心理障礙的治療方法

① 心理障礙的治療

顯然你的心理問題比較嚴重，為對你自己的身心健康負責，建議速去正規醫院看心理醫生。

② 如何有效的治療心理障礙

克服心理障礙，那麼還是要進行一些自我的調整是比較好的，有這樣的心回理障礙，那答么可能還是因為考慮的因素和原因是比較多的，將這些心結打開之後，這些心理障礙就不存在了，雙方要進行一些相關的溝通，而且也要給予自己一些時間來進行相關的調整，平時養成有規律的生活飲食方式，要多鍛煉身體。

③ 治療心理障礙的方法有哪些

你好，治療心理障礙的方法有很多種，根據不同的心理學派治療，心理障礙的專方法也是不同的屬，一般情況下期應該如果有心理方面的問題，應該先去醫院的心理科做進一步的心理疏導，根據情況進行治療平常應該保持心情愉悅，放鬆心態，飲食作息規律

④ 心理障礙的治療方法有哪些

心理障礙對患者的影響還是比較大的，有條件的話也是可以找到心理老師的，畢竟專業的人是更加有效的，下面是自我的一些調整方式，也是比較有效的，希望可以幫助到您。
(1)認知提高法。首先要與他們建立信任關系，在彼此信任的基礎上交流情感，介紹其自身人格障礙的性質、特點、危害性及糾正方法，使其對自己有正確、客觀的認識，並自覺自願產生要求改變自身人格缺陷的願望。
(2)交友訓練法。鼓勵他們積極主動地進行交友活動，在交友中學會信任別人，消除不安感。交友訓練的原則和要領是：一是真誠相見，以誠交心。必須明確，交友的目的在於克服偏執心理，尋求友誼和幫助，交流思想感情，消除心理障礙。二是交往中盡量主動給予知心朋友各種幫助。這有助於以心換心，取得對方的信任和鞏固友誼。三是注意交友的「心理相容」原則。性格、脾氣的相似和一致，有助於心理相容，搞好朋友關系。
(3)自我療法。具有偏執型人格障礙的人易走極端，要改變偏執行為，偏執型人格障礙患者首先必須分析自己的非理性觀念。
比如：
我不能容忍別人一絲一毫的不忠;
世上沒有好人，我只相信自己;
對別人的進攻，我必須立即予以強烈反擊，要讓他知道我比他更強;
我不能表現出溫柔，這會給人一種不強健的感覺。
對這些觀念加以糾正，消除極端偏激的成分：
我不是說，應學會寬容別人;
人有好壞之分，我應該相信那些好人;
對別人的進攻，馬上反擊未必是上策，而且我必須首先辨清是否真的受到了攻擊;
我不敢表示真實的情感，這本身就是虛弱的表現。
每當故態復萌時，就應該把改造過的合理化觀念默念一遍，以此來阻止自己的偏激行為。有時自己不知不覺表現出了偏激行為，事後應重新分析當時的想法，找出當時的非理性觀念，然後加以改造，以防下次再犯。
(4)敵意糾正訓練法。偏執型人格障礙患者易對他人和周圍環境充滿敵意和不信任感，採取以下訓練方法，進行克服。
首先，常提醒自己不要陷於「敵對心理」中。事先自我提醒和警告，處世待人時注意糾正，這樣會明顯減輕敵意心理和強烈的情緒反應。
其次，要懂得只有尊重別人。才能得到別人尊重的基本道理。要學會對那些幫助過你的人說感謝的話，而不要不疼不癢地說一聲「謝謝」，更不能不理不睬。
再次，要學會向你認識的所有人面帶微笑。可能開始時你很不習慣，做得不自然，但必須這樣做，以後，就會很自然。
最後，要在生活中學會忍讓和有耐心。生活在復雜的大千世界中，沖突糾紛和摩擦是難免的，這時必須忍讓和剋制。
希望上述的方式可以幫助到您。

