順場醫院電話

A. 貴州省六盤水市水城縣順場鄉順場村郵編是什麼

貴州省六盤水市水城縣順場鄉順場村郵編是553018

B. 六盤水去順場村怎麼乘車

到六盤水汽車站乘坐去水城縣順場鄉的大巴車就可以到順場村了。

C. 浙江兒保濱江院區預約電話號碼是多少

浙江大學醫學院附屬兒童醫院（前身為浙江省兒童保健院）濱江院區可以撥打114、12580、96365電話號碼進行預約。

在進行就診預約成功以後患兒姓名、性別不能更改；預約掛號時間需要注意，上午就診的，當日10.00前進行預約。下午就診的，下午15.00前進行預約，逾期作放棄處理。另外病人爽約次數大於等於3次，不再享受免費預約服務。

(3)順場醫院電話擴展閱讀：

一、浙江大學醫學院附屬兒童醫院預約途徑：

1、手機預約：「浙大兒院」APP、「浙大兒院」微信服務號、「浙大兒院」小程序、「浙大兒院」支付寶服務窗。

2、網路預約：浙江省醫院預約診療服務平台。登陸浙江在線網(浙江在線-首頁)進行預約。

3、醫生診間預約。

4、醫院自助機預約。

5、醫院現場預約，預約後請付費掛號取號。

二、預約時間：

醫師診間預約，工作日可提前4周預約；平台、APP 、自助機及現場預約工作日提前1周預約，雙休日普通號提前1周預約，專家號提前3天預約。

三、預約相關事項：

1、提供患兒真實信息，如姓名、性別、出生年月、身份證號碼(戶口簿上有記錄)詳細家庭住址、聯系電話等。

2、憑預約號及患者身份證或戶口簿(原件或復印件)到各收費窗口掛號。已經實名論證的患者無需帶證件掛號。

3、預約順序號等同掛號序號，就診時診區簽到後等待醫生叫號就診。

D. 大連醫科大學附屬第二醫院(鹽場附近)在龍王塘處有嗎

我就回答第一個問題哈,因為我是旅順的學生,現在大醫搬到旅順鹽場去了,所以醫大二院也在旅順鹽場建立了一個西院,興海的大連醫科大學附屬第二醫院還在那,位子不變.

E. 有誰知道昆明醫學院第一附屬醫院戒酒中心電話,急急急!!!!謝謝

酒精依賴者往往對自己目前的狀況缺乏正確的認識。所以我覺得非常有必要明白自己的處境以及自己對酒精的渴求以及畸形扭曲到了何等嚴重的程度。首先應該老老實實承認自己就是一個酒徒，酒鬼，酒精依賴者。定位要精準，才有可能對症下葯。要真誠地承認自己對酒精無能為力，自己的生活因為酒精而變得一塌糊塗。認識保持清醒和獲得健康生活之間的必然因果關系。這是跨出戒酒的第一步。是一個重要的先決條件，沒有這個認識，其他的免談。這是一個最最基本的而又無比重要的態度問題，而態度在這里就決定所有的一切。
舍棄陳舊的觀念

在過去嗜酒期間我們從生活當中累積下來一些根深蒂固的想法，即使在我們停止喝酒之後，卻無法像變魔術一般，轉瞬間就消失無蹤。

雖然我們已經遠離了醉生夢死的日子，但是酒癮疾病依舊徘徊不去。所以我們已經發覺到，如果能夠設法去除許多開始又再度萌芽發根的舊觀念，將有助於我們康復的療程。

而這些老舊的思想，也確實一再地重復發生。我們所努力想要達成的目標就是希望能夠從過去陳舊觀念的束縛中，重新獲得一種放鬆而自由的感覺。很多我們過去思考方式的習慣及
其所形成的概念限制了我們的自主權。

當我們以全新眼光仔細檢視時，原來它們只會壓垮我們而一無是處。我們沒必要再繼續緊抓著不放，除非經過確實的檢驗證明有用，而且真正仍然可以發揮效果。

我們現在可以使用非常具體的標准用來衡量一個想法目前的實用和真實性。我們能夠對自己說「那正是我在喝酒時經常有的想法，這種思考模式現在是否有助於我保持清醒？今天這種思想對我而言是否有益?」我們過去很多陳舊的觀念——特別是那些關於酒精、喝酒、醉酒、以及酒依賴方面的想法（或是嗜酒的問題，如果你比較認同此一措辭）——對我們而言不是毫無價值，就是實際上在自我毀滅，去除掉那些想法將會是極大的解脫。

也許舉幾個例子就足以說明我們拋棄這些陳舊而無用的觀念之益處。當我們在十幾歲的青少年時期，對很多人而言，喝酒是一種宣誓證明，用來表示我們已經不再是小孩子，或者我們已經長大成人，而且聰明老練、見過世面或者足夠強大可以違抗父母和其它權威。

在很多人的觀念中喝酒總是與浪漫、性、音樂、功成名就及優越感、奢華享受密不可分。如果學校有傳授任何關於喝酒的事情，通常只是對於健康的危害和可能被吊銷駕照等——其餘的事並不多。

同時有許多人仍然相當確信任何喝酒行為完全都是不道德，直接導致犯罪、痛苦、恥辱和死亡。無論我們對喝酒的感覺曾經是什麼，正面或負面，通常是強烈而又情緒化遠多於理性。或許我們對於喝酒的態度僅僅只是無意識的，不假思索的全盤接收他人的意見。

