A. 有沒有治療高血壓的特效處方
1.科學評估自己的能力,不要做超出自己能力范圍太多的事。
2.多思考自己的價回值觀念答,在欲求、要求、取得方面是不是用心太多。
3.再思考科學的用心、用腦、用身,一天要做些什麼,包括想些什麼,這是用心;思考、學習些什麼,這是用腦;採取什麼方式的運行,運動多大強度多少時間,這是用身,同時要把家務、工作和興趣結合到其中。
4.多讀書、讀詩,嘗試放開一些難以擺脫的人情關系和家務事,多接近音樂、舞蹈、美術等藝術,提高境界。
5.調整好心態,就少很多煩惱,一些問題也不再是問題。怎麼調整,起步雖難,只要堅持就好。思想開闊、高遠一些,自然心曠神怡。生與死的問題也要想想,不要恐懼。文學與詩歌多會涉及。
6.健康的飲食,少鹽、少油膩、少煙酒、少辛辣。廚藝如同心態,多加修煉。
個人認為,以上幾個方面都是主要,是生活的主要,也是基礎,基礎好了,再去有計劃地做事。
B. 高血壓康復治療
您好..其有二種含義..一高血壓未並發有症..1.要葯控血壓..2..降脂養生..二有並症..1..降壓..2..康復訓練..三擴血管..
C. 高血壓運動處方原則
高血壓的治療是一個長期的過程,一般是要終身治療的.在治療的同時是要注意飲食的調節,不要吃辛辣,難消化的,和油膩的食物,飲食要以清淡的為主. 頭痛和頭暈的症狀多是由於高血壓引起的
D. 治療高血壓的處方有哪些
高血壓是危害人們身體健康的常見病,一般是指40歲以下的成人收縮壓超過18.66千帕,舒張壓超過12.0千帕。40歲以上隨年齡每增加10歲收縮壓加1.33千帕。
高血壓一般表現為頭痛、頭暈、頭脹、耳鳴、眼花、心悸、失眠。它會逐漸影響心、腦、腎臟,引起心臟病、腦動脈硬化、腦出血(卒中)、腎功能減退、半身不遂等。
高血壓危象表現為血壓急劇升高、劇烈頭痛、心動過速、心絞痛、視力模糊、氣急、面色潮紅、蒼白。高血壓腦病會出現劇烈頭痛、眩暈、惡心、嘔吐、驚厥、昏迷等狀。
【處方1】
組成:鮮山楂10枚,冰糖適量。
製作與用法:將山楂搗碎,加冰糖適量煎服。
主治:高血壓早期。
【處方2】
組成:紅棗15克,香蕉梗400克(干品25克)。製作與用法:上料濃煎。每日分3次服。
主治:高血壓早期。
【處方3】
組成:芹菜200克,粳米300克。
製作與用法:芹菜葉莖和根200克洗凈,切碎,將粳米300克用砂鍋煮成半熟時放芹菜,細火慢煮成粥。每日2~3次,每周3~4次,連服1月為1療程。
主治:高血壓。
【處方4】
組成:芹菜。
製作與用法:先將芹菜洗凈去水分後切成長約4.5厘米入熟油里炸,取出,加少許細鹽食用。
主治:高血壓。
【處方5】
組成:胡蘿卜。
製作與用法:胡蘿卜榨汁。每次90~100克,每日2~3次,飲汁。
主治:高血壓。
【處方6】
組成:芹菜200克,冰糖。
製作與用法:鮮芹菜200克洗凈、搗爛取汁半杯,加冰糖。每晚睡前1次,連服10天左右。
主治:高血壓。
【處方7】
組成:鮮菠菜250克。
製作與用法:鮮菠菜洗凈,置於加入了少許鹽的沸水中燙約3分鍾取出,加適量麻油拌食。
功效:治療高血壓、便秘、頭痛、面紅、目眩。
主治:高血壓。
【處方8】
組成:芹菜,咖喱飯。
製作與用法:將芹菜洗凈切碎,用干凈布瀝去一部分水,撒在咖喱飯上食用。
主治:高血壓。
【處方9】
組成:包心菜200克,胡蘿卜400克,蘋果400克,蜂蜜。
製作與用法:上料入榨汁機榨汁,加蜂蜜適量飲服。
主治:高血壓。
【處方10】
組成:荸薺10個,鵪鶉蛋2隻。
製作與用法:荸薺10個切片,和鵪鶉蛋2隻共炒熟,油鹽調味服用。
主治:高血壓。
【處方11】
組成:番茄。
製作與用法:番茄適量榨汁常飲。
主治:高血壓。
【處方12】
組成:山楂肉。
製作與用法:山楂肉隨時咀嚼服或煎湯服。
主治:防治冠心病和高血壓。
【處方13】
組成:鮮茼蒿250克,雞蛋3隻。
製作與用法:將茼蒿洗凈,加適量水煎煮,將熟時加入3隻雞蛋再煮片刻,以油鹽調味食。
主治:高血壓。
【處方14】
米湯
