髖關節炎的康復治療

❶ 什麼是髖關節炎，髖關節炎症狀，髖關節炎的治療和康復

髖關節炎可河南駐馬店老張家膏葯的症狀有哪些？

❷ 髖關節炎如何治療可以吃葯打針嗎

指導意見：
你好，如果嚴重建議到中醫骨傷科診治，常用按摩、針灸，封閉，理療等等方法。祝早日康復。

❸ 得了髖關節炎早期怎麼治療好

正確的名稱應該叫髖關節的骨關節炎，是一種非常常見的老年病。它的治療方法是根據疾病的嚴重程度來決定。如果比較重，關節裡面的軟骨磨損比較厲害，因為磨損得比較厲害會造成骨骼跟骨骼碰在一起，每走一步都可能感覺到髖部疼痛。拍X片後會發現關節的間隙已經沒有，也就是關節裡面的那層白顏色的脆骨已經完全地磨損掉，骨頭和骨頭頂在一起，這種情況下需要做關節置換的手術。這個手術是比較標準的手術，不用太擔心。標准手術，是指每一步怎麼做、怎麼弄，都有標准化的程序，按標准治療後，關節的功能會恢復得很好。對於比較早期的、僅僅是出現關節疼痛的骨關節炎，X片拍下來整個股骨頭的形狀是圓形，股骨頭、髖臼之間反映關節軟骨厚度的間隙能夠保持得比較好，這種情況下可以用消炎鎮痛的葯物治療。用葯當然有好處，好多人聽到葯不太願意用，怕帶來什麼影響。但關節裡面的炎症得不到控制，炎症會引起白細胞分泌，其中的一些細胞因子、酶容易把軟骨慢慢消化掉，通過使用消炎鎮痛的葯，能夠起到抑制免疫系統、抑制炎症的作用，能夠在緩解疼痛的同時，也能夠保護軟骨，所以把葯物作為保守治療的主要手段。長距離的走路或者是進行比較高的攀登，這些活動對關節的磨損比較嚴重，我們主張以車代步。爬樓梯、爬山，最好選擇有扶手的地方，靠手借一把勁，或者帶上兩個登山杖，兩個手分別拿一個登山杖，減輕掉身體30%左右的重量，對關節的磨損會相對減少。總體而言，在比較嚴重的情況下，要選擇手術關節置換的治療，才能達到很好的效果。如果比較輕，可通過各種有效的手段保護關節，延緩病情逐漸加重。

❹ 髖關節退行性關節炎怎麼治療注意什麼

1、選擇合適鞋子
盡量避免穿高跟鞋走遠路，高跟鞋會改變下肢的力線。老年人日常活動中應首選厚底而有彈性的軟底鞋，以減少膝關節所受的沖擊力，避免膝關節軟骨發生撞擊、磨損。
2、戶外活動要謹慎
參加戶外運動(如扭秧歌、打太極拳等)之前要做好准備活動，輕緩地舒展膝關節，增加下肢的柔韌度和靈活性，讓膝關節活動開以後再參加運動。練壓腿時，不要猛然把腿抬得過高，防止過度牽拉膝關節韌帶和肌肉組織；打太極拳時，動作幅度不宜過大、下蹲位置不宜過低，以防膝關節負擔過重發生損傷。
3、必要時帶護髖
溫度下降時，膝關節遇冷血管收縮，血液循環變差，往往使關節僵硬、疼痛加重，故在天氣寒冷時應注意保暖，必要時戴上護膝，防止膝關節受涼。
4、保持良好姿勢
注意走路時的身體姿勢，不要扭著腰幹活、撇著腿走路，避免長時間下蹲。日常下蹲動作(如洗衣服、擇菜、擦地)最好改坐小板凳。避免長時間保持一種姿勢，注意經常變換姿勢。比如，站立一段時間後可以伸伸腿、扎扎馬步，養成在日常生活中保護關節的良好習慣。
5、避免長期負重
髖關節痛的人，在日常生活中盡量注意少上下樓梯、少遠足、少登山、少久站、少抱小孩、少提重物，避免膝關節的負荷過大而加重疼痛。
6、合理飲食
飲食方面，應多吃含蛋白質、鈣質、膠原蛋白、異黃酮的食物，如奶及奶製品、豆及豆製品、魚蝦、海帶、黑木耳、雞爪、豬蹄、羊腿、蹄筋等，這些能補充蛋白質、鈣質，防止骨質疏鬆，還能補充雌激素，使骨骼、關節更好地進行鈣質的代謝，減輕關節炎。
建議已經出現髖關節退行性關節炎的朋友們，可以堅持每日攝取7.5g純天然鋸峰齒鮫軟骨粉，幫助恢復髖關節軟骨。