對於許多人而言，喝酒是社交場合中，必要而無傷大雅的一部分，在某些地方、朋友之間在特定時間內所進行的令人愉快的休閑活動。

其他人也許視喝酒為佐餐必備物品。但現在我們問自己: 如果不喝酒，是不是就實際上無法盡情享受友情或美食？我們喝酒的方式是否
有助於改善自己的社交關系? 這樣是否能提高我們對食物美味的享受能力?對於想喝醉酒的想法，無論是贊成還是反對，其所衍生的反應甚至更加極端。不勝酒力可能被視為只是好玩或者只是丟臉。

基於各種理由，想喝醉酒的想法常令許多人都覺得反感。可是對我們有些人而言，這是一種渴望的狀態，喝醉酒不僅僅只是為了迎合他人的期待，同時我們自己也喜歡這一感覺。但是同時另外還有一個影響因素，就是由於受到社會知名人士的公然輕忽。

有些人完全無法容忍從未喝醉的人，其他人則是鄙視喝得太醉的人。就現今醫療保健所發現的結論，目前對改變這些態度所能發揮的影響力仍然相當有限。當我們第一次聽到「嗜酒者」這個名詞時，我們大多數人都會聯想到是專門指那些年邁、衣衫襤褸、渾身顫抖或是在行乞令人討厭的人，或是在貧民窟里喝醉酒的人。

現在對此問題有充分了解的人都知道這全都是廢話。然而盡管如此，我們過去所殘留的那些模糊不清的概念，在我們剛開始試著保持清醒之際，依舊縈繞在我們心中。

蒙弊了我們的視線，使我們難以察覺到事情的真相。但直到最後，我們總算變得有意願去接受，轉變過去的那些觀念——只是可能——部分也許有點錯誤，或至少不完全能夠再准確的反映我們個人的親身經驗。當我們能夠說服自己，以誠實的態度看待過去的經驗、並仔細聆聽其它不同於我們自己的想法時，我們就可以用開放的胸懷來面對一長串過去我們所未曾詳細檢視過的信息。

例如，我們可以察看科學專業的敘述：酒精不僅是美味解渴的飲料，而且也是一種能夠改變意識形態的葯劑。我們學習到不但可以在飲料中發現到葯劑，同時也存在於食物和各種葯品之中。而且現在幾乎每一天，我們都可以讀到或聽到一些特定的葯劑對於人體所造成多重的危
害（包括對於心臟、血管、胃、肺部、口腔、腦部等等）這是我們從前所未曾懷疑過的狀況。葯理學家以及其他的成癮治療專家，現在都已經認為酒精無論是使用作為飲料、興奮劑、鎮靜葯、補葯或是安定劑，不能完全視之為安全無虞。但就每個單一個案而言，其本身並未必會直接導致身體傷害或精神惡耗。

顯然大部分人都能夠優雅的使用，而不致對自己或他人造成傷害。我們發現，可將喝酒視為醫學上的服用葯物，酒醉就像是服葯過量。濫用葯物能夠直接或間接的導致各種身體健康、精神、家庭、社會、財務、工作上的問題。

我們能夠開始看到酒精對有些人所造成的後果，而不是大部分只想到喝酒給我們帶來什麼。我們也已經發覺到，任何人，只要是有發生過關於喝酒方面任何型態的麻煩，也許就是處於我們稱之為「嗜酒」的狀況。

此一疾病侵襲的對象不分其年齡、信仰、種族、性別、智力、背景、情緒、健康、職業、家庭狀況、體質好壞、飲食習慣、社會或經濟地位或其它一般的個性。問題不在於你喝多少或怎麼喝、何時喝、為什麼喝，而是喝酒如何影響到你的生活——當你喝酒時發生過什麼事。

在我們能夠意識到自己有這個疾病之前，我們必須先走出一個老舊而又令人厭倦的誤區：承認我們自己已經無法控制酒量是一可恥、懦弱的表現（如果我們曾經如此）。

軟弱？事實上我們需要相當大的勇氣才能正視這一殘酷的現實、毫無保留、沒有掩飾、無需借口，同時我們不用再自欺欺人。（雖然似乎不是在自吹自擂，但坦白說我們很多人都幻想自己是世界冠軍）在我們從酒癮疾病康復的過程中，同樣也會因為一些錯誤的想法而蒙上陰影。就好像其他數以百萬計的人，親眼見到一個人因為喝酒而導致死亡，對於這個嗜酒者為何無法以自己的意志力停止喝酒會非常的驚訝。

這是另一個過時的觀念，我們之所以會將這種想法一直銘記在心，主要是因為我們很多人在早年時期接觸到一些典型、超強意志力的案例，或許是有過家族或鄰里中的傳奇人物。經過多年放盪不羈的生活後聲名狼藉，但突然間改弦易轍放棄酒精、女人，到了50歲的時候，洗心革面、重新作人，從此滴酒不沾，成為舉止得體、誠實正直的模範。

這種當我們准備好時也能夠依樣劃葫蘆的幼稚想法，是一項危險的錯覺。我們不是其他任何人。我們就只是我們自己（我們也不是每天喝一大瓶，一直活到90歲的老祖父。）現在我們非常確定的結論是，僅憑個人本身意志力來克服酒癮問題，其效果就像是治療癌症一般。從我們自己的經驗中已經一再重復的證實此事。

