⑴ 治療憂鬱症最快最有效的方法是什麼
生病不是一日，那麼治療也不是快速就可以解決的。
想要達到最快的方法，就需要耐版心，毅力。
嚴重的抑權鬱症通常需要抗抑鬱葯物治療，同時也可以配合心理治療。輕、中度的抑鬱症，通過單純的心理治療可以恢復。
抗抑鬱葯物：
l 能夠減輕抑鬱症狀，但不能解決導致抑鬱的潛在問題
l 要想獲得有效的療效，必須在醫生指導下堅持規律服葯4-6周，並且隨後應繼續服葯6-12個月以預防復發
l 常有輕微的副作用，但不會成癮
由經過專業訓練的心理咨詢師提供的心理治療：
l 給與情感上的支持
l 鼓勵你認清並探討自己的想法和感受
l 與你一起分析導致抑鬱的原因
l 與你共同找到處理問題的新辦法
l 通常至少需要10次治療，每周的治療時間為50-60分鍾。
抑鬱症的注意事項
l 要意識到自己的疲憊感，無價值感，無助感，和無望感是疾病的症狀，是可以治療的
l 盡量減輕生活中出現的壓力，保持身體健康，有規律地鍛煉身體，參加社交活動
l 向精神科醫生或資深心理咨詢師尋求幫助
l 不要試著用自己服葯、飲酒或吸毒的方式來解決目前的困境
l 在抑鬱症緩解之前，不要做重大的決定
l 不要被自己消極的思想所左右，如結束自己的生命
⑵ 怎麼才能快速治療抑鬱症
問題分析：
你好，抑鬱症是一種常見的精神疾病，建議最好採用中葯配合心理治內療可以達到很容好的治療效果，只有去除心理因素，才能達到根治。
意見建議：
另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等.
⑶ 抑鬱症的症狀有哪些 怎麼快速的治療
焦慮，自我封閉，腦子里胡亂想像...
最好的治癒方法就是快速去醫院治療，然後在通過心理醫生，雙管齊下，治癒率很快
當然也有些可能不是抑鬱症的人也有這些症狀
⑷ 突然抑鬱症了怎麼快速解決治療好
抑鬱症如果突然發作的話，需要及時的到正規的醫院精神科進行治療的，而且版主要治療方法權就是進行心理疏導，再加上葯物控制，能夠得到不錯的緩解，而且在日常生活中，患者需要保持良好的心情，形成良好的生活作息時間。
⑸ 請問大家治療抑鬱症的最快速的方法是什麼謝謝。
我得過自閉症。後來才慢慢走出來的。應該差不多吧
多看點搞笑的動畫片，版我推薦幾部給權你，（傻貓大戰三小強）超搞笑，可以另心情放鬆點，聽說吃點巧克力也可以，針對巧克力和憂郁情緒之間的關系，，這是典型的雞生蛋或蛋生雞問題。動物實驗顯示，吃巧克力可以改善情緒，因此情緒低落的人把巧克力當作自我治療的葯物。
吃巧克力可能讓憂鬱症患者短期感覺好一點，但長期來說，常吃巧克力或許會對健康和情緒產生負面影響。
所以不太推薦
多點出去接觸大自然，給自己一個愉快的環境
聽點舒緩的鋼琴曲對憂鬱症有比較好的作用，這可是有科學依據哦。
從營養方面，盡量多吃一些新鮮的食物；
。多運動，這都可以減輕焦慮；
多喝水；
有充足的陽光的曝曬；
在生活上節制自己；
新鮮的空氣；最好不要太碰煙，有的人是說利用抽煙來緩和脾氣，但是事實上是引鴆止渴；
多多的休息；
找人傾訴，
當然有條件的話最好還是去醫院看看