❺ 髖關節炎

病情分析：
髖關節炎表現為臀外側,腹股溝等部位疼痛,可放射至膝.具體有髖關節疼痛,腫脹,內部積水,軟骨磨損,骨刺增生,關節變形,髖的內旋和伸直活動受限,不能行走甚至卧床不起.我國人群中發生髖的骨性關節炎者較白種人為少.
指導意見：
1,非葯物治療
包括患者的健康教育,自我訓練,減肥,有氧操,關節活動度訓練,肌力訓練,助行工具的使用,膝內翻的楔行鞋墊,職業治療及關節保護,日常生活的輔助設施等等.歐美國家相當一部分患者通過以上治療可以減輕症狀,恢復正常生活和工作.我國在這一領域的投入和醫護人員的觀念還比較薄弱,今後加強這項工作的力度是各級醫務人員應該重視的.
2,葯物治療
(1)透明質酸鈉：為關節腔滑液的主要成分,為軟骨基質的成分之一,在關節起到潤滑作用,減少組織間的摩擦,關節腔內注入後可明顯改善滑液組織的炎症反應,增強關節液的粘稠性和潤滑功能,保護關節軟骨,緩解疼痛,增加關節的活動度.常於關節內注射,1次25mg,1周1次,連續5周,須嚴格無菌操作.
(2)氨基葡萄糖：為構成關節軟骨基質中聚氨基葡萄糖(GS)和蛋白多糖的最重要的單糖,正常人可通過葡萄糖的氨基化來合成GS,但在骨關節炎者的軟骨細胞內GS合成受阻或不足,導致軟骨基質軟化並失去彈性,膠原纖維結構破壞,軟骨表面腔隙增多使骨骼磨損及破壞.氨基葡萄糖可阻斷骨關節炎的發病機制,促使軟骨細胞合成具有正常結構的蛋白多糖,並抑制損傷組織和軟骨的酶(如膠原酶,磷脂酶A2)的產生,減少軟骨細胞的損壞,改善關節活動,緩解關節疼痛,延緩骨關節炎症病程.口服1次250～500mg,1日3次,就餐服用最佳.氨基葡萄糖的弱點是其單體不能促使人體軟骨再生.
(3)非甾體鎮痛抗炎葯：可抑制環氧化酶和前列腺素的合成,對抗炎症反應,緩解關節水腫和疼痛.可選用布洛芬1次200～400mg,1日3次；或氨糖美鋅1次200mg,1日3次；尼美舒利1次100mg,1日2次,連續4～6周.
3,手術治療
髖關節炎症狀十分嚴重,葯物治療無效的,且影響病人的日常生活,就應該考慮手術干預.但由於關節置換手術存在一定的近期和遠期並發症,如部件的松動和磨損,骨溶解,這些並發症目前還不能完全解決.由於人工關節置換的效果與手術時間的長短,醫師的經驗,病人術前的身體條件,圍手術期處理和康復訓練等因素密切相關.因此實施人工關節置換手術需要謹慎.
4,代替治療
鑒於目前的傳統治療大多著眼於緩解疼痛,不能改善關節內部的現狀,80年代開始,利用純天然鋸峰齒鮫,即大青鯊軟骨粉來治療髖關節炎,恢復人體已退化的關節軟骨的再生,已成為80年代之後各先進國家中全新的嘗試.在歐洲,鯊魚軟骨粉的萃取物已經被認定為關節炎葯品,美國OAM(代替醫療事務局)也把鯊魚軟骨粉當作代替醫療的一環進行研究和普及,而日本則選定專業公司提供臨床用品,作為代替醫療的一環廣泛運用於髖關節炎的臨床,並取得顯著成效,日本鯊魚軟骨普及協會甚至歸納出針對人體軟骨再生的最佳服用量為7.5g/天的統計數據.純天然鯊魚軟骨粉除了功效得到驗證之外,沒有副作用也是它的難得之處,代替療法的普及為人類徹底攻克髖關節炎帶來了全新的希望.
生活護理：
多曬太陽,注意防寒濕,保暖,使髖關節得到很好的休息.疼痛緩解後,每日平地慢走一兩次,每次20—30分鍾.盡量減少上下台階,彎腰,跑步等使關節負重的運動,避免,減少關節軟骨的磨損.補充關節營養物質,如上述提到的純天然鋸峰齒鮫軟骨粉,對恢復關節活力大有裨益.此外,選擇適宜適度的體操,強化關節周圍肌肉可以保證關節的安定性.