我們多數人曾經嘗試獨自解決，不論是希望控制酒量或是停止喝酒，但無論如何努力嘗試我們就是無法得到持久的成功。即使如此，要使我們坦白承認需要幫助仍然很不容易。因為此種作法，看來似乎也是一種懦弱的表現。

沒錯，我們正深陷於另一種迷失當中。但是我們最後終於問自己：如果我們能夠獲取並運用更強大的力量，是否比自己徒然無益的孤軍奮戰會更有智慧，尤其是在我們自己經過一段時間反復證實無法奏效之後? 如果按一下開關，就能開啟燈光，我們不認為持續在黑暗中嘗試摸索是明智之舉。我們無法完全靠自己獲得清醒。這並非我們所學習到可以保持清醒的方式。

同時充分享受清醒的生活也不是一個人獨自可以完成的工作。只要我們能夠考慮少數幾個有別於我們原本陳舊想法的觀點，即使是暫時性的，我們就已經作了一個正確的決定，邁入快樂、健康的新生活。

原本我們深信絕無可能會發生此事，但這種變化此時此刻正出現於我們成千上萬的會員之中。

走出「如果」的陷阱

感情困擾並不是唯一會危及我們清醒的因素，我們有些人，雖然不是出於本意，也有一種將自己的清醒設定條件而與其它不相關的事物掛鉤的傾向。我們有些A.A.會員，不論已經保持清醒多久時間，仍稱呼自己為「酒鬼」。其它人則比較喜歡說是「嗜酒者」，這兩個名詞都有很好的理由。

「酒鬼」是比較隨興、自我貶抑，同時提醒自己想喝酒的傾向。「嗜酒者」則是同樣誠實，但比較中肯、莊重更符合目前比較一般廣泛接受的概念，認為嗜酒是一種嚴重的疾病，而不僅僅只是恣意、固執的自我放縱。有位A.A.會員表示「我們酒鬼是非常『不確定』的人，在我們嗜酒的日子裡，除了酒之外，我們總是抱著一種『如果』的幻想。

我們開始作許多白日夢『要是……就好了』同時我們持續不斷對自己說如果沒有發生某事，我們就不會喝醉或者只要……我們就完全不會有任何嗜酒問題」。

我們的上一個「如果」實際上是給我們接下來的飲酒提供一個冠冕86 清醒的生活堂皇的借口和理由。我們每一個人都會想著，如果……我就不致於喝成這樣。如果不是因為我的老婆（或丈夫或情人）……如果我有更多錢，而沒那麼多負債…… 如果不是為了全部這些家庭問題...如果我不是在那麼大的壓力下……如果我有一個更好的工作或是住在比較好的地方……如果其他人能夠了解我……如果這個世界的情況不是那麼惡……如果人們能夠更友善，更體諒，更誠實……如果其他每個人都不會希望我去喝酒……如果不是為了戰爭（任何戰爭）……等等，諸如此類。

回顧過往的這類想法及因此而導致的行為，我們現在了解到過去真的就是受制於我們的外在環境，它控制了我們大部分的生活。當我們剛開始戒酒時，許多這些情況退回到它們在我們腦海中合適的位置。以個人的不同程度而言，只要我們開始保持清醒，很多問題就能迎刃而解。同時，我們開始能夠看到，其它的事情有朝一日也能夠妥善處理。而且不論事態如何演變，我們的生活會日益好起來。

但另一方面，在經過一段時間的清醒之後，我們有些人會出現不盡如人意之時、遭遇新的打擊。過去在我們經常喝酒時，那種使我們自己變得盲目的「遲疑不決」的習慣和想法，即使在不喝酒時依舊陰魂不散的附著在我們身上。

無意中，我們已經對自己的清醒設下條件，我們會開始認為如果每一件事情都很順利，保持清醒也很好，或者是任何事情都不要出現差錯。事實上我們忽略了我們這種疾病在我們生理上的過度敏感性、且無法治癒。嗜酒問題並無「如果」的例外狀況，它不會離開一周、一天甚至一小時讓我們成為非嗜酒者，以便在某些特別的場合或是為了一些其它理由而可以再度喝酒。

即使是在一生中只有一次的慶典或是重大悲傷的打擊時也不能如此，或是如果西班牙下雨、隕石墜落亞拉巴馬州。對我們而言，嗜酒是無條件的，沒有豁免權、無論如何隨時隨地都存在的問題。

我們可能還需要多花一些時間才能徹底了解我們問題的症結所在，同時我們有時候還不能辨識出自己在不知不覺中對康復附加的條件。直到我們發現即使自己沒有犯錯，依舊會出現某些問題。

然後，真倒霉! 我們沒料想到會發生這樣的事。當我們面對令人震驚失望的情況時，自然而然會想喝酒。如果我們未能獲得加薪、升遷或我們期待的工作，或是如果我們的感情生活不順利，或是如果有人虧待我們。

然後我們能夠了解到也許長期以來我們一直指望外在環境來幫助我們，以便使自己想要保持清醒。只要我們對自己的清醒存有任何細微的隱藏在我們錯綜復雜的腦海深處的條件時，它就會隨時等候突襲我們。

我們會一直想著「保持清醒很好，我打算要堅持下去」，即使我們沒聽到喃喃自語的保留聲音，那弦外之音仍然存在，也就是，「如果每件事都能照我的意思去處理」。這些「如果」都是我們承擔不起的假設前提條件。