組成:生柿,牛奶或米湯。
製作與用法:生柿榨汁。每次150~200毫升,以牛奶或米湯調服。
功效:對有卒中傾向者效果好。
主治:高血壓。
【處方15】
組成:帶衣花生仁。
製作與用法:將帶衣花生仁置於醋中密封泡1周。每晚臨睡前吞服2~4粒,連服7天。
主治:高血壓。
【處方16】
組成:西瓜子仁10克,粳米150克。
製作與用法:西瓜子仁10克與粳米150克煮粥,或用西瓜皮10克及大米150克煮粥食。
主治:高血壓。
【處方17】
組成:蜂蜜。
製作與用法:早晨空腹飲蜂蜜30~50克,服3個月。
功效:具有使血管舒張和改善動脈血液循環的功能。
主治:高血壓。
【處方18】
組成:海藻、綠豆。
製作與用法:海藻和綠豆同煮加糖飲。
主治:高血壓。
【處方19】
組成:山楂17克。
製作與用法:山楂17克,煎湯,不加糖。隨時飲服,連服10天。
主治:高血壓。
【處方20】
組成:黃芪19克,檸檬適量。
製作與用法:黃芪19克,用約3杯水煎30分鍾後,將葯汁倒入杯內,加檸檬汁。早晚服用。
主治:高血壓。
【處方21】
組成:魚腥草、粳米各50克,白芨2克。
製作與用法:魚腥草煎湯取汁,加入粳米,白芨煮成粥。每日食1次。
主治:高血壓。
【處方22】
組成:綠豆100克,海帶100克,粳米適量。
製作與用法:綠豆100克,海帶100克,粳米適量煮粥。夏日飲,每天晚餐1次。
主治:高血壓。
【處方23】
組成:荷葉1張,粳米150克。
製作與用法:新鮮荷葉和粳米加水煮成粥。每天食用。
主治:高血壓。
【處方24】
組成:紅棗20枚,向日葵托1隻。
製作與用法:上料加水1500毫升,煎至1碗,飲湯食棗。
主治:高血壓頭痛。
【處方25】
組成:芹菜250克,米醋。
製作與用法:本地芹菜加1碗醋和油鹽調味煮熟,食菜飲醋。
主治:高血壓頭痛。
【處方26】
組成:蓮子心1.5克。
製作與用法:蓮子心開水沖泡代茶飲。
主治:高血壓頭昏失眠。
【處方27】
組成:白蘿卜適量。
製作與用法:白蘿卜榨汁取15毫升。每日2次,連服1周。
主治:高血壓頭暈。
【處方28】
組成:茭白30克,芹菜30克。
製作與用法:上料水煎代茶飲。
主治:高血壓(大便秘結,心胸煩熱)。
【處方29】
組成:菊花10克,粳米150克。
製作與用法:菊花10克稍煮,後去菊花,在茶湯中加入150克粳米煮粥食。
主治:老年高血壓。
【處方30】
組成:干西瓜皮60克(鮮品200克),玉米須60克,去皮香蕉3隻,冰糖。
製作與用法:上料加清水2000毫升,燉煮至600~700毫升,加冰糖調味。1日內分2次飲完。
主治:肝陽上亢型高血壓(胃熱煩渴)。
【處方31】
組成:冬瓜250~500克,鯇魚200~500克(取魚尾更佳)。
製作與用法:先用油煎魚(或魚尾)至金黃色,放入冬瓜,加
清水適量,文火燉3~4小時,加食鹽調味食用。
主治:肝陽上亢型高血壓(頭痛眼花)。
【處方32】
組成:優質香菇50克,蜂蜜1杯,檸檬3個,酒適量。
製作與用法:檸檬帶皮切片和其他組成共浸入1800毫升酒中,7天取出檸檬片,其他組成過1個月濾飲。
主治:高血壓、高脂血症。
【處方33】
組成:去皮豬肉750克,去核山楂250克,鮮姜、蔥各適量。
製作與用法:先將山楂放入鍋中,加水2000毫升煮。將豬肉煮至7成熟撈出待涼,切成1寸長,浸在用醬油、黃酒、蔥、姜、花椒中,1小時以後瀝干。在炒鍋內放適量植物油用文火燒熱,放肉條炒至肉色微黃時,用漏勺撈出,瀝去油,再將煮鍋內的山楂放油鍋略翻炒,再將肉條放入同炒,加白糖,用文火收干湯汁即起鍋裝盤食。
主治:高血壓,高脂血症。
【處方34】
組成:銀耳5克,糖適量。
製作與用法:將銀耳入鞘溫的水中浸半小時,後加水煮1小時,再加糖蒸成羹狀。每晚臨睡前服1次,每天1次,服7~10天。
主治:高血壓、血管硬化、眼底出血。
【處方35】
組成:黑木耳6克,冰糖適量。
製作與用法:黑木耳用清水浸泡1夜取出,蒸1小時,加冰糖適量。睡前服,連服至症狀緩解為止。
