產後抑鬱治療康復中心

Ⅰ 老婆得了產後抑鬱症，青島哪個醫院能治抑鬱症

抄青島失眠抑鬱康復中心襲治療抑鬱症有多種特色療法，可以根據你的病情，讓專家給你選擇最適合你的療法，都是中醫中葯的，很治本的，推薦你去看看，去聽聽專家的意見!同事說他的媽媽前陣子沒什麼精神，總說晚上睡不好覺，情緒也特別不穩定，經常悶悶不樂的，說是得了抑鬱症了，後來去這家醫院材質好了，現在同事的媽媽精神狀態良好，也樂觀多了，治療得真的不錯!

Ⅱ 產後抑鬱如何治療

1、產婦的自我調節。產婦要盡量消除抑鬱心結、平復自己的情緒，讓自己將精內力更多的容轉移到對寶寶的照料和疼愛上，這對消除產後抑鬱心理十分有效。
2、加強家人的關懷。產婦出現抑鬱症在很大程度上與沒有做好照顧嬰兒的思想准備有關，照料嬰兒是一件勞心勞力的事情也容易加重新媽媽抑鬱症狀，這時如果家人能夠把產婦從照料嬰兒的這一重擔中解放出來讓產婦能夠得到充分休息，這是緩解產婦抑鬱症狀十分重要的環節。
3、加強夫妻交流。產後抑鬱症並非女性的專利，對於有新生兒的家庭來說新爸媽都可能被產後抑鬱症纏上，這時增進夫妻間的感情交流有利於產婦和丈夫自信面對家庭巨大變化，共同應對產後心理危機。另一方面不論是產後抑鬱症還是其他疾病，來自親人的關懷和鼓勵永遠都是慰藉患者心靈的良葯。
4、專業心理干預。對產後抑鬱症怎麼治療最有發言權的應該就是接受過專業培訓，擁有相關專業技能和臨床實踐經驗的心理醫生了，如果產婦在家中自我調節效果不明顯，為了確保產婦乃至新生兒的身心健康發展，最好說服產婦接受心理咨詢和治療。

Ⅲ 產後抑鬱怎麼治療

產後抑鬱怎麼治療 如何走出產後抑鬱 一位媽媽的自述

產後抑鬱怎麼治療 如何走出產後抑鬱 一位媽媽的自述。去年1月我終於解脫剖腹產生下了可愛的兒子，體會到了一個做母親的不易和難以割捨的情感，可是我還是抑鬱了，從去年6月到今年年底，歷經半年，那麼產後抑鬱怎麼治療如何走出產後抑鬱呢？ RSHWHO渡氧腦健康營養能透過血腦屏障，直達腦組織，為大腦提供營養、調節腦功能等作用，提高睡眠質量~~~

產後抑鬱症

我對孩子也更有耐心了。如果我想陪他，就放下手機和工作完完全全去陪他，陪他學走路、學說話，看他用好奇的眼神打量這個世界，感受他用肉肉的小手拍打我的肩膀，期待他打開家門見到我時激動不已的樣子。我不再覺得陪他是我的義務，而把這看作是行使我的權利——只有我可以得到他毫無保留的愛和依賴。

不是很肯定，我的病好了沒?現在再跟親友聊到，也都能正常的情緒應對，對待家人也能平和溫柔，不在有仇恨和抓狂，期許自己，能更好，就是這個過程帶給我的珍貴寶藏了。

希望我的回答可以幫到你！

Ⅳ 產後抑鬱症能自愈嗎 西安康寧醫院治產後抑鬱怎麼樣

產後抑鬱症是自限性疾病，能夠自愈，但自愈有一定的條件，一般病情內較輕、病程較短的患容者預後較好。產後抑鬱一般產後1個月內發病，1-6個月期間症狀明顯，3-6個月症狀逐步減輕，多數患者半年內可以自愈。有嚴重的抑鬱情緒或情緒低落表現，可能長期得不到緩解，甚至會產生自傷或傷嬰的行為，自愈可能性較小，需要進行葯物干預或其它治療方式。對於不能自愈的患者，需對整個病程和產婦的狀況進行評估，抑鬱會隨著疾病的進展、家庭環境、對疾病認知程度的變化而有所變化。產後抑鬱不易產生並發症，但可能會在幾年內復發。目前對產後抑鬱的治療應保持積極態度，除葯物治療外，還可通過其它方式進行治療，如心理輔導等。產後抑鬱需控制在萌芽狀態，以免抑鬱情緒持續過久後導致認知或記憶下降。