不論人生的境遇如何，我們都必須保持清醒、也不論其他非嗜酒者是否認同我們的清醒，我們必須將自己的清醒與其它每一件事情分離開來。避免牽涉到任何人，同時也不會以任何可能發生的狀況作為迴避的理由。

我們一再的發現，如果我們戒酒的原因是為了妻子、丈夫、孩子、情人、父母、其他的親人或朋友的緣故，將無法保持長久的清醒。也不是為了工作或者取悅老闆(醫生、法官或債權人)，我們是為自己而非其他任何人。

當我們嘗試將自己的清醒建立於任何人(即使另一位已康復的嗜酒者)、或是任何外在的環境之上時，是愚蠢和危險的。當我們想「如果……我將會保持清醒」或是「我將不會喝酒，因為…… 」(填入除了本身意願、為了自己的健康之外的任何條件)當外在條件、人或環境改變時，我們會在不經意間使自己陷入喝酒的境地。而任何這些狀況有可能在任何時間發生變化。

只有我們將清醒建立在獨立的、同時不依賴於其它任何事物之上時才能持續並發展壯大，使我們足以應付任何人或任何事。同時將一如你所見，我們也開始喜歡這種感覺。

12、擺脫孤單寂寞

酗酒常被形容為「一種孤獨的疾病」。
我們起初喝酒主要是為了交際應酬的原因，酒精灌入體內有助於我們瞬間表現得熱情開朗、左右逢源。
然而一旦酒精的作用消退之後，遺留下來的是更多的疏離感，不合群的感覺,也使我們的心情更加抑鬱難解。同時如果我們對自己喝醉酒或是酒後失態的行為感到內疚與羞愧不安, 這種糾結復雜的情緒很容易使我們有一種被拋棄、遭放逐的感覺——永無止盡的灰暗、難以言喻的錐心之痛。於是我們很快地又再度端起酒杯。
我們酗酒時也不時地與人接觸。然而大部分我們認為重要的對話幾乎都深藏在自己心裡，從不輕易出口。我們十分確定自己一直不被人理解，而且我們往往也不太在乎自己是否被其它任何人理解。
多年嗜酒生活使得我們對別人猜疑、不信任以及以自我為中心。我們習慣性地表現出偏狹、固執、冷漠的姿態，彷彿我們一向就是孤僻、難以相處的人。
當我們開始有機會能夠與別人發展正常的人際關系, 甚至接受他人的友誼時。多年來內心恐懼的負擔，往往使我們踟躕不前，因此我們開始感到落寞，抑鬱寡歡。過去陳舊的思維極易慫恿我們再去端起第一杯酒。
獨自一人面對酗酒問題的挑戰是多麼的危險，即使我們有極大的決心和願望，也幾乎沒有任何單憑自己個人的力量能夠戰勝酒精的例子。獨自一人時，想喝酒的念頭往往偷偷地、狡猾地出現在腦海中。當我們感到寂寞空虛時，想喝酒的沖動似乎總能更快速、更強勁的擊敗我們。
但現在我們能與其它志同道合的朋友一同揚帆前進，我們康復的旅程將更安全、更有意義也更有保障。所以我們不再忌諱向別人求助，在康復過程中接受別人幫助並非膽小懦弱的表現，與他人共同合作、同心協力是極其有意義的，因為我們大家都需要互相幫助。
當然我們每個人都需要一些獨處的時間，用來整理自己的思緒，進行自我反省，或者處理某些私人事務，藉以釋放日常生活所累積的壓力。但是如果我們過度放縱自己，一味沉溺於離群索居狀態下，是相當危險的。特別是當我們的心態逐漸變得孤僻、抑鬱、自怨自艾時,有朋友的陪伴都好於單獨一人顧影自憐。
基於這些原因，我們對剛停酒的人建議「避免讓自己太孤單」。
在想喝酒的念頭浮現腦海之際，如果能夠暫停一下思考，盡快找人交談或者上網與人溝通, 至少能夠開始脫離那種孤立無助的危險狀態。

