Ⅰ 有沒有姐妹們做過盆底康復治療的
去復查的結果都差不多，就是建議你做盆底康復治療，我當時沒做，現在也蠻好啊，在家自己做做相關運動
Ⅱ 用盆底肌康復治療儀一周做幾次
開始治療的第一周
Ⅲ 盆底肌肉鬆弛治療一周幾次合適
建議配合鍛煉
【盆底肌是什麼】是指封閉骨盆底的肌肉群，堅持進行盆底肌訓練（又專稱凱格爾訓練或屬PC肌訓練），可以幫助男性用戶更好地控制勃起，增加勃起硬度，延遲射精；幫助女性用戶增強陰道收縮力，擁有健康又緊致的盆底肌群，有效預防及改善壓力性尿失禁、盆底臟器脫垂等老化鬆弛問題。
【如何找到盆底肌】
女性：
試著收縮陰道和直腸周圍的肌肉，你能感受到自然向內提升的肌肉就是它。
或者，模仿中止排尿的感覺，被運動到的肌肉就是它。
確定盆底肌的位置後，試著收緊它，然後放鬆，多試幾次。
注意，收緊盆底肌時保持平穩呼吸，小腹、大腿和臀部不要用力。
男性：
試著收縮陰囊根部和肛門之間的肌肉，並且努力提升它，這里就是盆底肌。
或者，模仿中止排尿的感覺，被運動到的肌肉就是它。
確定盆底肌的位置後，試著收緊它，然後放鬆，多試幾次。
可以跟著【G動】鍛煉，關鍵還是堅持。
Ⅳ 盆底肌康復治療一次要多長時間
在醫院的治療一般是一小時，一療程一般是十次。根據情況不同還有回專家要練習的動作，一般分屬五個不同難度，最容易的通過後進入下一難度，直至最後一個難度都能控制自如後就完成治療了。總的練習時間根據病情及個人練習時長決定。
Ⅳ 產後做盆底肌康復訓練有作用嗎需要做幾次效果好
您好，產後盆底康復訓練一般十天為一療程，會有一定的效果。建議您產後8周以後，可以加強鍛煉，促進盆底組織恢復，如果考慮恢復更快一點可以購買便攜盆底康復儀器在家做然後配合鍛煉，這樣恢復的會非常快。
Ⅵ 盆底康復治療多久做一次
一般生產後評定盆底肌肉是否鬆弛，如鬆弛就需要作康復，1天1次，10次一療程
Ⅶ 盆底肌康復治療一次要多長時間
你好，很高興為你解答：
盆底肌康復訓練需要幾個療程，因為每個人身體狀況是不一樣的內，所以需要進行的康容復治療次數也是有明顯的區別。最普遍的治療方法是一次30-60分鍾，一般連續進行十次治療。然後觀察治療效果，如果身體恢復的特別好，已經達到恢復標准，就不需要再進行治療了。如果是在進行治療之後，效果不是很理想，可以再進行一個周期的治療。所以，本身盆底肌恢復不好，它也沒有明顯的臨床症狀，通過盆底肌康復治療，僅僅是一種恢復性的訓練，每個人的身體狀況不一樣，對於治療的敏感程度不一樣，所以每個人的恢復狀況和速度是有明顯區別的，只能在後期定期的進行復查，來確定治療方案。
望採納！(≧∇≦)
Ⅷ 盆底肌肉的康復訓練需要做幾次，有沒有個量化的指標
一般我們建議每天最多一次，一次最多30分鍾，30分鍾內分組完成。這是上限。
如果感到疲勞或不適，一定要減少次數和時間。
一定要正規訓練，盲目訓練只會加重病情。
Ⅸ 盆底肌康復鍛煉一個療程10次，前三次要連著每天做嗎
個人建議你還是找專業的醫生，專業的事情，專業人士來做，專科醫生能給你最專業的判斷。
Ⅹ 什麼是盆底康復治療盆底康復治療該怎麼做
盆底康復治療，可以用盆底康復治療儀治療，這種儀器通過不同的頻率和強度刺激盆地肌肉和神經，可以治療盆底神經肌肉損傷，恢復盆底功能。除此之外您還可以通過瑜伽、游泳等鍛煉來促進盆底肌的恢復。