Ⅳ 產後得了抑鬱怎麼治療 康寧心理治產後抑鬱如何

產後抑鬱症的治療原則仍遵循抑鬱症治療的原則，主要方法是葯物治療、心理治療和物理康復治療，總體原則為總體治療、綜合治療、全程治療、個體化治療，以及患者和家屬共同參與治療。
但必須考慮到患者產後的代謝改變、乳汁對嬰兒影響、治療對患者自我認知及能力改變等一系列因素。
一般治療
輕度抑鬱發作的患者可以首選心理治療，但在期間仍需堅持復診和評估，如果經心理治療症狀無改善，則要考慮葯物治療；
中度以上的抑鬱發作需選擇葯物治療或葯物聯合心理治療；
若病情嚴重，並伴有精神病性症狀、影響正常生活或出現自殺及傷害嬰兒的傾向時，則需前往精神專科醫院進行治療，必要時進行住院治療。
產後抑鬱症很容易復發，因此目前倡導全病程治療，分為8～12周的急性期治療、4～9個月的鞏固期治療和維持期治療。
首次產後抑鬱症發作的患者，維持期治療應持續6～8個月；2次發作患者，維持期治療至少2～3年；發作3次及以上者則需要長期維持治療。
葯物治療
抗抑鬱葯物
美國食品葯品監督管理局（FDA）和我國國家食品葯品監督管理總局（CFDA）均未正式批准任何一種精神葯物可以用於哺乳期。原則上盡量避免在哺乳期用葯，若必須在哺乳期用葯，應採取最小有效劑量，以使嬰兒接觸的葯量最小，而且加量的速度要慢。
選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑
選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRIs）是產後抑鬱症患者的首選治療葯物，主要包括氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普蘭和艾司西酞普蘭。一定要在醫囑下謹慎使用！
其他葯物
患者常伴有焦慮、失眠、食慾紊亂的情況，為解決這些問題也會服用抗焦慮葯和鎮靜催眠葯物、抗精神病葯、情感穩定劑等。
當產後抑鬱患者需要抗精神病葯或情感穩定劑的治療，往往提示患者的病情較重，很難維持對嬰兒的正常哺乳，故不推薦此類產婦進行母乳喂養。
心理治療
心理治療旨在幫助患者做好生活方式和心理的調適，同時指導丈夫、父母等家庭成員學習有效的溝通方式，為患者創造和諧的家庭氛圍，讓其感受到來自家人的關懷照顧，以減少刺激產婦情緒的行為。
心理治療主要包括支持性心理治療和認知行為治療。

Ⅵ 產後抑鬱症該怎麼治療

實絕大部分產後抑鬱如果沒有嚴重到抑鬱症是可以自愈的。對於抑鬱症的治療方法目前基本有：心理治療用更廣泛的說法就是非葯物治療。不一定是心理醫生的心理指導，其實家裡的親人言語上、行為上一種支持。然後改變一下產婦的生活環境，別整天窩在屋裡，多出去走走呼吸新鮮空氣散散心曬曬太陽；多跟朋友交流適當的心情釋放等。...第二個就是物理治療，如靜宮磁、光照儀等。但程度嚴重仍需治療 媽媽們在坐月子期間應多攝取含有豐富的絡氨酸、維生素b、維生素c、礦物質如牛奶、堅果等食物，這些食物都有抗壓、抗抑鬱及改善情緒的功效。而堅果類的食物對小孩子的神經性發育也有很大幫助。另外，產婦需注意休息，注意適度活動等。 產後抑鬱症的治療方法 全網發布：2012-07-06 07:18 發表者：石洲寶 688人已訪問 首先，是產婦的自我調節 懷孕和生產過程本來就會給產婦帶來生理上和心理上的巨大變化，而生產時的慘烈血腥場面，無疑更會給產婦心理上帶來恐懼和壓力。這些不良情緒，再加上產後體虛氣弱的身體狀況，就構成了產後抑鬱症的主要誘因。 因此想了解產後抑鬱症怎麼治療，首先就要從產婦的心理根源上消除抑鬱心結，平復產婦的情緒，讓產婦將精力更多的轉移到對寶寶的照料和疼愛上。這對消除產後抑鬱心理十分有效。 第二，在於家人的關懷 產婦出現抑鬱心理，在很大程度上，與沒有做好照顧嬰兒的思想准備有關。照料嬰兒是一件勞心勞力的事情，也是容易加重新媽媽抑鬱症狀的誘因。這時如果家人能夠把產婦從照料嬰兒的這一重擔中解放出來，讓產婦能 夠得到充分休息，這是緩解產婦抑鬱症狀十分重要的環節。 第三，加強夫妻交流 產後抑鬱症並非女性的專利，對於有新生兒的家庭來說，新爸媽都可能被產後抑鬱症纏上。這時，增進夫妻間的感情交流，有利於產婦和丈夫自信面對家庭巨大變化，共同扶持，從容應對產後心理危機。 另一方面，不論是產後抑鬱症還是其他疾病，來自親人的關懷和鼓勵永遠都是慰藉患者心靈的良葯。 第四，專業心理干預 對產後抑鬱症怎麼治療，最有發言權的應該就是接受過專業培訓，擁有相關專業技能和臨床實踐經驗的心理醫生了。如果產婦在家中自我調節效果不明顯，為了確保產婦乃至新生兒的身心健康發展，最好說服產婦接受心 理咨詢和治療。 通常對於產後抑鬱症，心理醫生都會以心理疏導為主，如果患者的症狀較為嚴重，可能會根據病情加入抗抑鬱和抗焦慮葯物。 新媽媽們，請你們做好充分的心理准備，努力保持良好的身心狀態，遠離產後憂郁，做個快樂媽媽！只有這樣，你的寶寶才會在溫暖的母愛滋潤下健康快樂地成長！（石洲寶）

