康復治療l

⑴ l康復治療專業可以考取職業醫師證書嗎

屬於來預防保健專業，不可以考自取職業醫師證書。

《醫師執業注冊管理辦法》對其有相應的規定：

第六條 有下列情形之一的，不予注冊：

（一）不具有完全民事行為能力的；

（二）因受刑事處罰，自刑罰執行完畢之日起至申請注冊之日止不滿二年的；

（三）受吊銷《醫師執業證書》行政處罰，自處罰決定之日起至申請注冊之日止不滿二年的；

（四）甲類、乙類傳染病傳染期、精神疾病發病期以及身體殘疾等健康狀況不適宜或者不能勝任醫療、預防、保健業務工作的；

（五）國家衛生計生委規定不宜從事醫療、預防、保健業務的其他情形的。

(1)康復治療l擴展閱讀：

《醫師執業注冊管理辦法》相關法條：

第七條 執業地點是指執業醫師執業的醫療、預防、保健機構所在地的省級行政區劃和執業助理醫師執業的醫療、預防、保健機構所在地的縣級行政區劃。

執業類別是指臨床、中醫（包括中醫、民族醫和中西醫結合）、口腔、公共衛生。執業范圍是指醫師在醫療、預防、保健活動中從事的與其執業能力相適應的專業。

第八條 醫師取得《醫師執業證書》後，應當按照注冊的執業地點、執業類別、執業范圍，從事相應的醫療、預防、保健活動。

⑵ 教我如何做右手腕骨折後的康復訓練

關節處骨折筋必傷，筋傷自然會影響到患肢的彎曲、伸直或旋轉活動功能，筋傷後自版身是很難修復權的，在治療上要比骨折難治，不是靠在家靜養、鍛煉就能自行恢復的，耽誤時間久了再治療就很困難。

你的問題建議選用民間中醫中葯盡快治療，二個月內的筋傷，用葯15至20天關節彎曲受限的症狀可明顯得到改善，繼續治療在40天左右可基本康復，關節彎曲、伸直活動自然恢復正常，筋損傷時間越早治療恢復越好，時間耽誤越長治療越難，希望你能抓緊時間治療，不要因在家鍛煉而錯過早期寶貴治療時間。

祝你早日康復！

下面是關節處骨折後在家長期鍛煉關節仍未恢復正常活動的病例剪切圖片，這樣的病例每天在網上都會有很多，主要原因就是筋損傷後錯誤的在家鍛煉而延誤了治療

⑶ 腦梗死的康復治療

腦梗死是腦組織出現壞死和軟化,主要見與動脈粥樣硬化和腦栓塞.
腦栓塞是由於固體,液體,或者氣體物質阻塞血管造成的大腦局部血供不足造成的缺血性壞死.
腦血栓就是特指大腦動脈壁出現病變,造成的腦血管阻塞.

腦梗塞急性期治療的關鍵是控制顱內壓，降低腦水腫，防止腦疝形成，
促進病變腦組織功能恢復。可及時給予高滲脫水劑、利尿劑和激素等治療。亦可酌
情給予腦細胞活化劑。脫水劑的應用時間，應視病情而定，一般經過1～2周治療後
，若病人意識障礙消失，顱內壓已恢復正常，可給予血管擴張劑及活血化瘀葯物。
但在這里需要提及的是，血管擴張葯及活血化瘀葯物，一定要掌握用葯時機，不能
盲目使用，不能使用過早，否則，將會產生「盜血綜合征」，使病情加重。與此同
時，還應注意控制血壓，維持水和電解質平衡，預防和治療並發症等綜合治療。

大面積腦梗塞由於腦組織受損嚴重，病死率和致殘率較多發性腦梗塞高。而預
後決定於梗塞的部位、范圍大小及合並症或並發症的輕重等諸因素。一般而言，預
後相對較差。

什麼是腦梗塞？
腦組織因血管阻塞而引起缺血性壞死或軟化，即為腦梗塞或腦梗死。引起腦梗塞的原因包括腦血管阻塞及腦部血液循環障礙兩大類。前者是指腦動脈的血栓形成或栓塞。最常見的是在腦動脈粥樣硬化的基礎上形成血檢，或者見於顱外血管壁粥樣硬化潰瘍斑或亞急性細菌性心內膜炎脫落的贅生物所引起的栓塞。腦循環機能不全引起的腦梗塞亦稱為非阻塞性梗塞，從許多腦梗塞的屍檢材料統計，發現許多病例經詳細檢查也未見完全阻塞地腦血管，其中一些病例有高血壓或腦動脈的粥樣硬化等病變，故認為腦梗塞的發生可能與腦血管痙攣有關，或者是腦血管原有的病變已引起管腔狹窄，在正常情況下尚能維持腦組織的血液供應，當某些原因（如心功能不全、休克）引起較長期的血壓降低時，腦組織即因供血不足而發生梗塞。
http://www.i120.net/health/show.asp?list=1100271

