❶ 治療喉嚨痛的方法是什麼
「講到咽喉痛，就要涉及到咽喉痛的具體的病因主要有以下幾類：第一個，炎症性引起專的咽喉疼痛，炎症主要屬是病毒和細菌的感染，所以治療方面主要是抗生素和清熱解毒的中成葯，如果是帶狀孢疹的咽喉感染可以用抗病毒的葯物，比如阿昔洛韋等。除了感染性的，還可以是神經性的。神經性的疼痛主要是一些...」
❷ 快速治療喉嚨痛的方法
1.
盡可能不說話，即使說話時也應盡量降低音調。
2．盡量令喉嚨濕潤，因喉嚨干內更會使喉痛惡化。容可多喝水，也可在沐浴時放熱水自製蒸汽浴，或用熱毛巾蓋面吸氣滋潤喉嚨。
3.喝蜂蜜茶有助治療喉痛，若想加強療效，可將一湯匙的茶混和蜂蜜和半個檸檬汁，再加上少量紅辣椒粉。辣椒有輕微麻醉作用，也能激發身體產生免疫力。另外冰凍的果汁也能減輕喉痛。
4.吃喉糖也能有治療效果，尤其是含有甘油成分的喉糖，可令喉部保持濕潤。而含有薄荷或薄荷醇的喉糖，會使喉嚨更乾燥，不宜使用。
5.若連同有鼻塞問題，應先治好鼻塞，因為鼻塞會
❸ 嗓子疼，解決的最快方法
喉嚨痛的治療
1.服用口含片，特別是含酚的口含片可殺死表層的病菌，有助於控制入侵，同也有輕微麻醉作用，可麻痹神經末梢，減低痛癢感，含酚的噴液也有同樣效果
2.服用鋅口含片，可有效舒解喉嚨疼痛，但不可連續使用高劑量的鋅達七天以上，以免干擾體內其它礦物質
3.洗鹽水或其它溶液來治療，如洋甘菊茶、檸檬汁、威士忌，若聲音有嘶啞或咳嗽，則疼痛的部位較深，這時漱鹽水較無濟於事
4.增加室內的濕度，才不會因嘴巴呼吸而吸入乾燥空氣，造成疼痛
5.解決鼻塞的問題可減低喉嚨痛的問題
6.服用止痛葯，以減輕痛苦
7.多喝白開水
8.以洋甘菊泡入沸水，再用熱毛巾浸透擰干，直接敷在患部，待毛巾冷卻再重復前述動作，可緩解不適
9.服用蒜油膠囊，可有效殺菌，唯出現反效果時應立即停止使用
10.服用維他命C，有助強化組織，可幫助對抗喉痛的病菌
11.更換牙刷，以免舊牙刷上的細菌侵入，若生病了，復原時應該再換一次牙刷，以免被感染
12.睡前一至兩小時內不要吃東西，睡覺時將頭部墊高，可防止胃酸逆流，傷害喉嚨
【自我治療小妙方】
【喉嚨痛】1.服用口含錠,特別是含酚的口含錠可殺死。表層的病菌,有助於控制入侵,同也有輕。微麻醉作用,可麻痹神經末梢,減低痛癢感,含酚的噴液也有同樣效果。2.服用鋅口含錠,可有效舒解喉嚨疼痛,但不可連續使用高劑量。的鋅達七天以上,以免干擾體內其他礦物質。3.洗鹽水或其他溶液來治療,如洋甘菊茶、檸檬汁、威士忌,若聲音有嘶啞或咳嗽,則疼痛的部位較深,這時漱鹽水較無濟於事。4.增加室內的濕度,才不會因嘴巴呼吸而吸入乾燥空氣,造成疼痛。5.解決鼻塞的問題可減低喉嚨痛的問題。6.服用止痛葯,以減輕痛苦。7.多喝白開水。8.以洋甘菊泡入沸水,再用熱毛巾浸透擰干,直接敷在患部,待毛巾冷卻再重復前述動作,可紓解不適。9.服用蒜油膠囊,可有效殺菌,唯出現反效果時應立即停止使用。10.服用維他命c,有助強化組織,可幫助對抗喉痛的病菌。11.更換牙刷,以免舊牙刷上的細菌侵入,若生病了,復原時應該再換一次牙刷,以免被感染。12.睡前一至兩小時內不要吃東西,睡覺時將頭部墊高,可防止胃酸逆流,傷害喉嚨.
