❶ 治失眠的簡單方法as.真的可以治好嗎~
你試試閉上眼睛,什麼都不去想,不要翻動身體,不要睜眼。如果不行就急速跑兩下,跑到喘不過氣,再用上面的方法...
❷ 怎麼治療AS這種病
AS的治療由於病因不明了尚缺乏要治的方法亦無阻止本病進展的有效療法所幸許多病人骶髂關節炎發展至Ⅱ或Ⅲ級後並不再繼續發展僅少數人可進展至完全性關節強直
AS治療的目的的在於控制炎症減輕工緩解症狀維持正常姿勢和最佳功能位置防止畸形要達到上述目的關節在於早期診斷早期治療採取綜合措施進行治療包括教育病人和家屬體療理療葯物和外科治療等
1.教育病人
⑴本病治療從教育病人和家屬著手使其了解疾病的性質大致病程可能採用的措施以及將來的預後以增強抗病的信心和耐心取得他們的理解和密切配合
⑵注意日常生活中要維持正常姿勢和活動能力如行走坐位和站立時應挻胸收腹睡覺時不用枕或用薄枕睡硬木板床取仰卧位或俯卧位每天早晚各俯卧半小時;腎力所能及的勞動和體育活動;工作時注意姿勢防止脊柱彎曲畸形等
⑶保持樂觀情緒消除緊張焦慮抑鬱和恐懼的心理;戒煙酒;按時作息腎醫療體育鍛煉
⑷了解葯物作用和副作用學會自行調整葯物劑量及處理葯物副作用以利配合治療取得更好的效果
2.體療
體育療法對各種慢性疾病均有好處對AS更為重要可保持脊柱的生理彎曲防止畸形;保持我廓活動度維持正常的呼吸功能;保持骨密度和強度防止骨質疏鬆和肢體廢用性肌肉萎縮等具體可作以下運動
⑴深呼吸:每天早晨工作休息時間及睡前均應常規作深呼吸運動深呼吸可以維持胸廓最大的活動度保持良好呼吸功能
⑵頸椎運動:頭頸部可作向前向後向左向右轉動以及頭部旋轉運動以保持頸椎的正常活動度
⑶腰椎運動:每天作腰部運動前屈後仰側彎和左右旋轉軀體使腰部脊柱保持正常的活動度
⑷肢體運動:可作俯卧撐斜撐下肢前屈後伸擴胸運動及游泳等游泳既有利於四肢運動又有助於增加肺功能和使脊柱保持生理曲度是AS最適合的全身運動
病人可根據個人情況採取適當的運動方式和運動量開始運動時可能出現肌肉關節酸痛或不適但運動後經短時間休息即可恢復如新的疼痛持續2h以上不能恢復則表明運動過度應適當減少運動量或調整運動方式
3.物理治療
理療一般可用熱療如熱水浴水盆浴或淋浴礦泉溫泉浴等以增加局部血液循環使肌肉放鬆減輕疼痛有利於關節活動保持正常功能防止畸形
4.葯物治療
據Gram和Husby 1992年報道[28]治療AS的葯物可分為三類:①抑制病情活動影響病程進展的葯物如柳氮磺胺吡啶適用於病情活動的AS伴外周關節炎的AS和新近發現的AS②非甾體抗炎葯 適用於夜間嚴重疼痛及僵硬病人可在睡前服用③鎮痛葯與肌松葯如鎮痛新強痛啶肌舒平常用於長期應用非甾體類抗炎葯無效者
臨床常用葯物如下:
⑴非甾體類抗炎葯(NSAIDs) 有消化止痛減輕僵硬和肌肉痙攣作用①保泰松0.1g每日3次口服過去常用此葯後發現該葯浮腫血尿等副作用故目前一般不主張使用②吲哚美辛(消炎痛)25~50mg每日3~4次口服為目前常用的首選葯物③其它尚有萘普生0.25g一日2次口服;布洛芬0.1g每日3次口服;炎痛喜康20mg每日一次口服等均可選用④Oxaprozin[29]成人600~1200mg每日一次口服小兒每日每公斤體重10~20mg口服副作用為胃腸反應腎臟損害處長出血時間等妊娠及哺乳期婦女一般首選布洛芬[22]
⑵柳氮磺胺吡啶(sulfasalzine,SSZ) SSZ是5-氨基水楊酸(5-ASA)和磺胺吡啶(SP)的偶氮復合物80年代開始用於治療AS劑量由0.25g每日3次開始每周增加0.25g至1.0g每日3次維持葯效隨服葯時間的處長而增加服葯有效率半年為71%1年為85%2年為90%病人症狀改善實驗室指標及放射線徵象進步或穩定副作用主要為消化道症狀皮疹血象及肝功改變等但均少見用葯期間宜定期檢查血象
⑶氨甲喋呤(methotrexate,MTX) 據報道療效與SSZ相似小劑量沖擊療法與每周1次第一周0.5~5mg以後每周增加2.5mg至每周10~15mg維持口服和靜脈用葯療效相似副作用有胃腸反應骨髓抑制口腔炎脫發等用葯期間定期查肝功和血象忌飲酒
⑷腎上腺皮質激素(CS) 一般情況下不用腎上腺皮激素治療AS但在急性虹膜炎或外周關節炎用NSAIDs治療無效時可用CS局部注射或口服Peters[30]等分別應用甲基潑尼松龍一日1000mg/次和375mg/次靜滴治療其它葯物治療無效的急性期活性動性AS各17和59例連用3天獲得較長時間的緩解高劑量組療效略好對控制疼痛改善脊柱活動有明顯效果但兩組間無統計學意義
