❶ 手淫怎麼辦，有什麼辦法可以治療
戒色550天感言
今天戒色剛好550天，在這里把自己的一些經驗和領悟分享給大家，希望能對廣大戒友有所啟發，都能盡快找回陽光純凈的自己！戒色經驗其實早就想寫了，但是每次都是提筆忘字，感覺不知道寫什麼，導致一拖再拖，一直拖到了今天，想想不能再拖了，所以才寫出這篇文章，如果寫得有不好的地方，希望大家能指出來！
染上手淫的毛病都大同小異，我在這里就不多說了，這里主要說說戒色的經驗和經歷！
戒色的經歷
如果把戒色比作一個學校的話，那麼我算是學校里成績最差的那一類了。本人是個悟性、善根極差的人。在剛染上手淫毛病的時候，我就知道這樣不對，並且發心斷除，當時我不知道有戒色文章的存在。我當時戒色也只是一味的強戒，當然並沒有成功，我那時每次戒色都沒有超過一個星期，最高的一次記錄也是在高考的時候，大概是二十多天，從來沒有超過一個月，相信大家都比我強得多。這是我沒接觸戒色文章的時候。我說我善根差指的是在接觸戒色文章之後，請聽我娓娓道來！
接觸到戒色文章是在手淫三年之後了，我在一個偶然的機會下接觸到了戒色吧，在戒色吧看了幾遍戒色文章才恍然大悟，原來很多問題都是手淫導致的，那時就發決心，無論如何都要戒除手淫惡習，當時看到有人推薦飛翔哥的《戒為良葯》，我直接就下載到了手機里，每天閱讀。那時《戒為良葯》好像才出到四十多季，模糊地記得應該是2012年的時候，這是我剛接觸到戒色文章的時間！
自從接觸到戒色文章，我每天閱讀戒色文章從來沒有間斷過，好像是抓到了救命稻草一般，我真的渴望戒色成功，找回陽光純凈的自己，但是期望越高，失望越大。我戒色的記錄依然沒有超過一個星期，當時我很無奈，甚至是絕望，我記不清楚我哭了多少回。每次哭完以後，看到別人戒色成功的喜悅，我真的羨慕不已！不得已我又拿起戒色文章慢慢品讀，盡管對於我來說沒有半點效果，我也看不懂裡面說的深意（當時以為看懂了），但是戒色文章是我唯一的安慰！
就這樣日復一日，年復一年，我一直在戒破戒的怪圈裡循環。我不明白，為什麼別人學習戒色文章，別人學習佛法可以戒色成功，更有甚者在帖子里說自從來到戒色吧從來沒有再破戒過……我當時懷疑這輩子可能都無法戒色成功了，但是盡管如此，我學習戒色文章還是沒有間斷，因為我覺得學習戒色文章是我唯一的希望！不知不覺，每天學習戒色文章，學習佛法，已經快三年了，但是我的戒色記錄一直徘徊在十天左右，有時還有倒退！說到這里相信大家都能看出來了，我的悟性有多差。用了快兩年多的時間學習戒色文章和佛法，卻沒有超過兩周的記錄！
覺悟的開始
就是在學習戒色文章第三年，快過年的時候，那時離過年還有兩個多月，因為是第一次開悟，所以時間記得很清楚。那一天我和往常一樣打開戒色文章來讀，我一下明白以前戒色文章在說些什麼了，我明白為什麼我戒色沒有成功了，原因就是我沒有做到。我讀了很多的戒色文章我一句都沒有做到。我沒有凈化我的心靈，沒有凈化我的思想，因為我戒色的同時還在看電視，還在聊天，還在損人利己，有邪念還在跟隨……（因為看電視，玩游戲……其實都是在污染自己的思想，都是在把自己導向縱欲思想，以縱欲享樂的思想戒色是不可能成功的）。
於是我每讀一句戒色文章，我就要求自己必須做到一句，每聽一句佛學講座就要求自己必須做到一句，隨著做到的越多，我發現領悟的就越多，我終於明白戒色文章的深意，終於明白佛法以及聖賢教育的博大精深！就這樣我戒色突破了最大的戒色天數！
