Ⅰ 盆底康復治療副作用
小兒尿床是很令家長煩心的事,怎麼才能預防小兒尿床,這一系列的問題都是家長十分關注的。下面講解一下小兒尿床的預防方法。 小兒尿床的預防方法: 1、養成睡前排尿的習慣:每天睡前2個小時,不要再讓小兒喝飲料或水,養成睡前把尿排凈的習慣。 2、睡前別讓小兒太興奮:每天讓小兒按時睡眠,睡前不宜過於逗弄,不宜做劇烈活動或太興奮的游戲,不宜看刺激性影視片,以免大腦過度興奮,促發夜裡尿床。 3、白天別讓小兒太疲勞:起居生活要規律,白天避免過度疲勞和精神緊張,最好能睡個午覺,以免過於疲勞夜裡睡得太沉,有尿時不容易醒來,也不容易被父母喚醒。 4、建立夜裡排尿的反射:治療初期,父母要查出孩子在夜裡容易發生尿床的時間,並提前半小時用鬧鍾喚醒小兒起床排尿,使喚醒的鈴聲秘膀胱的充盈刺激同時出現。經過一段時間訓練,條件反射就會建立起來,夜裡小兒能夠被膀胱的充盈刺激喚醒,自行控制排尿。需要提醒的是,喚醒小兒起來撒尿一定要讓其醒透,在清醒的情況下把尿排凈,否則在昏睡中不容易建立起排尿條件反射。 5、訓練寶寶的膀胱功能:督促小兒白天多飲水,並盡量延長兩次排尿的間隔時間,促使尿量增多,訓練小兒適當地憋尿,提高膀胱控制力。當小兒撒尿時鼓勵時斷時續,然後再把尿撒盡,提高膀胱括約肌的控制能力。 6、從飲食方面進行調整:每天下午4點後讓小兒少喝水,晚飯最好避免吃流質或喝很多湯,餐後水果也不宜吃西瓜,桔子,生梨等水份豐富的水果,臨睡前不宜喝奶,以減少膀胱的貯尿量。 7、小兒尿床,多些寬容:尿床後會使小兒害羞,畏縮,自卑。如果父母不顧及小兒的自尊心,採用打罵,威脅,懲罰的手段,會使小兒更加緊張,委屈和憂郁,經常處於誠惶誠恐中,會導致症狀加重。父母應以親切的態度對待孩子,使孩子消除緊張情緒,放鬆心理,能與醫生積極配合。專家指出,對待尿床的孩子,只能在安慰及鼓勵的情況下進行治療,這一點非常重要,是治療成敗的先決條件。 8、努力找出尿床的因素:從治療第一天起設置生活日程表,當小兒尿床時,努力找出可能導致尿床的因素,並用日歷每天記錄,如未按時睡眠,睡前過於興奮,白天過於激動或晚餐液體攝入量太多等,以控制小兒尿床的因素。 河北省石家莊健安中醫院遺尿科隨醫生提醒您:試試上邊方法,或許就會明顯減輕。
Ⅱ 盆底康復治療有什麼用處
盆底肌治療主要有電刺激治療、阿諾爾生物反饋治療和盆底肌鍛煉,這都是需要根專據每個人都具體屬情況進行選擇的,這才更具有針對性和目的性。阿諾爾生物反饋治療能解決所有的產後盆底問題,既能做標准評估篩查,也能進行產後盆底康復治療。
Ⅲ 盆底康復治療有用嗎
有條件的,不差錢的,就做一個吧,我們那時生小孩,沒有醫生講有這個可以做,就算那時講了有,估計我也不會做,因為沒有體會,現在我37歲,兒子今年12了,子宮往陰道外突,跑步,跳繩,搬重物和咳嗽就會滲尿出來,挺恨自己的,自己知道是收縮力不行,但不知道咋治,前幾天說去取環,去檢查了醫生才講了有這個治療,等這個月例假結束了去治,但不知道去哪治好,北大,還是中海,還在猶豫中。。。。。。女人,總要得有了這毛病時才應對,可真的晚了,建議姐妹們有條件就做吧!我不想說恢復到沒生小孩前,只要以後不加重就好了,希望這么多年後治有用!
