導航:首頁 > 治療方法 > 心理治療常用方法

心理治療常用方法

發布時間:2021-02-24 18:04:59

❶ 心理治療方法有哪些

心理治療(又稱精神治療)是指以一定理論(如心理學、精神醫學、社會學等有關學科理論)體系為指導,通過一系列的方法,達到減輕乃至消除心理障礙和疾病帶來的痛苦。簡言之,心理治療就是用「心靈」的鑰匙去醫治人們的「心病」。分為一般心理治療和特殊心理治療。

一般心理治療

最常用的方法是解釋和指導。即以心理學的原理向病人說明所患疾病的因由、性質、演變規律、處理方案及預防,從而解除其顧慮,指導其如何減輕或緩解緊張、焦急情緒。

心理治療本身含有教育治療的意義。某些心因性疾病是由於患者無知或偏見和錯誤而引起。由於認識上的偏見和錯誤,過分恐懼或內疚,久而久之可能導致神經症。對此應及時幫助、教育其提高認識,消除顧慮,建立良好習慣,集中精力投入到學習、工作等有意義的活動中去,就會不葯而愈。對於受到委屈,內心苦悶痛楚難言者,應以同情、諒解的態度傾聽他們訴說心理上的壓抑、怨氣以及內心難言的隱情,並恰當適時地給予勸慰、疏導和積極評價。有時鼓勵他們把滿腹壓抑之情全部傾述出來,病情就會大有好轉,就是痛哭一場,也是有利於調整機體平衡的一種防禦方式。

特殊心理治療

特殊心理治療的方法常見的有以下幾種。

行為療法

這一療法是把各種心理病態和軀體症狀看作是異常行為,通過學習調整和改造它們,建立新的健康行為,所以行為療法又稱做行為改造或行為矯正療法。它的指導思想是使人具有自我調整和自我控制的能力。行為療法包括下列幾個過程:了解病人病態行為產生的原因,確定病人的主要病態行為和治療目標,記錄病人病態行為的嚴重程度和出現頻率,列出治療基線,作為治療的對照;向病人解釋清楚心理治療的方法、意義及所要達到的目的,建立其治癒信念,使之主動配合治療;根據行為改變的情況,有進步時,則給予強化,如表揚鼓勵和物質獎勵,以增進療效,無進步或退步時,則給予批評,撤銷獎勵等,促進改變病人行為。這樣循序漸進,依次遞增。

催眠與暗示療法

催眠與暗示是相互關聯、互為滲透、交叉作用的。如在催眠狀態下,有利於進行暗示,暗示性高的情況下也有助於被試者進入催眠狀態。

生物反饋療法

將被測試者體內某些自己意識不到的。看不見的生理變化和內臟活動情況(如血壓,體溫、心跳、胃腸蠕動、生物電變化等),通過電子儀器監測系統,以聲、光指針、數據等信號直接、連續地顯示給病人,這些信號稱為反饋信息。根據這些信息,指導病人下意識地調節和自我控制,使之達到理想的水平。這種方法稱為生物反饋療法。它常應用於治療緊張性頭痛和偏頭痛、癲癇、功能性障礙、口吃、焦慮症、恐怖症、心身疾病等。

音樂療法

音樂能通過人們的心理作用影響人們的心身功能協調和行為變化。音樂對心理障礙、精神疾病的治療價值,早已被實踐所肯定。音樂能夠振奮人的情緒,消除煩惱和不安,使之平靜,引起鬆弛、愉快和舒適的感覺,改善植物神經功能和神經內分泌的功能,從而更好地協調各器官的正常活動,利於健康和達到防治疾病的目的。

藝術療法

病人參加某些藝術活動,以達到治療目的。藝術活動本身具有自己的魅力,可緩解或消除內心沖突,調節個人與外界的矛盾。藝術活動通常有繪畫、書法、雕刻等,也可以根據病人的不同特點組織一些舞蹈、戲劇,音樂、詩歌、攝影、錄像等活動。藝術治療可適用於老、中、青年、兒童等不同年齡病人。療養院或康復醫療機構、精神病院中的工娛治療都含有藝術治療的性質。

森田療法

針對有的患者常為自己的健康狀況,生命安全和精神安寧擔憂,越是過分擔憂「症狀」則越重,久而久之形成惡性循環,所以患者要陶冶情操、改變疑病素質,消除惡性循環。病人對自己的「症狀」要不以為然,讓自己習慣。這樣便會解決主客觀的矛盾,改變惡性循環,症狀隨之消失或減輕。