什麼是多發性腦梗塞
多發性腦梗塞是指腦內有多個缺血性軟化梗塞灶而言，又稱為多發性腦軟化。除常見的癱瘓、感覺與言語障礙外，還可能出現痴呆。醫生們就將這種痴呆稱為多梗塞性痴呆(即動脈硬化性痴呆)。
本病好發於5o～60歲的男性，高血壓動脈硬化是主要的病因。本病的病灶越多，痴呆的發生率越高，雙側梗塞較單側容易發生痴呆。所以，應該積極預防腦梗塞的復發。
http://www.ihealth.com.cn/disease_treat/naogengsai/200502/28153.html
腦梗塞的治療
治療原則：盡快恢復缺血區的腦灌注，即血流重建。阻止血栓擴展，縮小梗死范圍。控制腦水中，防治腦疝形成，降低死亡率。改善腦循環，包括血流動力學及微循環的改善，促進側支循環的建立。腦保護治療，減輕再灌注損傷防止細胞調亡。早期康復治療。病因及危險因素的治療，預防復發。各種並發症的治療。
⑴一般治療：盡可能減少搬動，採取頭低足高位。有意識障礙者，密切注意生命體征及瞳孔變化。有心肺疾患者，給予氧氣吸入。48小時內不能進食者給予鼻飼。注意水電解質及酸鹼平衡。預防並發症，注意心肺功能。注意治療原發病。
⑵合理降壓：是否需要降壓。如血壓不超過26.7/14.7kpa（200/110mmHg）一般不需要採取降壓措施。
降壓程度。已知原高血壓水平的，一般降至略高於平時的水平，如不清楚平時血壓情況則降壓幅度不應大於20％，最高不大於25％，或降至18.6～21.3/12～13.3kpa（140～160/90～100mmHg）。
降壓方法。血壓急驟下降顯然不利於腦血液循環的自動調節，甚至加重腦缺血，使TIA頻度增加，所以應緩慢地降低血壓，不宜過猛，一般選用中成葯珍菊降壓片，2片，日3次。
控制腦水腫，降低顱內壓。
50％甘油鹽水，按1g/kg口服，每4小時一次，或可首次給服100ml，以後60ml一次，每日4次。或10％甘油靜脈用制劑500ml靜脈滴注。
20％甘露醇125ml靜脈滴注，每4～6小時一次，可和速尿40mg靜推交替使用。輸入後4小時內如尿量少於250ml，要慎用或停用，檢查腎臟情況。
⑶止血葯和凝血葯
雖然一般認為腦內動脈出血難以葯物制止，但對點狀出血、滲血，特別是合並消化道出血的，止血葯和凝血葯的應用可能發揮一定的作用。故臨床上對腦出血病人仍可選用。
控制腦水腫：包括高滲性脫水劑(20%甘露醇)、腎上腺皮質激素、利尿劑。醒腦注射液（正在臨床觀察）。
⑷溶栓治療
溶栓時機：完全性卒中不超過6h，進行性卒中不超過12h。
溶栓機制：鏈激酶（sk），尿激酶（uk），人組織型纖溶酶原激活物(t-PA）。重組t-PA（rt-PA），蛇毒制劑，蚓激酶，激肽酶。
禁忌症：嚴重且難以控制的高血壓，血壓大於26.7/14.7kpa（200/110mmHg）。出血性疾病（活動性潰瘍，肺結核空洞，血液病等）。嚴重肝腎功能不全。血小板低於80*106/L。
⑸擴血管治療
補脾治癱散點滴灌腸，日一劑。
舒血寧，悅安欣，川芎嗪加入0.9％NS中靜滴，10～14天為一療程。
http://special.fh21.com.cn/ill/zhongfeng/yfzl/20060421/14592320.shtml

⑷ 得「中風」後的恢復治療

中風後遺症的康復治療包括：
1、盡早康復：缺血性腦血管病應在病情穩定後48小時進行內康復治療；出容血性腦血管病在發病7-14天進行康復治療；
2、全程康復：康復治療貫穿早期、恢復期、後遺症期全程；
3、整體康復：中風後，除關注患者的肢體功能恢復，還需要對患者的精神、心理問題進行康復治療，也包括患者其他基礎病的康復治療。

