❶ 腳踝骨折，怎樣康復
病情分析：
治療骨折的最終目的是使受傷肢體最大可能的。最大限度的恢復其功能。
指導意見：
因此。在骨折治療中，其復位、固定、功能鍛煉這三項基本原則十分重要
❷ 腳骨折怎麼做康復鍛煉
一般骨折的恢復需要3個月的時間的，這期間不能下地活動。建議不要下地活專動，持續口感接屬骨續筋的葯物來促進骨折的癒合，建議到正規醫院成都顧連康復治療中心，在康復師的指導下進行康復訓練，同時配合物理治療。生活中注意調養。多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，進食營養豐富的飲食
❸ 腳踝骨折的康復
正好我一個朋友剛剛腳踝骨折康復了，下面我列出經驗供你參考
上醫專院打石膏是必然的了。
還有，屬在自己家要注意其他一些問題，
1、不要老做凳子椅子，總之要把腳抬高一點，如果腳老在身體最低點，那麼壓力會很大，不利於康復
2、要對小腿進行按摩，不要重，輕輕按摩，促進血液循環為目的，讓小腿肌肉有感為宜
3、要適當做些上肢運動，比如舉舉啞鈴，輕型的，這種鍛煉可以促使骨頭內的成骨細胞更多的生成，可以加快恢復
4、不要喝骨頭湯，權威研究數據表明，骨頭湯中鈣含量很小，脂肪含量卻很高，所以不要喝
5、多吃維生素和鈣含量高的食物，比如西紅柿，油菜等等，更要注意多吃纖維素含量高的食物，土豆是上佳選擇。甚至可以再吃多維元素片，比如金維他
6、保證充足的睡眠，促進骨骼的生長，這點很重要，對於各種傷病都是必要的。
7、其他，遵照醫囑來進行恢復治療，會很有效果。
❹ 腳骨折後，要怎麼康復鍛煉
骨折後需要的是積來極正確的治療，源並非鍛煉，尤其是骨折初期，斷處沒有生長骨痂相連前，過早鍛煉只有害沒有利，而斷處生長骨痂後自然可恢復正常活動。
另外，骨折後如果患肢出現僵硬活動受限、不靈活等不適，這是韌帶損傷引起，單純靠鍛煉多數難以恢復，因為韌帶損傷遠比骨折難治，時間拖長了就很難治療了。所以在不管是骨折還是韌帶損傷都必須用葯對症治療才行， 這樣才能 盡快獲得康復。
❺ 腳骨折怎樣康復－
你好，骨折的恢來復是需要自時間和過程的，不要過於著急了，恢復期間建議你配合服用專業的接骨續筋,消腫止痛,舒筋活絡,活血
化瘀
葯物
八仙接骨寶治療,可以幫助骨折促進骨細胞生長，幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前癒合恢復的快些.7天從症狀上明顯感覺患肢有力量,30天拍片就可以明顯看到骨痂形成,這時就可以負重活動,在保養10天就可以治癒,以X光片為依據.
❻ 腳骨折後需要多少天才可以康復
具體是腳的什麼部位骨折，怎麼固定的，患者的年齡多大，請描述清楚。
❼ 腳骨折後的康復訓練
訓練的話，一定要循序漸進的，不能太過著急。骨折康復期間，飲食調理的同時配合 正骨活血膏，會好的快一些。
❽ 腳骨折後，要怎麼康復鍛煉呢
病情分析:你好！根據你的訴說，你的目前的情況骨折處理很好，對位也很好。這內是肯定的。指導容意見:建議你的情目前的康復也很對路，重點的鍛煉，受傷肢體的重力。有單腳站立，下蹲起來（反復）等鍛煉。同時建議你晚上休息的時候，抬高患側肢體高於心臟，有助於血液循環。有利於康復。骨折的情況鍛煉，需要經常行，持久行。才可以。直到完全康復。祝早日健康！
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❾ 腳骨折需要多少天康復
話說：傷筋動骨一百天，不要心急；注意休息不要活動，大約50天左右去醫院拍片回復查，根據骨折癒合的情況而確定答功能鍛練的時間；骨折病人早期先不要採用肉骨頭湯進行補鈣，而要多吃一些能轉化為有機質骨膠原的食品。如豬皮凍、牛奶、豆製品、新鮮蔬菜和水果。關鍵在於不偏食，不挑食，飲食品種豐富，只有保證膳食平衡和一定量鈣的攝入量，才能有利於骨骼的再生和康復。祝早日康復！
❿ 腳踝骨折後康復
踝部骨折是關節內骨折，所以復位要求正確，固定要牢固，還要做早期功能鍛煉。
（一）無移位的單踝或雙踝骨折一般只需用小夾板固定，或用管形石膏將踝關節固定於中立位。4周後拆除外固定，開始行走,進行功能鍛煉，一般不會留下後遺症。
（二）有移位的單踝或雙踝骨折在局部麻醉下，作手法復位和小夾板固定，或小腿管形石膏固定。復位手法視骨折的類型而採用不同的方法，基本原則是與暴力相反的方向進行復位。
1.外翻骨折：兩助手各握住傷足和小腿，作相反方向的拔伸牽引。術者一手頂住內踝上方，另一手將外踝和足外側向內擠壓，同時將踝部置於內翻位。若下脛腓韌帶同時有斷裂，距骨向外側移位。術者可用兩掌擠壓兩踝部，使之湊合。如果合並外旋骨折，復位時加用內旋手法。
2.內翻骨折：在牽引下，術者一手頂住外踝上方，另一手將內踝和足內側向外擠壓，同時將踝部置於外翻位。若距骨向後脫位，應先將跟部向前推，然後外翻傷足，保持足於外翻背屈位。
不論是外翻骨折或內翻骨折，經整復後，X線片顯示內踝斷端間對合不良，特別是側位片顯示內踝斷端分離者，說明其間有骨膜或韌帶嵌夾，應將受嵌夾的軟組織撬開，或作切開復位。內踝的不癒合將引起疼痛。
（三）三踝骨折的復位
先手法復位內、外踝，然後再使後踝復位。後踝復位時，足部應先稍跖屈使距骨不致因跟腱的牽拉壓迫脛骨下端關節面，然後用力將足跟向前方推擠，以糾正距骨後移，然後背伸踝關節，用緊張的後側關節囊拉下後踝，直至與脛骨下關節面相平，則後踝的骨折片可復位。
（四）、切開復位內固定
（一）手法復位失敗者。
（二）踝部多處骨折並有脛腓骨下端分離。
（三）合並有踝部神經、血管傷或開放傷，需施行清創術或探查修復者。
手術方法：手術復位後用螺絲釘固定內、外踝或後踝，外用石膏固定8～10周。