⑴ 淘寶上有幾種盆底康復儀，便宜的幾百，貴的好幾千，差異在哪裡究竟哪個效果更好呢
看裡面的產品介紹和其他買家的評論，綜合分析，主要看客觀的評論和產品介紹的匹配程度，最重要的是是否符合你的核心需求。
⑵ 「盆底肌鍛煉」靠譜嗎
產後女性，是盆底肌損傷的高發人群。很多女性在產後發現自己出現陰道前後壁鬆弛、脫垂等症狀，損傷明顯的還會有不同程度的「漏尿」、「漏氣」。如未得到及時治療干預，隨著年齡的增長，身體生理功能下降，相應並發症就會越來越嚴重。
除孕產經歷外，感染、炎症、外傷及年齡增長帶來的肌肉功能自然衰退，都是造成盆底肌肉組織越來越「松」的原因。久坐缺乏運動、過度肥胖、喜歡提重物或站姿不正確，也會使盆底肌肉鬆懈，不再緊致、有力。
這種深層次肌肉傷害，單靠人體本身的自愈力是不夠的。如果沒有科學、系統的盆底肌功能性鍛煉，可能會加速肌肉群老化、導致病情愈加嚴重，乃至為今後的生活留下嚴重的健康隱患與心理陰影。
在歐美國家，已經普及了盆底肌肉功能評估和盆底肌肉訓練，從而大大減少了盆腔器官脫垂以及尿失禁等疾病的發生。「凱格爾運動」是產後及其他盆底肌損傷女性首選的恢復方式。它具備醫學權威性，能在持續鍛煉中喚醒盆底肌神經組織，逐漸修復肌群損傷。
「Candy智能凱格爾鍛煉器」便是在這樣的背景下，隨著智能硬體的飛速發展出現在大眾面前。它突破傳統盆底肌運動器材製造觀念，在經典的凱格爾運動原理基礎上重新對盆底肌訓練進行整理、分析，歸納出適配現代女性不同需求的階段性專業鍛煉教程。專屬App的設計、訓練器材與智能移動終端的互聯，為縮陰運動帶來更多可能性。在專業智能的程序貼身指導下，用戶將直接控制自己的鍛煉進程、調整鍛煉節奏，從而使機械枯燥而難以控制的運動更簡單方便、容易執行，達到更為快捷的修復效果。
我從《網路知道·多世界》摘錄的，很權威，建議採用。
③ 是醫生跟你說要做的嗎？是有必要的啦，這個不鍛煉的話，以後會有很大問題~而且不會自愈哦~~
⑶ 盆底肌肉治療儀怎樣用
盆底肌肉怎麼會「松」
斯坦芬尼·布勒解釋說，盆底肌肉就像一條彈簧，將恥骨、尾椎等連接在一起。它圍繞在尿道、陰道和直腸開口的周圍，支撐著盆腔和腹腔器官，還會協同作用於膀胱、腸和性功能。因此，盆底肌肉和性功能、排尿功能等都有密切聯系。
人們總以為，年齡是導致盆底肌肉鬆弛的主要原因，其實不然。感染、炎症或外傷，才是讓盆底肌肉組織發生變化且越來越「松」的關鍵。生育後的女性不及時鍛煉、男性接受了前列腺癌手術，都會使盆底肌肉鬆懈。肥胖者，喜歡提重物或是站姿不好的人，也會過度牽扯盆底肌肉，使其不再緊致、有力。
提肛運動不是人人都能練
經過媒體多年宣傳，現代人大多都知道了提肛運動。「它能改善男性勃起，提高女性的性感知力，治療便秘、尿失禁，還能延遲性慾衰退。但不是隨時都能練。」斯坦芬尼·布勒說。
嚴重便秘脫肛者，感覺下體疼痛、晚上頻繁起夜的人，應在醫生指導下進行放鬆訓練，直到症狀都消失後才開始提肛運動。不然，不僅是效果不明顯，還會因為肌肉敏感性增加而加劇症狀。練習過程中若不適症狀反復出現，也應暫停。
14周訓練，強化盆底肌肉
在采訪中，斯坦芬尼·布勒還推薦了一套完整的盆底肌肉訓練法，需要14周。