⑸雷公藤多甙(Trirptrygium wilfordii hook代號T2) 國內最初用雷公藤酊治療AS有消炎止痛作用每日用12%雷公藤酊15~30ml分3次飯後服用病情控制後(約3~6月)改用維持量每日或隔日服5~10ml以後用雷公藤的半提純品多甙片(T2)20mg每日3次口服療效較酊劑好服用方便副作用有胃腸反應白細胞減少月經紊亂及精子活力降低等停葯後可恢復
⑹風濕康膠囊 海軍桂林風濕病研究中心用風濕康治療AS120例用消炎痛作對照取得良好療效風濕康由洋金花制馬錢子西洋參淫洋藿等中葯組成每粒膠囊含葯0.25g一般每日8粒服用3~6月近期控制病情10.8%顯效40%好轉44.2%無效5%總有效率為95%減痛效果最明顯有效率96.7%;其次改善脊柱前屈後伸側彎運動經指地試驗擴胸試驗和20m步行時間測定功能障礙改善率為84.2%;在臨床症狀好轉的同時血沉C反應蛋白貧血均有好轉體重亦有不同程度的增加但脊柱畸形及X線表現治療前後改變不明顯副作用有口乾眼花頭暈等副作用隨著服葯時間的延長和對葯物的適應可逐漸消失不需處理
風濕康膠囊治療AS的機制尚不明確從治療後病人血清IgA明顯下降看推測此葯對體液免疫有抑製作用
5.手術治療 嚴重脊柱駝背畸形待病情穩定後可作矯正手術腰椎畸形者可行脊椎截骨術矯正駝背;戲頸7胸1截骨術可矯正頸椎嚴重畸形Rowed報道21例AS病人因墮落使頸椎損傷半數經保守治療預後良好;另一半因頸椎復發性移位或脊椎壓迫神經使症狀惡化而行減壓術和內固定術亦獲得良好效果髖關節嚴重屈曲畸形可行全髖關節轉換術或髖關節成形術但效果不夠理想術後易再強直
6.其它治療 深度X線和224鐳放射治療對早期AS病人減輕症狀改善功能有一定效果近期緩解率可達80%~96%但不能阻止病情的進展且有誘發再生障礙性貧血白血病和橫斷性脊髓炎的危險現已不用抗瘧葯金制劑青黴胺和硫唑嘌呤等對AS無效現已不用
對肺部病變主要是對症治療積極預防和治療繼發感染心臟病變加主動脈瓣關閉不全嚴重可行主動脈瓣手術對嚴重傳導阻滯者可安裝人工心臟起搏器
❸ AS能治好嗎
於當今社會有沒有更好的治療方法不太清楚。由於該病的病因都不太清楚,到目前為止這種病還不能徹底的治療。 以下是該病常用的治療方法: 1.控制 AS的治療由於病因不明了,尚缺乏要治的方法,亦無阻止本病進展的有效療法。所幸許多病人骶髂關節炎發展至Ⅱ或Ⅲ級後並不再繼續發展,僅少數人可進展至完全性關節強直。 AS治療的目的的在於控制炎症,減輕或緩解症狀,維持正常姿勢和最佳功能位置,防止畸形。要達到上述目的,關鍵在於早期診斷早期治療,採取綜合措施進行治療,包括教育病人和家屬、體療、理療、葯物和外科治療等。 2.體療 體育療法對各種慢性疾病均有好處,對AS更為重要。可保持脊柱的生理彎曲,防止畸形;保持胸廓活動度,維持正常的呼吸功能;保持骨密度和強度,防止骨質疏鬆和肢體廢用性肌肉萎縮等 3.物理治療 理療一般可用熱療,如熱水浴、水盆浴或淋浴,礦泉溫泉浴等,以增加局部血液循環,使肌肉放鬆,減輕疼痛,有利於關節活動,保持正常功能,防止畸形。4.葯物治療 據Gram和Husby 1992年報道[28]治療AS的葯物可分為三類:①控制病情活動,影響病程進展的葯物如柳氮磺胺吡啶,甲氨蝶呤,現在最新的還有療效顯著的「生物制劑」(如2007年11月上市的益賽譜——腫瘤壞死因子抗體融合蛋白)。適用於病情活動的AS,伴外周關節炎的AS和新近發現的AS。②非甾體抗炎葯 適用於夜間嚴重疼痛及僵硬病人,可在睡前服用。③鎮痛葯與肌松葯如鎮痛新、強痛啶肌舒平,常用於長期應用非甾體類抗炎葯無效者。 5.手術治療 嚴重脊柱駝背畸形待病情穩定後可作矯正手術,腰椎畸形者可行脊椎截骨術矯正駝背;對頸7胸1截骨術可矯正頸椎嚴重畸形。Rowed[31]報道21例AS病人因墮落使頸椎損傷,半數經保守治療預後良好;另一半因頸椎復發性移位或脊椎壓迫神經使症狀惡化而行減壓術和內固定術,亦獲得良好效果。髖關節嚴重屈曲畸形,可行全髖關節轉換術或髖關節成形術,但效果不夠理想,術後易再強直。 另外,深度X線和224鐳放射治療對早期AS病人減輕症狀,改善功能有一定效果,近期緩解率可達80%~96%,但不能阻止病情的進展,且有誘發再生障礙性貧血、白血病和橫斷性脊髓炎的危險,現已不用。抗瘧葯、金制劑、青黴胺和硫唑嘌呤等對AS無效,現已不用。 對肺部病變主要是對症治療,積極預防和治療繼發感染,心臟病變加主動脈瓣關閉不全嚴重,可行主動脈瓣手術,對嚴重傳導阻滯者可安裝人工心臟起搏器。
❹ as所有用法總結
