1. 康復期有哪些注意事項
康復期的重要性
隨著年齡增長，患病後身體恢復會遇到越來越多的困難。小孩發燒39度，睡一覺，第二天就完全康復了。40歲的人要3至4天才能恢復，而75歲以上的老人則至少要休息15天。
在患感冒、單核血球症、毒漿體原蟲病、病毒性肝炎、意外事故、接受手術、心肌梗死等疾病之後，必須休息較長時間。
在患病毒引起的疾病之後，身體嚴重虛弱，必須通過休息來恢復體力：靜養，中止習慣性活動。
注意飲食，早晨喝一杯清水，每天應喝15升水。
不應忽略日常飲食，醫生有特殊規定的情況除外。每天女人平均攝入熱量2000.卡，男人2700卡。早餐應能提供1/4所需熱量。
理想的早餐應包括飲料(咖啡、茶或巧克力)、牛奶(增加鈣)、糧食(糖和纖維素)、新鮮水果等。還可吃些火腿和雞蛋以增加蛋白質。早飯吃得好，一天都有精力。午飯應增加些蔬菜和水果。晚飯應吃些午飯時沒吃過的東西。補充鐵和維生素，女人比男人對鐵的需要量要大，因為她們大多數在經期會失去鐵。在患貧血症、復雜手術、某些疾病或分娩後，更需要補充鐵質。
人需要一定數量的維生素，理想的辦法是通過多樣和平衡的飲食吸取維生素。康復期應多吃含維生素豐富的食品。
睡眠是恢復機體的理想辦法，如果疾病導致失眠或影響睡眠，那麼就應利用康復期多睡覺。在此期間，睡眠對恢復健康極為有益。
每人都有自己的睡眠規律，這種規律是由各種因素決定的，如遺傳、體質、年齡等。因此，最好按生物鍾行事。有人早睡，有人晚睡，有人睡得長，有人睡得短。但在康復期，不能按常規行事，應盡量多睡覺。
安眠葯或鎮靜劑可以幫助睡眠，但有副作用，導致對這類葯品的依賴和服用量越來越大，陷入難以擺脫的惡性循環。因此一定要按醫囑服用這類葯。
不要急於進行體育活動，康復期不宜於進行體育活動。但在此期間仍可進行兩種活動：一，散步，因為這對心臟和呼吸系統的功能恢復極為有利。二，游泳，它是一種全面運動，對體質和心理都有益。
2. 康復訓練注意事項
一、物理治療
1）軟組織牽伸技術：
禁忌症：
主要為關節內或關節周圍組織炎症，如結核、感染、特別是在急性期；新近發生的骨折、肌肉韌帶損傷；組織內有血腫或有其他創傷；神經損傷或神經吻合術後1月內，關節活動或肌肉被拉長時劇痛；嚴重骨質疏鬆症。
此外，當攣縮或縮短的組織具有維持關節的穩定性或使肌肉保持一定力量，增加功能活動的作用時，牽伸應慎重，特別是四肢癱或肌肉嚴重無力的患者。
2）肌力訓練技術
禁忌症：
1、全身有嚴重感染和高熱患者。
2、嚴重的心臟疾病患者，如快速性心律失常、心力衰竭等情況。
3、皮肌炎、肌炎及發作期患者及嚴重肌病患者不宜進行高強度或抗阻訓練。
4、局部有活動性出血，不宜進行局部肌肉訓練，以免加重出血形成血腫。
5、骨折後只行石膏外固定、骨折斷端尚未形成牢固骨痂時不宜進行肌肉長度有改變的訓練
3）運動處方
有氧運動的注意事項
用耐力性（有氧）運動進行康復和治療的疾病多為心血管、呼吸、代謝、內分泌等系統的慢性疾病，在按運動處方進行鍛煉時，要根據各類疾病的病理生理特點、每個參加鍛煉者的具體身體狀況，提出有針對性的注意事項，以確保運動處方的有效原則和安全原則。一般的注意事項應包括以下幾方面：
1、運動的禁忌症或不宜進行運動的指征在耐力性（有氧）運動處方中，應有針對性地提出運動禁忌證。如：心臟病人運動的禁忌症有：病情不穩定的心力衰竭和嚴重的心功有障礙；急性心包談、心肌炎、心內膜炎；嚴重的心率失常；不穩定型、劇增型心絞痛，心肌梗塞後不穩定期；嚴重的高血壓；不穩定的血管栓塞性疾病等。
2、在運動中應停止運動的指征在耐力性（有氧）運動處方中應指出須立即停止運動的指征，如心臟病人在運動中出現以下指征時應停止運動：運動時上身不適，運動中無力、頭暈、氣短，運動中或運動後關節疼育或背痛等。
3、運動量的監控在耐力性（有氧）運動處方中，須對運動量的監控提出具體的要求，以保證運動處方的有效和安全。
4、要求做充分的准備活動
5、明確運動療法與其他臨床治療的配合如：糖尿病患者的運動療法須與葯物治療飲食治療相結合，以獲得更好的治療效果。運動的進時間應避開降糖葯物血濃度達到高峰的時間，在運動前、中或後，可適當增加飲食，以避免出現低血糖等。
力量運動的注意事項
1、力量練習不應引起明顯疼痛。
2、力量練習前、後應做充分的准備活動及放鬆整理活動。
3、運動時保持正確的身體姿勢。
