A. 盆底肌康復治療一次要多長時間
你好，很高興為你解答：
盆底肌康復訓練需要幾個療程，因為每個人身體狀況是不一樣的內，所以需要進行的康容復治療次數也是有明顯的區別。最普遍的治療方法是一次30-60分鍾，一般連續進行十次治療。然後觀察治療效果，如果身體恢復的特別好，已經達到恢復標准，就不需要再進行治療了。如果是在進行治療之後，效果不是很理想，可以再進行一個周期的治療。所以，本身盆底肌恢復不好，它也沒有明顯的臨床症狀，通過盆底肌康復治療，僅僅是一種恢復性的訓練，每個人的身體狀況不一樣，對於治療的敏感程度不一樣，所以每個人的恢復狀況和速度是有明顯區別的，只能在後期定期的進行復查，來確定治療方案。
望採納！(≧∇≦)
B. 盆腔康復治療用的是哪種儀器
指導意見：
儀器很多的，可以口服左克膠囊和甲硝唑片。症狀緩解後可以用中葯灌腸加上理療效果很好。
C. 盆底康復治療有什麼用處
盆底肌治療主要有電刺激治療、阿諾爾生物反饋治療和盆底肌鍛煉，這都是需要根專據每個人都具體屬情況進行選擇的，這才更具有針對性和目的性。阿諾爾生物反饋治療能解決所有的產後盆底問題，既能做標准評估篩查，也能進行產後盆底康復治療。
D. 什麼是盆底康復
簡單來說，盆底就像一張「吊床」，托著我們的膀胱、子宮、直腸等器官內，還有管控排尿、容排便等各種生理功能。由於人是直立的，盆底一直受壓，加上懷孕、生孩子、老化……基本上每個人的盆底都會出現一些問題。盆底康復就是對盆底問題進行診治，盡可能使盆底組織的功能恢復正常水平，幫助人們恢復正常生活。
盆底康復在歐美發達國家早已普及，但目前中國公眾重視不夠，多數人無法正確認識盆底問題，「能忍則忍」或者不好意思說，給身體和家庭、社交生活埋下隱患，日後對生活影響巨大，盆底康復急需得到重視。
E. 盆底康復治療有用嗎
有條件的，不差錢的，就做一個吧，我們那時生小孩，沒有醫生講有這個可以做，就算那時講了有，估計我也不會做，因為沒有體會，現在我37歲，兒子今年12了，子宮往陰道外突，跑步，跳繩，搬重物和咳嗽就會滲尿出來，挺恨自己的，自己知道是收縮力不行，但不知道咋治，前幾天說去取環，去檢查了醫生才講了有這個治療，等這個月例假結束了去治，但不知道去哪治好，北大，還是中海，還在猶豫中。。。。。。女人，總要得有了這毛病時才應對，可真的晚了，建議姐妹們有條件就做吧！我不想說恢復到沒生小孩前，只要以後不加重就好了，希望這么多年後治有用！
F. 自己在家怎麼做盆底康復訓練
答：首先，你需要找到盆底肌，具體方法見終於找到你--盆底肌。找到盆底肌後，我們開始鍛煉。
1. 凱格爾運動
排空膀胱後，選擇站著、坐著、躺著或任何一個你感覺舒適的體位，放鬆你的輔助肌肉（腹部、臀部、大腿的肌肉）。
保持正常呼吸，收縮並保持5秒，然後放鬆5秒。如果5秒對於你來說太久，可以只收縮2-3秒，避免肌肉的疲勞和損傷，之後逐漸過渡到5秒。如果5秒收縮完成的很好，可以將保持時間延長至10秒，放鬆10秒。Kegel運動每天進行2-3次，每次15-30分鍾。
2. 骨盆卷動
平躺屈膝，兩腿分開與髖關節同寬，抬起腳尖，身體擺正，雙手平放在腹部上，雙肩放鬆，面部朝上。
深吸一口氣，腹部像是吹氣球一樣，讓腹部充滿氣體鼓起，你的手可以感覺到腹部充氣的感覺，同時放鬆盆底肌，呼氣輕輕發出「呵」的聲音，收緊腹部壓出氣體，手可以感覺到腹肌收縮的感覺，同時收縮盆底肌。這時骨盆會在腹部肌肉的牽拉下做卷動。
3. 臀橋
