A. 青少年抑鬱症的治療方法有哪些
陽光療法：因為復有不少的抑鬱症患制者，他們的病情變化往往是跟隨季節轉變而變化的，例如無精打采、情緒低落、工作效率下降等等。這些症狀在陽光的照耀下會漸漸減小或消失。
體育療法：在對青少年抑鬱症患者進行該種方法治療時，最好的是對患者採用有氧運動的方法，因為有氧運動對消除輕微抑鬱症有幫助。
營養療法：因為我們在我們的日常飲食中，有很多食物中所含有的維生素和氨基酸對於人的神經健康有重要影響。所以我們的專家認為，倘若是多疑症的人如果缺乏某種單一營養物質也會引起抑鬱症，因此建議大家多吃維生素B含量豐富的食物，例如粗糧。
B. 青少年憂鬱症怎麼治療
青少年抑鬱症的治療：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用葯，抑鬱症的治療內有心理咨詢如容認知療法、森田療法。葯物治療要在醫生指導下用葯。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽音樂，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁復雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
C. 青少年抑鬱症的治療有哪些方法呢
青少年抑鬱症的治療：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用專葯，抑鬱症的治療有屬心理咨詢如認知療法、森田療法。葯物治療要在醫生指導下用葯。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽音樂，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁復雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
D. 青少年抑鬱症的治療方法
這個沒有一個確切的統一標准吧，預防是關鍵，徒步對你的身心有所幫助，多參加集體活動多接觸人對你的生活有很多益處。祝你一切順利
E. 抑鬱症的症狀和表現，青少年抑鬱症該怎麼辦呢
抑鬱症是擾亂你生活的一種情感障礙性疾病。它可能會影響你的全身。抑鬱症影響到你的思維，情緒，行為和你的自我感知方式。抑鬱症亦能在很多方面改變你，例如: 對他人的觀感，對工作環境或社會環境感覺，甚至是有關一些諸如你的外表，房子，衣服等。
人與人各有不同，從而抑鬱症症狀也因人而異。以下一種或多種症狀你聽起來很熟悉嗎？
?? 幾乎每一天都情緒抑鬱。
抑鬱情緒和泣不成聲都是抑鬱症症狀。然而，很多抑鬱症患者感覺麻木，並不傷心。
??在你的日常活動中興趣/樂趣缺乏和缺乏內驅力。
抑鬱症使人對平時被視為很重要的事情漠不關心。你可能不得不強迫自己完成該做的事情。甚至對一樁小事情似乎也是一種負擔。很多抑鬱症患者說自己是厭煩和懶惰的；盡管他們無睡眠問題，他們還總是感到疲勞。性趣減弱也很普遍。
你可能常常感到胸悶，心慌。去醫院檢查也常常查不出原因。
??胃口改變。
抑鬱症可導致胃口增加或減少，所以抑鬱症患者的體重可能增加或降低。
??睡眠問題。
許多抑鬱症患者失眠，常表現為入睡困難，淺眠多夢，易驚醒，以及早醒(凌晨 2-3點便醒來，再難入睡). 早醒往往是抑鬱症病人的特徵性症狀之一.
另外一些抑鬱症患者可能睡得太多，或他們除了正常的夜間睡眠之外還需要經常性的磕睡。
?? 焦慮或坐立不安。
抑鬱症患者經常是坐立不安和焦慮，有時達到激越的程度。焦慮可以引起缺乏耐心和憤怒，並且既使是低度的壓力，也使人難以應付。
?? 疲乏或s渾身無力。
?? 負罪感，無用感和無安全感。
抑鬱症患者通常對自己，周圍世界和未來感覺消極。他們可能對往事有負罪感。很多抑鬱症患者感到自己無用，認為抑鬱症是對他們做過的或未做事情的一種懲罰。抑鬱症可以導致不安全感和對他人的依賴，亦可以導致不修邊服和不講個人衛生。
?? 難以集中精力和正常思維。
抑鬱症使人難以清晰地思維和作出甚至是很小的決定。抑鬱症患者常常不能輕易地集中精力。患者工作和日常生活變得沒有效率，挫折感和厭惡感就可能出現。
?? 大多數抑鬱症患者都有不同的軀體症狀，感到渾身不適。
??自殺念頭
很多抑鬱症患者想到以死來解脫痛苦。患者經常為了結束痛苦，受罪和困惑而產生死亡的念頭和行為。s
如果你有想傷害自己和他人的念頭時，請馬上找精神專科醫生就診。
如果你或你關心的人有上述四種或更多的症狀達兩周以上；症狀嚴重到干擾日常活動，或有自殺念頭；那麼請去看精神專科醫生，以便作出正確的診斷。你或你愛的人可能正在飽受抑鬱症症狀的折磨
如果你有抑鬱症，那麼傷害你的症狀也可能傷害到你的家庭，你的工作表現和你的人際關系。
牢記：這是一種真實疾病的真實症狀。不要沉溺於自責及糟糕的感覺. 相反，你應去看醫生，謹遵醫囑，以使你早日回歸正常生活。
F. 青少年抑鬱症的症狀和治療方式
指導意見：
你好，抑鬱症的治療方法很多，如心理治療，睡眠剝奪治療，光療和電痙攣回治療等，但當代仍以葯物答治療為主，心理治療為輔。抗抑鬱葯是眾多精神葯物的一個大類，主要用於治療抑鬱症和各種抑鬱狀態。第一代經典抗抑鬱葯：包括單胺氧化酶抑制劑和三環類抗抑鬱葯。有條件的話去看看心理醫生吧。