⑤ 心理障礙需要怎麼樣治療最好

心理障礙在臨床的治療上主要採用心理治療、葯物治療和物理治療的方法。
心理治回療，臨床答上包括精神動力學治療、認知行為治療、人本主義、敘事療法、沙盤游戲等治療方法，主要的目的是幫助患者通過內心的體驗，改善患者的痛苦，最終達到治療的目的。

⑥ 心理障礙的治療方法有哪些

治療的形式包括：
個別心理治療
集體心理治療
家庭心理治療

幾個常見的心理治療療法：

1、精神分析療法

2、行為療法

3、認知療法

4、生物反饋療法

5、家庭治療和夫妻治療

6、森田療法

7、催眠療法

8、葯物治療

⑦ 怎麼治療心理障礙

小同學。抄。。我先問一個問題。。你看別的同學的時候最多一次盯著看過多久？難道你長的跟仙女下凡似得？還是仙女下凡臉著地似得？有讓人一直盯著的吸引力？ 都上課那。。看你老師也不幹啊！
先要有以上的認識，觀念上先有所改變，雖然不會一下就可以和男生打成一片，也不至於害怕了吧？實在不行可以試試系統脫敏。「系統脫敏」自己查查去，我這給你講也是搜出來復制粘貼，自己看去吧。

還有。我真不信你們放假的時候沒人組織出去玩，如果你能參與一次這樣的集體活動，就全解決了。當然，直接要求這個很難，不急，慢慢來。
想交朋友的話，要把你的感受說出來才可以啊，。。 即使害怕，也要說出來

⑧ 治療心理障礙有哪些方法

心理障礙的治療方法一、心理疏導個體的應激反應隨著時過境遷，應使之淡化、消除、切勿反復記憶，自怨倒霉，從而使應激持續下去。當事者如不能做到這一點，則應求助於心理醫生，以得到醫學上的有效幫助。心理障礙的治療方法二、心理健康處方1.精神勝利法。在你的事業、愛情、婚姻不盡人意時，在你因經濟上得不到合理對待而傷感時，在你無端遇到人身攻擊或不公正的評價而氣惱時，在你因生理缺陷遭到嘲笑而鬱郁寡歡時，你不妨用阿Q精神調適一下失衡的心理。2.樂冥想法。當你出現焦慮、抑鬱、緊張等不良情緒時，不妨試看去做一次"心理按摩"-音樂冥想。3.遇而安法。生活中，每個人總會遇到一些不愉快的事件，生老病死、天災人禍都會不期而至，用恬淡的、隨遇而安的心境去對待生活，你將擁有一片寧靜清新的心靈天地。4.默人生法。當人受到挫折或處於尷尬緊張的境況時，可用幽默來化解困境，維持心態平衡。幽默是人際關系的潤滑劑，使沉重的心境變得豁達、開朗。5.泄積郁法。宣洩是人的一種正常的心理和生理需要。悲傷憂郁時不妨與親人朋友傾訴，或進行一項你所喜愛的運動，也可以作一次旅行來改變心境。6.得糊塗法。這是心理環境免遭侵蝕的保護膜。在一些非原則性問題上"糊塗"一下，以恬淡平和的心境對待各種生活緊張事件。

⑨ 心理障礙的治療方法是什麼

1、精神分析療法通過醫患之間交流，施行心理疏導，從正面闡述正常性專心理狀況及性心理障礙發屬生情況，通過熟悉療法，讓患者對治療的目的、意義、方法、效果等全面了解。
2、行為療法是目前治療性心理障礙比較有效的一種方法，它是通過圍繞興奮或高潮能力為軸心，運用變換刺激方式和強化練習方法以實現行為重建。
3、 調節中樞神經系統，從根本上消除神經功能紊亂，緩解腦部疲勞，讓患者快速進入正常的睡眠狀態，抑制神經介質多巴胺、兒茶酚胺的增高，綜合調理臟腑功能，促進人體各個神經系統達到協調平衡的最佳狀態。