13 、當心憤怒與怨恨

敵意、怨恨、憤怒，總是與我們酒醉脫離不了關系，它使我們嗜酒的問題更加惡化。
「為什麼要喝醉酒？」——一個十分普遍的答復是，喝酒能增加勇氣，因此可以向別人袒露自己的心事，能夠任意表達出平時難以面對、不知如何處理、憤怒不滿的情緒。
同時醉酒往往還伴隨著憤怒的情緒。嗜酒者也可能極為喜愛酒後那種凌駕於他人之上的權力感。
酗酒後的憤怒與暴力攻擊事件和兇殺案之間有高度的關聯性。包括犯罪者或被害人，有相當高的比例都是處於受到酒精影響的狀態下而出事。強暴、家庭失和及離異、虐待兒童、持械搶劫，也常起因於酒後亂性。
即使我們沒有上述犯罪行為，但我們那種發脾氣、生氣也會導致他人心情緊張，擔心隨時會有暴力行為傾向。因此我們必須意識到憤怒情緒背後潛藏的風險。
以人類天性而言，憤怒情緒無疑是時常都會發生的狀況。盛怒之下的暴力行為或言語攻擊，不僅對他人造成傷害，也危及整體社會安全。而且憤怒情緒的積累對心理健康也有非常負面的影響，這種對他人充滿敵意的態度將使我們內心受到嚴重損害，從而導致抑鬱症。
雖說從各個方面來看，憤怒都是人類普遍性的問題，但就一名嗜酒者而言，它的威脅性和破壞性更甚。
所有保持清醒的酒鬼幾乎一致認為，我們本身的怒氣往往能毀滅自我。敵意、怨恨、妒忌、憤怒的感覺迫使我們有想要再去喝酒的沖動。所以我們必須警惕自己，除了再喝一杯外，應該有其它更好的解決方式。
首先，我們來辨識一下，憤怒形形色色的面貌：不寬容，輕視，蔑視，妒忌，憎恨，勢利，譏笑，憎惡，敵意，不滿，緊張，諷刺，嘲笑，自憐，惡意，不信任，懷疑，焦慮，掛念，疑心，猜疑，猜忌。
在過去飲酒的過程中，我們不是鑽牛角尖、深陷其中，就是反應過度、小題大做，尤其在我們又再喝起酒時，這種特質就更加明顯。
我們當中很多人都認為，憤怒是由於內心恐懼作用的結果。我們經常不確定我們到底在怕什麼，有時它僅是一種模糊不清、難以形容的驚慌。我們往往在無任何預見的狀態下，突如其來地對某人或某事爆發怒火。
失敗、挫折感，也是導致我們怒火中燒的因素之一。就典型的酒鬼而言，我們特別缺乏耐心與毅力接受失敗的磨練。不論是現實的，或者是想像的情境，在面對復雜的、不易處理的困境中，我們習慣性地選擇喝酒來解決問題。
另一種理直氣壯的怒火更是難以應付——我們常常自以為正直俠義、憤世嫉俗，所作所為是出於正義公理，因此理應堅持。但是這種心態在不知不覺中卻逐漸侵蝕我們的心靈，消彌我們對端起第一杯酒的抵抗能力。
即使我們真的滿腹委屈，受到極不公正的待遇，憤怒對我們依舊是無緣消受的奢侈品。不論是哪種方式的憤怒，終將使我們再度端起第一杯酒，從而走向自我毀滅之路。
當我們開始想發脾氣時，吃一些甜食或是喝杯非成癮甜味飲料，將會有所幫助。
如果我們能夠及時著手轉移注意力，並且開始處理其它事務，也有立竿見影的效果。像打電話給助幫人，或聯系其它保持清醒的會員，也可以暫停一下；考慮我們是否過度勞累，如果是，適度的休息就可以恢復體力，消除怒氣；同樣的，我們也可以安靜地沉思，默想「自己生活，也讓別人生活」這句話的含義，讓自己慢慢冷靜下來，或是投入其它不相關的簡單勞作，甚至欣賞以前自己曾經喜歡的音樂……
我們也可以將生氣的源頭整理歸納為：我們所不能改變的事物（例如交通阻塞、天氣、排隊等候結帳……），如此一來，我們就可以用成熟而理性的態度來接受，而無需生悶氣或是借酒澆愁。
有時我們對周圍的環境或本身的生活感到諸多不滿。如果我們面臨換工作、搬家、離婚等事情的沖擊，那麼當需要我們決策時，務必小心謹慎、仔細分析，切忌沖動魯莽，作出無奈的決定。也就是說，無論處於怎樣不利的狀況，我們都應該讓自己先冷靜下來，然後才能有沉著的態度和建設性的想法來處理那些令我們感到困擾的事情。
另一有效去除怒氣的方式是，虛擬替代法。我們思考一下，如果是一個成熟、健全、有智慧的人在面臨與我們相同的處境時，會如何應對，會採取什麼樣的行動？多試幾次，真的有效。
此外，我們也可以透過較輕松的體能活動來消除怒氣——深呼吸、熱水澡、靜坐沉思甚至大聲呼喊，均有助於疏緩情緒緊張。
我們不建議純粹採取壓抑、忍耐、掩飾、封閉的應對方式，我們必須學會不受制於怒火，而依舊有所作為。如果做不到這樣，則將來再度復飲的危險性極大。

14 、善待自己

長期嚴重的酗酒，導致我們的身體受到極大的損傷，如果想要恢復健康，必定也需要幾個月甚至幾年的時間。
多數人對酗酒這種疾病的本質缺乏正確的認識與理解（也包括從前的我們自己在內），使得恥辱與羞愧的刻版印象深深地烙印在酗酒者身上。現在我們知道，酗酒並非邪惡或不道德的行為，同時也認識到，重新調整自己的觀念與態度至關重要。
我們檢視自己，在過去24小時是否自我節制沒再端起第一杯酒？果真如此的話，的確值得好好表揚自己一番。今天三餐飲食是否正常？是否完成了應履行的義務？換言之，我們今天是否盡最大努力把最好的一面表現出來？如果真是這樣，那麼，這一切就都是我們合理的期望。
有時我們所做到的略低於原先預期，甚至我們的想法和行動也可能有點退步。但我們應該釋然——我們並不是完美無缺的生物，我們應該肯定自己有所進步，而不只是一味地嘆息達不到完美的境界。
當然，現實生活里還有許多值得我們期待的事物：最近我們是否好好享受人生？我們是否積極進行自我調整和改進？我們可曾錯過欣賞美麗的夕陽或是一輪新月？可否享用一頓美好的晚餐？有無與自己喜愛的人一同度假出遊或是開開玩笑，或是展開一段新的戀情？我們確實要讓自己快樂，這是我們能夠做到的，為什麼不去做呢。
如果我們現在不能好好善待自己，我們當然就無法期待自己能夠友善地尊敬或體貼別人。