as可用作連詞,引導比較、時間、原因及方式等四種狀語從句,應注意的是,引導的比較狀語從句往往有省略;引導的時間狀語從句一般用一般現在時而不用一般將來時;引導原因狀語從句時與「Because」和「since」引導的從句比較起起來語氣最弱。
as作介詞,意思時「作為」,「以……身份」。例如:He came to China as a tourist five years ago.
而表示像…一樣時,like通常作介詞用,而介詞後面通常接名詞,代名詞和動名詞。
as in Australia「和在澳大利亞一樣」。
as……as
AS +adj(原級)+AS
AS +adv(原級)+AS
as soon as 一……就
as soon as possible 盡可能快地
as early as possible 盡可能早的
as carefully as you can 盡可能認真地
as careful as you can 盡可能認真的
1。as是連詞,表示「隨著」的意義。lives是life的復數,意義是「生活」。<BR>
2。as是連詞,表示「因為,由於」的意義。wanting是現在分詞,表示主動意義,wanting to buy cars=who want to buy cars。
As的用法小結
as可以作連詞、介詞及關系代詞和副詞。現將其用法小結如下:
(一)、 as作連詞的用法:
1.作「在-------期間,當----的時候」引導時間狀語從句.注意與when、 while的用法區別。
①下列情形時,只用as, 而不用when或while。
1)用於表示同一個人的兩種動作交替進行,指一邊----一邊. 如:
The girl sings as she goes to school.
He looked behind occasionally as he went forward in the forest.
2)表示兩個同步發生的動作或行?意思是隨著-----的發展.如:
As time went on / by, she became more and more beautiful .
As children get older, they become more and more interested in everything.
3)表示兩個短暫行為或事情幾乎同時發生.如:I watched her as she read the book.
I thought of it just as you opened your mouth.
Just as the flying worm hit her face, she gave a loud cry.
4)接在名詞後面表示某一個年齡段時.如:
As a young man, he was active in sports.
②when作"當……的時候"解,可以指較短的(一點)時間,也可指一段時間。如:When I was at college, I could speak several foreign languages. When the clock struck twelve, I had slept for 2hours.
③ while常表示一段較長的時間或一個過程,強調主句謂語動詞與從句謂語動詞同時發生。如:Work while you work. Play while you play.
2. As =Since 作"既然"、"由於"解,引導原因狀語從句,常用來表示已為人們所知或顯而易見的原因或理由。如: As he』s been ill for ages, I will help him.
As / Since you're not feeling well, you may stay at home.
As he wasn't ready , we went without him.
3. As =in the way that作"像"、"按照……的方式"解,引導方式狀語從句。如:
Do as I told you.
Remember, you must do everything as I do.
4. 用於as--- as或not / so/ as ---- as中,前一個as是副詞,後一個as是連詞,引導比較狀語從句。如:They helped the old as much as possible.
I don't speak English so/ as well as she does.
