養生堂知識

⑴ 談談對《養生堂》這個節目的看法

節目帶給人的效果要看你是否真的把教授們的話信以為真，並且踐行在自己的生活中。內

有些中老年人恨不能把容在節目里學到的所以理論，全部用在自己家人身上。希望她孩子身體健康，長命百歲。

有人說北京衛視的《養生堂》節目主辦者很注重「娛樂性」，採用了一些娛樂節目中的常用手法，其實這一點無可厚非，節目視頻要獲得好的收錄率，才能保證節目的繼續運行，也才能保證更多人知道養生堂，更多人學到養生知識，看到養生視頻，所以為了追求收視率而進行一些恰當的調整也是可以理解的。

⑵ 看了養生堂視頻，想更多的了解養生知識，大家推薦下哪裡有

看看我的空間。
望採納。

⑶ 那裡有培訓養生堂這方面的知識

很多培訓網裡面都可以按照領域去查看。你可以去中國講師網，中國員工培訓網等一些網站裡面去看看

⑷ 《養生堂》是個怎樣的一個節目

《養生堂》是抄一檔養生節目，它開播襲於2009年，在BTV北京衛視頻道播出，首 播：每天17:25，重 播：每天05:03，主持人是劉洪悅和劉婧。

《養生堂》節目採用演播室訪談結合專題片的方式，以「傳播養生之道、傳授養生之術」為宗旨，秉承傳統醫學理論，根據中國傳統養生學「天人合一」的指導思想，系統介紹中國傳統養生文化、同時有針對性的介紹實用養生方法。

⑸ 北京電視台 養生堂

北京電視台科教中心於年1月1日起即將推出大型日播養生欄目《養生堂》。

這是一檔以「傳播養生之道、傳授養生之術」為欄目宗旨。欄目將秉承傳統醫學理論，根據中國傳統養生學「天人合一」的指導思想，按照二十四節氣來安排節目內容，每天既系統介紹中國傳統養生文化、又有針對性的介紹實用養生方法。

另外，也有人說北京衛視的《養生堂》節目主辦者很注重「娛樂性」，採用了一些娛樂節目中的常用手法，其實這一點無可厚非，節目視頻要獲得好的收錄率，才能保證節目的繼續運行，也才能保證更多人知道養生堂，更多人學到養生知識，看到養生視頻，所以為了追求收視率而進行一些恰當的調整也是可以理解的。

養生堂一般請來的都是醫學專家，往往是比較有名氣的教授，或者是在某醫院進行實際診療的醫師，介紹的也都是一些日常生活中和人們息息相關的養生知識，健康知識，雖然養生需要因人而異，但是廣泛的獲取一些養生的小知識，根據自身情況，合理的進行運用，一樣可以起到防病治病，自己給自己瞧病的目的。

主持人悅悅：本名劉洪悅

身高:168厘米

生日: 1月23日

畢業院校 :北京外國語大學國際新聞傳播專業(英語專業八級證書)

主持經歷：BTV-1 《北京您早》、《學英語看天下》、《京華新氣象》、

BTV-7《生活大調查》、《魅力前線》、《魅力周末》、

CCTV -10《希望英語雜志》節目嘉賓主持、光線傳媒《娛樂開講》、《時尚風雲榜》

以雙語美女主持而聞名的悅悅曾經是《北京您早》的「氣象小月」，也主持過北京衛視的《學英語看天下》，還主持過生活頻道的《生活大調查》。如今她又到了北京衛視主持名牌欄目《養生堂》，這對她來說是一個全新的挑戰,相信也會讓大家看到全新的悅悅！

⑹ 養生堂視頻是騙人的嗎

他們請的專家講的知識是真的，可所謂的專家咨詢電話就不要打了，中醫講的是望聞版問切，就打個權電話能幫你看病，一定不可靠，再看看養生堂公司網站長年大批的招募營銷、電話客服就知道目的是為了賣葯，我家人已經上當了，天天電話不斷，游說你再買。可葯一點作用也沒有，再說那葯也是幾味平常的葯磨成粉，你也不知道成色，而且更不值那價，一點效果沒有反而增加病人的腸胃負擔，耽誤病情，我們現在是後悔不已。

⑺ 養生堂養生背部知識

固腎強腎類腎（氣）為先天之本，就像樹種里蘊含的生命力，如果它飽滿，樹就長得高大；如果它干癟，樹就可能長得矮小彎曲。孔子說： 少之時，血氣未定，戒之在色。 就是告誡我們，如果年少之時只圖一時之快，放縱不加節制，到了壯年就會未老先衰，百病叢生。所以補腎固腎的前提是節制。比如，不看色情圖片或電影、戒除手淫、性生活適度等。這就像一個漏水的池子，如果不先減少漏損，注入再多的水也只是浪費資源而已。另外，我再給大家介紹幾個補腎的方法。1.金雞獨立法能靜心補腎，身心同治。練習時，聽古琴曲等寧靜的音樂，收心補腎的效果更佳。2.墜足法、 引血下行三部曲 、熱水泡腳、馬步站樁這些方法補腎的效果都不錯。引血下行最突出的作用就是補腎和降肝火。而在中醫看來，肝腎同源，肝火之根就在腎，肝火旺常常是由於腎的收藏能力下降導致的。腎陽不固，因此容易搖動外泄。腎又主管腰部以下的氣血循環，所以腎虛的人常常感覺腰膝酸軟、下肢清冷，引氣血下行剛好能引來新鮮氣血，培補腎元。3.溫灸關元穴現代人多是上實下虛、上熱下寒的體質。其中虛火旺於上，腎陽耗於下。溫灸關元穴，正好收上炎之虛火，補腎中之真陽，引火歸元，破腎中的寒邪，壯全身的元氣。4.在後背腎俞穴拔罐（隔一段時間拔一次），同時按摩復溜穴和太溪穴膀胱經縱貫整個後身，是人體排毒的大通道，因此刮痧、拔罐等排毒之法總是首選膀胱經。膀胱經上的各種俞穴，比如腎俞、心俞、脾俞、胃俞等，實為各臟器在膀胱經上的排毒口，所以在俞穴上拔罐或刮痧，就是在幫助各臟器排毒，腎俞自然也不例外。而按摩腎經上的太溪、復溜兩個補腎大穴，更是引導血氣補腎的好方法。這邊廂拔除內藏之邪毒，那邊廂補以新鮮之血氣，新舊更替，營入濁消，實乃妙招也。另外，單獨按摩復溜穴和太溪穴也可以補腎。用溫灸法灸太溪穴也是很不錯的選擇。5.打坐靜心、疏肝、補腎。腰為腎之府，盤膝打坐可使氣血自然匯聚到腰腹部，因此能夠補腎。腎主收藏，疏泄過旺的肝火、平靜散亂的心神，都有利於減少耗損，加強身體能量的收藏和潤養。6.黑芝麻、黑豆等食物可以補腎

⑻ 醫學界如何看待《養生堂》這類的養生電視節目

對這個節目真的是抄醉了。
本人就是學中醫的。家裡可能因為我學的是中醫也有心去學習一下中醫這方面的知識，所以像"養生堂"這種節目慢慢的成為父母晚上的必備品。