有些人在閱讀了互誡協會的經典書籍《嗜酒者互誠協會》之後戒了酒。但是，幾乎所有能夠這樣做的人都立即去尋找其他的嗜酒者，以便和他們分享自己的經驗，並幫助他們戒酒。
要使互誡協會的戒酒方案對個人發揮最大功效，最好的辦法是讓其他人了解、接受這一戒酒方案的內容並共同參與。嗜酒者們通過在互誡協會地方分會里與其他嗜酒者一道努力，可以加深了解自己的問題所在，並進一步領會應如何解決這個問題。他們會發現周圍人的以往經歷、現有問題和所抱希望均與自己的相似。他們可以由此克服孤寂感，而這種孤寂感可能正是使他們貪戀杯中物的一個重要因素。

F. 誰能把全市的所有社區醫院的電話提供給我

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民建北里社區衛生服務站靈陰道民建北里2-8-10 1

長寧里社區衛生服務站白堤路長寧里小區前人才市場旁

南豐里社區衛生服務站白堤路南豐里9號樓前

義興里社區衛生服務站義興里岳湖道52號

平湖西里社區衛生服務站白堤路平湖西里9-1-11 0

三潭東里社區衛生服務站三潭路三潭東里3、4號樓中間底商

卧龍南里社區衛生服務站三潭路卧龍南里14-4-101

三潭西里社區衛生服務站三潭路三潭西里4-3-10 3

春香里社區衛生服務站玉泉路春香里小區活動站旁

龍德里社區衛生服務站萬德庄大街龍德里小區底商

佳音里社區衛生服務站西湖村大街佳音里11-1-101

群富里社區衛生服務站萬德庄大街群富里3-4-101

級升里社區衛生服務站級升里十號樓旁平房

翰園社區衛生服務站翰園6號樓旁平房

雅美社區衛生服務站天明西里23號增1號

雅雲社區衛生服務站雅雲里平房3號

三元村社區衛生服務站芥園西道45號增1號

建華社區衛生服務站建設新街7-1-2

華安北里社區衛生服務站華安北里3-4-102

幸福南里社區衛生服務站陽城裡44號

西橫堤社區衛生服務站西橫堤宮民里6號

華陽里社區衛生服務站華陽里底商

集園里社區衛生服務站留園里底商

冶金東里社區衛生服務站平定里平房

涇水園社區衛生服務站涇水園小區

芥園西里社區衛生服務站芥園西里1-1號

擁軍里社區衛生服務站擁軍里平房

雲陽里社區衛生服務站汾水道舒心家園底商

景園里社區衛生服務站景園里小區底商

易川里社區衛生服務站易川里居委會

蓮安里社區衛生服務站蓮安里4號樓底商

南江里社區衛生服務站雲陽西里5號樓底商

雅安西里社區衛生服務站雅安西里13號樓下平房

羅江東里社區衛生服務站雲陽東里5號樓底商

禧順花園社區衛生服務站華坪路15號底商

沱江里社區衛生服務站沱江里2號樓下平房

觀園里社區衛生服務站紅旗南路市公安局宿舍內

觀景里社區衛生服務站紅旗南路育梁路道口左小二樓(左側)

近園里社區衛生服務站慶豐路水上村高層3號樓一樓

居祥里社區衛生服務站衛津南路居祥里2-1-101

寧福里社區衛生服務站蒼穹道寧福里小區平房

華勝里社區衛生服務站紅旗南路490號

寧樂里社區衛生服務站蒼穹道7號(南)