好景不長
這一次戒色我突破了最大的戒色天數，但是好景不長，盡管我對於邪淫的念頭很敏感，出現邪念都立即斷除，但是卻栽在了心魔的慫恿上。在我戒色達到八十多天的時候，當初邪淫的痛苦有點淡化，這時心魔的慫恿出現了。我心中出現了這樣一種念頭：「你都已經掌握戒色方法了，破戒一次沒事的，再繼續戒很容易就能成功了」，「你都已經會斷念了，破戒一次沒什麼，只要想戒一下就能成功」……對於這類念頭我沒有識別，反而是跟著它跑，最後上了當，導致了破戒。破戒之後就是一發不可收拾，連續地破戒，這時邪念來了，斷念斷不掉了，覺悟降低了，用以前的方法發現沒效果了，心靈也回不到以前那種清凈無欲的狀態了！又進入了戒破戒的怪圈，每次戒色都沒有超過一個月，有時連一個星期都達不到。
就這樣持續了有半年的時間，當然戒色文章我沒有放棄，也一直在學，一直在思考，為什麼我不能再次達到最大的天數，為什麼斷念不得力了，為什麼用的是以前的戒色方法，但是收效甚微……我思考了很久，也尋找了很久，不知不覺又是半年過去了！在每一次的戒破戒之中，我終於找到了答案，以前的戒色方法沒有問題，問題出在了決心上！我一直在找方法，總是以為有了方法就可以輕松成功，總是以為有了方法就可以不努力，可以一步登天！其實這是絕對錯誤的，方法和決心是相乘的關系，就算你找遍了所有的方法，決心是0的話，方法×0＝0，結果依然是0。這就是為什麼有的人破戒之後覺悟降低了、發現斷念斷不掉了，其實是你的決心消失了。大家可以反觀一下，斷念的時候是不是猶豫不決、不捨得斷了，用之前的戒色方法不能堅持下去了，過一段時間就退心了，明明知道那是錯誤的卻還是去犯錯誤……很明顯可以看出你的決心消失了。有一個值得思考的問題，決心消失了，再想找回來，真的有這么容易嗎？答案是肯定的，一旦破戒，戒色的好狀態消失，再想找回好的狀態真的很不容易，所以奉勸大家，戒色一定要堅決，寧死不破，不破戒是最後的底線，一旦破戒基本上都是一發不可收拾！
我通過每天學習戒色文章，每天領悟與思考，在覺悟慢慢提升的狀態下，慢慢的又找到了戒色的狀態。我再一次發狠心戒色，但是這次戒色不像第一次開悟那樣輕松，這次戒色可以用險象環生來形容，戒得非常坎坷，慾望非常的多，盡管我一有邪念就立刻斷除，但是一會慾望又來了。我知道這是思想污染得更嚴重以及身體傷得更重而出現的現象。這次戒色達到了九十多天，但是後來還是破戒了。我忘記是因為什麼導致破戒了，好像是慾望反復持續了好幾天最後沒斷掉破戒的。破戒之後依然是一發不可收拾，我非常的灰心，我感覺我就是個禽獸，每次戒色都不能徹底戒掉，我不知道我這輩子能不能戒色成功，盡管我知道自己必須要戒掉，但是真的沒有半點信心。
終向成功
就這樣戒破戒又持續了半年左右，看著身體一天不如一天，精神一天不如一天，但是我卻對手淫無能為力，我真的沒有半點的信心。我問自己這輩子要不要戒色成功，我的心很忐忑地回答：「必須要戒色成功，別無選擇，不然一生都廢了」。這一次我懷著忐忑的心再一次戒色，我沒有半點的信心，以前失敗的回憶不斷地沖擊著我，讓我有些後怕！我知道戒色路上會遇見多麼艱難的困難，以及多麼的坎坷，但是我清楚無論多麼艱難的困難我都必須解決，我必須徹底戒掉手淫，別無選擇！看看時間又是一年的冬天，離過年大概還有兩個月左右！
