⑴ 盆底康復治療有用嗎
盆底肌康復對於女性朋友來說還是挺重要的,因為女性朋友在懷孕期間,盆底肌會擴張,如果沒有做康復的話,幾年以後是比較容易出現一些不舒服的,雖然說對身體沒有傷害,但是會影響到日常生活。一般生完,醫生會建議做盆底肌康復訓練。那麼,有女性朋友就會問做盆底肌康復有用嗎?
做盆底肌康復有用嗎
盆底功能障礙的治療分為手術治療和非手術治療。
非手術治療主要有盆底肌鍛煉,生物反饋療法及電刺激療法,可以使受損傷的肌肉、神經得到真正的糾正,具有長期療效。
盆底肌康復怎麼做
1、在歐美及日韓等發達國家和地區,已經普及了盆底肌肉評估、生物反饋訓練和電刺激治療,對產後42天的婦女常規進行盆底肌肉訓練,從而大大的減少了盆腔器官脫垂以及尿失禁等盆底功能障礙性疾病的發生。同時,喚醒盆底的神經及肌肉,使陰道更好的回復到緊縮狀態,從而提高性生活的質量、快感及高潮。
2、盆底評估與生物反饋訓練療法是通過引導表面肌電圖和引導尿道收縮壓的測定,反饋顯示為肌電圖或壓力曲線,通過影響顯示及聲音提示,使患者更清楚、更直觀地了解自身盆底肌功能狀態,並參與到治療當中。結合個體化電刺激治療,可喚醒、激活盆底肌,加快產後陰道及盆底肌張力和彈性的恢復,對預防和治療產後陰道脫垂及鬆弛、尿失禁等盆底障礙性疾病有不錯的效果。
3、「盆底防治」不僅僅是盆底評估與生物反饋技術,患有壓力性尿失禁的肥胖女性,可減少體重5%-10%,尿失禁的次數將減少50%以上。
做盆底肌康復有用嗎?盆底肌康復訓練雖然在短期是並沒有什麼明顯的作用,不過在以後和沒有做過訓練的女性對比,那就是有很明顯的作用了,盆底肌康復治療的效果還是比較理想的。雖然說在訓練會比較辛苦點,不過對於身體恢復是有很大的幫助。
⑵ 在醫院修復盆底肌,能治好嗎
所以,各位寶媽們,為了自己健康,盆骨肌肉修復要重視,如果醫生建議修復的,就聽從醫生的指示吧。
⑶ 盆底肌修復有必要做嗎
媽咪們注意嘍!來
千萬自不要認為分娩後就可以交差了,
你的收尾工作做足了嗎?
據相關報道稱,全球50%以上的產婦存在盆腔臟器膨出、脫垂的健康問題。其中,堅持系統正確的盆底肌鍛煉成功恢復的案例比比皆是,卻依舊有很多產後多年仍沒有鍛煉意識的寶媽。
那麼,導致膨出脫垂原因是什麼?