❹ 治療嗓子痛的方法有哪些
嗓子的科學保護與護理 當今世界，人際交流溝通無處不在。其中重要和常用的溝通方式莫過於面對面溝通、電話溝通了。而決定溝通效果的因素，除了語言措詞、語氣和邏輯性外，聲音也是相當重要的部份。相當一部份人由於不會合理運用和保護嗓子，導致嗓子不同程度出現一些問題，本文專為這部份看客提供嗓子的科學保護與護理方法。 常見的嗓子問題有以下症狀：刺癢、乾燥、沙啞、發脹、咳嗽不停、乾咳，疼，咽唾液困難、異物感、燒灼感、聲音嘶啞甚至失聲等。如果你的嗓子有以上任意兩種以上症狀，都需要認真閱讀此文並加以運用。 一、導致嗓子問題的原因 1、錯誤用嗓和用嗓過度 發聲發音的原理是人使用氣流帶動左右兩條聲帶作閉合振動發出聲音，如果發聲時不用氣息，或過多的直接用聲帶發音會導致聲帶用力過度或充血，周而復始長此以往會導致出現聲帶小結等而出現沙啞。 大喊大叫也會導致聲帶充血；故意輕聲說話往往會因肌肉牽扯壓迫聲帶導致充血；說話速度過快、連續說話及用嗓時間過長均會導致聲帶充血。 2、病理性嗓子問題 流行感冒造成上呼吸道感染，反復發作形成慢性咽喉炎、上火等均能導致聲帶充血。 二、科學的用嗓方法 1、針對錯誤用嗓 （1） 放慢講話的速度，讓呼吸順暢才可降低音量及音調，每七到十個字稍微停頓，換一口氣，閉上嘴巴，用鼻子吸氣，一句話不要拉得太長。如果一時改不過來，可以試著邊嚼口香糖邊說話，或是嘴巴含著東西說話，雖然不太雅觀，卻是降低說話速度的好方法。 （2） 保持輕松自然的姿勢說話，放鬆嘴巴、舌頭、下巴、喉部、肩膀和胸口的肌肉， 採用腹式呼吸發音發聲，不要彎腰駝背，同時注意以下三點：一是把小舌頭（咽部方帶凹型的部份）往後翹；二是上下大牙盡量張開（但下巴不要用力），使口腔空曠通透，避免把力量用到聲帶上，使發聲更輕松；三是注意把氣息往鼻腔送，形成鼻腔共鳴，聲音聽起來飽滿圓潤。練習時先深吸一口氣，腰部和小腹略使一點勁，同時送氣發「啊」聲，口形如上所說並保持，體會發聲的輕松程度，周而復始使口形固定下來並保持習慣就好了。 （3）說話音調不宜太低或過高。不要說悄悄話和不要大聲喊叫一樣重要，而且每一句話的重音不要放前綴。刻意壓低音量反而更傷聲帶，因為聲帶的用力方式不對會造成充血。 2、針對用嗓過度 （1） 限制工作之外的說話時間，減少不必要的長時間聊天或打電話。 （2） 長時間講話時，應多喝溫開水保持咽喉濕潤。 （3） 應避免用力清喉嚨、咳嗽等動作。 （4）聲帶或咽喉已充血的禁止大聲或用力說話，避免加重症狀。 3、病理性嗓子問題 如果持續沙啞超過兩周以上，最好找耳鼻喉科醫師檢查與治療。 一般而言，禁聲休息是治療聲音沙啞的最佳方法，至於聲帶長繭也並非一定要開刀，可先做語言治療，當結節過大或語言治療無效時，才必須接受喉內視鏡顯微手術。 三、聲帶保健 1、生活習慣保健 （1）增強咽喉保護意識。 （2）應避免用力清喉嚨、咳嗽等動作。 （3）充足的睡眠，就寢之前不要吃太多東西。 （4）要注意堅持室外活動，以增強肌體對疾病的防禦能力，避免咽炎、喉炎的發生。常保持心情愉快與放鬆。 （5）其次是養成咽喉部衛生習慣。飯前飯後要作咽部清水含漱，平時多喝茶，保持咽部清潔。抽煙、喝酒要適度，否則會刺激咽喉部組強而產生慢性炎症。每天用淡鹽水漱口有益於消除輕微炎症。 （6）青少年變聲期、婦女月經期、鼻、咽、聲帶充血時，嚴禁大聲或用力說話。 （7）注意調節所處環境溫度。過冷過熱均不當。 2、飲食保健 （1）不吃或少吃刺激性食物，盡量不吃酸、辣、苦如大蒜、辣椒、生薑、韭萊等，因這些食物會刺激氣管、喉頭與聲帶。 （2）不要吸煙，即使是被動吸煙也應該避免，因為吸煙能夠明顯增加患喉癌的風險。 （3）大量喝水，避免飲用酒精和咖啡。保持體內水的平衡可以充分地滋潤聲帶。 （4）冬天不喝太燙的開水，夏天不吃太涼的冷飲，劇烈運動後不馬上喝冷水； （5）盡量減少喝酒。 （6）主食及副食都應以軟質、精細食物為宜 （7）不要吃炒花生仁、爆米花、鍋巴、堅果類及油炸類硬且乾燥的食物，以免對喉嚨造成機械性損傷和上火。 四、飲食保養原則 1、供給充足的熱量：於輕體力勞動，但他們在 工作時需要精神高度集中，心理負荷較重，熱量消耗較大，故這類職業的人每日熱能供給應 高於輕體力勞動者的標准。男性每日不應少2600～3000千卡(10.85～12.55兆焦耳)。女性可 供給2400～2800千卡(10.4～1 1.72兆焦耳)。碳水化合物的供應要充足，應占總熱量的60%。 2、供給充足的維生素：對用嗓職業的人來說，應特別注意從飲食中補充維生素A、維生素 C和B族維生素。如缺乏維生素A，鼻咽喉部易發干、發炎；B族維生素能維持耳鼻喉的正常功能。維生素C如缺乏，易導致鼻粘膜出血和聲帶無力。 3、少吃過冷過熱食物：食物過熱易引起咽喉粘膜充血，影響發音和共鳴。過冷的食物可使咽喉部肌肉產生不正常的收縮和血管痙攣，使靜脈血迴流障礙，引致粘膜損傷，影響喉肌 和聲帶的正常功能。 4、多選用有利於保護嗓子的食物 （1）蘋果、梨、桔子、羅漢果、香蕉 、荸薺、青蘿卜、西紅柿、黃瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、紫菜、蜂蜜、豆腐 、豆漿、雞蛋、黑豆等，並可常食黃瓜麻醬拌粉皮、白菜心拌豆腐、菠菜拌粉絲、冰糖銀耳 羹、雞蛋紫菜湯、大米綠豆粥、小米青菜粥等，這些清淡食品有益於潤喉、清嗓和開音，並 含有多種維生素和無機鹽，為維持健康有益。 （2）膠原蛋白和彈性蛋白的攝入。發音器官主要是由喉頭、喉結和甲狀軟骨組成，這些器官又是由膠原蛋白質和彈性蛋白質構成的。聲帶也是由彈性蛋白質薄膜構成。因此，變聲期的青少年應多吃些富含膠原蛋白和彈性蛋白質的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等。 （3）B族維生素和鈣質。維生素B2、維生素B6能促使皮膚的發育；鈣質可以促進甲狀軟骨的發育。富含B族維生素的食物主要有芹菜、番茄、蛋類、豆類、動物肝臟及新鮮水果等。富含鈣質的食物主要有魚蝦、牛奶、豆製品等。 五、食療 1．拌吃銀耳。