這一次戒色也是一樣非常艱難，慾望非常的多，有些邪念一出現我就立即斷除了，而有些邪念真的難以斷除，導致了慾望的出現，但是不管慾望有多大，有多麼的難受，我都只是靜靜的看著自己的內心，無動於衷，因為我清楚地知道我必須要徹底地戒掉手淫！在我戒色到六十多天的時候，有一次慾望反復非常嚴重，從早晨到晚上，慾望一直不消失，甚至是連睡覺都難睡著，但是無論慾望有多大，無論慾望要持續多久，我都必須要解決，絕不退縮！就這樣慾望整整持續了三天最後消失了。這樣一路走來，在達到100天的時候，我的身心狀態一下輕盈了很多，感覺身體特別的輕，感覺走路特別有力氣，好像都能跳起來一樣。
就這樣一直戒色到五百多天，但是我清楚地知道，戒色只有進行時，沒有完成時！戒色的每一天都必須保持警惕，一旦失去警惕，危險就會出現！或許在你離開人世的那一天，你可以感嘆地說：「我戒色成功了！」
直到現在我每天都必須學習戒色文章，聽佛學講座，一天都不能間斷，不管多忙多累！因為這樣更有利於保持警惕！自從我接觸戒色文章以來，我大概用了三年左右的時間學習戒色文章，最後才慢慢走向成功！我把自己的戒色經歷寫得這么清楚其實是想告訴大家，戒色一定能成功，也必須要成功！暫時的失敗千萬不要灰心，拿起戒色文章，站起來繼續戰斗，只要你足夠努力，只要不放棄，一定會迎來勝利的曙光！
戒色方法
這個世界上很多人都在為成功找方法，這是沒有錯誤的。但是一定要清楚，在找方法的時候千萬不要忽略了更重要的東西—— 決心！決心就像成功的地基一樣，有了真誠的決心一定會走向成功！有的人可能會說我的決心很大？但是我戒色沒有成功。其實很簡單，你的決心是假的。你可以返觀一下自己，邪念出現的時候你毫不猶豫的斷除了嗎？如果一有邪念，你就戀戀不舍，猶豫不決？這是有決心嗎？前輩所說的戒色經驗你全部做到了嗎？如果還是懶懶散散，一樣都沒做到，這是有決心嗎？更有甚者連A片都沒刪掉，怎麼能說有決心呢？決心要表現在行動上，這才是真的決心。你是否無論如何都要戒色成功，哪怕付出生命！有慾望你是否堅決斷除，不管多艱難，多難受！前輩的戒色經驗你是否堅決做到，沒有半點妥協！如果你真的有這種決心，那麼加上前輩的經驗，你一定能成功，而且是一次性的成功，絕不會經歷失敗的挫折！
其實決心也算是一個戒色方法，而且是必不可少的。說完這個下面說說我戒色期間的戒色方法和經驗！
戒色方法
一，刪除所有的A片，遠離一切黃源，不接觸任何黃色信息。
這是最基本的一條，這一條沒辦到，就別提戒色了，根本不可能成功的。其實都清楚，戒色不就是戒這些東西嗎？你嘴上明明喊著戒色，還去搞這些東西，這算什麼戒色？這分明就是在邪淫，哪一點是戒色？
二，學習戒色文章，提高覺悟，每天都不能間斷，有興趣的可以學習傳統文化和佛法。
學習戒色文章是必須的，我們通過學習戒色文章可以吸取前輩的經驗教訓，可以凈化思想，而且更有利於保持警惕。學習戒色文章要注意，不能泛泛而學，走馬觀花。最好的是學一句思考一句，前輩這一句到底在說什麼？我自己對這一句有什麼領悟？這一句我做到了沒有？然後把領悟經驗寫在筆記本上。如果你剛開始學習戒色文章，感覺沒有任何領悟，那麼沒關系，繼續學下去，不要間斷，隨著覺悟的不斷提升一定會領悟戒色文章的精髓！這里跟大家分享一下怎麼能最快領悟文章的精髓！很簡單，就是——做到！剛開始看，沒悟性，沒關系，你只管去做就行了。前輩讓你怎麼做，你就一五一十地做到，在你實踐的過程中，很快就能明白前輩在說什麼？為什麼前輩會這樣說？而且你還會有自己獨到的領悟！