保山北里社區衛生服務站隆鵬公寓3-1-101

盈江里社區衛生服務站盈江里2-2-101

林苑北里社區衛生服務站林苑北里27-3-101

園蔭里社區衛生服務站王頂堤街文化站內

金廈里社區衛生服務站迎水東里7-1-103

鳳湖裡社區衛生服務站鳳湖裡12-1-10 3

光湖裡社區衛生服務站光湖裡4-1-101

美湖裡社區衛生服務站美湖裡3-7-103

航天北里社區衛生服務站航天北里小區平房

榮遷西里社區衛生服務站榮遷西里小區平房

安華里社區衛生服務站安華里物業樓一樓

日華里社區衛生服務站日華里華苑街辦事處一樓

新城社區衛生服務站華苑新城竹華里16號樓1 門

和平區社區衛生服務站社區站

尚友里社區衛生服務站和 平區襄陽道華蔭東里12號 108

香港路社區衛生服務站和 平區睦南道10號

崇仁里社區衛生服務站和 平區河北路崇仁里

浙江路社區衛生服務站和 平區建設路養和里4號樓5門1樓

解放路社區衛生服務站和 平區承德道9號1樓

承德道社區衛生服務站和 平區吉林路60號

長春道社區衛生服務站和 平區哈爾濱道30號

開封道社區衛生服務站和 平區開封道4號余門

衛華里社區衛生服務站和 平區河沿路衛華里63號

櫻春里社區衛生服務站和 平區宜昌道櫻春里平房

天興里社區衛生服務站和 平區貴陽路天興里1號

天新里社區衛生服務站和平區新興路天新里3號樓余門

香榭里社區衛生服務站和平區昌都路18號

靜園里社區衛生服務站和平區萬全道39號

新疆路社區衛生服務站和平區山東路3號

林泉社區衛生服務站和平區哈密道141號

兆豐路社區衛生服務站和平區長春道慶泰里小區

福方里社區衛生服務站和平區多倫道福方里5號樓底商

懷遠里社區衛生服務站和平區升安街懷遠里樓群內

慶有西里社區衛生服務站和平區福安街和平園底商

大興街社區衛生服務站和平區慎益街44號

同慶後社區衛生服務站和平區和平路同慶後益壽園

河東區社區衛生服務站

社區站名稱地址

金灣花園站金灣花園公寓1號樓2門底商

嘉華園站上杭路嘉華園底商

萬和里站泰昌路8號

來安里站紅星路來安里2號樓底商

濱河裡站程林庄路濱河裡1號樓底商

萬順里站萬辛三馬路萬順里1號樓底商

福天里站福天里社區活動中心對面

黃岩里站黃岩里4號樓旁

福東里站二號橋福東北里1號樓底商

寧月花園站寧月花園15號樓底商

光華路站津塘公路136號院內

軍旅站軍旅公寓華堂物業底商

濱河庭院濱河庭院內

軍星名苑軍星名苑內

濱河小區站濱河小區底商二樓

萬明裡站萬明裡平房

天琴里站富民路天琴里

濱河家園站濱河家園23號3-102

靖泰里站靖泰里小學旁

真理道站真理道12號

泰興公寓站泰興公寓內

中山門西里站中山門西里10-4-103

互助南里站互助南里19號底商

友愛南里站友愛南里居委會

和睦北里站和睦北里1-2- 101

龍潭路站龍潭路海委大院旁

二號路站二號路與龍潭路交口底商

民族園站民族園龍潭路3-1-2- 106

試驗樓站試驗樓6號平房

中山門東里站中山門東里12號底商

中山門南里站中山門南里22-2-101

欣園站友愛東里17號底商

倚虹西里站倚虹西里文化站

內魯山道站魯山道松鶴里

雲麗園站萬松小區雲麗園

秀麗園站萬松小區秀麗園

松風西里站萬新村松風西里

昆侖路站萬新村環秀中里

藍山園站順馳太陽城藍山園

嘉華站嘉華小區

長征樓站河東區實驗小學旁

韶山道站河東區韶山道

紅星路站紅星路順馳橋旁

衛國道站河東區衛國道翰林園

曲溪西里站萬新村曲溪西里

環秀東里站萬新村環秀東里

曉德里站十一經路與衛國道交口

華馨公寓站新開路華馨公寓

後台站大直沽後台20號後平房

匯賢里站匯賢里小區居委會旁

福澤站福澤小區14-1- 101

和進里站大橋道23號

縈東站縈東溫泉花園8號樓底商1號

蝶橋站蝶橋公寓4號樓底商

怡安站怡安小區7-5- 101

文華里站文華里22-2- 101

滇池裡站滇池裡4號樓旁

臨池裡站臨池裡12號樓旁

翠阜新村站翠韻里2號樓底商101

東局子站程林庄道與萬東馬路交口

大通花園站大通時尚花園D區4號

陽明裡站陽明裡4號樓底商12號

順達里站順達西里3號樓底商

晨陽里站戀日風景底商9-3- 101

1區站萬新村天泉里

1區站萬新村遠翠西里

1區站萬新村冠雲西里

1區站萬新村冠雲中里

後廣場站新兆路裕陽公寓底商

盛華園站盛華園8號新博路1號

華康里站王串場一號路56號

榮泰站津塘公路35號

怡園站十一經路47號怡園小區6號

糧食樓站糧食樓內

新義信里站新義信里4號與5號樓間

北長路站積善里7號底商

德元里站保靖里1號底商

豐瑞里站六緯路131號

三省里站八經路18號

豐盈站河東區豐盈公寓內

紅橋區社區衛生服務站

設置單位社區站名稱地址電話

咸陽北路咸陽北路街本溪社區衛生服務站紅橋區咸陽北路街本溪路26641244

街衛生服咸陽北路街永豐社區衛生服務站紅橋區丁字沽一號路永豐樓底商 86521649

務中心(鹹鹹陽北路街福源社區衛生服務站紅橋區一號路福源樓底商26572527

陽醫院)咸陽北路街紅旗社區衛生服務站紅橋區丁字沽三號路七段10號樓26541387

邵公庄街邵公庄街滄德庄社區衛生服務站紅橋區同福庄大樓15-1- 101號89725681

衛生服務邵公庄街西青二社區衛生服務站紅橋區仁愛花園33號樓底商27738598

