養生堂維生素c能長期吃嗎

❶ 養生堂維生素c可以長期服用嗎

可以適當服.沒必要長期服.常吃蔬萊水果也含維生素C,如青菜、韭菜、塌棵菜、菠菜，柿子椒等深色蔬菜和花菜，水果以柑桔、紅果、柚子等水果含維生素C量均較高。長期吃維生素c還是可能導致腎輸尿管結石的。

❷ 養生堂天然維生素C可以長期吃嗎，有

可以的。維生素c在體內參與多種反應，如參與氧化還原過程，在生物氧化和還原作用以及細胞回呼吸中答起重要作用。從組織水平看，維生素c的主要作用是與細胞間質的合成有關，包括膠原、牙和骨的基質，以及毛細血管內皮細胞間的接合物。因此，當維生素c缺乏所引起的壞血病時，伴有膠原合成缺陷，表現為創傷難以癒合、牙齒形成障礙和毛細血管破損引起大量瘀血點，瘀血點融合形成瘀斑。

此外維生素c還可減少毛細血管的通透性，減低毛細血管的脆性，增加血管彈性，刺激造血功能，加速紅細胞的生長。具有中和毒素，促進抗體生成，增強機體的解毒功能及對傳染病的抵抗力。且有抗組織胺作用及阻止致癌物質亞硝胺生成的作用。

【適應症狀】

（1）用於防治壞血病，牙齦出血，也可用於各種急、慢性傳染疾病及紫瘢等的輔助治療。

（2）維生素c可促進去鐵胺對鐵的螫合，使鐵的排出加速，故可用於慢性鐵中毒的治療。

（3）當病人接受慢性血液透析時，或患有胃腸道疾病、結核病、癌症、潰瘍病、甲狀腺功能亢進，以及感染、創傷時，婦女妊娠期、哺乳期時，需補充適量維生素c。

❸ 養生堂天然維生素c能天天吃嗎

可以的。維生素c在體內參與多種反應，如參與氧化還原過程，在生物氧內化和還原作用以及細胞容呼吸中起重要作用。從組織水平看，維生素c的主要作用是與細胞間質的合成有關，包括膠原、牙和骨的基質，以及毛細血管內皮細胞間的接合物。因此，當維生素c缺乏所引起的壞血病時，伴有膠原合成缺陷，表現為創傷難以癒合、牙齒形成障礙和毛細血管破損引起大量瘀血點，瘀血點融合形成瘀斑。

此外維生素c還可減少毛細血管的通透性，減低毛細血管的脆性，增加血管彈性，刺激造血功能，加速紅細胞的生長。具有中和毒素，促進抗體生成，增強機體的解毒功能及對傳染病的抵抗力。且有抗組織胺作用及阻止致癌物質亞硝胺生成的作用。

【適應症狀】

（1）用於防治壞血病，牙齦出血，也可用於各種急、慢性傳染疾病及紫瘢等的輔助治療。

（2）維生素c可促進去鐵胺對鐵的螫合，使鐵的排出加速，故可用於慢性鐵中毒的治療。

（3）當病人接受慢性血液透析時，或患有胃腸道疾病、結核病、癌症、潰瘍病、甲狀腺功能亢進，以及感染、創傷時，婦女妊娠期、哺乳期時，需補充適量維生素c。

❹ 長時間服養生堂天然維生素c對人體有壞處嗎

過多服用維生素 C 還會對身體產生一定的負面影響。一項新的研究顯示，服用維生素 C 丸可能加劇動脈硬化。美國心臟協會德懷爾等人對 573 名外表上看來健康的中年男女進行檢查，這些人中有 30% 經常服用各種維生素 C 丸劑。雖然調查發現沒有明顯的證據證明從食物中攝取大量的維生素 C 或每日進食多種維他命丸的確對健康有傷害。但那些服用維生素 C 丸者，頸部的大動脈壁迅速變厚。如果服用更多的維生素 C 丸，變厚的速度更快。

調查發現，如果每天服用 500 毫克的維生素 C ，至少為期一年，頸部大動脈硬化的機會比那些避免進食任何補給品者多了一倍半。如果是煙客，頸部大動脈硬化的可能性是那些無進食任何補給品者的五倍。此外，美國賓夕法尼亞大學癌症葯理中心布賴爾研究小組，在最新一期《科學》期刊指出，維生素 C 過去被視為可保護 DNA 的抗氧化劑，但是他們證實它也會誘導出某些成分，在各種腫瘤中可以找到。布賴爾表示，他們的實驗結果，旨在解釋維生素 C 並不具有防癌功能。

