優咖美容養生館

❶ 我開個家庭式美容院，生意不好，怎麼辦繼續堅持，還是關門去打工。

很正常，因為你沒有經營思路。現在很多人都面臨著生意不好或者是缺少員工或者招來員工做事沒效率的問題，究其原因，無非是四個字：不會經營。現在每行每業競爭都很厲害，再也不是打開門以後生意就上門的時代了，我接觸美容院行業這些年來，可以說是每年都看著市場變的越來越殘酷，很多人生意越來越難做，這是很正常的，那麼問題來了：現在需要做美容有養生意識的人越來越多，那怎麼才能讓生意好起來呢？第一、你要有自己一套完整的經營思維，要清晰我們的店鋪定位、客戶群體、周邊環境、經營方式；第二、有一套成熟的薪資模式。現在市面上很多店的薪資都是千篇一律，如果你也是那樣，那將毫無競爭力而言，你很難激發員工的激情和動力，有能力的人掙錢慾望也會比較大，她不會局限於這點手工費的。第三、很強競爭力的服務體系。項目很多店裡都有，你很難說自己店裡的項目是唯一的，那能改變的就是提高自己的服務，但是這種服務並不只是熱情，比你熱情的人多了去了，怎樣給客戶舒服、專業、完善的客戶體驗才是最重要的，這是一門學問，誰先擁有，誰就能帶給客戶不一樣的感覺。第四、完善的銷售流程。以後所有店面都將進入銷售類型的經營體系，老闆懂營銷，員工懂營銷，怎樣去拓客，怎樣去留客，怎樣去鎖客，怎樣能在客戶不反感的情況下提升客戶的消費欲，怎樣綁定這個客戶覺得只能在你這兒消費，或者不在你這兒消費她會有虧欠感，很重要，如果店裡不懂這個，那想做好做強，真的很難，可惜的是很多老闆都不會，更別說員工了。所以未來經營好一家美容院很累，需要不斷的完善不斷的成長，只有不斷的學習，擺脫傳統思維，做好各方面的細節，你才有可能讓生意好起來，當然，話說回來，現在市面上絕大部分老闆都不懂，所以，把握住起來，想起來也很容易，而且可以簡單給你提個建議，這種家庭式的美容院，我建議你做滲透式促銷活動，要比外出拓客效果來的好，祝你生意興隆~

❷ 23萬人轉行開滴滴，外賣騎手多了58萬，危機背後亦是轉機，你覺得呢

隨著互聯網的發展，中國出現了許多新興行業，如外賣平台、在線汽車等。這些行業的從業人員大多是年輕人，似乎這兩個行業成了當年的「進廠」替代品。那麼這是什麼原因呢？跑滴滴送外賣快嗎？還是有其他原因？以下是匯編談談自己的看法。

這兩個行業確實賺錢更快

目前，根據一些研究平台的數據，司機和外賣工人在互聯網上的平均收入高於當地平均收入水平。對於自身行業景氣度是否有所提升的短期不確定性，選擇這樣一份起步快、彈性強、收入好的工作是明智的選擇。做得好，就做很久。做不好，也不會比找其他臨時工作好。

❸ 靚膚排毒祛斑膠囊一療程幾瓶費用高嗎

祛斑膠囊的費用一般挺高的推薦幾個在家就可以祛斑的小秘方

民間祛斑小秘方一：茄子汁塗抹
需要材料：新鮮茄子一個
做法：將茄子洗凈，切成小塊後放入榨汁機中榨取汁液。潔面後後，取適量茄子汁均勻地抹於臉上斑點處，堅持每日一次，十天就能明顯見到斑點淡化了很多。
民間祛斑小秘方,民間祛斑偏方

民間祛斑小秘方二：黃瓜祛斑
需要材料：新鮮黃瓜一根
做法：將黃瓜洗凈，切成薄片，於每晚潔完面之後，搓擦臉部，長期堅持，不僅能減淡曬斑，而且還能美白保濕肌膚。黃瓜是生活中十分常見的食物，十分容易找到，這個祛斑方法特別適合怕麻煩的MM。

