1. 尿酸高的危害和治療方法
尿酸高與飲食
在體檢中，驗血報告單有一個項目為尿酸，正常參考值范圍為：150-440umol/L。
醫學界臨床研究結果證實，高血壓病患者的尿酸過多，中風的幾率越高。
英國權威醫學學術期刊《柳葉刀》(TheLancet)日前發表的一篇「LIFEStudy」研究報告顯示，研究員利用兩種高血壓葯物——血管緊張素II「Losartan」葯物和傳統抗血壓葯（乙型阻滯劑）「Atenolol」作一比較，以測試兩種葯物對血壓和心血管疾病有何影響。
研究顯示，Losartan與Atenolol的功效類似，都能有效地控制血壓保持正常，但是服用Losartan的病人，中風病發率比服用Atenolol的減少了25.8%，而且整體的中風、心血管壞死及心肌梗塞的風險也降低了13%。
尿酸與中風有關
此外，血液中尿酸含量最高的25%病人中，中風、心血管壞死及心臟病的病發率，較尿酸含量最低的25%病人來得高。
該研究在7個國家及地區的945個醫葯中心同步進行，共9193名左心室肥大症的高血壓患者參與，約5年後得出結果。
高血壓者容易中風，90%患者會因血管阻塞而中風，而且其中約一半有高尿酸的問題，但是，不少高血壓者卻經常忽略了尿酸問題。
尿酸是嘌呤代謝產物
尿酸是指人體內嘌呤(purine)代謝的最終產物。它會使體內積聚過多尿酸，造成代謝失調。
通常，嘌呤在肝臟氧化代謝後才變成尿酸，再由腎臟和腸道排出。基本上，嘌呤的生產量和排泄量大約相等。
嘌呤的生產量，三分之一來自食物，其餘是體內自行合成；排泄量則是三分之一由腸道排出，三分之二從腎臟排出。如果生產過多或排泄不出，尿酸囤積體內，會導致血液中尿酸值升高。
尿酸過高，通常跟常吃紅肉和動物內臟、年紀大、肥胖、酗酒、新陳代謝疾病如糖尿病有關。
降血壓葯物的考慮。
由於尿酸會影響內皮細胞(Endothelium)，阻礙平衡血管收窄的一氧化氮，引致血管內壁細胞受阻而引起中風。病人在日常生活中，應以吸取低嘌呤食物為准。
上述研究發現，高血壓患者越能降低尿酸，中風幾率越低，因此在選擇葯物時，除了要達到降血壓的目標，也必須考慮其他效用。
Losartan除了能抗血壓和保護腎臟外，也有降低尿酸的功效，Atenolol則缺少這方面的優點。Losartan在腎臟中，發揮防止血液吸收尿酸的功能，直接將尿酸排出體外；而服用利尿劑會引致尿酸上升，因為它會阻礙血液分泌尿酸的過程，使尿酸無法排出。
尿酸過高，也會引發其他疾病，如尿酸鹽沉積在關節內，造成關節發炎和痛風。
食物中嘌呤含量指標
輕微嘌呤含量（每100克含0-25克嘌呤）
牛奶、芝士、乳酪、雞蛋、大部分蔬菜、水果、米、面、麵包、脂肪、油、茶、咖啡等。
中等嘌呤含量（每100克含25-100克嘌呤）
瘦肉、豬肉、羊肉、家禽、魚、蝦、龍蝦、豆腐、豆奶、菠菜、綠豆、花椰菜、蘆筍、蘑菇、紫菜等。
高度嘌呤含量（每100克含150-1000克嘌呤）
鵝肉、動物內臟（肝、腎、腸、心和腦）、鰻魚、鯡、魚卵、魚皮、蝦米、海味、貝類如扇貝、蚝等、發酵粉等。
高尿酸食物治療指引
①選擇輕微嘌呤含量的食品
②適量攝取蛋白，每公斤體重只可攝取0.8克蛋白質，例如，一個60公斤的人，每天最多可攝取50克的蛋白質。
③限制脂肪的攝取量，總卡路里的脂肪量低於30%。
④增加流質的攝取，至少每天2公升（約8至10杯），以增加尿量的排出。
⑤維持正常體重，避免體重急劇下降，因為這會破壞肌肉組織及短暫地提升尿酸素。
⑥避免或減少攝取酒精。
2. 尿酸高危害和剋星
痛風是長期嘌呤代謝異常，血尿酸增多引起的組織異常的疾病。痛風最明顯的特徵是：高尿酸。高尿酸對中老年人的危害，已經等同於、、，被稱為「第四高」。