身體平躺在一個穩定的平面上，雙腿屈膝，兩腳與髖關節同寬，腳尖抬起，兩手平放在身體兩側，眼睛看著正上方。
吸氣時，肚子鼓起，放鬆盆底肌，呼氣時收縮盆底肌，腹部肌群收緊壓縮腹部，骨盆向後卷動，臀部發力讓臀部先離開平面，脊柱像珍珠一樣在臀部和腹部的合力下，由臀部開始抬起最後至胸椎離開。
4. 深蹲
身體站立，雙腳分開與肩同寬，雙手掐腰或自然下垂，肩膀放鬆，眼睛目視前方。
吸氣，屈髖屈膝下蹲，雙手先前平舉，膝蓋盡量不超過腳尖，上半身的傾斜盡量與小腿平行，下蹲時要放鬆盆底肌；呼氣，身體起立回到預備姿勢，當完全站立後一定要記得收縮盆底肌，同時記得收腹收臀。
5. 側向深蹲
身體站立，雙手自然下垂，肩膀放鬆，眼睛目視前方。
左側腿先開始動作，左腿向身體左側滑一步，右腿處於伸直狀態，身體重心移動到左腿，同時左腿屈膝屈髖下蹲，下蹲時膝蓋不超過腳尖，身體不要過分前傾，盡量保持與小腿平行，同時雙手向前伸展，下蹲時吸氣，放鬆盆底肌。
G. 盆底康復治療有用嗎
盆底肌康復對於女性朋友來說還是挺重要的，因為女性朋友在懷孕期間，盆底肌會擴張，如果沒有做康復的話，幾年以後是比較容易出現一些不舒服的，雖然說對身體沒有傷害，但是會影響到日常生活。一般生完，醫生會建議做盆底肌康復訓練。那麼，有女性朋友就會問做盆底肌康復有用嗎？
做盆底肌康復有用嗎
盆底功能障礙的治療分為手術治療和非手術治療。
非手術治療主要有盆底肌鍛煉，生物反饋療法及電刺激療法，可以使受損傷的肌肉、神經得到真正的糾正，具有長期療效。
盆底肌康復怎麼做
1、在歐美及日韓等發達國家和地區，已經普及了盆底肌肉評估、生物反饋訓練和電刺激治療，對產後42天的婦女常規進行盆底肌肉訓練，從而大大的減少了盆腔器官脫垂以及尿失禁等盆底功能障礙性疾病的發生。同時，喚醒盆底的神經及肌肉，使陰道更好的回復到緊縮狀態，從而提高性生活的質量、快感及高潮。
2、盆底評估與生物反饋訓練療法是通過引導表面肌電圖和引導尿道收縮壓的測定，反饋顯示為肌電圖或壓力曲線，通過影響顯示及聲音提示，使患者更清楚、更直觀地了解自身盆底肌功能狀態，並參與到治療當中。結合個體化電刺激治療，可喚醒、激活盆底肌，加快產後陰道及盆底肌張力和彈性的恢復，對預防和治療產後陰道脫垂及鬆弛、尿失禁等盆底障礙性疾病有不錯的效果。
3、「盆底防治」不僅僅是盆底評估與生物反饋技術，患有壓力性尿失禁的肥胖女性，可減少體重5%-10%，尿失禁的次數將減少50%以上。
做盆底肌康復有用嗎？盆底肌康復訓練雖然在短期是並沒有什麼明顯的作用，不過在以後和沒有做過訓練的女性對比，那就是有很明顯的作用了，盆底肌康復治療的效果還是比較理想的。雖然說在訓練會比較辛苦點，不過對於身體恢復是有很大的幫助。
H. neen盆底康復治療儀使用方法
您好，懷孕和分娩會造成女性盆底功能損傷，讓產後女性苦不堪言，近年來專，由於醫學不斷發展屬，產後盆底康復治療的出現，既可彌補女性在身體上的"創傷",也可減輕其心理上的負擔，對於夫妻性生活的和諧和家庭幸福都至關重要。因此女性朋友需重視產後盆底康復。 您好，我們在日常生活中常常可以見到的咳嗽、噴嚏、大笑、提重物時，不由自主的漏尿(尿失禁);產後陰道松馳，至性生活不滿意;盆腔臟器脫垂逐漸明顯。這些情況都屬於女性盆底功能障礙。
I. 什麼是盆底康復治療盆底康復治療該怎麼做
盆底康復治療，可以用盆底康復治療儀治療，這種儀器通過不同的頻率和強度刺激盆地肌肉和神經，可以治療盆底神經肌肉損傷，恢復盆底功能。除此之外您還可以通過瑜伽、游泳等鍛煉來促進盆底肌的恢復。