁車前草 敗醬草。

3，鞏固肝腎陰陽：選用杜仲 桑寄生 菟絲子 女貞子 熟附子 肉桂 枸杞子 黑豆（肝木逆生相火並封藏坎宮正位。注意：標證嚴重時不可盲目用，否則出問題）

4，宣降肺金，金生麗水：可選用桑葉 杏仁 琵琶葉 生山葯（一葯多用）側柏葉 白果殼。

5，下病上取，治療心火心血並平調整寒熱：選用龍眼肉 生地 桂枝 黨參 棗仁 燈心草 木通 連翹 梔子。

6，行氣活血溫通去熱膿：選用敗醬草 益母草 小茴香 鬱金 冬瓜子 通草 桃仁 赤芍 炮姜 白茅根 蒲公英。

綜合根據這幾大問題，分析患者的綜合情況，辨證論治來綜合應對給方葯。

四；治療如何收尾？
對嚴重的情況的患者，治療後不僅身體都好，疼和難受都消失，開始有力氣，胃口逐漸正常，而且還需要繼續給他鞏固一段時間，這時則可把葯方打成粉末，扶正氣，暢通氣機並掃除余邪，這樣來處理就相對更牢固。即使有不舒服的復發，也只要適當處理就可鞏固住。

五：患者的注意處：徹底戒除sy，不看黃的，多行善事，改正過失，減少yy，適當運動，開朗心情，早睡覺，新鮮蔬菜搭配新鮮肉類，少吃或不吃辛辣 燒烤 冰凍的東西（犯病時則絕對不可吃！）。把這些基本的生活方式作為一輩子的根本來落實，那其實一輩子的健康也都在其中了。