❶ 你認為養生最好的方式是什麼
1.買一台按摩椅。年輕人不需要泡枸杞，主要還是需要對抗平時久坐或者勞動產生的各種疲勞和身體勞損。我說的按摩椅不是那種某寶上899的按摩坐墊，或者2000—5000的按摩椅，而必須是目前能夠代表人類按摩科技究極水平的按摩椅，必須買旗艦款，否則就寧可不買。目前推薦日系的富士、松下、稻田，國產里有傲勝、榮泰等。鑒於按摩椅屬於佔地面積很廣的東西，一旦貪圖便宜，買那種垃圾貨，你能享受到的只是石頭般的僵硬揉捏，手法單調而且關鍵根本按得不深，而且還會形成「按摩椅都是騙人的，根本不管用」的偏見。（我家人在我買頂級按摩椅之前也是這種想法）
差的按摩椅的按摩球突出量很少，可能只有五六厘米，比如你們在一些公共場所看到的所謂共享按摩椅，有的甚至比這個還少，而頂尖按摩椅可以達到12.5以上。突出量是個很重要的指標，直接決定按得有多深，能不能刺激到筋膜黏連的部位，差的按摩椅對這一塊根本避而不談，宣傳上會大量用那種華而不實的詞彙，比如5D按摩，6D按摩甚至7D 8D，什麼智能語音管家助手，手機APP，自帶音響甚至VR等等，搞得你雲里霧里，覺得厲害到天邊了，但同時啥都不知道，你實際體驗也能覺得像在隔靴搔癢。而且好的按摩椅都是可以在按摩前對你進行體型檢測的，這一環決定的是在按得深之外，是否能按得准，不同的身材區別對待。如果選了廉價或者雜牌按摩椅，你會覺得好像呢是按到了，但又按得不夠，剛剛按得爽一點，又沒有了，總之體驗就是十分的雞肋，基本上一段時間之後你的按摩椅就很難擺脫閑置在家，原地風化的命運了，加上一些劣質國產按摩椅糟糕的人造皮質，幾年以後可能表面全爛了。
按摩椅這個東西，真的不要省錢，旗艦級按摩椅和普通按摩椅真的不是一個檔次的存在，我自己買的是富士，每天都做，並且現在發現DCORE也很不錯，是稻田創始人的兒子自己開發的一個品牌，技術更加激進，普通按摩椅都是只有一個機芯，DCORE已經在搞不同部位都配一個專屬機芯的事情了，但是也因為技術太激進，太革命，可能穩定度和成熟度上不如一些積淀深的品牌吧，這個見仁見智。
看了評論有人說日系旗艦款按摩椅太貴，買不起，某寶上標價都動輒三四萬起太嚇人，這個我解釋下，首先按摩椅溢價還是有些的，有些大品牌比如富士，遇到雙十一，折扣力度還是比較大的，直接標價減1萬幾千的都有，而且按摩椅技術進步沒有手機進步這么快，今年新款你覺得太貴了可以退而求其次，買前兩年的旗艦，遇到活動，優惠力度更大，再不然就別去官方店買，找評價好點的第三方買水貨吧。總之方式可以靈活機動，對按摩椅的素質不能打折。按摩坐墊靠墊之類的產品建議別買，真的隔靴搔癢，我買按摩椅之前也是買了好多牌子的按摩墊，其中也不乏松下，傲勝這些牌子，全是雞肋，最後都掛閑魚了。。。
2.一台好的電腦椅。做過聯友金豪，時間長了發現支撐還是有些缺點的，對腰椎的防護並不是全方位的，有小細節沒有照顧到，這些小細節日積月累的話仍然會造成問題。現在常坐的是Hermanmiller的EMBODY，這個後背的動態矩陣式支撐真的無敵。建議選用Hermanmiller的電腦椅，只推薦EMBODY和AERON，坐過你就會知道地球上只有兩種電腦椅，Hermanmiller和其他椅子。以上都覺得貴的話，可以看下類似網易嚴選那款和日本崗村同廠的，大概一千左右吧，性價比還可以。
❷ 深圳市金豪休閑會所怎麼樣
深圳市金豪休閑會所是2014-07-25在廣東省深圳市寶安區注冊成立的個人獨資企業，注冊地址位於深圳市寶安區西鄉街道黃麻布社區簕竹角村同富街第三棟3-4樓局部。
深圳市金豪休閑會所的統一社會信用代碼/注冊號是9144030031181508XB，企業法人李紅艷，目前企業處於開業狀態。
深圳市金豪休閑會所的經營范圍是：一般經營項目是：保健按摩；足浴；提供棋牌服務。（法律、行政法規、國務院決定規定在登記前須經批準的項目除外），許可經營項目是：卡拉OK。在廣東省，相近經營范圍的公司總注冊資本為419503萬元，主要資本集中在 1000-5000萬 和 5000萬以上 規模的企業中，共178家。
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