在臨床試驗上，雖然一直有人堅信維生素 C 可防癌、甚至於治癌，但布賴爾認為，它所引起的致癌疑慮，絕不低於它的醫療功能。由於富含維生素 C 的蔬果、谷類具有防癌功能，於是有人推論出維生素 C 也可防癌。布賴爾指出，可防癌是因為完整的蔬果飲食，但不能因而推論說：純化出的維生素 C ，也具有同樣的效果。不僅過量服用維生素 C 有害無益，而且過量攝入其他各種維生素均有害甚至會中毒。

總之，一般人只要注意平衡飲食，就無需服維生素補充劑，如需服葯，應嚴格聽從醫囑。

❺ 養生堂 天然維生素C和維生素E可以長期服用嗎

可以的。不過如果年齡沒有到35以上的話，吃維C就可以了。我們也不能保證每天都會吃水果，所以吃點C挺好的。這個只是保健品
也不是葯物。

❻ 養生堂的維生素e和維生素c可以長期服用嗎有沒有副作用

不可以，維生素e是脂溶性維生素吃多了會蓄積中毒。維生素c也不建議長期吃，大劑量吃他後突然停葯可能導致壞血病！

❼ 養生堂的維C可以長期吃嗎

你好,養生堂的維C是可以服用的,不用擔心,一般可以美容和增強免疫力的.一般飲食正常的三餐,維生素c可以滿足體內需要的.

❽ 養生堂維生素C適合長期服用嗎，有沒什麼副作用

大劑量服用維生素C一段時間後，如果突然中斷或恢復到很小的劑量，這時，個體內的免疫能力就會減弱容，這就是中斷效應，也叫反彈效應。為避免中斷效應，服用大劑量維生素C的人決定恢復到小劑量時，最好在一周或兩周內慢慢減少，而不要突然減少。不過，中斷效應對癌症病人可能是危險的，因此，這些患者如果大劑量服用維生素C已見效果，且不可停止服用，即使一天也不要停止。 其實，一些最權威的書籍和刊物，已經對維生素C的所謂副作用進行了更正。 《現代營養學》（PresentKnowledgeinNutrition）人民衛生出版社1998年4月第七版第147頁寫道： 曾有人錯誤地將一些有害作用歸因於服用抗壞血酸，尤其是在劑量大於1克時。這些誤解包括：低血糖、壞血病復發、不育症、導致突變，以及破壞維生素B12.認為以克計的維生素C劑量會產生這些作用是錯誤的。 美國著名醫學刊物《美國醫學協會雜志》（JAMA）1999年4月21日第8卷第5頁幾乎像在庄嚴宣布： 過去曾經錯誤地說維生素C有如下有害作用，包括低血糖、壞血病反彈、不育、導致突變、破壞維生素B12.健康專業人士應該承認，維生素C沒有這些有害的作用。

❾ 養生堂的天然維生素c和e可以長期吃嗎

不可以。

維生素c和維生素e是不能夠長期服用的，因為長期服用可能會導致人體版的中毒，所以在服用之權前一定要去醫院做微量元素的檢查，如果身體確實是缺這些元素，那麼是可以補充的，但是如果身體不缺這些元素，最好不要補充，防止對身體造成傷害，平時可以多吃一些含維生素c以及維生素e豐富的食物。

(9)養生堂維生素c能長期吃嗎擴展閱讀：

注意事項：

和豬肝同時，失效。維生素C很容易被氧化失去活性，尤其是銅、鐵離子，會使其氧化的速度加快上千倍。而豬肝中含有銅、鐵離子的含量很豐富，因此維生素C與豬肝同時，會使維生素C生成其它物質，而失效。

服用維生素C的同時不要大量進食黃瓜，胡蘿卜等蔬菜，因為這些蔬菜中含有維生素C分解酶，此種酶可以促使維生素C分解，進而起不到作用。

❿ 養生堂天然維生素c可以每天吃嗎

你好，維生素C是具抄有襲抗氧化和抗壞血病和幫助補血等效果的，適當的食用的話是對於身體是有益處的，當大劑量超負荷食用後多餘的葯物劑量是會隨著大便小便的代謝而逐漸排泄出身體外的，這樣的話就是不會對身體產生影響性的，所以是不需要擔心這個情況的。