① 治療早泄的方法哪些有效
1性行為療法
早泄的產生與性交焦慮關系極為密切,治療應以性作為焦點,要著重感覺焦點的練習,以消除精神焦慮、緊張和恐懼心理,可採用「止射」與「擠壓法」。
止射法:有的採取改變性交體位、姿態動作或頻率以降低陰莖的興奮性或採用分散注意力的方法,使性興奮降低以延長性交時間。還可以在性交過程中暫停刺激陰莖片刻,把注意力放在輕柔溫存的撫愛上,使性興奮性降低,待陰莖將要疲軟時,再開始抽動,如此反復,使射精時間控制在女方進入性高潮期後。不要因為一二次實驗失敗,互相抱怨影響性情緒。只要夫妻不斷交流感情,總結性經驗,始終互相合作,提高性技巧,性交的時間是可以延長的,甚至完全可以自主地控制射精時間,達到夫妻性生活美滿幸福。
早泄病人還可以選擇性交時間來延緩射精。有些人早晨醒來或睡著一會再性交,可以延緩性興奮時間;也有人帶陰莖套或在陰莖頭部塗降低興奮性葯膏,以延長射精所需時間。
除對泄精過快男性採用延緩男方性興奮的方法以外,同時還要對女方採用適當刺激,使其性興奮提前。在性交前多作感情交流,通過語言、愛撫使女方產生有效性感,促使性高潮早時到來。事實上不少夫妻過性生活僅用2~3分鍾,就可以達到性和諧及性滿足。
擠壓法:女方把拇指放在男方陰莖系帶部位,食指和中指放在陰莖冠狀溝上方,捏擠壓迫4秒鍾左右,然後突然放鬆,可引陰莖勃起暫時減退。捏擠時間可在陰莖進入陰道前以及插入陰道後靜止片刻,再將陰莖拔出進行捏擠。每次性交前捏擠3~6次,即可延長性交時間。經過兩周治療,多數病人可達10~15分鍾才射精。
2.中醫療法
中醫認為精液的藏泄,是與心、肝、腎三臟功能失調有關。倘若心火過旺,肝內相火熾烈,二火相交、擾動精關,致使精關不固,因而發生早泄或滑精;或者情志不遂,肝鬱氣滯,疏泄失常,約束無能,因而致成過早泄精;或縱欲精竭,陰虧火旺,精室受灼,致使固守無權;或者少年誤犯手淫,過早婚育,戕伐太過,以致腎氣虛衰,封藏失固,以致精泄過早。
(1)相火熾盛。多由於慾念不遂或屢犯手淫,肝腎陰血虧耗,不能潛藏相火。又因慾念過旺,所願不遂,引起心火,二火相煽則精室被灼,固守無能而早泄。患者表現情慾亢奮,泄精過早,急躁易怒,易激動,心悸失眠,怔忡不安,頭暈目眩,口苦咽干,小便色黃,舌紅苔黃,脈弦滑數等症。治宜清瀉相火。方用龍膽瀉肝湯加減:龍膽草、梔子各9克,柴胡、木通各6克,金鈴子、當歸各8克,生地12克,甘草5克,黃連3克,珍珠母15克,車前子5克,金櫻子10克。水煎服。中成葯:龍膽瀉肝丸,丹梔逍遙丸。
(2)陰虛火旺。青年早婚,或婚後房事不加節制,腎精過耗,致使陰虛陽亢,精室受擾,封藏失職,迫精早泄。患者伴有遺精,腰膝酸軟,頭暈耳鳴,五心躁熱或潮熱盜汗,虛煩不寐,小便色黃,舌紅少津,脈細數。治宜滋陰降火。方用知柏地黃湯加減。葯選:知母、黃柏各10克,生地、山葯各15克,山萸肉9克,丹皮9克,澤瀉6克,枸杞子10克,沙苑蒺藜6克,金櫻子9克,龍骨、牡蠣各10克。水煎服。中成葯:知柏地黃丸、大補陰丸、六味地黃丸、左歸丸。
(3)腎氣不固。失天稟賦不足,或房事過度,或少年手淫過多,或年老多病之人,損傷腎氣,致使腎氣虛衰,不能固守精關,故交媾而早泄。常伴有遺精,精液清冷質稀,性慾減退,腰膝酸軟,下肢無力,精神萎靡不振,背寒肢冷,小便清長頻數,夜尿頻多,余瀝不盡,舌淡胖大而嫩,脈沉弱,尺脈尤甚。治宜溫腎固精。方選金匱腎氣丸加減:炙附子9克,肉桂6克,熟地15克,山葯15克,山茱萸10克,茯苓、澤瀉各6克,五味子6克,金櫻子10克,芡實10克,桑螵蛸9克。水煎服。中成葯:金匱腎氣丸、右歸丸、五子衍宗丸。