民間祛斑小秘方三：醋水洗臉
需要擦臉：食醋適量
做法：這個方法據說十分有效，每天在洗臉時，在水中加入1～2匙食醋，有減輕色素沉著作用。長期堅持，不僅能淡化臉部曬斑雀斑，同時還能美白細膩肌膚。

❹ 吃什麼食物可以美顏

1、胡蘿卜

這種埋在地里的小人參，不僅對清除體內的多餘脂肪，對膚色的改善也很有幫助的。因為胡蘿卜不僅僅能改善便秘，胡蘿卜還有清熱解毒，潤腸通便的作用，其富含β-胡蘿卜素，可中和人體內的毒素。

新鮮的胡蘿卜排毒效果會更好。把胡蘿卜打成汁，再加上蜂蜜、檸檬汁，既好喝解渴又能起到清腸排毒的功效。

2、香蕉

香蕉對美容的貢獻不僅是通便排毒的效果，很多人可能還不知道香蕉皮敷臉的祛斑美白效果非常不錯的。

吃香蕉的話是因為香蕉內含豐富的果膠，可促進 腸道蠕動，幫助消化，縮短食物殘渣通過腸道的時間，增加排泄物的水分含量。因此香蕉具有調整腸胃機能，改善便秘，能並預防大腸癌的效果。

3、西紅柿

西紅柿是一種非常健康的蔬果，它含有豐富的機酸及纖維素，能幫助促進消化，預防便秘。而且西紅柿中還含有大量的維生素C和煙酸，每天吃一個西紅柿能夠抗衰老，還可使面色紅潤而富有光澤。

4、山楂

山楂的口感非常好，山楂中含有枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、酶和蛋白質、碳水化合物，有不錯的降血壓的作用，而且還能促進胃腸消化，健胃消食。中醫認為山楂有很好的健胃潤肺，助消化的作用。平時可以將山楂用沸水沖泡，代茶飲，茶淡為宜。

5、黃豆

豆類中的異黃酮有助調節女性荷爾蒙以及減輕女性更年期的症狀，對婦女順利度過更年期最為有益。

豆類也是蛋白量高的食物，能夠降低膽固醇還能將婦女更年期的潮熱反應減少到最低程度，同時能使骨骼健壯。每天至少補充25克豆類蛋白，大概是每天兩杯半豆漿的量，還能減低乳腺癌的發生幾率。

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女人保養秘訣

1、樂觀豁達的心態

誰的生活都不可能是一帆風順的，常言道生活中不如意十之八九，但是不同的人遇到問題的態度就千差萬別了。樂觀的人把困難當做挑戰，勇敢的去解決，而且能帶給自己身邊的親人和朋友以力量，悲觀的人只是抱著困難愁眉苦臉，徒增煩惱，不變老才怪呢！

2、健康的生活作息

此問題是老生常談的話題了，女人一定不要熬夜，熬夜的危害都耳熟能詳。要養成良好的習慣，早睡早起，不要因為周末而熬夜，堅持才能有效果。盡量選擇右側卧，不壓迫心臟，不要一夜都保持一個姿勢，身體容易累，要在睡眠中汲取營養。

3、睡好覺

這個睡好覺不僅僅是要有充足的睡眠，還要是在正確的時間，是適宜的環境，平穩的心態下，換而言之就是充足的睡眠，正確的作息時間，優良的睡眠質量，女人睡不好覺就容易老。

4、保持身形

女人只要胸下垂，腰部粗大，就顯得不再年輕了。尤其是粗腰，讓女人的身材沒有線條可言，而且腰部一層又一層的游泳圈只能給人一種中年婦女的感覺。所以一定要讓自己時刻保持身材線條。

5、護理好臉蛋

女人的年輕或衰老最先體現的就是在臉上。所以一定要用心護理好自己的臉部。改正不良的生活習慣，經常給臉部做護理，不讓臉上長斑、長痘、有疤痕、長皺紋，防止老了的時候臉部肌肉下垂。