⑸ 理療是啥意思

理療 physical therapy 即：物理療法
利用人工或自然界物理因素作用於人體，使之產生有利的反應，達到預防和治療疾病目的的方法，是康復治療的重要內容。
物理因素通過對局部的直接作用，和神經、體液的間接作用引起人體反應，調整血液循環，改善營養代謝，提高免疫功能，調節神經系統功能，促進組織修復，因而消除致病因素，改善病理過程，達到治病目的。常用人工物理因素有電、光、聲、磁、溫度和機械力等。電療分直流電、低頻電、中頻電、高頻電和靜電等療法；光療分紅外線、可見光線、紫外線和激光等療法；聲療又分超聲波和超低聲療法；利用溫度的治療有熱療、冷療和冷凍療法；利用機械力的療法有按摩、推拿、手法治療、牽引和運動等。運動療法是理療的重要內容，是綜合利用患者的力和外加的機械力以防治疾病的方法。常用的自然界物理因素有日光、大氣、海水、礦泉、高山和森林等，人處在不同的自然環境中，接受環境中的不同自然物理因素的綜合影響，防治疾病。人工物理因素也可用於物理診斷，理療科常用低頻脈沖電測定周圍神經功能狀態，用壓力感測器測定人體重心的變化，以判斷平衡功能，用紫外線紅斑反應測定人體對日光是否敏感，測定穴位電興奮性以估計經絡的功能狀態等。理療在臨床應用廣泛，如急、慢性炎症，急、慢性損傷，肢體運動功能障礙，疼痛癥候群，內臟器官功能失調等。

現代物理學促進了醫學的發展，同時也使古老的物理療法得以不斷的完善，並充實了豐富的內容。遠在17世紀產生了靜電療法；在18世紀產生了直流電療法；在18世紀下半葉日光療法有了進一步的發展；在19世紀產生了感應電療法、直流－感應電診斷（古典式電診斷）、直流電葯物導入療法、達松伐電療法（長波療法）同時產生並迅速發展了現代光療中的紅外線療法和紫外線療法；本世紀以來由於科學技術的飛躍發展，理療技術、理療在醫學中的應用和作用原理研究獲得了全面的，顯著的發展：在本世紀上半葉產生了中波、短波、超短波、微波、超聲等物理療法；自本世紀50年代以來，低、中頻電療法有了新的發展，水療、磁療等進而受到重視，並在應用技術方面有了發展提高；特別是在60年代實現的激光技術對全部科學（包括醫學在內）的發展正在發揮著日益重大作用，激光療法已成為現代光療學的重要組成部分；此外，在70年代獲得顯著發展的射頻治癌和光敏診治癌症技術受到了世界上許多國家的重視。總之，現代理療學正在迅速發展。