Ⅳ 產後不做盆底恢復有什麼危害嗎
生完寶寶之後大部分女性都要進行盆底肌修復,不單純是順產的女性,剖宮產的女回性也有可能答存在盆底鬆弛的狀況。如果在產後女性有盆底鬆弛的狀態,但是又沒有及時進行盆底修復,確實是會有一些危害的。第一個,會影響日後的性生活,因為在盆底比較鬆弛的狀態下,會導致性生活不滿意,而且在性生活的過程中,可能會出現一些不舒服的症狀。第二個,會增加婦科炎症的發生概率,像陰道炎、宮頸糜爛等等。第三個,就是會對小便造成影響,盆底鬆弛的女性通常膀胱括約肌的功能也會有影響,這樣就容易導致漏尿、憋尿不住,對日常生活會有影響,所以建議還是早點進行盆底肌修復。
Ⅳ 一般醫院裡面有康復門診就可以做盆腔理療嗎
你好,既然是康復門診,那就會有理療器械的,可以做盆腔的理療。主要看你之前專做的是哪一種手術,屬手術後盆腔理療可以幫助活血消炎,可以幫助緩解粘連,也是要自己適當逐漸增加活動的。可以每天一到兩次理療,可以熱敷或者粗鹽熱敷。
Ⅵ 有沒有姐妹們做過盆底康復治療的
去復查的結果都差不多,就是建議你做盆底康復治療,我當時沒做,現在也蠻好啊,在家自己做做相關運動
Ⅶ 盆底康復治療有用嗎
盆底肌康復對於女性朋友來說還是挺重要的,因為女性朋友在懷孕期間,盆底肌會擴張,如果沒有做康復的話,幾年以後是比較容易出現一些不舒服的,雖然說對身體沒有傷害,但是會影響到日常生活。一般生完,醫生會建議做盆底肌康復訓練。那麼,有女性朋友就會問做盆底肌康復有用嗎?
做盆底肌康復有用嗎
盆底功能障礙的治療分為手術治療和非手術治療。
非手術治療主要有盆底肌鍛煉,生物反饋療法及電刺激療法,可以使受損傷的肌肉、神經得到真正的糾正,具有長期療效。
盆底肌康復怎麼做
1、在歐美及日韓等發達國家和地區,已經普及了盆底肌肉評估、生物反饋訓練和電刺激治療,對產後42天的婦女常規進行盆底肌肉訓練,從而大大的減少了盆腔器官脫垂以及尿失禁等盆底功能障礙性疾病的發生。同時,喚醒盆底的神經及肌肉,使陰道更好的回復到緊縮狀態,從而提高性生活的質量、快感及高潮。
2、盆底評估與生物反饋訓練療法是通過引導表面肌電圖和引導尿道收縮壓的測定,反饋顯示為肌電圖或壓力曲線,通過影響顯示及聲音提示,使患者更清楚、更直觀地了解自身盆底肌功能狀態,並參與到治療當中。結合個體化電刺激治療,可喚醒、激活盆底肌,加快產後陰道及盆底肌張力和彈性的恢復,對預防和治療產後陰道脫垂及鬆弛、尿失禁等盆底障礙性疾病有不錯的效果。
3、「盆底防治」不僅僅是盆底評估與生物反饋技術,患有壓力性尿失禁的肥胖女性,可減少體重5%-10%,尿失禁的次數將減少50%以上。
做盆底肌康復有用嗎?盆底肌康復訓練雖然在短期是並沒有什麼明顯的作用,不過在以後和沒有做過訓練的女性對比,那就是有很明顯的作用了,盆底肌康復治療的效果還是比較理想的。雖然說在訓練會比較辛苦點,不過對於身體恢復是有很大的幫助。
Ⅷ 盆底康復治療注意什麼
1、對於那些剛剛生完孩子的新媽媽們,可以藉助儀器感應學會收縮放鬆盆底回肌肉,盡量識別並有答意識的控制盆底肌,掌握正確的盆底肌肉收縮方法。
2、在分娩結束之後,坐月子期間新媽媽可以適當的進行盆底肌鍛煉,以幫助身體更好的恢復。如果是存在尿失禁、盆腔臟器脫垂的女性,就需要藉助盆底康復治療來訓練盆底肌肉,改善女性盆底功能,讓其更加緊致。
3、產婦產後超過42天,在子宮恢復良好、無感染的情況下,即可及時進行盆底肌肉的檢測,明確損傷的程度。
4、產後盆底康復,要循序漸進、適時適量、持之以恆,切不可超之過急,以免對身體造成一定的傷害。