治療疼痛症的方法

❶ 跟痛症怎麼治療

北中醫學院學報 1999年第3期第卷 經驗薈萃

中國圖書分類號R274.2

跟痛證是指跟骨跖面疼痛的慢性骨內科疾患。足跟疼痛不是一個單獨的疾病，它是指各種足跟部疾病引起的一種症狀，由骨本身及周圍軟組織疾患所產生。常見有五種類型：①足跟脂肪墊炎：跟墊發炎，跟骨跖面疼痛、腫脹，足跟負重區內側壓痛，部分高齡患者局部可觸及纖維索塊；②跟部滑囊炎：跟骨下、跟骨後、跟腱後滑囊發炎，局部疼痛、腫脹、壓痛、感染，可引起紅腫；③跟腱周圍炎：跟腱區疼痛腫脹、壓痛、摩擦感，炎症波及腱鞘可出現轢軋音，踝關節背屈，跖屈可加重疼痛；④跖腱膜炎：跟下或足疼痛，足底緊張感，跟骨關節前緣壓痛，牽扯跖腱膜，可使疼痛加重；⑤跟骨刺：跟骨剌是x線片象，足跟痛的原因不一定是骨刺本身引起，而是以跖腱膜與跟腱附著處的慢性炎症為病理基礎，以晨起疼痛較重，稍活動後疼痛減輕，行走過久疼痛加重，跟骨跖面跟骨結節處有壓痛的特徵。跟痛證的發病部位不同，足跟疼痛的症狀具有共性。

《諸病源侯論》稱足跟痛為「腳根頹」。書雲：「腳根頹者腳跟忽痛，不得著也，世俗呼為腳根頹。」《丹溪心法》及後世醫家都稱為「足跟痛」。足跟部為腎經之所主，足少陰腎經起於足下趾，斜行足心，至內踝後，下入足跟。足跟處乃陰陽二蹺發源之所，陽蹺脈、陰蹺脈均起於足跟，陽蹺脈、陰蹺脈各主人體左右之陰陽，腎為人體陰陽之根本，藏精主骨生髓，因此足跟痛與人體腎陰、腎陽的虛損密切相關，是跟痛證多發於中、老年人的原因所在。在腎虛的基礎上可挾有寒濕或濕熱。足居下，而多受濕，腎虛正氣不足，寒濕之邪，乘虛外侵，凝滯於下，濕郁成熱，濕熱相搏，致經脈郁滯，瘀血內阻，其痛作矣或足部有所損傷，亦可致瘀血內阻。故跟痛症其病，以腎虛為本，瘀滯為標，外邪多為寒濕凝聚。

對於跟痛症的治療，筆者採取益腎活血法，並施行全身用葯與局部用葯相結合的方法。跟痛症患者以腎虛為多，所以全身用葯重在益腎。《張氏醫通》雲：「腎藏精陰虛者，則足脛熱而足跟痛，六味丸加龜板、肉桂，陽虛者，則不能久立，而足跟痛八味丸，挾濕者，必重著而腫，肥人，濕痰流注。凡下部痛，多用葯酒，殊不知病甚於冬者，為寒濕，故宜用葯，若春夏甚而秋冬減者，此屬濕熱，若用葯酒，是反助其濕也。」跟痛症中足跟墊脂肪炎，以高齡患者居多，多以腎陽不足為特徵。患者足跟冷痛，自覺無足墊，猶如骨頭直接踏地，不能久站、久蹲，此乃老年人跟墊萎縮、變薄所致。臨床用右歸丸治療，治療宜溫補腎陽，填精補血，以收培補腎中之陽之效，兼寒濕者加桂心，以溫通血脈祛寒，加獨活、木瓜，以除下部寒濕。跟部滑囊炎、跖腱膜炎、跟腱周圍炎及跟骨刺，可表現為偏腎陰虛或腎陽虛，偏陰虛者用六味丸加龜板、肉桂、黃柏，偏陽虛者用八味丸。治療中必須陰陽互補，陰中求陽，陽中求陰。跟痛證的五個類型均以足跟痛為共性，其特點為痛有定處，固定不移，病因為足部經脈和瘀血阻滯，不通則痛所致。臨證筆者以活血通絡為法，採用本院研製的消瘀膏外敷治療跟痛症。消瘀膏由赤芍、澤蘭、紫荊皮等葯組成，用其外敷，可取消瘀止痛、直達病所之效。寒濕偏重者用酒調消瘀膏；濕熱偏盛者用醋調消瘀膏。這種內服外敷相結合的治療方法，有利於培補腎陰腎陽，消瘀止痛，具有較好的臨床療效。