1、妊娠和分娩的損傷;
2、絕經後雌激素水平減低,盆底組織萎縮退化而薄弱;
3、盆底組織先天發育不良;
4、慢性咳嗽、便秘、經常重體力勞動等造成長期腹內壓增加,可加重和加速脫垂的進展;
5、全子宮切除術後。
預防治療:
1、每天攝入足夠的水分(6~8杯水/天)並養成規律排尿的習慣(排尿間隔不超過4小時);
2、建議排便費力的女性增加纖維的攝入(纖維攝入量標準是每日25~30g);
3、避免負重或用力,積極治療慢性咳嗽及便秘等疾病,盡量避免腹壓的增加;
4、體重也是影響盆底肌健康的重要因素之一,長期體重超標,會給盆底肌較大的壓迫,適當調節體重;
5、盆底肌運動,堅持系統的盆底肌鍛煉,促進產後恢復。詳細方法可參考G動app。
⑷ 盆底肌恢復有用嗎
盆底肌修來復主要是針對盆腔的臟自器脫垂的患者,盆腔臟器脫垂最常見的像子宮脫垂、陰道前壁脫垂或者膀胱的脫垂。對於這類患者,他臨床表現主要是有內臟通過陰道脫到體外去,局部會表現出來尿失禁、尿液的滲出、尿瀦留或者宮頸的糜爛或者感染,這些情況其實對患者的正常的生活,和工作都有非常大的影響。
所以對於這類患者應該是去盡早來做手術,它的好處是通過手術可以把脫垂的臟器,回納到正常的盆腔。很多患者做了盆底的修復,比如原來有排尿困難的,或者是尿失禁等,盆底修復完之後,膀胱回到正常位置,小便會變得很順暢,也沒有殘余尿。如果是子宮脫垂、子宮糜爛的患者,把它恢復到正常位置,它不會反復的感染,局部的症狀也會完全消失,活動也會變得非常方便。所以對於盆腔臟器脫垂的患者,他做完手術之後的效果和好處是非常顯而易見,它可以把異位的臟器完全歸到正常位置,恢復正常的生理功能讓人變得和正常人一樣。
⑸ 盆底康復治療有什麼用處
盆底肌治療主要有電刺激治療、阿諾爾生物反饋治療和盆底肌鍛煉,這都是需要根專據每個人都具體屬情況進行選擇的,這才更具有針對性和目的性。阿諾爾生物反饋治療能解決所有的產後盆底問題,既能做標准評估篩查,也能進行產後盆底康復治療。
⑹ 盆底肌自我修復好嗎
在分娩過程中,由於胎兒先露部長時間的壓迫,使盆底肌肉和筋膜過度伸展至彈性降低,且常伴有盆底肌纖維的部分撕裂,產褥期應避免過早進行重體力勞動,若能於產褥期堅持做產後康復鍛煉,盆底肌可能在產褥期內恢復至接近未孕狀態。若盆底肌及其筋膜發生嚴重撕裂,造成盆底鬆弛,加之產褥期過早參加重體力勞動,或者分娩次數過多,且間隔時間短,盆底組織難以完全恢復正常,這時就需要按療程進行盆底康復治療
⑺ 盆底康復治療有用嗎
有條件的,不差錢的,就做一個吧,我們那時生小孩,沒有醫生講有這個可以做,就算那時講了有,估計我也不會做,因為沒有體會,現在我37歲,兒子今年12了,子宮往陰道外突,跑步,跳繩,搬重物和咳嗽就會滲尿出來,挺恨自己的,自己知道是收縮力不行,但不知道咋治,前幾天說去取環,去檢查了醫生才講了有這個治療,等這個月例假結束了去治,但不知道去哪治好,北大,還是中海,還在猶豫中。。。。。。女人,總要得有了這毛病時才應對,可真的晚了,建議姐妹們有條件就做吧!我不想說恢復到沒生小孩前,只要以後不加重就好了,希望這么多年後治有用!
⑻ 盆底肌修復真的有用嗎
當然是有用的,而且盆底修復最佳的時間是在產後42天到一年的時間之內,女性版在懷孕的時候,子宮會隨著權胎兒重量的增加而增大,會給盆底肌帶來壓力,無論是順產的媽媽還是剖腹產的媽媽,盆底肌是我們產後受損最嚴重的地方,如果盆底肌一直得不到修復,陰道鬆弛漏尿等一系列問題都會出現。
我是二胎媽媽,生完孩子後也沒重視盆底肌這個問題,就是最近這1年漏尿特別明顯,我自己感到是盆底肌出問題了,後來我是在朋友的推薦下買了大悅盆底康復治療儀回家治療的,他們的治療原理跟醫院的是一致的,而且還有國家二類醫療器械證書,我買了一台回家做了20多天左右,漏尿情況明顯好轉,客服跟我說還要堅持做。效果會更好。
真誠的奉勸各位姐妹,就算產後沒有漏尿的情況,隨著年齡的增長,激素水平的下降,肥胖也會導致盆底肌受損,所以盆底肌修復是很重要的。能夠給您提供幫助,是我前進的目標
⑼ 女性的盆底肌康復,是否有必要做
為了你的幸福,還是做的好