(4)心脾兩虛。思慮過度,積勞成疾,致使心脾虧損而見早泄。患者多有心悸、多夢、睡眠不實、不思飲食、面色不華、疲倦乏力、大便溏、舌淡脈紅等症。、治宜補益心脾,益氣固精。方選歸脾湯加減:黨參12克,白術10克,黃芪12克,茯苓9克,桂元肉9克,酸棗仁10克,當歸6克,龍骨、牡蠣各15克,芡實10克,五味子6克。水煎服。中成葯:人參歸脾丸、十全大補丸。
② 治療早瀉的鍛煉方法上的心得有哪些
早泄的鍛煉方法一般分兩種,一種是動停結合法,也就是在同房過程中間專如果感覺快要射精,就適當屬的停一會兒,等自己稍微平靜一分鍾左右再繼續同房,反復進行就是動停結合法。另外可以通過反復循環的刺激陰莖來達到鍛煉目的,通過勃起、疲軟、再勃起的方法訓練陰莖的敏感程度。主要方法為患者用手先刺激陰莖使陰莖處於勃起,停止減輕對陰莖的刺激,用手捏住陰莖的根部,這時陰莖減少刺激頻率以後就會處於疲軟狀態,再一次用手刺激陰莖讓陰莖再次勃起,循環反復進行可以使射精敏感度明顯降低,使射精潛伏期延長。早泄患者還要配合體育鍛煉,提高自己的身體素質,使性功能活躍起來。
③ 治療早泄方法有哪些
您好 其實大多數人覺得自己有早泄 都不是早泄 即便是 也是屬於可逆的早泄 比如:絕大多數人手淫內都只有5分鍾左右容 那是早泄么?初嘗禁果的人都很快,是早泄么?一個人手淫或性生活頻繁,導致做愛時間短,是早泄么?一個人作息飲食不健康,身體機能下降,是早泄么?顯然是否定的。請按照我的建議做:一 控制手淫頻率和性生活。 二 健康飲食和作息。 三 多喝水和攝入維生素 尤其是維生素B族。 四 不要長期久坐和壓迫會陰部位。 五 堅持有氧運動。 這樣以來 大多數早泄都可以不去醫院治癒。(男科醫生 請信賴)
④ 治早泄的最佳方法
目前認為,早泄的病因不只是心理性和陰莖局部性因素,還應考慮泌尿、內分泌及神經等系統疾病因素。
引起早泄的心理性因素很多,如許多人因種種原因害怕性交失敗、情緒焦慮,而陷入早泄;年輕時慣用手淫自慰者,總以快速達到高潮為目的;性知識缺乏,僅以滿足男性為宗旨;夫妻不善於默契配合;感情不融,對配偶厭惡,有意或無意的施虐意識;擔心性行為有損健康,加劇身體的某些固有疾病;性交頻度過少或長時間性壓抑者;以及女方厭惡性交,憂心忡忡,迫於要求快速結束房事等。凡此種種,皆可導致早泄,甚至出現連鎖反應,影響勃起能力。
引起早泄的器質性因素正在探討中,有人認為脊髓系統疾病如多發性硬化症或脊髓腫瘤、癲癇發作或大腦皮層器質性病變如腦血管意外,可引起射精失控。也有報告提示糖尿病、心血管疾病、骨盆骨折、泌尿生殖系統疾病如尿道炎、前列腺炎、精囊炎以及前列腺增生等,均與早泄相關。
⑤ 早泄最簡單的治療方法
治療早泄這種疾病可用以一些延時的外噴的植物的以外,比較常見還有中內斷排尿法。通過中斷排容尿法進行早泄治療也是比較有效的方法,有助於提高控制能力。由於男性射精與排尿都經由同一尿道,所以,這兩種現象涉及的肌肉有許多是相同的,當然也有不少是不同的。
因此,進行中斷排尿的練習還是大有裨益的。這種方法指的是在排尿時,先排出一部分,停頓一下,再排、再憋住,分幾次才把尿排完。早泄者正是由於肌弱,控制能力差,所以需要採用這種鍛煉方法。只要持之以恆,堅持下去尤其在尿量多,尿流急時效果更好。
⑥ 治療早瀉有哪些方法
1、提高身體素質
身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動,都是發病因素,應當積極從事體育鍛煉,增強體質,並且注意休息,防止過勞,調整中樞神經系統的功能失衡。
2、謹慎用葯
(1)中醫對本病的防治,強調辨證施治,依照各種不同的體質類型對證下葯,不是單純使用壯陽葯物。盲目濫用壯陽劑,未必能提高性功能,反而導致其他疾病。