學習戒色文章尤其是到戒色後期，比如戒色一兩年了，這時候可能感覺沒必要再學了，我這里要說一下，戒色文章最好每天都不要間斷，因為戒色越久警惕意識就越弱，學習戒色文章對於保持警惕，效果應該是最好的，比傳統文化和佛法還要好很多。其實不用多長時間，每天抽出二十分鍾復習一下戒色文章也不麻煩呀，如果可以就這樣做一輩子唄！
關於傳統文化和佛法這個要看緣分了，傳統文化的話還是比較容易接受的，佛法就要看個人了。其實迷不迷信不用管的，最主要的這些東西可以提升你的精神世界，而且能讓心清凈下來，感受到清凈的大快樂！對於情緒的管理傳統文化和佛法是不二的選擇。而且非常有利於行善，你會發現學習這些以後，你更樂意去行善了，行善時更容易體會到行善的快樂！其實當你去學了，隨著學習的深入，慢慢就能體會到裡面的博大精深，到時你絕對不敢說迷信什麼的話語了！
三，時刻觀照內心，保持對內心的覺察，念起即斷。
斷意淫口訣——念起即斷，念起不隨，念起即覺，覺之即無！
這個口訣飛翔建議每天練習500遍，其實都是為了讓你明白口訣的含義。說實話，我沒有這樣練，我是直接進入實戰，我感覺這樣練起來應該會更快。當我徹底認清這輩子必須要斷除邪淫時，我就明白，不管慾望怎麼出現，不管慾望有多大，我都要毫不猶豫地斷除，絕不妥協！剛開始斷念，真的非常艱難，非常難受！慾望反復出現直接斷掉，還沒反應過來慾望又來了，再斷。有時候真的不容易斷，我就靜靜地看著內心，隨你慾望怎麼出現，我就是無動於衷。因為我清楚地知道，我這一生要徹底地放棄手淫，放棄頭腦中的妄念。同時要放棄所有虛妄的快感。慾望似乎知道自己不能得逞，慢慢地退了下去。
隨著練習的深入，慢慢的斷念越來越容易，每次出現邪念都能輕松斷除。再到後來就不用刻意去斷除了，每次發現邪念，邪念自動就會消失，只需要觀照一下即可！
四，過修行的生活，改掉所有的壞習慣，培養好習慣。
戒色是系統工程，單一的戒手淫是比較難的，因為你的思想沒有轉變過來，人生觀，價值觀都不正確。改掉壞習慣比如上網聊天，看小說，打游戲……這些壞習慣都是在污染你的思想，都是在把你引導到縱欲享樂的方向。以縱欲享樂的思想戒色是非常容易出問題的。而且這些壞習慣與手淫之間又有著千絲萬縷的聯系，這些壞習慣沒改掉很容易牽引出手淫！在戒色的同時，改掉壞習慣，你會發現戒的非常清凈，非常容易，慾望出現的非常少，這樣對於戒色非常有利。戒色後期基本上都穩定了，而沒有壞習慣以及培養的好習慣對於成果的鞏固至關重要！好習慣比如早睡早起，行善積德，孝順父母，看書學習……
五，時刻保持警惕，一旦失去警惕，危險就會悄然出現。
警惕強調再多也不過分，警惕是永遠的主題，戒色沒有完成時，只有進行時。我們都有淫慾種子，都有慾望，就算戒色再久，慾望也不會徹底斷除，偶爾還會出現，所以警惕對於保住戒色的成果至關重要！尤其是戒色時間長了，更要強化警惕，因為戒色時間越長，警惕意識就越弱，這就需要每天學習戒色文章不間斷來加強警惕了！記住，失去警惕，危險就會出現！
六，行善積德，孝順父母
如果戒色是改過，那麼改過之後就應該積善了。行善積德，孝順父母這一條決定著你戒色之後的命運！我們邪淫的時候消耗了太多的福報，就算戒色了，也只是停止消耗福報而已，而已經消耗的福報是回不來的。這就是為什麼有的人戒色了，生活並沒有變好，好運沒有來，這種種原因都是因為沒有行善積德。比如一個水杯，裡面本來是裝了滿杯的水，我們邪淫好像在杯子下面打了洞，杯子不斷地在漏水。當我們戒色了，就好比是把杯子下面的洞堵住了，杯子不再漏水了。但是已經漏掉的水是不會回來的，這就必須要我們重新在杯子裡面加水。