5. 表示雖然,盡管 等,引導讓步狀語從句,常用倒裝語序,模式為:
adj. /adv. / n.+as +主語+謂語+主句。如: Young as he is, he knows much.
Tired as they were, they walked on.
6. 表示也------一樣。 She is a doctor, as was her husband.
(二)、 as作關系代詞,引導定語從句,表示正如,這一點.如:
He is very careful, as we all know.
As is well-known, Taiwan belongs to China.
另外,當先行詞被the same, such等詞修飾時,常用as來引導定語從句。如:
Such a clever girl as she can learn anything quickly.
I was reading the same book as he bought yesterday.
(三)、as作介詞的用法.
1.表示好像。如:He dressed as a policeman.
2. 表示作為當作。如:I found a job as a guide.
3. 當某人是某身份時。如:As a child , she was sent to abroad.
4. as引導的介詞短語大多用作狀語,as譯為"作為";少數情況可引起賓語補足語。如:
As a Party member, I'll take the lead in everything. (狀語)
She works as a model. (狀語)
She has me as one of her best friends.(引起賓語補足語)
(四)、作副詞的用法 1 表示與------等同。如:This dress is twice as expensive as that one. 2 像,如等。如:As before, he remained unmoved.
總之,通過以上的分析,我們對as的詞性和用法有了比較全面的理解和把握,才能在實際的運用中做到心中有數,應付裕如。
❺ 現在as強直有有效的治療方法嗎
病情分析:
強直性脊柱炎是一種骨質疾病,多數病人40歲後病情趨於穩定,進行功能鍛煉,否則易出現畸形。
指導意見:
可用熱療,如熱水浴、礦泉溫泉浴等,以增加局部血液循環,使肌肉放鬆,減輕疼痛,保持正常功能,防止畸形,祝您健康
❻ 強直性脊柱炎用什麼葯好
葯物治療主要包括非甾體類抗炎葯如:雙氯芬酸鈉緩釋片、美洛昔康片、版吲哚美辛、塞來昔布權、萘普生、布洛芬片、依託考昔,生物制劑如益賽普、英夫利昔單抗、利妥昔單抗、強克、托珠單抗等,還有免疫調節劑如柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤等。目前生物制劑相對治療效果要好一些,但是因為費用比較高,大部分患者往往不能堅持治療,導致預後不佳。
❼ as的使用方法
因為
因為我們已經在舊德里的一個市場中走了好久
❽ as的用法是什麼
1、as用作連詞抄時,可以用來表示時間,譯為「正當…的時候;隨著…;邊…邊…」,引導時間狀語從句。主句可以是主動句,也可以是被動句。
2、當兩個主語的動作是同時發生的時候,主句和從句的謂語動詞都可以用進行時態或一般式,無論動作長短;當兩件事發生的時間間隔很短,甚至沒有時間間隔時,主句和從句均用一般過去時;
3、當主句的動作發生在從句的動作發生的過程中的時候,主句和從句可以都用一般過去時,也可以在從句中用進行時態。當表示兩個動作的完成時間恰好一致時,as連接的主、從句也都可用過去完成時。
(8)as用什麼方法治療好擴展閱讀:
1、as,for這兩個詞均可作「作為;當作;用作」解,一般情況下可以互換。但as表示資格,而for表示用途。例如:
She was respected as a teacher.
作為一名教師,她受到尊敬。
She won't do for a teacher.
她做教師不行。
2、另外,在regard,think of,treat等動詞之後一般用as,不用for。
❾ 強直性脊柱炎《AS>有什麼方法可以有較的控制它,
您好, 患者在病情確診之後,一定要對病情有充分的了解及正確的認識,並積極的配合治療專。強直性脊柱炎在治療期屬間一定要注意做好功能鍛煉和保健,保持一個好的心態,這樣才能有利於病情的康復。
現在患者的病情處於什麼階段?治療強直性脊柱炎需要根據患者的具體病情,綜合患者的年齡、病因、病情程度、體質及對葯物的敏感度,經專家辯證、分析病情之後,才能夠確定具體的治療方案。患者只有選擇針對性的治療方法,並積極配合治療,每天堅持科學的康復功能鍛煉,才能夠幫助病情達到臨床治癒的目的。
希望能夠幫助到您 祝早日康復!
❿ 我的AS到了什麼程度,怎麼治療【強直性脊柱炎
根據你描述的情況,你的病情已到比較嚴重的階段(已形成竹節樣變),回脊柱功能已受到影響,目前答治療比較困難,但也不是完全沒有辦法。你用的幾種葯都是正確的,但不知具體用法用量,另外需加強功能鍛煉。有時間可到我院看看。
(謝晶大夫鄭重提醒:因不能面診患者,無法全面了解病情,以上建議僅供參考,具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行!)
武漢協和醫院謝晶 http://xiejingwh.haodf.com/