1. 治療肩周炎有什麼好方法
口服消炎鎮痛葯復，物理治療，制痛點局部封閉，按摩推拿、自我按摩等綜合療法。
康復治療：將手舉過頭頂，用對側的健手牽拉患手，手背後，雙手交叉牽拉，在胸前雙手交叉牽拉，目的是以健側幫助患側手活動，以帶動肩關節活動。每小時堅持10分鍾左右，疼痛逐漸緩解後，可用手做劃圈，爬牆運動，並增加活動范圍。直至達到緩解疼痛，恢復肩關節活動的目的。
2. 肩周炎有什麼好的治療方法
出現這種情抄況，如果經檢查確診是肩周炎的話，其治療方法有很多。首先可以通過針灸、熱敷或者按摩等理療方法，以促進局部血液循環，加速軟組織修復。其次也可以選擇服用一些舒筋活絡、消炎鎮痛的葯物，以緩解症狀。平時要注意休息和局部保暖，避免過度的勞累，但是同時進行適當的肩部鍛煉。
3. 治肩周炎有什麼好的辦法
肩周炎即肩關節周圍炎，是指肩關節的周圍軟組織發生損傷而引起的廣泛性無菌性炎症。臨床以肩部疼痛、壓痛、肩關節活動受限，甚至出現肌肉萎縮與痙攣等症狀為主要臨床特徵。肩周炎多發於50歲左右，所以又稱為「五十肩」，並且女性多於男性，左側多於右側。在臨床中，因早期肩部的不適感易被忽視，延誤治療而形成慢性疾病。
平時做好護理，講究飲食質量，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、雞蛋、豆腐等。注意多休息＋丄（古##順%敷#%堂。肩…周、貼）的中葯來護li，症狀會慢慢的改shan 的，套，寶友，敢覺不行能煺。，盡量不做大運動量的鍛練，比如：跑步、跳高、跳遠，可以適當做半小時的室處散步。應多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物。常食堅果，注意營養的補充。
鍛煉方法：
1、進行肩關節各方向的主動運動，前上舉、後伸、內收、外展、內外前後旋轉;
2、腰前彎90度，上肢自然下垂，肌肉放鬆，作前後左右擺動和畫圈動作;
3、雙上肢體前交叉，向雙側外展平舉再上舉過頭頂，然後屈肘，雙手觸頭後枕部，還原;
4、雙手指交叉互握，上舉放頭後枕部，肘部內外前後運動，盡量用力向外向後，重復數次;
5、面向牆壁，足尖距牆約20-30厘米，患肢手指觸牆，向上爬，盡量爬高，還原，原地轉90度，患肢側面對牆壁，手指沿牆壁盡量向上爬，還原;
6、背靠牆壁，雙肘屈曲90度，上臂緊貼軀乾和牆壁，手心朝上，向外向後，用拇指尖盡量觸及牆壁，然後手心朝下使拇指觸及上腹部;
4. 治療肩周炎的最好方法是什麼
你好！肩周炎！建議：工作生活中
伏案
上網超過分鍾請起來活動一下頸肩腰，這樣可以防止椎體的退變。介紹肩周炎的八種自我防治動作供患者參考：
（1）屈肘甩手患者背部靠牆站立，或仰卧在床上，上臂貼身、屈肘，以肘點作為支點，進行外旋活動。
（2）手指爬牆患者面對牆壁站立，用患側手指沿牆緩緩向上爬動，使上肢盡量高舉，到最大限度，在牆上作一記號，然後再徐徐向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。
（3）體後拉手患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，健側手拉患側手或腕部，逐步拉向健側並向上牽拉。
（4）展臂站立患者上肢自然下垂，雙臂伸直，手心向下緩緩外展，向上用力抬起，到最大限度後停10分鍾，然後回原處，反復進行。
（5）後伸摸棘患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，屈肘、屈腕，中指指腹觸摸脊柱棘突，由下逐漸向上至最大限度後呆住不動，2分鍾後再緩緩向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。
（6）梳頭患者站立或仰卧均可，患側肘屈曲，前臂向前向上並旋前（掌心向上），盡量用肘部擦額部，即擦汗動作。
（7）頭枕雙手患者仰卧位，兩手十指交叉，掌心向上，放在頭後部（枕部），先使兩肘盡量內收，然後再盡量外展。
（8）旋肩患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向後劃圈，幅度由小到大，反復數遍。
請患者注意，以上八種動作不必每次都做完，可以根據個人的具體情況選擇交替鍛煉，每天3—5次，一般每個動作做30次左右，多者不限，只要持之以恆，對肩周炎的防治會大有益處。也可以使用中醫外用葯水進行外塗滲透治療。有什麼不清楚的可以加我進行咨詢！祝你早日康復。。。
5. 治療肩周炎有什麼好方法
1.理療
一般來醫院都有一些理療源可做,如電腦中頻,短波,紅外線等.在家裡也有一些簡易的辦法,如熱敷
2.傳統療法
傳統中醫的針灸和推拿都對肩周炎有相當好的效果
3.積極鍛煉
肩周炎一個明顯症狀就是關節活動度受限,這個就需要患者自己積極鍛煉,具體方法很多,前面幾位說的方法都很好,你可以採用,需要強調的是必須要堅持一段時間
4.葯物治療和局封
5.防風保暖,特別是在睡覺時,避免肩部著涼
祝早日康復!
6. 治療肩周炎有什麼好的方法，請回答詳細用心。。
1.理療
一般醫院都有一些理療可做,如電腦中頻,短波,紅外線等.在家裡也內有一些簡易的辦法,如熱敷容
2.傳統療法
傳統中醫的針灸和推拿都對肩周炎有相當好的效果
3.積極鍛煉
肩周炎一個明顯症狀就是關節活動度受限,這個就需要患者自己積極鍛煉,具體方法很多,前面幾位說的方法都很好,你可以採用,需要強調的是必須要堅持一段時間
4.葯物治療和局封
5.防風保暖,特別是在睡覺時,避免肩部著涼
祝早日康復!
7. 治療肩周炎有什麼好的方法
你好，肩周炎堅持使用中醫保守治療最好，推薦採用中葯粉貼療法版，御醫秘方，純中葯粉末，權直達病灶，通過護具使用，完全避免了傳統膏葯的缺點，不粘身體，方便有效，治癒率高，可以到麗康養生堂查看相關信息，希望可以幫上你。
8. 肩周炎有啥好的治療方法
病情分析：如果是時間比較短的話，可以用些葯物簡單環節下，配合鍛版煉，不過建議採用專業中醫葯內服權外用相結合治療，內服中葯伸筋丹，舒筋通絡，祛風散寒，外用苗父養生敷肩樂貼，強筋健骨，活血化瘀，消腫止痛，愈後不復發。治療期間可以配合鍛煉.不要用西葯，不要用冷水，注意防寒保暖。
9. 肩周炎有什麼好的治療方法
你首先要確定自己是不是肩周炎，這個對於治療是最重要的
如果是肩周炎，那麼給你介紹專一個爬牆的方法：屬就是面對牆，雙手伸直，逐漸從牆上上移，身體逐漸靠近牆，每天堅持鍛煉，每天的高度要有增長，直到身體貼牆，胳膊抬到最高，那麼再鞏固一段時間就治癒了
平時可以口服非甾體類
消炎止痛葯
跟
活血化瘀葯
，還可以封閉，理療等都有助於恢復