主治:高血壓眼底出血。
【處方36】
組成:花生殼50~100克。
製作與用法:將花生殼洗凈加水煎。常飲。
主治:高血壓、高血脂及冠心病。
【處方37】
組成:海帶、綠豆各適量。
製作與用法:海帶煮綠豆湯。連飲數日。
主治:高血壓、血管硬化。
【處方38】
組成:綠豆30克,葛根30克,紅棗10枚。
製作與用法:葛根水煎去渣取汁,將紅棗、綠豆放入汁中煮湯飲。
主治:高血壓、糖尿病。
【處方39】
組成:包心菜200克,胡蘿卜400克,橘子(連皮)100~200克,蘋果300克。
製作與用法:上料切碎共入榨汁機內榨汁,加蜂蜜適量調味飲。
主治:高血壓、糖尿病、動脈硬化。
【處方40】
組成:芹菜300克,蘋果400克,鹽及胡椒。
製作與用法:選莖色很綠的芹菜切短,蘋果切塊,上料同放入榨汁機內,隨喜愛汁的厚薄加水,濾過後加鹽和胡椒調味。常飲。
主治:高血壓、糖尿病、動脈硬化。
【處方41】
組成:芹菜300克,蘋果400克,胡蘿卜400克,橘子200克。
製作與用法:選莖色很綠的芹菜切短,蘋果、胡蘿卜、橘子切碎共入榨汁機內,隨汁厚薄加水,用蜂蜜調味。青椒主治:高血壓、糖尿病、動脈硬化。
【處方42】
組成:青椒,海帶湯,番茄醬,冷飯。
製作與用法:青椒除了,皮不弄破,放鹽水裡燙2~3分鍾。冷飯用油炒熟,加鹽及胡椒調味裝入青椒腹內,將青椒挑到在鍋內,加海帶湯蓋青椒1/3為度,煮開後加番茄醬,將青椒盛飯上,澆湯食。
主治:高血壓、糖尿病、動脈硬化。
【處方43】
組成:糯米100克,香蕉1500克,冰糖100克。
製作與用法:香蕉去皮與糯米入水煮,水開後倒入冰糖煮成粥。常喝。
主治:糖尿病、高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化。
【處方44】
組成:黃瓜300克,蘋果300克,橘子200克(連皮),胡蘿卜300克,蜂蜜適量。
製作與用法:上料切細榨汁,加蜂蜜適量飲。
主治:高血壓、浮腫。
【處方45】
組成:鯽魚1條,赤小豆60克,紫皮大蒜1枚,蔥白1枚。
製作與用法:將魚去鱗及內臟同上料一同用文火燉熟,食。
主治:高血壓綜合征。
E. 治療原發性高血壓的健康行為處方
非葯物治療
適用於各級高血壓患者。第1級高血壓如無糖尿病、靶器官損害即以此為主要治療。非葯物方法可通過干預高血壓發病機制中的不同環節使血壓有一定程度的降低並對減少心血管並發症有利。
合理膳食
(1)限制鈉鹽攝入,首先要減少烹調用鹽,每人每日食鹽以不超過6g為宜。
(2)減少膳食脂肪,補充適量蛋白質,多吃素菜和水果,攝入足量的鉀、鎂、鈣。
(3)限制飲酒
酒精攝入量與血壓水平及高血壓患病率呈線性相關,高血壓患者應戒酒或嚴格限制。
減輕體重
體重增高與高血壓密切相關,高血壓患者體重降低對改善胰島素抵抗、糖尿病、高脂血症和左心室肥厚均有益。可通過降低每日熱量及鹽的攝入,加強體育活動等方法達到。
運動
運動不僅可使收縮壓和舒張壓下降(約6-7mmhg),且對減輕體重、增強體力、降低胰島素抵抗有利。可根據年齡及身體狀況選擇慢跑、快步走、太極拳等不同方式。運動頻度一般
運動有利減輕體重
每周3-5次,每次持續20-60分鍾。
氣功及其他生物行為方法
氣功是我國傳統的保健方法,通過意念的有道和氣息的調整發揮自我調整作用。長期的氣鍛煉可使血壓控制較好、減少降低葯量,並可使腦卒中發生率降低。
其他
保持健康的心理狀態、減少精神壓力和抑鬱、戒煙等對高血壓患者均十分重要。
降壓葯物治療
近年來,抗高血壓葯物發展迅速,根據不同患者的特點可單用和聯合應用各類降壓葯。目前常用降壓葯物可歸納為六大類,即利尿劑、β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉換酶(ace)抑制劑、α受體阻滯劑及血管緊張素ii受體阻滯劑。
以上供參考
F. 高血壓的首次病歷模板
對於你的情況建議去醫院完善 相關檢查後,根據檢查 結果,按照當地 醫生的建議進行處理與治療。