❷ 心理治療的常用方法有哪些

認知、行為、意象、精神分析。

❸ 心理治療有哪些方式

心理治療的形式可分為三種,即個別心理治療、集體心理治療及家庭心理治療。 個別心理治療:這是醫務人員與病人個別進行談話形式進行的心理治療。醫務人員與病人交談的目的在於醫務人員了解 [url=http://search.fh21.com.cn/?key=26ampcol=7]疾病[/url] 發生的過程與特點,幫助病人掌握自己疾病的情況,對疾病有正確的認識,消除緊張不安的情緒,接受醫務人員提出的治療措施,並與醫務人員合作,向疾病作斗爭。個別心理治療是一種普遍應用的心理治療方式。實際上,醫務人員與病人的交往過程中,已經有意或無意地運用了個別心理治療。因為醫務人員的對病人正確的解釋、指導與囑咐能影響病人的心理。為了做好個別心理治療,取得良好的治療效果,必須注意以下幾個問題:第一,醫務人員的態度應該是誠懇、熱情、耐心而細致,取得病人的信任,獲得了可靠的信息。第二,在交談過程中,要耐心地傾聽病人的主述,然後,醫務人員根據病情與病人的個性心理特點,進行指導與幫助。第三,醫務人員要有目的、有計劃地對病人進行心理治療。每次都安排好內容,治療時間以一小時左右為宜,治療後做好記錄。第四,個別心理治療的房間應該布置在安靜的環境中,要簡易舒適,整潔調和。 集體心理治療:這是醫務人員把同類疾病的病人組織起來進行心理治療。一般把病人分成幾個小組,每個小組由數個或十幾個病人組成,並選出組長。集體心理治療的主要方法是講課、討論與示範。醫務人員根據病人中普遍存在的消極心理因素與對疾病的錯誤看法,深入淺出地對病人講解有關疾病的症狀表現、病因、治療和預後等。這使病人了解疾病的發生發展的規律,消除顧慮,建立起與疾病作斗爭的信心在醫生講課之後,組織病人分組討論。病人聯系自己疾病實際情況,加強理解醫務人員講課的內容,討論要力求生動活潑,鼓舞病人進行自我分析,提出與疾病作斗爭的具體措施。醫務人員邀請治療效果較好的病人作治療的經驗介紹,通過病人的現身說法,起到示範作用。 集體心理治療一般每周2"3次,每次一小時左右。整個療程所需時間根據病情等確定。一般以3—4周為一療程。個別病人必要時可以重復一個療程。 個別心理治療與集體心理治療還可以結合起來。集體心理治療著重同類病人的共同的問題,個另心理治療側重解決病人的具體問題。我國曾經開展的慢病綜合快速治療,其中心理治療就是採用個別心理治療與集體心理治療相結合的形式。
家庭心理治療:醫務人員根據病人與家庭成員之間的關系,採取家庭會談的方式,進行心理協調,建立良好的家庭心理氣氛與家庭成員之間的心理相容,解除病人的消極心理狀態,適應家庭生活。在家庭心理治療時,家庭所有成員都要參加。治療地點,既可以在病人家裡,也可以在

❹ 心理治療的方法有哪幾種

當心理疾病出現問題的時候建議大家可以到正規的專科醫院接受看診治療,因為這一疾病的出現對於人們的生活傷害是比較大的,所以一定要及時看診治療,當下心理治療方法有哪些呢?
支持療法:指的是醫務人員對病人進行指導、疏導、勸說、安慰、保證,使病人對疾病有正確的認識,消除或減輕對疾病的恐懼與焦慮,恢復對周圍環境的適應。
精神分析療法:也稱心理分析療法,是以弗洛伊德精神分析理論為基礎的一種心理治療方法。弗洛伊德的精神分析理論認為,人的心理障礙起源於無意識沖突。精神分析是藉助於自由聯想法對病人進行治療。病人通過自由聯想把壓抑在無意識中的創傷或痛苦體驗挖掘或暴露出來,醫生對病人進行疏導,使病人徹底領悟並重新認識自己,改造自己的人格,改變原來的行為模式,達到治療疾病的目的。
催眠療法:是使病人處在催眠狀態,醫務人員對病人進行暗示,使病人消除恐懼的情緒,達到治療的目的。例如,醫生對處在催眠狀態下的焦慮症患者說:「經過這種治療後,你的心情很快就能變得平靜,不再有不安和焦慮,頭痛很快就能減輕和消失,睡眠會一天一天好轉,會睡得很熟很深」。
行為療法:是一種新興的心理治療法,主要是在1960年以後迅速發展起來的,越來越受到醫學界與心理學界的重視。行為療法的理論基礎是巴甫洛夫的條件反射學說和斯金納操作性條件化原理。行為療法的指導思想是認為人具有自我控制與自我調節能力。人的行為都是從外界環境中學習而來的。行為療法認為人的病態心理與軀體症狀是一種異常行為,是人與環境不協調的表現。它是可以通過學習來進行調整與改造的,因此行為療法又稱為行為矯正療法。