將白木耳洗凈泡脹，撕成條塊狀，先用開水燙過，再用涼開水漂洗，之後加醋拌吃，每日兩次，食量不限，2 日後即可好轉。 2．拌吃芹菜。把芹菜洗凈，切後，燙過加醋拌吃，每次一小盤，每日2次。 3．飲濃涼茶水。將茶葉25克用開水沖一大杯濃茶水，冷卻後經常飲入。 4、雞蛋茶。取新鮮雞蛋一隻，磕到飯碗里打成雞蛋液，燒一些滾燙的開水，澆到蛋液里 把雞蛋沖成蛋花兒，加少許白糖和香油 ，趁熱喝下。 5．薄荷和杭菊花各6克，泡開水當茶飲，每日一劑。 六、輔助葯物 1、風油精吸人。將風油精倒在潔凈的手帕上數滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。 2、熱熏氣療法。方法是將口腔對著有熱氣的茶杯或茶壺呼吸，很快就可使不適現象消失。 3、胖大海加冰糖，菊花、金銀花泡茶。中葯如清音丸、喉症丸、六神丸、鐵笛丸、草珊瑚含片。西葯可用杜米芬，含碘喉片，西安嗓音研究所出的「金嗓靈」系列葯物。重度嗓音疲勞則應服用中葯茶劑或響聲丸，也可以服用一些維生素B、C、E之類，以加強營養。對葯物不可依賴。 七、物理方法 1、冷敷脖頸。用冷水或冰水浸濕毛巾，敷在前頸喉頭上，20分鍾左右，每日3-4次。 2、在喉部作一些保健按摩，例如上下輕按人迎穴，每次數十下，每日1-2次，可促進氣血流通，消除嗓音疲勞。 3、氣泡音練習 八、其他 性格和聲帶得病也有直接關系。愛激動的人，不僅說話多，而且越說說嗓門越大，對保護聲帶不利。性格內向者，壞嗓子的較少。因此要改變
❺ 治療嗓子疼最管用方法是什麼
嗓子痛調整飲食是上策 ■對付嗓子不舒服調整飲食是上策 立春已過，天氣開始轉暖了。可是,北方的乾燥天氣在季節交替的時節也讓不少人出現了不適的症狀。尤其是上火，很多人都發現自己今年上火專走嗓子，即使喝水也沒什麼幫助，嗓子還是不斷地疼了又疼，不知該怎麼辦才好。環境濕冷一些為宜北京市中醫醫院呼吸科的苑惠清主任介紹，人體對北方冬天天氣乾燥的不適應實際上從秋天的「秋燥」就開始了，「秋燥」讓身體中出現一些「燥邪」之氣。這種燥邪引發的過亢陽氣會使人陰陽失調，造成陰虛，出現各種上火的症狀。 在冬春交替的季節里，北方室內的暖氣仍然很熱，所以，首先要保持室內環境的濕潤，而且室溫以稍涼為好，不僅可以化解身體中的過多陽氣，而且和室外溫差不是很大，不會一出去就被風吹著涼。鴨肉燉品滋陰最好進入冬天後，人們自然而然地會多吃一些油膩的東西來抵抗寒冷，像牛羊肉性溫熱，對抗寒有好處，可是同樣也會引起食火，另外，火鍋等辛辣的西吃得比較多也容易上火。所以，補過秋膘後就要適當地少吃上火的雞肉、牛肉、羊肉，而要多吃一些鴨肉，尤其是它和枸杞子一起做的燉品就更好了。 另外，百合、冰糖、山葯、薏米、粳米都是滋陰潤燥的食物。多吃蔬菜水果效果也很不錯，而且不傷陽氣。在季節交替的時候多煲粥，像蔬菜粥、山楂粥，多吃一些有酸味的食物，比如烏梅、山楂都是不錯的選擇。 進入春天後，會有肝火較旺的一段時間，這時要多吃一些養肝的食物，中醫講究以形補形，如果選擇完全健康的動物肝臟，以肝補肝效果很好。 ■花草茶、葯茶幫助潤喉 目前，在門診就診的患者中患咳嗽、咽喉炎、嗆咳的病人比較多，治療的時候要對症，如果痰多要吃一些去火的葯物，能起到清熱解毒的作用，乾咳的病人則需要服用滋陰清肺的葯才能對症。 煙酒過度其實是嗓子疼的誘因之一，煙霧對人來說是一種異味，會起到不良的刺激，包括吸煙產生的煙霧、煙油等都會刺激到嗓子。酒則是辛辣的刺激，如果過量會在身體里凝結成濕氣，化成痰濕，讓人身體中的陰液更難生成。 對於嗓子疼這種症狀來說，過多地喝水其實沒有什麼好處，反而會加重身體的排泄負擔。每天全部攝入的水分達到1000毫升就可以了。如果在喝水的時候加進一些葯材可以對嗓子的上火不適起到一些作用，像羅漢果、胖大海、金銀花、茅根、麥冬或菊花，這些都可以在葯店買到。另外，也有一些茶葉店賣的干制花朵，比如月季、玫瑰等有涼血的作用，也可以滋陰養血。
❻ 醫治喉嚨痛的方法
咽喉痛（口語嗓子疼），絕大部分人的喉嚨痛都是感冒或扁桃腺炎等小毛病。但是如果您的喉嚨痛特別厲害，嚴重到發燒而且吞咽有困難，或者時間特別久，這時就得提高警覺，應該去醫院看看。這里只介紹感冒等引起的急性咽喉疼的治療方法。
咽喉痛家庭實用止痛小方法
1、熱鹽水漱口。將0.5克食鹽溶解在0.23升熱水中，每小時漱口一次，勿咽下。
2、增濕。使用加濕器提高室內空氣的濕度，室內的溫度不要過低。如果沒有加濕器，可以加熱一盆水，讓其慢慢蒸發。
3、濃茶漱口。
中葯止咽痛的葯方介紹
1、穿心蓮片。功能主治：解熱，抗炎。適應症狀：用於咽喉腫痛。作用說明：主要有解熱、抗病原體、抗炎、終止妊娠、抗血小板聚集和抗腫瘤等作用， 可明顯延遲體溫上升時間， 減弱體溫上升程度， 對金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌、變形桿菌、痢疾桿菌及大腸桿菌的生長具有抑製作用。
2、冰硼咽喉散。功能主治：清熱解毒，消腫止痛。2 適應症狀：用於咽喉、齒齦腫痛及口舌生瘡。此葯鎮痛效果見效最快。
3、復方草珊瑚含片。功能主治：疏風清熱，消腫止痛，清利咽喉。適應症狀： 用於外感風熱所致的咽喉腫痛、聲啞失音及急性咽喉炎屬風熱症者。用法用量：含服。1 次2 片（小片） ,每隔2 小時1 次，1 日6 次；或1 次1 片（大片） ,每隔2 小時1 次，1 日5 次～6 次。
4、復方黃芩片。功能主治：清熱解毒，涼血消腫。適應症狀：用於咽喉腫痛、口舌生瘡、癰腫瘡瘍。用法用量：口服。1 次4 片，1 日3 片～4 片。小兒酌減。
5、喉康散。功能主治：清熱解毒，消炎止痛。適應症狀： 用於各種咽喉疾患， 如急、慢性咽炎或喉炎、扁桃體炎、口腔潰瘍等。用法用量：外用。噴射給葯，咽喉疾患噴咽喉部；口腔潰瘍噴患處，1 次適量，1 日2 次～3 次。
注意事項
下列原因導致咽喉痛需要到醫院就診，不能自診自醫。
1、慢性咽炎或慢性扁桃體炎。對一些患有自發性扁桃體炎和某些其他症狀者，醫生可能建議切除扁桃體。
2、咽喉炎。咽喉炎可以引起喉嚨痛。長時間不愈請去醫院就診。
3、全身病毒感染、腮腺炎等。