(2)到目前為止,西葯還沒有一樣是治療陽痿、早泄的特效葯,相反卻有不少葯物可以導致陽痿。
3、戒煙酒
煙酒危害不必多說,想要更好的治療早泄,就需要慢慢戒除煙酒。
4、按摩預防
(1)經常按壓第4腰椎。
(2)摩壓手指:用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指,由指根部往指尖部抻拉,直到皮膚紅赤為止;或用右手的三個手指按壓左手無名指和小指之間的骨頭處;使皮膚呈紅赤即可。
(3)揉按腳踝後內外凹陷窩偏下處,堅持。
5、練「兜腎功」。
兜腎功又名「鐵襠功」,是古養生家秘而不傳的健身功,其具體練法分為4步:
①兩手搓熱,一手兜睾丸,另手小指側放在小腹毛際處,然後雙手齊用力向上擦兜睾丸、陰莖等100次左右。然後換手,同樣再擦兜100次左右。
②兩手搓熱,然後來回適當用力搓揉宰丸、陰莖100餘次。
③兩手掌挾持睾丸和陰莖用力向上、下各拉3—5次。
④用手指揉搓辜丸,兩手交替進行,然後揉小腹幾十下。
注意:此法用力的強度和次數要循序漸進,初練時,用力要輕,次數可酌減,練後以不感疼痛和不適為度。但練到一定程度後,用力要盡可能大,次數也可增到幾百次。同時要保持陰部清潔,防止感染,明部有濕疹或炎症者以及前列腺炎患者不宜操練此功。
⑦ 治療早瀉有哪些方法
1、注意飲食,加強身體鍛煉
避免辛辣刺激,戒煙、戒酒。餐桌上的許多食物或調味品(如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、動物腎及鞭等)都有補腎益氣的作用,不妨常食。另外,多食海鮮、豆製品、魚蝦等助陽填精食品,均能夠增強體質。多參加一些有益身心健康的文體活動,如聽音樂,健身房鍛煉,調節情操,增強體質等,這些都有助於防治早泄。
2、積極治療早泄原發病
導致男性早泄的一個重要原因就是生殖疾病,如前列腺炎、尿道炎、精囊炎、睾丸炎等,長期炎症刺激會導致男性在性生活中過早射精,出現早泄。包皮過長也是引起早泄的重要因素,因包皮過長者龜頭長期不能外露,性生活時會異常敏感,容易射精過早,應及早做包皮環切術。
3、對於性生活應正確認識和對待
修身養性,節制房事,保養腎精。同時注意性生活衛生,夫妻要對性生活有正確科學的認識,了解早泄的含義,避免將正常情況誤解為早泄。同時早泄患者要對自己有信心,積極配合醫生治療。平時夫妻之間要注意相互體諒,如果偶然出現早泄的情況,女方要安慰男方,幫助男方消除顧慮和緊張情緒,這樣可有效地防止早泄的發生。
4、性生活要養成規律
性生活要有規律,避免過度頻繁,過度縱欲也是誘發早泄的原因之一。男性朋友在日常生活中可以多參與文體活動,有助調節性慾,養生規律的生活起居習慣,保證充足的睡眠。
⑧ 治療早瀉的方法有什麼
任何一種早泄治療方法,都重在持之以恆。早泄治療方法,主要包括心理和葯物回上的治療。早泄葯物答治療方法,是根據患者的情況為其使用適合的葯物,在中醫上早泄治療方法一般分為內服和外用兩種。捏擠法為早泄非葯物性的最佳治療方法,它可以提高男性的射精刺激降值。通過運動療法來鍛煉特定部位的肌肉,也是早泄治療方法之一,但精通這種方法的人很少,二來操作復雜。一般來說,只要不是器質性損傷造成的陽痿早泄,經過採用適當治療方法,都能恢復正常的性交能力,因此各位患者不要過於擔心,這並不是什麼不治之症。
⑨ 治療早泄的方法有哪些
1性行為療法
早泄的產生與性交焦慮關系極為密切,治療應以性作為焦點,要著重感覺焦點的練習,以消除精神焦慮、緊張和恐懼心理,可採用「止射」與「擠壓法」。