理療分類

理療可分2大類：
人工物理因素療法

(一) 電療法
包括（靜電療法、直流電療法、低頻電療法、中頻電療法、高頻電療法、超高頻電療法、特高頻電療法、離子導入療法、電離空氣療法、電水浴療法、射頻療法等。）
1.直流電療法
（1）單純直流電療法：將直流電作用於人體以治療疾病的方法，有促進骨折癒合的作 用。小劑量直流電陰極，可促進骨生長。但高熱、惡病質、心力衰竭、急性濕疹、有出血傾向患者禁用。
（2）直流電離子導入療法：利用直流電將葯物離子導人人體以治療疾病的方法。
（3）電水浴療法：將肢體浸入水中，再通以不同波形的電流以進行治療的方法。
2．低頻脈沖電療法 應用頻率低於1000HZ的各種波形的脈沖電流治療疾病的方法，這種電流具有強刺激作用。
（1）感應電療法：又名法拉第電流，應用這種電流治療疾病的方法，稱感應電療法。適用於廢用性肌萎縮、神經功能喪失等疾患。
（2）神經肌肉電刺激療法：應用低頻脈沖電流刺激神經肌肉，引起肌肉收縮治療疾病的方法。
（3）超刺激電流療法：利用超過一般劑量的電流強度進行低頻脈沖電療的方法。
（4）間動電療法：在直流電基礎上，疊加經過半波或全波整流的低頻正弦電流治療疾病的方法。
3.中頻正弦電療法 使用頻率為1000～100000Hz的正弦交流電作治療的方法。
（1）干擾電療法：用兩路頻率相差0～100Hz的中頻正弦電流，交叉地輸入人體，形成干擾場，使之內生0～100Hz的低頻調劑的脈沖中頻電流，以治療疾病的方法。
適應證：局部血循環障礙性疾病，如缺血性肌痙攣；周圍神經疾病，如神經痛、神經炎、周圍神經損傷或炎症引起的神經麻痹和肌肉萎縮等。
（2）等幅中頻正弦電療法：是應用頻率1000～5000Hz的等幅中頻正弦電流進行治療的方法。
適應證：肌肉韌帶關節的勞損、捩傷、挫傷、關節炎、肩周炎、骨關節炎、肱骨外上髁炎、風濕性關節炎等。
4．高頻電療法 應用振盪頻率高於1000千Hz的交流電治療疾病的方法。
（1）短波療法：應用頻率為300～3000萬Hz的高頻電磁波作用於人體的治療方法。
（2）超短波療法：應用l0～lm的電磁波作用於人體的治療方法。
（3）微波療法：適用lm～lmm的特高頻電磁波作用於人體的治療方法。
（二）磁療法
利用磁場作用於人體一定部位或穴位，治療疾病的方法。包括靜磁場療法、脈沖磁場療法、低頻磁場療法、中頻電磁療法、高頻電磁場療法等
（三）光療法
利用日光或人工光線（紅外線、紫外線等）預防和治療疾病以及促進機體康復的方法。包括紅外線療法、可見光療法、紫外線療法、激光療法等。
1．紅外線療法 利用紅外線治療疾病的方法。適用於風濕性關節炎、神經根炎、多發性末梢神經炎、痙攣性麻痹、周圍神經損傷等。
2.紫外線療法 利用紫外線治療各種疾病的方法。適用於各種炎症、骨折和神經痛等。
（四）超聲療法
1.超聲療法 利用超聲波治療疾病的方法．適用於各種炎症、坐骨神經痛、凍傷、扭挫傷等。
2．超聲一間動電療法 同時應用超聲波和間動電療法作用於人體，以達到治療疾病的目的。
3.超聲葯物透入療法 是利用超聲波把葯物經過完整的皮膚或粘膜，透入人體內的治療方法。
（五）傳導熱療法
以各種熱源為介質，將熱直接傳至人體達到治療目的方法。
1．泥療法 ： 用各種泥類物質加熱後作為介質，塗敷在身體的一定部位，將熱傳至人體，達到治療作用的方法。
2．石蠟療法 ： 以加熱熔解的石蠟為溫熱介質，塗敷於患部，將熱能傳人人體，以達到治療目的的方法。
3. 玉石療法：例如：健康坊溫熱理療儀，利用電熱原理加熱玉石產生大量的遠紅外線，作用於人體。遠紅外線被人體表層吸收後產生大量的熱能，並傳導至皮下更深層組織，令人體細胞活化，促進新陳代謝，增進人體的免疫功能，從而到達康復治療的目的。
此外，還有水療法、冷凍療法、運動療法、拔罐療法、電子生物反饋療法等。
（二）自然物量因素的療法
包括礦泉、氣候、空氣、日光、海水療法等。
（六）瑜伽理療
瑜伽理療自學網路；每個瑜伽體位完成後，都要將這個姿勢保持一定的時間。本書特意不寫明這個動作要保持多少秒鍾，甚至也不註明每個體位要重復做幾遍。因為每個人的身體狀況不同，所需要堅持的時間各不相同，每個體位需要重復的次數也是因人而異的。你做到自己覺得可以的程度就ok！不必刻意數呼吸，不需要跟著口令做，當瑜伽導師不在身邊的時候，你的身體就是最好的導師！同時，我們由衷地希望你在練習瑜伽的時候，將更多的注意力用來關注身體的一動一靜，關注你自己的一呼一吸。瑜伽遠遠不止是肢體動作，向它傾注用心，它會報答你更多！

理療作用

1．共同性作用和特殊性作用
（1）共同性作用：如充血、消炎、鎮痛等。
（2）特殊性作用：如低頻電流引起肌肉收縮；紫外線促進維生素D的形成；直流電流的電解、電泳，能將葯物離子導入體內；超聲波的振盪霧化；高頻電可使組織內部產生「內生熱」等。
2．直接作用和反射作用
（1）直接作用：如高能量激光治療疣、胎痣、血管瘤；紫外線刺激皮膚細胞和殺菌；直流電場內的離子移動；超高頻電場促使偶極分子振盪以及電解拔毛等。
（2）反射作用：是間接作用，是理療的主要作用機制，是不同於其他療法的主要特點，是借機體的反射作用和防禦性反應，來保持和恢復生理平衡，從而消除病理過程。