這樣說可能有些人不敢認同，那我換一種說法。我們邪淫時，身體，心理，思想都是有問題的，在這期間我們傷害了太多的人，尤其是我們的父母，以及離我們非常近的人。傷害的時間久了，他們對我們的態度也就轉變了，這就導致了我們的人際關系，生活環境變的惡劣。而這些變化，都會導致我們未來生活的變差。相信出來工作的人都知道，如果沒有人幫你，或者是所有人排斥你以及阻礙你的話，你想要發達，以及生活如意是不容易的。這就需要我們主動地幫助別人，慢慢的來讓那些人對我們的態度有好的轉變，這樣我們的生活才會慢慢變好。而我們傷害最多的就是父母了，父母對我們的轉變也是很大的，這就需要我們孝順父母來讓父母對我們刮目相看了，我們和父母的關系好了，我們的生活一定會變好！
在戒色期間幫助他人是非常重要的，我建議戒色期間同時幫助他人來戒色，這樣就是在行善了。這就是改過與積善同時進行，那麼對於我們的身體恢復，生活，以及戒色期間難以解決的問題來說都會有很大的改善！
今天就先說到這里吧，以後有什麼領悟我也會寫出來與大家分享的，希望對大家有所幫助，盡快戒除邪淫，找回遺失的美好，加油！
搜素網路「戒色吧」，戒除不良性行為，享清新光明人生
❷ 手淫怎麼治療
首先要堅信自己能克服這個困難。有許多人，不論男女，都已經克服了，如果你下定決心，你也能作到。下決心是第一步，是出發點。你必須下定決心停止手淫，當你下定決心以後，問題在很大程度上都解決了。這個決心必須不應該只是一個希望，不應該只是知道這樣做對你有益，必須實實在在的是個決心！如果你下決心治癒自己，你就有力量抵制自己的不良傾向和任何外界的誘惑。在你做出這個決定之後，遵循以下方法：
自我控制指南
1． 除了在上廁所時，嚴禁接觸身體的隱私部位。
2． 盡量避免獨處，找幾個好的夥伴，呆在他們中間。
3． 如果你有好友也有同樣毛病，你必須斷絕和他來往。不要與任何有同樣毛病的人交往。不要認為兩個人一起戒，這永遠作不到。你必須脫離這種人群。因為見到他們，你會不由自主地想你的毛病。這種毛病必須嚴格從你腦子里清除出去。你的思想必須放在別的或更健康的事情上去。
4． 洗澡時，切忌對著鏡子自我欣賞。洗澡不能超過5或6分鍾，這段時間足夠你洗澡，擦乾，穿衣和走出浴室回到家人當中。
5． 如果床上是你最容易犯毛病的地方，要足夠妥當地穿好夜間衣服，使你不能很輕易碰到你身體的關鍵部位，這樣的話脫掉衣物就很困難和費事。到你開始脫掉起保護作用的衣服時，你就有足夠的時間來控制你的想法並遠離誘惑。
6． 如果在卧床時，誘惑看起來無法控制的話，就必須立即起床，你可以到廚房給自己搞點甜點，即使這時是在午夜，即使你不餓，即使你擔心發胖。這樣做的目的是讓你轉移注意力。可以這樣說，你是可以控制你的意識的。
7． 要遠離色情讀物。不要讀有關手淫的文章。不要去想手淫這件事。記住："一旦想了，就會去做"。必須改變你的思考方法，要讓那種想法離開你的腦子。一旦你做到了這點，你就會戒掉他。
8． 腦子里始終應想著健康的事物。可以讀一本好書，最好每天讀一段令人提高道德修養的書籍。