止射法:有的採取改變性交體位、姿態動作或頻率以降低陰莖的興奮性或採用分散注意力的方法,使性興奮降低以延長性交時間。還可以在性交過程中暫停刺激陰莖片刻,把注意力放在輕柔溫存的撫愛上,使性興奮性降低,待陰莖將要疲軟時,再開始抽動,如此反復,使射精時間控制在女方進入性高潮期後。不要因為一二次實驗失敗,互相抱怨影響性情緒。只要夫妻不斷交流感情,總結性經驗,始終互相合作,提高性技巧,性交的時間是可以延長的,甚至完全可以自主地控制射精時間,達到夫妻性生活美滿幸福。
早泄病人還可以選擇性交時間來延緩射精。有些人早晨醒來或睡著一會再性交,可以延緩性興奮時間;也有人帶陰莖套或在陰莖頭部塗降低興奮性葯膏,以延長射精所需時間。
除對泄精過快男性採用延緩男方性興奮的方法以外,同時還要對女方採用適當刺激,使其性興奮提前。在性交前多作感情交流,通過語言、愛撫使女方產生有效性感,促使性高潮早時到來。事實上不少夫妻過性生活僅用2~3分鍾,就可以達到性和諧及性滿足。
擠壓法:女方把拇指放在男方陰莖系帶部位,食指和中指放在陰莖冠狀溝上方,捏擠壓迫4秒鍾左右,然後突然放鬆,可引陰莖勃起暫時減退。捏擠時間可在陰莖進入陰道前以及插入陰道後靜止片刻,再將陰莖拔出進行捏擠。每次性交前捏擠3~6次,即可延長性交時間。經過兩周治療,多數病人可達10~15分鍾才射精。
2.中醫療法
中醫認為精液的藏泄,是與心、肝、腎三臟功能失調有關。倘若心火過旺,肝內相火熾烈,二火相交、擾動精關,致使精關不固,因而發生早泄或滑精;或者情志不遂,肝鬱氣滯,疏泄失常,約束無能,因而致成過早泄精;或縱欲精竭,陰虧火旺,精室受灼,致使固守無權;或者少年誤犯手淫,過早婚育,戕伐太過,以致腎氣虛衰,封藏失固,以致精泄過早。
(1)相火熾盛。多由於慾念不遂或屢犯手淫,肝腎陰血虧耗,不能潛藏相火。又因慾念過旺,所願不遂,引起心火,二火相煽則精室被灼,固守無能而早泄。患者表現情慾亢奮,泄精過早,急躁易怒,易激動,心悸失眠,怔忡不安,頭暈目眩,口苦咽干,小便色黃,舌紅苔黃,脈弦滑數等症。治宜清瀉相火。方用龍膽瀉肝湯加減:龍膽草、梔子各9克,柴胡、木通各6克,金鈴子、當歸各8克,生地12克,甘草5克,黃連3克,珍珠母15克,車前子5克,金櫻子10克。水煎服。中成葯:龍膽瀉肝丸,丹梔逍遙丸。
(2)陰虛火旺。青年早婚,或婚後房事不加節制,腎精過耗,致使陰虛陽亢,精室受擾,封藏失職,迫精早泄。患者伴有遺精,腰膝酸軟,頭暈耳鳴,五心躁熱或潮熱盜汗,虛煩不寐,小便色黃,舌紅少津,脈細數。治宜滋陰降火。方用知柏地黃湯加減。葯選:知母、黃柏各10克,生地、山葯各15克,山萸肉9克,丹皮9克,澤瀉6克,枸杞子10克,沙苑蒺藜6克,金櫻子9克,龍骨、牡蠣各10克。水煎服。中成葯:知柏地黃丸、大補陰丸、六味地黃丸、左歸丸。
(3)腎氣不固。失天稟賦不足,或房事過度,或少年手淫過多,或年老多病之人,損傷腎氣,致使腎氣虛衰,不能固守精關,故交媾而早泄。常伴有遺精,精液清冷質稀,性慾減退,腰膝酸軟,下肢無力,精神萎靡不振,背寒肢冷,小便清長頻數,夜尿頻多,余瀝不盡,舌淡胖大而嫩,脈沉弱,尺脈尤甚。治宜溫腎固精。方選金匱腎氣丸加減:炙附子9克,肉桂6克,熟地15克,山葯15克,山茱萸10克,茯苓、澤瀉各6克,五味子6克,金櫻子10克,芡實10克,桑螵蛸9克。水煎服。中成葯:金匱腎氣丸、右歸丸、五子衍宗丸。
(4)心脾兩虛。思慮過度,積勞成疾,致使心脾虧損而見早泄。患者多有心悸、多夢、睡眠不實、不思飲食、面色不華、疲倦乏力、大便溏、舌淡脈紅等症。、治宜補益心脾,益氣固精。方選歸脾湯加減:黨參12克,白術10克,黃芪12克,茯苓9克,桂元肉9克,酸棗仁10克,當歸6克,龍骨、牡蠣各15克,芡實10克,五味子6克。水煎服。中成葯:人參歸脾丸、十全大補丸。