Ⅶ 深圳寶安婦幼保健院有治療產後抑鬱症的嗎

抑鬱情緒困擾需要標本兼治，不得已的時候可到醫院就診開葯，治本需要心理師的非葯物心理干預治療。 恐懼性心理障礙可求助職業心理師輔導治療化解。 心理師職業主要指從事非葯物心理咨詢或者治療的專業工作者，涵蓋心理咨詢師、心理治療師和心理科醫師等。在求助者和心理師之間，第三方專業機構認證的合格、資深心理師是可求助的心理助人專業人士。從事非葯物心理干預的才叫做心理師。心理師大體分為三個群體： 1、學院派。高校「廟大」、名聲大，學院派著書立說的多，職稱高的多。除了少數常年從事學生心理輔導的健康中心或兼職開業的老師，大多數心理老師未必有臨床心理干預能力。 2、醫院派。醫院雖有心理科、精神科，但是極少有真正從事非葯物心理干預治療的醫師。醫院派重葯物治療。除了體制的原因，部分醫師不熟悉非葯物干預而且對心理咨詢持不屑觀念，基本是鼓勵吃葯。須知葯物治標不治本，遇到庸醫連標（情緒調節）也治不了。 3、開業派--獨立或者合夥開辦心理咨詢服務機構群體。開業派不像前兩類「吃皇糧」而在技能和效果上不斷刻苦精進，注重全人多因素干預治療，視需要也建議來訪者到醫院適當服葯調節情緒。國家有明確的職業資格考前培訓體系，即使是博士、教授，要取得心理咨詢師證，也需要接受規定的培訓，合格後取得人社部統一印製的certic培訓證。至2015年底，參加國家心理咨詢師考試合格持證者，已達到90.7萬人次，而持證只是進入行業的入場券，尚需不斷繼續教育修煉。部分心理咨詢師經驗豐富，也難免魚龍混雜，大部分還在學習發展。第三方按照標准做實際能力認證才是一個合理的評判方式。心理干預一樣人命關天，咨詢心理師、臨床心理師的認證具有十分重要的意義，中國注冊心理師協會是專業心理師認證機構之一。 干預的深度和能力有關，分三個層次： 1、支持性心理干預。屬於撫慰，陪伴，提示等淺顯的心理支持性干預。家人、親友、智者、甚至網友等非專業人士，公益項目或團體也能給予有效幫助。電視媒體秀出來的，困擾者被專家巧妙、聰明、點化開竅的多屬於此類。更有甚者，有的電視台播出的心理訪談類節目是策劃的表演橋段。經過電視台剪輯配音，滿足大眾窺私、好看、好玩和好學的心理，雖然缺少深度，但是有很好的科普意義。有些心理困擾化解需要深度和過程，並不能茅塞頓開。 2、再教育型心理干預。需要專業心理師進行，價值觀澄清重整，文化取向釐清，現實沖突焦慮策略構建等咨詢性干預。大部分二級心理師經訓練合格後，可從事再教育型心理干預。 3、重建型心理干預。重建就是臨床變態心理的深度干預或者治療。成熟或資深心理師可從事此類干預，此類心理師占心理咨詢師比例不超過3%，具備此種干預能力。促進思維模式合理化，引導來訪者自我的「問題」探索發現，人格偏向矯正，情緒障礙治療等。典型的臨床心理障礙一般都需要數月的康復過程。中國注冊心理師協會注冊認證的心理師，部分可以從事系統性、結構性和深層次的心理干預。 心理師有分級和資歷深淺，但是對於求助者，沒有最好，只有更合適！康樂匯，國民心身保健雲！網路求助有更多選擇，不必拘泥於本地。