4、必要時給予保護和幫助。
5、注意肌肉等長收縮引起的血壓升高反應及閉氣用力時心血管的負荷增加。有輕度高血壓、冠心病或其他心血管系統疾病的患者，應慎做力量練習；有較嚴重的心血管系統疾病的患者忌做力量練習。
6、經常檢修器械、設備，確保安全。
3. 患者在康復期有哪些注意事項
隨著年齡增長，患病後身體恢復會遇到越來越多的困難。小孩發燒39℃，睡一覺，第二天就完全康復了，40歲的人要3～4天才能恢復，而75歲以上的老人則至少要休息15天。
在患感冒、單核血球症、毒漿體原蟲病、病毒性肝炎、意外事故、接受手術、心肌梗塞等疾病之後，必須休息較長時間。
在患病毒引起的疾病之後，身體嚴重虛弱，必須通過休息來恢復體力，靜養，中止習慣性活動。
注意飲食，早晨喝一杯清水，每天應喝1.5升水。不應忽略日常飲食，醫生有特殊規定的情況除外。每天女人平均攝入熱量2000卡，男人2700卡。早餐應能提供1/4所需熱量。
理想的早餐應包括飲料(咖啡、茶或巧克力)、牛奶(增加鈣)、糧食(糖和纖維素)、新鮮水果等，還可吃些火腿和雞蛋以增加蛋白質。早飯吃得好，一天都有精力。午飯應增加些蔬菜和水果。晚飯應吃些午飯時沒吃過的東西，補充鐵和維生素。女人比男人對鐵的需要量要大，因為她們大多數在經期會失去鐵。在患貧血症、復雜手術、某些疾病或分娩後，更需要補充鐵質。
人需要一定數量的維生素，理想的辦法是通過多樣和平衡的飲食吸取維生素。康復期應多吃含維生素豐富的食品。
睡眠是恢復機體的理想辦法，如果疾病導致失眠或影響睡眠，那麼就應利用康復期多睡覺。在此期間，睡眠對恢復健康極為有益。每人都有自己的睡眠規律，這種規律是由各種因素決定的，如遺傳、體質、年齡等。因此，最好按生物鍾行事。有人早睡，有人晚睡，有人睡得長，有人睡得短。但在康復期，不能按常規行事，應盡量多睡覺。
安眠葯或鎮靜劑可以幫助睡眠，但有副作用，導致對這類葯品的依賴和服用量越來越大，陷入難以擺脫的惡性循環。因此一定要按醫囑服用這類葯。
不要急於進行體育活動，康復期不宜於進行體育活動。但在此期間仍可進行兩種活動：散步，因為這對心臟和呼吸系統的功能恢復極為有利；游泳，它是一種全面運動，對體質和心理都有益。
4. 老年人骨折後的康復訓練注意事項有哪些
老年人骨折康復治療不同時期有不同的治療方案，優復門診醫生說：老年骨折病人的康復護理目標在於，維持關節運動范圍、加強肌肉力量和恢復協調能力。
5. 病患在康復期有哪些注意事項
隨著年齡增長，患病後身體恢復會遇到越來越多的困難。小孩發燒39度，睡一覺，第二天就完全康復了。40歲的人要3至4天才能恢復，而75歲以上的老人則至少要休息15天。
在患感冒、單核血球症、毒漿體原蟲病、病毒性肝炎、意外事故、接受手術、心肌梗死等疾病之後，必須休息較長時間。
在患病毒引起的疾病之後，身體嚴重虛弱，必須通過休息來恢復體力：靜養，中止習慣性活動。
注意飲食，早晨喝一杯清水，每天應喝1.5升水。
不應忽略日常飲食，醫生有特殊規定的情況除外。每天女人平均攝入熱量2000卡，男人2700卡。早餐應能提供1/4所需熱量。
理想的早餐應包括飲料(咖啡、茶或巧克力)、牛奶(增加鈣)、糧食(糖和纖維素)、新鮮水果等。還可吃些火腿和雞蛋以增加蛋白質。早飯吃得好，一天都有精力。午飯應增加些蔬菜和水果。晚飯應吃些午飯時沒吃過的東西。補充鐵和維生素，女人比男人對鐵的需要量要大，因為她們大多數在經期會失去鐵。在患貧血症、復雜手術、某些疾病或分娩後，更需要補充鐵質。
人需要一定數量的維生素，理想的辦法是通過多樣和平衡的飲食吸取維生素。康復期應多吃含維生素豐富的食品。
睡眠是恢復機體的理想辦法，如果疾病導致失眠或影響睡眠，那麼就應利用康復期多睡覺。在此期間，睡眠對恢復健康極為有益。
每人都有自己的睡眠規律，這種規律是由各種因素決定的，如遺傳、體質、年齡等。因此，最好按生物鍾行事。有人早睡，有人晚睡，有人睡得長，有人睡得短。但在康復期，不能按常規行事，應盡量多睡覺。
安眠葯或鎮靜劑可以幫助睡眠，但有副作用，導致對這類葯品的依賴和服用量越來越大，陷入難以擺脫的惡性循環。因此一定要按醫囑服用這類葯。
不要急於進行體育活動，康復期不宜於進行體育活動。但在此期間仍可進行兩種活動：一，散步，因為這對心臟和呼吸系統的功能恢復極為有利。二，游泳，它是一種全面運動，對體質和心理都有益。