❻ 骨性關節炎的康復訓練怎麼做

在康復期，骨性關節炎患者如何做好康復訓練關系著治療效果的鞏固。只有正確的做好康復工作，之前的治療才能起到事半功倍的效果。否則，骨性關節炎不僅不能完全康復，還會有復發的可能。 那麼，骨性關節炎的康復訓練應該怎麼做呢？對此，專家提醒廣大患者可從以下三點做起： 1、適當的體育運動有利於改善關節軟骨營養，防止肌肉和軟骨萎縮。鍛煉應循序漸進，貴在堅持。注意保護好關節。體育鍛煉方法多種多樣，以關節活動不負重為宜。跳舞爬樓梯、登山、跑步等為有害運動。游泳、平地慢跑、太極拳、自行車等為有益運動。 2、肌力訓練：隨著年齡增長，骨骼肌逐年減量，影響關節穩定，促進關節退變。因此，增加關節周圍肌肉力量，可提高關節穩定性，保障關節正常力學傳導，緩沖運動對關節的沖擊力，使關節受力均勻，有利於維護關節本體感覺，保護關節，防止退變。訓練的方法主要有：等長、等速訓練和抗阻力練習。髖關節骨性關節炎應注意外展肌群的訓練等。 3、關節功能訓練：如膝關節在非負重條件下屈伸運動，以保持關節最大活動度。糾正不良姿勢，多多進行有氧鍛煉等來控制體重，減輕對關節的壓迫和不良刺激。避免長時間跑、跳、蹲等不良姿勢。減少或避免爬樓梯。肥胖者還要注意減肥，多做有氧鍛煉如游泳、騎自行車等。 總之，正常量的活動是骨、軟骨及肌肉新陳代謝所必不可少的生理刺激，缺少這一刺激，骨骼會出現骨質疏鬆，肌肉會出現失用性肌萎縮，軟骨會加速退行性病變。望廣大骨性關節炎朋友掌握正確的康復方法，早日恢復健康活力。

❼ 骨性關節炎最好用哪種方法治療

我們平時生活中經常會看到一些老年人的腿是我們經常說的羅圈腿，而造成這樣的情況很大原因是患上了骨性關節炎所導致的。骨性關節炎是一種我們日常生活中很常見的慢性病，主要是發生在膝關節或者髖關節這兩處地方的一種慢性關節炎症，這種疾病嚴重影響著我們的正常生活，對於骨性關節炎症的話可以通過靜養和適當的葯物治療、物理治療或者手術的治療方式來治癒。

最後，骨性關節炎對於我們正常生活有著很大的影響，所以我們日常生活中要做好對關節的保護，適當地攝取鈣劑，適當地進行改善關節功能的運動。

❽ 什麼是骨關節炎上海赫爾森康復醫院康復治療效果怎麼樣

骨關節炎是一個非常普遍的，臨床上應該來說是最常見的一個關節炎類型，版骨性關節炎的類型，它的種權類比所有其他關節炎，我們比如類風濕、強直性脊柱炎，這些種類的痛風性關節炎加起來，它的關節炎種類的病人的數量還要多，它另外一個特點就是中老年人常見，它好發的關節在於負重的關節，比如手部、頸椎、腰椎、膝關節、髖關節等等，對於下肢來說以膝關節最為常見，發生於膝關節骨關節炎，我們就稱為膝骨關節炎。如果症狀比較嚴重，患者一定要及時的去醫院做檢查，根據具體的病情變化，及時的採取進一步的治療措施。

❾ 我是髖關節炎患者，想過去就疹

你好，怎麼說呢。首先要說一下，髖關節炎是一種無菌性炎症，有回輕有重，不能一概而論。答比較嚴重的髖關節炎如髖關節化膿性滑膜炎，來的比較迅猛，屬於比較嚴重的。而如果只是單純的勞損引起的髖關節滑膜炎，就屬於比較輕的。輕度的髖關節滑膜炎患者注意靜養休息、避免勞累，通常可以緩解。如果病情較重的髖關節滑膜炎，患者需要及時到正規醫院找專科醫生進行診治。個人見解，有點啰嗦。
希望對你有幫助。
純手打望採納。

❿ 髖關節骨性關節炎的治療

半月板撕來裂的話，可以利用源關節鏡做一下縫合治療。單純的骨質增生可以利用激光針刀松解術做一下微創治療。建議您來醫院骨科做一個檢查確定。平時要注意膝蓋部位的保暖，不要總是長時間的站著，容易給膝蓋部位過大的壓力導致膝蓋不適加重。