❺ 心理治療有哪些方法

心理治療(又稱精神治療)是指以一定理論(如心理學、精神醫學、社會學等有關學版科理論)體系為指導,通過一系列權的方法,達到減輕乃至消除心理障礙和疾病帶來的痛苦。簡言之,心理治療就是用「心靈」的鑰匙去醫治人們的「心病」。分為一般心理治療和特殊心理治療。

(1)一般心理治療:最常用的方法是解釋和指導。即以心理學的原理向病人說明所患疾病的因由、性質、演變規律、處理方案及預防,從而解除其顧慮,指導其如何減輕或緩解緊張、焦急情緒。

心理治療本身含有教育治療的意義。某些心理性疾病是由於患者無知或偏見和錯誤而引起。由於認識上的偏見和錯誤,過分恐懼或內疚,久而久之可能導致神經症。對此應及時幫助、教育其提高認識,消除顧慮,建立良好習慣,集中精力投入到學習、工作等有意義的活動中去,就會不葯而愈。對於受到委屈,內心苦悶痛楚難言者,應以同情、諒解的態度傾聽他們訴說心理上的壓抑、怨氣以及內心難言的隱情,並恰當適時地給予勸慰、疏導和積極評價。有時鼓勵他們把滿腹壓抑之情全部傾述出來,病情就會大有好轉,就是痛哭一場,也是有利於調整機體平衡的一種防禦方式,女性患者最適於用此法醫療心理疾病。

❻ 常見的心理治療方法有哪些

常用的心理治來療方法有七種:
第一、源精神分析療法,
第二、支持性心理療法,
第三、行為療法,
第四、森田療法,
第五、認知療法,
第六、催眠療法,
第七、音樂療法。

❼ 常用的心理治療方法有哪些

心理治療亦稱精神治療,是醫生或其他人用語言、表情、態度或動作來影回響病人,從而調節病答人的情緒和感受,改變他們對所患疾病的認識和態度,幫助樹立戰勝病魔的信心,達到減輕病情和恢復身體健康的目的。
心理治療的基本形式有:集體治療、個別治療和行為治療,均是通過現身說法,引導勸慰,解釋鼓勵,說服暗示,系統脫敏法,厭惡療法及自我調整等方法,來達到改變舊的條件反射,建立正常心理和新的行為反應。
常用的心理治療方法有六種:
第一、精神分析療法。
第二、支持性心理療法。
第三、行為療法。
第四、森田療法。
第五、認知療法。
第六、催眠療法。
第七、音樂療法。

❽ 常用的心理治療方法有哪些

常用的心理治療抄方法有六種:襲第一.精神分析療法,
第二.支持性心理療法,
第三.行為療法,
第四.森田療法,
第五.認知療法,
第六:催眠療法,
第七:音樂療法.
以上知識一些簡單的介紹,你直接搜索網路石家莊長江心理精神醫院,我也是從這里載過來的。