中心(邵公邵公庄街仁愛社區衛生服務站紅橋區仁愛花園1號樓底商2772849

庄醫院)邵公庄街千禧東園社區衛生服務站紅橋區千禧東園30號樓底商27725132

邵公庄街千禧西園社區衛生服務站紅橋區千禧西園35號樓底商27718352

邵公庄街咸陽里社區衛生服務站紅橋區咸陽路10號增1號27713353

邵公庄街楊莊子社區衛生服務站紅橋區鼎發花園7號樓底商27738184

西沽街衛生西沽街北竹林社區衛生服務站紅橋區新河北大街58號27722133

服務中心西沽街湘潭裡社區衛生服務站紅橋區湘潭道八一麵粉廠底商27324697(西沽醫院)西沽街海源公寓社區衛生服務站紅橋區漣源路海源公寓底商27750866

西沽街漣源里社區衛生服務站紅橋區漣源路登發裝飾城後門27731048

西沽街龍禧園社區衛生服務站紅橋區龍禧園小區底商50號27043068

西沽街水木天成社區衛生服務站紅橋區水木天成小區40-1- 102 58199542

芥園街衛生芥園街小西關社區衛生站紅橋區紅旗路36號27739317

服務中心芥園街弘麗園社區衛生站紅橋區弘麗園1號樓8門底商27586974

(芥園醫院)芥園街隆春里社區衛生站紅橋區隆春里小區27595180

三條石街衛三條石街御河灣社區衛生服務站紅橋區御河灣公寓14號樓底商101 8773 8772

生服務中心三條石街愛華里社區衛生服務站紅橋區三條石街愛花里老年大學內27356194

鈴鐺閣街鈴鐺閣街曉春里社區衛生服務站紅橋區曉春里平房60220403

衛生服務鈴鐺閣街樂安里社區衛生服務站紅橋區青年路73號27580260

中心(鈴鐺鈴鐺閣街慶豐里社區衛生服務站紅橋區慶玉里2號60220849

閣醫院)鈴鐺閣街新春花苑社區衛生服務站紅橋區歡慶樓13號底商27570034

鈴鐺閣街西關街社區衛生服務站紅橋區西關街152號27594780

雙環村街雙環村街佳寧社區衛生服務站紅橋區丁字沽三號路佳寧里底商6號26668998

衛生服務雙環村街報春里社區衛生服務站紅橋區雙環村報春里29號26681303

中心(佳園雙環村街浩達社區衛生服務站紅橋區雙環村浩達公寓17號樓底商1號26649097

醫院)雙環村街井田社區衛生服務站紅橋區井田公寓小區1-1- 101 26673795

雙環村街金苑社區衛生服務站紅橋區金苑平房7號26674725

雙環村街人民佳園社區衛生服務站紅橋區三號路人民佳園2-1- 101 26682836

丁字沽街丁字沽街春風里社區衛生服務站紅橋區春風里小區底商26570585

衛生服務丁字沽街潞河園社區衛生服務站紅橋區四新道潞河園底商26548125

中心(新村丁字沽街桃花園社區衛生服務站紅橋區桃花南里160門底商26567037

醫院)丁字沽街三段社區衛生服務站紅橋區丁字沽新村三段平房15號26373545

丁字沽街東大樓社區衛生服務站紅橋區零號路曙光樓24號底商26568080

丁字沽街十段社區衛生服務站紅橋區勤儉道55號26569668

丁字沽街大同門社區衛生服務站紅橋區五中後大道24號26575960

西於庄街西於庄街增產里社區衛生服務站紅橋區增產里大街91號26554795

衛生服務西於庄街星光老年中心社區衛生服務站紅橋區子牙里8號樓86513655

中心(洪湖西於庄街老年公寓社區衛生服務站紅橋區洪湖南路26號86513653

醫院)西於庄街宏泰社區衛生服務站紅橋區宏泰公寓1號樓5-10 2 86513652

西於庄街中嘉社區衛生服務站紅橋區中嘉花園怡水苑3號樓1門101 86513651

紅橋中醫咸陽北路街清源道中醫社區衛生服務站紅橋區清源道小學旁26579640

醫院西沽街水木天成中醫社區衛生服務站紅橋區水木天成底商50號87781860

西於庄街紀念館路中醫社區衛生服務站紅橋區紀念館路益博公寓底商11號26572285

丁字沽街零號路中醫社區衛生服務站紅橋區潞河園底商26558339

都有哪些問題，可以到社區衛生服務中心解決呢？根據《天津市社區衛生服務中心(站)暫行管理辦法》，以下問題都可以找社區衛生服務中心(站)：

1.一般常見病、多發病的診斷和治療。

2.轄區內的免疫接種和傳染病預防控制工作。

3.提供家庭診療、家庭護理、家庭病床等家庭衛生保健服務。即可以預約出診，費用很低。

4.急救服務。

5.臨終關懷服務。

6.提供精神衛生服務和心理衛生咨詢服務。

7.提供婦女、兒童、老年人、慢性病人、殘疾人等重點人群的保健服務。如產婦、嬰幼兒的護理等。

8.提供康復服務。很多中心根據自己的特色，建立了按摩、針灸、康復訓練等多種方式。

9.進行健康教育工作。聯合居委會為居民不定期進行健康講座、咨詢等。

10.負責轄區內衛生服務信息資料的收集、統計、整理、分析與上報。為轄區內的老病號建立健康檔案。

11.開展計劃生育咨詢、宣傳病提供適宜的技術服務。

12.有針對性地開展慢性非傳染病的篩查、病危人群監測和病人的計劃管理。

G. 順場鄉聯通移動營業廳電話號碼

通過以下的渠道來可以查詢聯通營自業廳的地址和聯系電話等信息：
1.登錄聯通網上營業廳首頁點擊「便民服務」＞「營業廳查詢」；
2.登錄聯通手機營業廳客戶端，點擊「服務」＞「推廣」＞「附近營業廳」；
3.可撥打當地的10010熱線進行咨詢。

H. 江西南昌昌北機場順豐物流電話

這個我建議你去順豐快遞的官網
查詢到當地的電話號碼，
再咨詢當地派件員的電話。