作者簡介：張方建，男，1953年生，副主任醫師。

❷ 痛經的症狀及治療方法

痛經是指在經期前後或月經期間出現下腹部痙攣性疼痛不適，會嚴重影響日常生活。主要專有原發性和繼屬發性兩種。
急性發作時應在醫生指導下使用前列腺素合成抑制劑、β-受體興奮劑等葯物對症治療；同時可以配合中葯及針灸等。而對於繼發性痛經，關鍵是要積極治療其原發病因如子宮內膜異位症、盆腔炎、腫瘤等疾病。要注意避免勞累，作息規律。

❸ 坐骨神經痛的症狀和治療方法

長時間辦公容易坐骨神經痛，該如何治療？

坐骨神經痛一般情況下是由於腰椎間盤突出壓迫神經所導致的疼痛，以及是由於坐骨神經周圍的梨狀肌卡壓引起所引起的疼痛症狀，所以治療上需要根據病因來治療。

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對於更嚴重患者，需要開放手術，恢復時間根據手術方式決定，一般需要1-3個月不等。綜上所述，坐骨神經痛不一定是幾天就能治好，有些則需要長期合理治療才能徹底治好，因此患者一定要及時進行治療。坐骨神經痛患者還需要糾正自己生活和工作中不良習慣，並且在身體許可情況下進行鍛煉，對疾病康復有一定幫助。