9．也可以祈禱，發願。但不要涉及手淫，因這會使你老想著"它"。祈禱真誠，祈禱理解，為你的親人，朋友，家庭祈禱。不要去想手淫，不要提手淫，不和別人談起手淫，祈禱中也不提它，讓它離開你的腦子。對此問題的態度決定了克服此問題的難易。關鍵是要承諾一定要克服它。當一個人理解了這么做的理由時，就會創造條件和環境來幫助付諸實踐，他就會有力量來控制這一切。手淫會帶來負罪感和感情壓力。過度手淫會造成身體戕害。它完全是一種自我為中心的分泌行為，根本沒有表
❸ 過度手淫怎麼治療
你好復，一般頻繁手制淫可以出現腎虛，前列腺炎，陽痿早泄等疾病發生，嚴重會影響生育，建議不要再手淫了，注意避免不良刺激，都要看色情視頻和色情書籍，要多進行克制。如果出現了異常症狀，可以到醫院男性科就診檢查，在醫生指導下進行治療。要通過檢查才能確定治療方案。
❹ 怎麼醫治手淫
危險！你現在的狀態是嚴重傷精造成的,作為過來人，奉勸你趁早改掉惡習。中醫有雲：腎主骨生髓，其華在發，上通於腦。頻繁手淫會導致腎虛，耳鳴，前列腺疾病，陽萎早泄等等。你可以去戒色吧看看，有太多人因為頻繁手淫被症狀折磨的生不如死。西醫所謂的精液成分和一杯牛奶相等的理論純粹是誤導，在製造精液的過程中人體耗費的能量是巨大的。正如只分析一盤磁帶的化學成分，而不考慮製造磁帶的過程中所耗費的人力物力，這種說法是片面的。頻繁遺精是很難通過吃飯補回來的，正所謂不泄為補，徹底戒掉惡習，必要時保持單身幾年養病，合理飲食鍛煉，身體才會健康。建議你去戒色吧和手淫後遺症治療吧看看，通過現實的病例直接了解手淫對於身體和腦力的危害。我就是因為SY導致頻繁遺精，耳鳴。這都算輕的了，不想再讓後來人走這條邪路了。想想你以後的未來，好自為之吧，最好不要去做手術，國內的男科醫院很多都是以斂財為目的，給你看病的醫生很可能也是，先好好戒色，等到精氣充足了，有一些病症會自動痊癒的，盲目手術往往會給身體造成不必要的傷害，而且也是一種治標不治本的方法，建議你慎重考慮。
其次,不要再意淫了,中醫名著《景岳全書》中說：「心為君火，腎為相火，心有所動，腎必應之。」凡意淫者，其心中的淫念一定牽動體內相關腺體分泌激素，這時腎水便開始損耗。腎水損耗，精神頭兒就開始不足，表現為記憶力下降，做事情的靈感失去，內心躁動不安，看書學習或者執行計劃時失去定力和耐力，總之，一副有氣無力的頹勢，雖有遠大的志向也無力執行。這都是意淫而導致的腎水暗耗使然。因此《太上感應篇直講》中說：「因人身的精，散在三焦（指心肺、脾胃、肝腎、大小腸、膀胱），榮華百脈，及慾火一動，合聚流通，都從命門（附於腎上）出來，極是可怕。
好好戒色，恢復的概率會很大，但是你要有心理准備，這個過程時間會比較久，病去如抽絲。不過恢復再慢的人最多三年大部分症狀即可痊癒，前提是徹底戒色。婚前禁慾，婚後節欲是我給你的建議，只有這樣，你才能使自己的人生不至於毀滅。
希望你戒除手淫，早日回復健康。
❺ 有什麼辦法能治手淫
長期或YY，這樣是會導致很多疾病，特別是腎臟，精神上也是萎靡不振，眼神無光，意志消沉。這種行為過後會使人內心十分羞愧.或產生強烈的罪惡感,這種心理長時間積攢在心中,會使人的性格變得懦弱，害羞，怕見人。對長大後步入社會，工作和生活都會起到很多負面的作用。以上並非嚇唬人說的，你自己可以調查一下有三年以上SY經歷的人，他們不同程度上都有失眠、多夢、脫發、疲倦、頭昏，心悸、腎虛、尿頻、前列腺炎等疾病，嚴重會導致不孕不育。面容會引起:黑眼圈、青春痘、痤瘡、面色灰暗枯黃等。手淫是有害的，對身心更是會造成極大的危害。一定要要戒除，會消耗你和你家人的福報，影響婚姻不順。