1.形成尿酸鹽沉積在軟骨、滑液膜、肌腱和軟組織等處。在皮下結締組織處者，形成黃白色贅生物，以外耳的耳輪、對耳輪、跖趾、之間、掌指關節處多見。
2.關節畸形隨著尿酸鹽沉積增多，變大，關節結構及其軟組織受到破壞，纖維組織及而導致關節畸形及活動受限。
3.大約有十分之一的痛風患者有，其中八成人是。很多患者有關節結構及其軟組織受到破壞，纖維組織及而導致關節畸形及活動受限。
4.腎病正常情況下，約70%的尿酸經腎臟排出體外。可以導致急性尿酸性腎病和慢性尿酸性腎病，乃至。腎病又導致尿酸排出不暢，反過來加重痛風。
5.很多中老年人，經常在夜間關節疼痛，無法入眠。痛風導致的常表現為足弓、髁、膝、腕、指和肘關節。局部關節可見有紅、腫、熱、痛、活動功能受限等。
如何治療痛風呢？因為痛風的產生離不開尿酸，尿酸是嘌呤代謝的產物。人體代謝會產生嘌呤，從食物中也會攝入嘌呤，嘌呤代謝之後產生尿酸。
是不是控制飲食就可以抑制尿酸？可以，但是效果有限。因為血液中的尿酸，20%來自食物，80%由體內代謝產生。而尿酸可以從腎臟排除體外，如果順利的將尿酸排出體外，可以起到很好的抑制尿酸的作用。
3. 尿酸高有什麼危害
人體內尿酸值一般情況下固定不變，若尿酸值出現偏高現象，則表內明可能已經發展為容腎病，對患者身體有極其嚴重的危害。腎病尿酸高有啥危害?臨床上尿酸值檢測主要是幫助患者檢查腎功能不全是否正常及受傷程度。故出現尿酸高，大眾要引起注意。可以用茲風草茶較低尿酸。
腎病尿酸高有啥危害?
尿酸高危害一：關節組織纖維化
尿酸高引起的這種危害主要在於尿酸隨著血液進入人體的關節軟組織中，導致尿酸鹽的沉澱，引起關節出現病態現象，臨床中較為嚴重的尿酸高患者基本上都會出現關節活動能力下降，骨骼出現程度不一的纖維化，同時還具有容易引起骨折這種現象。
尿酸高危害二：導致痛風病出現
無症狀期的痛風病就是血尿酸高症，可以說只要有痛風病，血尿酸肯定處於偏高現象。當因尿酸高的原因引起痛風病發作的時候，患者都會出現關節麻木，到疼痛劇烈，腫脹，皮膚發熱，暗紅等明顯不適應症的出現。
尿酸高危害三：患者腎功能影響
尿酸高最為嚴重的危害就是對患者的腎功能有很大的損傷，長時間處於血尿酸偏高狀態的患者腎功能會慢慢下降，直至壞死。早期的表現則為慢性腎炎的出現。
4. 尿酸高的原因和危害有哪些
尿酸是人體抄的代謝產襲物，它的升高與自身的體質、飲食有關。過高的尿酸是會引起痛風的發生，是需要特別的注意。對於這樣的情況是需要及早的行葯物進行降尿酸治療，而且要忌食動物內臟、海鮮、啤酒等，多喝水、多排尿、多運動調理。
5. 尿酸高的危害，怎麼辦
人體內尿酸值一般情況下固定不變，若尿酸值出現偏高現象，則表明專可能已經發展為腎病，對患者屬身體有極其嚴重的危害。腎病尿酸高有啥危害?臨床上尿酸值檢測主要是幫助患者檢查腎功能不全是否正常及受傷程度。故出現尿酸高，大眾要引起注意。可以用茲風草茶較低尿酸。
腎病尿酸高有啥危害?
尿酸高危害一：關節組織纖維化
尿酸高引起的這種危害主要在於尿酸隨著血液進入人體的關節軟組織中，導致尿酸鹽的沉澱，引起關節出現病態現象，臨床中較為嚴重的尿酸高患者基本上都會出現關節活動能力下降，骨骼出現程度不一的纖維化，同時還具有容易引起骨折這種現象。
尿酸高危害二：導致痛風病出現
無症狀期的痛風病就是血尿酸高症，可以說只要有痛風病，血尿酸肯定處於偏高現象。當因尿酸高的原因引起痛風病發作的時候，患者都會出現關節麻木，到疼痛劇烈，腫脹，皮膚發熱，暗紅等明顯不適應症的出現。
尿酸高危害三：患者腎功能影響
尿酸高最為嚴重的危害就是對患者的腎功能有很大的損傷，長時間處於血尿酸偏高狀態的患者腎功能會慢慢下降，直至壞死。早期的表現則為慢性腎炎的出現。