❾ 心理治療的方法眾多,常見的心理治療有哪些種類

心現治療的類型多種多樣。根據心理學主要理論和治療實施要點,可分為分析型心理治療、認知型心理治療、支持型心理治療、行為型心理治療、人際關系型心理治療等;而按照心理治療的方式,又可以分為個人治療、大妻治療、家庭治療、集體治療等;如果按照治療長短,還可以分為長期、短期、限期。我們按照第一幣},方式分類的話,不同心理治療的特點是:1.分析型此類型的特點在手通過探究自我心理與行為受到童年經歷的影響而形成的潛意識,經過分析和探求,了解自我內心的動機和意識,尤其是潛意識中存在的症結,從而改善自我行為。2.認知型這種類型又稱認知治療。認知治療的理論是:個人對自己、他人和事情的看法、觀念,都會間接或直接地影響自我的情緒和行為。病人非正常行為通常是因為不正確或扭曲的認識而產生,如果改正這些錯誤或扭曲的認識,就可以改善病人的心理和行為。因此,治療重點在T改變病人錯誤和扭曲的認知。3.行為型其卑論主要是根據行為主義的經典條件反射原理、操作條件反射原理和模擬學習的原理。此理論認為.人類的任何行為經過恰當的獎勵或者懲罰,會得到改變。通過人為地行為塑造和引導,來糾正病人異常行為。4.人際關系型此治療理論主要是從「人與人的關系角度來讓釋人的心理和行為。他們認為人所有的思想、行為都脫離不了人和人的關系,只要人與人之間的關系額比改善,一切問題就解決了。於是其治療重點在丁如何改善不良的人際關系。5.支持型但是,無論醫生用下述哪種方式,都不得不用的就是支持型心理治療。支持型心理治療強調的是治療師必須站在病人角度,並且以此角度為依據,在語言、行為上支持病人。一來發揮病人自我潛在的調節能力;二來運用病人周圍環境優勢有效改變病人的困境。尤其是病人焦慮、抑鬱時,醫生要盡量支持病人,同時調動親人、朋友支持病人,從而減輕病人病症。

❿ 常用的心理干預方法有哪些

北京癲癇病醫院專家稱理干預選擇賴於病病情其情況同症狀病接受同式治療面給家介紹1、支持性理治療:治療手段主要採用言語內容包括(1)病現狀評價;(2)病存問題析;(3)病作行建議適用於伴抑鬱情緒、焦慮情緒、性問題特別社理素所導致情緒問題治療且於治療依性重要作用作於癲癇發作本身治療及於精神障礙問題其治療起輔助作用同癲癇患者隨著齡增現系列理社問題患者及家屬提供理咨詢必要:2、行治療:經典條件反射理論基礎發展行治療包括厭惡療、脫敏療適用於強迫綜合征、恐怖綜合征等情況病操作性行治療適用於癲癇性格障礙通獎勵懲罰措施使病異行矯施行操作性行治療前提病應該收入強制性監護病房應該病監護理解同意及本理解松馳治療適用於顯焦慮、恐懼情緒病及睡眠障礙病物反饋治療則外些者作治療癲癇發作本身重要非葯物治療手段具體進行訓練未見任何詳細說明內未見展項治療功報道另外治療睡眠障礙限制卧床間療種於病程用各種葯物效較差病適合治療間相較且功與否病配合要求較高3、家庭治療:癲癇病理障礙產根源能源於家庭解決家庭問題才能解決病問題家庭員病產同情反應使病社功能明顯減退現明顯抑鬱焦慮自卑情緒影響病恢復家庭治療應該解決問題主要包括:(1)家庭員病疾病確認識問題(2)家庭員病態度問題(3)癲癇維持治療問題(4)恢復癲癇病社病康復意義問題(5)病家庭員溝通問題4、
集體理治療:癲癇病集體理治療促進病間相互溝通起相互解、相互啟發及互助作用同部病提供社交機般類似家庭、社問題及理障礙病組織組定期進行內容包括講解疾病關知識、理衛關識、病間相互交流、傾訴解決理、社問題較功病介紹等外北京癲癇病醫院專家認康復融其例:病進行職業能力、社交能力些特殊技能面訓練

閱讀全文

與心理治療常用方法相關的資料

熱點內容
萬博動物醫院在線電話 瀏覽:380
臨淄愛佳寵物醫院 瀏覽:582
蘇泊爾養生壺怎麼樣打開 瀏覽:104
肝轉移的治療方法 瀏覽:845
養生壺如何做現磨咖啡 瀏覽:787
中醫治療失眠能根治嗎 瀏覽:391
望京附近看婦科好的醫院 瀏覽:773
治療葯物依賴的醫院 瀏覽:100
閔行區中醫院地址 瀏覽:543
治療頑固性失眠的葯物 瀏覽:489
石龍人民醫院體檢 瀏覽:507
盛京醫院婦科哪個醫生好 瀏覽:613
甘肅省人民醫院燒傷科 瀏覽:724
老年痴呆嚴重送康復醫院好嗎 瀏覽:185
治療糖尿病陽痿的中葯方 瀏覽:565
汕頭潮陽哪裡有寵物醫院 瀏覽:984
醫院婦科治療儀 瀏覽:758
興義博愛醫院婦科 瀏覽:749
湖北武漢兒童醫院電話 瀏覽:190
最好的傳染病醫院 瀏覽:872