無論以何種方式手yin，都是在消耗自己的腎jing，當腎精虧虛後就會百病叢生，症狀出來後是非常要命和痛苦的!諸多症狀:神經衰弱、焦慮抑鬱症、腦力記憶力嚴重下降、失眠、睡眠障礙重早x、白發、痤瘡青春痘、粉刺、臉部油膩出油、皮膚乾燥、頭發焦黃稀疏，另外自己內心也非常黑暗，經常喜歡一個人獨處，不喜歡說話、說話也不敢見人、整天非常自卑，加上症狀纏身，生活真的就像地獄一般，做什麼都不會順利。網路看手淫的後遺症。多放生。多做好事，善事。人做好事就會陽氣足百病消。網路上戒色吧學習戒掉手淫。 收起 收起
❻ 手淫怎麼治療
手淫是每個青春期的男孩子釋放性壓力的途徑,如果是在正常狀態下的手淫,是不會引起任何的疾病,但手淫行為具有嚴重的成癮性,一旦成癮,很難克制.頻繁,重度的手淫可引起疾病像前列腺炎,早泄，陽痿等。建議用以下方法控制一下：
1.、正確認識
正確認識性生理與性心理，了解打飛機對身心的影響，消除對打飛機的過度恐懼與焦慮。
2.、減少刺激
減少性刺激。少接觸有色情或性內容的書刊、影視作品，交往時多談別的話題，少談與性有關的內容。
3、 生活期律
保持生活期律，按時作息，不要「賴」床，減少在床上發生性沖動的機會。
4、 漸進原則
按照漸進原則，逐步減少打飛機次數。用理智和意志控制自己的性沖動，循序漸進。已經減少的次數作為一種成功，會強化自己的意志，提高控制打飛機的自信心。
5、厭惡療法
打飛機可採用橡皮圈厭惡療法形式進行。也就是在手腕套上橡皮圈，一感到有性沖動就拉橡皮圈彈打自己，疼痛的感覺會壓抑性沖動。然而馬上去干別的事情，以轉移對性沖動的注意力。
自己默記每次性沖動要拉多少次橡皮圈才能抑制性沖動，經過反復治療，拉橡皮圈的次數會逐漸減少，直至戒除打飛機。
針對手淫引起的陽痿早泄等病症，可以用 益腎壯陽膏進行調理，沒什麼副作用，並且它是外用葯，見效也快，可以達到標本兼治，可以先去官網上了解一下。
❼ 治療手淫的辦法
您好，請您戒除手復yin，否則一旦上制癮，身體精神會被掏空。實踐是檢驗真理的唯一標准，您有疑惑可以先戒掉2、3個月，看看自己身體是不是變好了，就可以知道真正答案了。
另外提醒您，現在的網路不可靠，真有難題一定要去電話或者當面咨詢正規大醫院的好醫生，因為只有您自己才能對自己身體負責，現實生活中都有很多「專家學者」都是不可信的，網路更幫不上忙。
祝您吉祥如意！
❽ 怎樣治療青少年手淫
帥哥，
青少年適度手淫是無害的，
太頻繁了才會導致早泄
陽痿
前列腺炎
等男科疾病。
建議一周以2-3次為宜。
不用擔心。。
給你解釋下
你就清楚了
手淫是自然的行為，它是生物學本能的一個重要組成部分，沒有任何性行為像手淫這樣是一種自然形成的習慣。
從嬰幼兒和兒童期就有手淫的現象，到了青春期後，手淫是一種較普遍的現象，約有96％的成年男性、50％以上的成年女性有手淫史。
手淫年齡多數從12~16歲開始，平均14歲，與開始有遺精的年齡吻合。
從現代醫學和心理學觀點看，手淫是人類的一種正常的生理活動，是為了緩解因性緊張的積累而引起的不安和躁動的一種手淫方式。
人們不僅把手淫看作是青春期和性禁慾期的一種性活動替代方式，而且在夫妻生活中作為前奏的愛撫手段。幾乎所有醫學工作者都認為，手淫無論對身體或是對精神都是無害的。