中醫理療

中醫理療是以中醫理論為基礎，經絡理論為指導的外治法，中醫認為人體是一個有機的整體，臟腑之間在生理上是相互協調，相互促進的，同時我們又是自然界中的一份子，早在人類遠古時代，人們就會利用自然帶來的陽光、溫泉水、冷水治療疾病，強身健體。進入石器時代，人們已開始有了應用石器治療疾病的方法，而這種方法經過長期的不斷改進，不僅在解除人類某些重要疾病方面取得了卓越的成效，同時也為我國醫葯科學中治療方法奠定了堅實的物質基礎。
中醫理療在發展過程中，繼承和發揚中醫理論，以中醫理論的五大支柱，（砭、針、灸、葯和導引按蹺），為基礎，以經絡學為指導，結合患者的病症在進行調治的同時，也充分利用現代化的理療設施進行配合治療，將會出現事半功倍的效果。 [1]

理療師:

理療師:提供康復理療指導或幫助的人,理療即物理療法，其優點是作用廣泛，無損傷性，又沒有痛苦，比較安全，對許多病傷均有不同程度的治療效果。盡管如此，做理療的病人仍應掌握一定的知識，積極地與醫生配合，以利於提高療效，縮短療程，保證安全。
理療是利用微弱的外在物理因素引起人體的生理反應，通過這些反應影響人體的功能，剋制病因，促進傷病的康復!

⑹ 怎麼治偏癱

根據偏癱情況，酌情採用葯物治療、物理治療、傳統康復治療等，進行全面、深入的腦部修復。同時，在治療過程中需注意預防壓瘡、肌痙攣、關節攣縮、下肢深靜脈血栓、墜積性肺炎、中樞性疼痛、抑鬱、吞咽功能障礙等。
一般治療
發病期間宜靜卧休息，適當活動下肢，預防下肢深靜脈血栓。
病因治療
針對不同病因對症治療，如腦血管疾病引起的偏癱，應首先治療腦血管疾病。
病情監測
監測患者血糖、血壓等情況。
血壓控制
准備溶栓治療的患者需要控制血壓在收縮壓＜185 mmHg，舒張壓<110 mmHg。卒中後的低血壓應根據病因給予相應處理。
血糖控制
血糖升高時，應控制在7.8mmol/L～10.0mmol/L；而低血糖發生時，應給予升血糖治療。
4. 宜低鹽、低脂、低糖、高蛋白質飲食。
葯物治療
對於存在肢體痙攣的偏癱患者，可以全身使用巴氯芬、替扎尼定及鹽酸乙哌立松，或局部使用利多卡因、石碳酸、肉毒素等葯物，均能有效地緩解肌痙攣。有精神病史、腦血管病患者和老年人慎用。
中醫治療
多項研究認為，針灸、穴位按摩、推拿等中醫治療可以提高患者的治療效果，改善其生活質量。
血栓通、養陰熄風通絡湯等葯物可用於偏癱患者的治療。
針灸刺激運動區能加速腦部血液循環，促進腦組織功能恢復，進而恢復上運動神經元和下運動神經元的支配和調節功能。
穴位按摩能促使病灶內尚未完全壞死的神經細胞興奮性增高，促進病變區域和正常神經突觸傳遞，發揮神經興奮性，改善患者運動功能。
康復治療
康復治療可以降低患者的殘疾程度，改善患者生活質量，早期康復訓練能夠提高偏癱患者的運動和認知功能以及日常生活能力。
康復時機：為了避免過早活動加重原發神經性損傷，一般主張患者在生命體征穩定48小時後，原發疾病無加重的情況下開始康復。
康復周期
Brunnstrom將偏癱康復分為6期，評判依據為患者上肢、手和下肢肌張力與運動模式的變化。
1期為患者不出現隨意運動；
2期為患者開始出現隨意運動，並能引出聯合反應、共同運動；
3期為患者的異常肌張力顯著增高，可隨意出現共同運動；
4期為患者的異常肌張力開始下降，共同運動模式被打破，開始出現分離運動；
5期為患者肌張力逐漸恢復，並出現精細運動；
6期為患者的運動能力接近正常水平，但運動速度和准確性比健側差。
按照疾病時期進行的康復
急性期康復治療
發病後的1~2周，相當於Brunnstrom分期1~2期，通過被動活動和主動參與，促進偏癱側肢體肌張力的恢復和主動活動的出現，同時也要通過調整肢體和體位轉換來預防壓瘡、關節腫脹、下肢深靜脈血栓形成、泌尿和呼吸道感染等並發症。
恢復早期康復治療
發病後3~4周，相當於Brunnstrom分期2~3期，除急性期治療外應抑制肌痙攣，促進分離運動恢復，加強患肢主動活動。
恢復中期康復治療
發病後4~12周，相當於Brunnstrom分期3~4期，加強協調性和選擇性隨意運動，結合日常生活進行上、下肢實用功能的強化訓練，同時抑制異常肌張力。
恢復後期康復治療
發病後4~6個月，相當於Brunnstrom分期5~6期，抑制痙攣，糾正異常運動模式，改善運動控制能力，促進精細運動，提高運動速度和實用性步行能力，掌握日常生活活動技能，提高生存質量。
後遺症期康復治療
有些患者在發病後6~12個月，有些在發病後1~2年。加強殘存和已有功能的恢復，包括矯形器、步行架和輪椅的應用。防止異常肌張力和攣縮的進一步加重，避免骨質疏鬆的發生。