❹ 記住這幾個穴位按摩點有效緩解和治療身體各部位疼痛症

緩解打噴嚏，鼻塞，流鼻涕 1. 迎香穴:在鼻的兩端半個手指處 2. 列缺穴:雙手虎口自然交叉，食指接觸到的位置. 3. 四白穴:眼眶底下一個手指處(有個小窩的就是) 4. 合谷穴:五指並攏，拇指與食指之間的肌肉最高點. 5. 風池穴:後腦雙側骨下 (有兩個窩就是) 頭痛，怕冷，肌肉酸痛 1. 太陽穴:眼角外側一個手指處(張開嘴的時候有個窩) 2. 印堂穴:眉毛中間 3. 攢竹穴:眉毛的內端(有個小窩) 4. 百會穴:頭頂中央 5. 風池穴:後腦雙側骨下 6. 太沖穴:腳背 第一拇腳指和第二腳趾之間. 發燒，發熱 1. 大椎穴:低頭 頸後最高點的下面 2. 外關穴:前臂外側正中 距離手腕兩個手指處 3. 曲池穴:胸窩的外側(肌肉的最高點) 4. 合谷穴:五指並攏，拇指與食指之間的肌肉最高點. 5. 風池穴:後腦雙側骨下 咳嗽，哮喘 1. 檀中穴:兩個乳頭中間 一分種 2. 天突穴:胸骨上面的窩 (喉嚨下有個小窩) 3. 定喘穴:低頭 最高點骨的兩側 2分鍾 4. 尺澤穴:肘關節窩內 5. 孔最穴:前臂外側中間 (手平側 手腕和肘關節中間就是) 6. 內關穴:前臂內側正中 距離手腕兩個是手指處 7. 列缺穴:雙手虎口自然交叉，食指接觸到的位置. 8. 合谷穴:五指並攏，拇指與食指之間的肌肉最高點 穴位按摩治療感冒高熱 1 臨床資料 本組12例，男8例，女4例;年齡最大59歲，最小17歲，平均38歲;就診時間最早2h，最遲40h，平均15.5h。均有感冒病史。經一次手法治療後，均達快速降溫的顯著效果。 2 按摩方法 2.1 治療原則 疏通經絡，調整陰陽，快速退熱。 2.2 穴位及經脈 上星、印堂、魚腰、太陽、風池、大椎、風門、斜方肌、頭夾肌及帶脈等。 2.3 手法 揉、點按、推、拔、抖等。 2.4 操作程序 (1)患者取坐位，面向術者。術者用拇指揉按上星穴和印堂穴約半分鍾，接用雙拇指由印堂橫推至左右魚腰穴3~4次，揉按魚腰穴，再推向兩側太陽穴揉按約半分鍾，然後經耳上推向頸後風池穴。(2)術者轉向背後，雙手中指或拇指揉按加點按風池穴半分鍾後順推頭夾肌3~5次，提拔頭夾肌中段3~5次。(3)用雙手掌搓揉兩側斜方肌和背部肌肉半分鍾，提拔斜方肌中段3~5次，然後用掌根或大魚際揉大椎和雙風門穴至發熱感，點按大椎和風門穴。再用雙拇指沿脊柱二旁從上到下推至腰部3次，提拔帶脈。(4)用雙手掌心貼雙肩峰部，兩用拇指分貼前面(相當於手厥陰心包經)，餘四指分貼後面(相當於手少陽三焦經)，術者兩手同時向下直推至腕部2次。然後術者轉向正面，左手握住患者右腕，右手在患者腋窩中部提拔腋窩大筋。要達到患者手臂有麻痹感方才有效。再換右手進行。再用雙手握住患者手指有節律的抖動手臂數下，而手法完畢。 3 典型病例 患者，男，50歲，初診，1993年4月3日患者因感冒出現體溫升高，曾用中西葯治療，體溫雖有下降，但停葯後又升至 40℃，診斷為「感冒高熱症」，經上述手法治療1次，10min內體溫即下降至37.5℃，繼用中葯調理治癒，1周後隨訪一切正常。 4 體會 通過穴位及經脈按摩刺激，能調整臟腑功能，平衡陰陽，疏通經路，調和氣血，達到快速退熱的顯著效果。 大椎穴為手足三陽經和督脈的會穴，古籍早有「瀉大椎退熱」的記載，治療時應逆時針揉按。風門為風邪出入之門戶，為風病治療之要穴。帶脈環身一周，有約束下行經脈的作用。故揉點大椎、風門，提拔斜方肌及帶脈對療效起著至關重要的作用，具有開竅退熱，引邪出表之功效。 此手法簡單易行，無副作用，便於推廣應用，但手法退熱後必須相應葯物調理才能鞏固療效。 此手法在我地區俗稱「開竅法」中的一種。通常應用於「中暑」者臨床出現的頭痛、腹痛、惡寒、高熱及全身乏力等症。但對其他疾病並發的高熱未作試治，尚有待今後進一步探討。 治療感冒的穴位及指壓法 穴位是在頸後側稱為「大椎」之處。挺直身體、頸部向前傾，在頸根處有塊隆起的骨。在此隆起骨中，最接近頸部上面的骨稱為第7頸椎、其下降之骨(第一胸椎)間凹窪的中心，即是稱為「大椎」的穴位。 強力按壓此穴位，能促進組織的發達，使身心一面作用旺盛，一面控制體內鈣與磷的代謝。進而增加對濾過性病毒的抵抗力。 首先，深呼吸，在氣止時用食指強力按壓穴位，緩緩吐氣。經6秒鍾後，再慢慢的放手。 以此要領重復做10次到30次。 用這種治療法幾乎可治癒感冒，如果還未能完全復原請再試試以下的治療方法。 從朝向大椎下的第2個凹窪(第2胸椎與第3胸椎間)的中心，左右各2厘米左右之處。此穴位稱為「風門」，治療要領同上(手無法到達請別人幫忙)，連續做10次。

❺ 什麼是跟痛症有什麼好的方法治療嗎

如果沒有外傷史，足跟莫名其妙的疼痛，大多數是由於是腎陰虛造成的，很多年版前我也試圖用針灸和權封閉的辦法治療(包括小針刀)但效果都不理想，後來用滋補腎陰的方法治療效果不錯，建議你去看中醫，如果治療得當很快就會好的

❻ 有什麼方法治療腿的疼痛病我媽媽又30幾年的腿酸痛症。常規治療方法的不算

從你敘述的症狀看（過於簡單），令慈大人這個問題主要是受涼引回起的濕寒堆積，可以從答膝蓋後面的委中、委陽向下推拿，如果能忍受的話，再輔助以拉罐（不是拔罐，腿部很疼），幾次以後就能有明顯的改善。
祝令慈大人好運！

❼ 「跟痛症」的預防治療方法事什麼

你好!可能是肌腱炎或是骨質增生可能,做理療治療。