Ⅷ 產後抑鬱自我調節9大方法是什麼 西安康寧醫院產後抑鬱治療好不好

1、支持性心理治療， 支持性心理療法又稱支持療法。是指在執行醫護過程中，醫護人員對患者的心理狀態合理的採用勸導、鼓勵、同情、安慰、支持以及理解和保證等方法，可有效消除患者的不良情緒，使其處於接受治療的最佳心理狀態，從而保證治療的順利進行，使疾病早日康復。
2、人際心理治療， 這項抑鬱症心理治療方法主要用於治療成人抑鬱症急性期發病，旨在緩解抑鬱症狀，改善抑鬱患者的一些社交問題。抑鬱症患者常見的人際問題包括四方面：不正常的悲傷反應、人際沖突、角色轉變困難和人際交往缺乏等。
3、音樂療法， 抑鬱症心理治療方法中最受患者歡迎的一種，莫過於音樂療法。大腦邊緣系統和腦干網狀結構對人體內臟及軀體功能起主要調節作用，而音樂對這些神經結構能產生直接或間接影響。
4、焦點轉移， 如果產後的確面臨嚴重的不愉快的生活事件，甚至問題棘手難以解決，不要讓精力總是集中在不良事件上。越想不愉快的事心情就會越不好，心情越不好越容易鑽牛角尖，心情就會越發低落，陷入情感惡性循環的怪圈中。所以要適當轉移自己的注意，就是一種轉移法，將注意力轉移到一些愉快的事情，關注自己的喜好，不僅思維上轉移，還可以身體力行參與力所能及的愉快活動。
5、行為調整法， 鑒於女性生產後不適於做劇烈的運動，但一些適當放鬆的活動是非常必要的，例如深呼吸、散步、打坐、冥想平靜的畫面、聽舒緩優美的音樂等等。
6、傾訴宣洩法，找好友或親人交流，盡訴心曲，大哭一場也無妨，盡情宣洩郁悶情緒。
7、角色交替法，別忘了雖然已為人母，但仍是老公的嬌妻、父母的愛女，誰也不可能只做24小時全職媽媽，所以要給自己換個角色享受嬌妻愛女的權力。
8、自我鼓勵法，自我欣賞，多看自己的優點，多看事物的好處，多想事情可能成功的一面。
9、自我實現法， 生兒育女只是女性自我實現的一種方式，但決不是惟一的方式，所以不要忘了還有其他自我實現的潛力和需要。也許趁著休產假的時間還能關注一下自己有擅長的事業，等產假結束會有改頭換面的新形象出現。

Ⅸ 產後抑鬱症能自己恢復嗎

1、 產後抑鬱抄症這種疾病一般是在女襲性生孩子6周之後會出現的一種精神障礙，女性產後抑鬱症恢復的時間有長有短的，每一個患者的恢復時間都不一樣的，這和自己的身體狀態以及心理方面都有很大的關系。
2、 如果產後抑鬱症患者的病情比較的輕微，並且我們在發展的同時，及時治療的話，患者朋友差不多在3個月左右的時間就可以恢復到一個正常的狀態，但是對於比較嚴重的患者來說需要的時間就會久一點。
3、 對於產後抑鬱症的患者來說，我們的家庭氛圍也是一個很重要的治療因素，在我們治療期間家裡人應該給予產婦更多的關心和照顧，良好的家庭氛圍對於產後女性心理調節是非常重要的，丈夫也應該多帶患者出去走走。
產後抑鬱症對患者的身心傷害影響都是非常大的，這時候患者朋友的內心是非常敏感脆弱的，所以這時候是需要家人的一些鼓勵和陪伴的，尤其是丈夫，一定要給予患者足夠安全感。（金燕子產康）

Ⅹ 產後抑鬱症能自己恢復嗎有人了知道嗎

產後抑鬱症能否自己恢復是因人而異。
一般情況下，產後抑鬱症會發生在女專性生完寶寶的屬六個星期之內，有些人可以在幾個月內就自己恢復好，但是有些在幾年後還是一直患有產後抑鬱症。
患有產後抑鬱症怎麼辦：
1、產後抑鬱症與生完寶寶女性的心理是有著很大的關系的，如果心理一直比較負面、不健康的話可能會使抑鬱症一直好不了，所以要盡量保持一個良好的心態，心情不好的時候可以找別人傾訴或者是到自己喜歡的地方散散心。
2、產後抑鬱症也有可能是女性的內分泌失調導致的，此時要在正規的醫院進行檢查，在知道原因之後要積極的接受醫生的治療。
3、得了產後抑鬱症不能夠一昧的吃葯，這是沒用的，要調理、治療和康復相結合來解決這個問題。