未婚男女，每周手淫2-3次不必大驚小怪。大多數的人對手淫的看法不恰當或錯誤。
手淫的害處並不在於手淫本身，而在於「手淫有害論」帶來的心理挫傷，手淫後的恐懼心理、犯罪感、自我譴責。
有一些臨床證據說明，那些強烈壓制自己的性情感而從來沒有手淫的青少年，在成年以後反而難以適應成年人的性生活，也有產生情感紊亂的危險。
手淫者與無手淫者在生理、心理及身心健康方面沒有明顯差異。不少出現生理功能障礙的或性生活不美滿的人恰恰是從未手淫過的人。
正如美味過多會消化不良，美酒過量會酗酒生事一樣，沒有節制的手淫也會帶來消極的影響。
如何防治過度手淫呢？
首先，把更多的精力集中到學習、事業和其他業餘生活之中。
其次，注意生活規律與生活調節，避免穿太緊衣褲，按時睡眠，晚餐不宜過飽，睡眠時被褥不要過暖過重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性飲食.養成良好的衛生習慣，注意保持外陰清潔，經常清洗。
注意適度
和
衛生。
好運
呵呵
。。
O(∩_∩)O~·
❾ 關於長期頻繁的手淫有什麼治療方法
適當吃些純天然成分壯陽滋補的，對長期補腎壯陽效果比較明顯，要是回想延時就用進口的，效答果快，純天然成分的都沒有副作用，我是在全國連鎖店買的，葯這東西還是要用好的
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❿ 怎樣治療手淫
帥哥， 不用治療的。。 給你解釋下 你就清楚了 手淫是自然的行為，它是生物學本能的一個重要組成部分，沒有任何性行為像手淫這樣是一種自然形成的習慣。 從嬰幼兒和兒童期就有手淫的現象，到了青春期後，手淫是一種較普遍的現象，約有96％的成年男性、50％以上的成年女性有手淫史。 手淫年齡多數從12~16歲開始，平均14歲，與開始有遺精的年齡吻合。 從現代醫學和心理學觀點看，手淫是人類的一種正常的生理活動，是為了緩解因性緊張的積累而引起的不安和躁動的一種手淫方式。 人們不僅把手淫看作是青春期和性禁慾期的一種性活動替代方式，而且在夫妻生活中作為前奏的愛撫手段。幾乎所有醫學工作者都認為，手淫無論對身體或是對精神都是無害的。 未婚男女，每周手淫2-3次不必大驚小怪。大多數的人對手淫的看法不恰當或錯誤。 手淫的害處並不在於手淫本身，而在於「手淫有害論」帶來的心理挫傷，手淫後的恐懼心理、犯罪感、自我譴責。 有一些臨床證據說明，那些強烈壓制自己的性情感而從來沒有手淫的青少年，在成年以後反而難以適應成年人的性生活，也有產生情感紊亂的危險。 手淫者與無手淫者在生理、心理及身心健康方面沒有明顯差異。不少出現生理功能障礙的或性生活不美滿的人恰恰是從未手淫過的人。 正如美味過多會消化不良，美酒過量會酗酒生事一樣，沒有節制的手淫也會帶來消極的影響。 如何防治過度手淫呢？ 首先，把更多的精力集中到學習、事業和其他業餘生活之中。 其次，注意生活規律與生活調節，避免穿太緊衣褲，按時睡眠，晚餐不宜過飽，睡眠時被褥不要過暖過重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性飲食.養成良好的衛生習慣，注意保持外陰清潔，經常清洗。 注意適度 和 衛生。 好運 呵呵。。 O(∩_∩)O~·
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