⑺ 自己在家怎麼做盆底康復訓練

答：首先，你需要找到盆底肌，具體方法見終於找到你--盆底肌。找到盆底肌後，我們開始鍛煉。
1. 凱格爾運動
排空膀胱後，選擇站著、坐著、躺著或任何一個你感覺舒適的體位，放鬆你的輔助肌肉（腹部、臀部、大腿的肌肉）。
保持正常呼吸，收縮並保持5秒，然後放鬆5秒。如果5秒對於你來說太久，可以只收縮2-3秒，避免肌肉的疲勞和損傷，之後逐漸過渡到5秒。如果5秒收縮完成的很好，可以將保持時間延長至10秒，放鬆10秒。Kegel運動每天進行2-3次，每次15-30分鍾。

2. 骨盆卷動
平躺屈膝，兩腿分開與髖關節同寬，抬起腳尖，身體擺正，雙手平放在腹部上，雙肩放鬆，面部朝上。
深吸一口氣，腹部像是吹氣球一樣，讓腹部充滿氣體鼓起，你的手可以感覺到腹部充氣的感覺，同時放鬆盆底肌，呼氣輕輕發出「呵」的聲音，收緊腹部壓出氣體，手可以感覺到腹肌收縮的感覺，同時收縮盆底肌。這時骨盆會在腹部肌肉的牽拉下做卷動。
3. 臀橋
身體平躺在一個穩定的平面上，雙腿屈膝，兩腳與髖關節同寬，腳尖抬起，兩手平放在身體兩側，眼睛看著正上方。
吸氣時，肚子鼓起，放鬆盆底肌，呼氣時收縮盆底肌，腹部肌群收緊壓縮腹部，骨盆向後卷動，臀部發力讓臀部先離開平面，脊柱像珍珠一樣在臀部和腹部的合力下，由臀部開始抬起最後至胸椎離開。
4. 深蹲
身體站立，雙腳分開與肩同寬，雙手掐腰或自然下垂，肩膀放鬆，眼睛目視前方。
吸氣，屈髖屈膝下蹲，雙手先前平舉，膝蓋盡量不超過腳尖，上半身的傾斜盡量與小腿平行，下蹲時要放鬆盆底肌；呼氣，身體起立回到預備姿勢，當完全站立後一定要記得收縮盆底肌，同時記得收腹收臀。
5. 側向深蹲
身體站立，雙手自然下垂，肩膀放鬆，眼睛目視前方。
左側腿先開始動作，左腿向身體左側滑一步，右腿處於伸直狀態，身體重心移動到左腿，同時左腿屈膝屈髖下蹲，下蹲時膝蓋不超過腳尖，身體不要過分前傾，盡量保持與小腿平行，同時雙手向前伸展，下蹲時吸氣，放鬆盆底肌。

⑻ 腦損傷康復治療問題

二、康復治療 （一）康復目標 （二）制定康復計劃的原則 顱腦損傷引起的功能下面介紹一些推理和解決問題能力的訓練方法。 ①指出報紙中的消息：取一張

⑼ 小兒腦癱怎麼做康復

,父母不要因為與患兒說話得不到回應就喪失信心,應利用各種機會跟患兒說話;做