第1、2周，包括三組動作：緩慢收縮並放鬆盆底肌肉，一收一放為一組，每組維持10秒，每天練習3次，每次10組；快速收放，每組2秒，每天練習3次，每次10組；盡可能久地收緊盆底肌肉，每天一次，每次10—30組。
第3—6周：臀部向外轉動；盡量將臀部往上提；扭胯，使之盡量向一側傾斜。以上三組動作每天練習一次，每次10—30下。
第7—10周：站立，緩慢收放盆底肌肉；站立，快速收放盆底肌肉；兩腿分開，與肩同寬，緩慢收放盆底肌肉；兩腿分開，相當於肩寬的兩倍，緩慢收放盆底肌肉；在收放盆底肌肉的同時，完成起立、下蹲的動作。以上動作每天練習一次，每次5—10下。
第11—14周：提肛時小步跳躍；提肛時大步跳躍；提肛時大步沖刺跑。以上三組動作每天練習一次，每次10下。
⑷ 網上賣的盆底肌治療儀有效果嗎
漏尿一般指尿失禁，導致尿失禁的主要原因就是盆底肌鬆弛。大悅盆底康復治療儀是國家二類醫療器械，和同原理，採用生電聯合療法，對於改善盆底肌鬆弛和肌肉健康狀態具有很好的效果
⑸ 盆底肌康復治療儀能治療慢性盆腔痛嗎
盆底肌肉康復治療儀是可以治療慢性盆腔疼痛的，這個主要是看是否是肌肉炎症導致的，還是神經調控失調。
⑹ 盆底肌治療儀要每天都做嗎
盆底肌通俗地講就是女性骨盆底部的肌肉群。女性妊娠、分娩的過程會對盆底版肌造成不可避免的損傷。權易思的盆底肌康復治療儀可以通過電刺激與生物反饋相結合的方式，喚醒和激活盆底肌，加強盆底肌的控制幫助進行產後恢復。
⑺ 專業盆底康復治療儀功能有哪些
大悅盆底康復治療儀作為目前較先進的盆底肌康復儀在給用戶治療時首先是對盆底肌電篩查。通過評估一類肌、二類肌的情況
⑻ 盆底肌治療儀能減肥嗎
最好別亂用、建議解決辦法如下、
想要擁有好身材就要付出努力，忍住食物的誘惑。下面是我們為你搜集和整理的日常生活減肥小貼士，做得越多就會越瘦哦
1、按照湯水-蔬菜-主食-肉食的順序吃飯。這樣能有效減少你攝入的熱量。還不會餓得你肚子咕咕叫。
2、晚上9點以後堅決不再吃東西，喝水除外。盡量提前你吃晚餐的時間，讓身體在睡覺之前剛好把食物消化完。
3、3層樓以內，堅決不坐電梯。逛商場或者上下樓都是這樣，能爬樓梯的時候別坐電梯。如果你每天爬10層樓梯，那就相當於你跑步10分鍾了。
4、外出就餐時，用一杯白開水或者茶水涮掉食物上的油再吃。
5、每周給出一天，獎勵自己吃一點小零食。但是，還是不能大吃特吃。
6、周末也要運動。大多數人都能找到一大堆周末不運動的理由，不過如果你肯在周末花一點時間去運動，你會更快達到你的減肥目標。
7、不要喝可樂、罐裝果汁、啤酒。這些食物的熱量比你想像的要多很多，而且，對健康不利。
8、做水果沙拉時用酸奶代替沙拉醬，可以更健康，而且熱量會低一些。
9、不要用高熱量的醬料來調味，經常看健康雜志，學會減肥菜式。
10、放一份健康營養的小零食在你的公文包里，是一人份量的那種。當你加班的時候，就可以先吃了這份零食，讓自己不至於太餓，但又不能太飽，因為過後還要好好吃一頓。
11、餐前喝一杯水，每一餐都是。
12、不要把糖果當成零食放在辦公桌上。
13、油炸食品不僅會讓你長肥肉，還會致癌、皮膚變差。遠離它們吧。
14、增加鹼性食物的攝入量。比如海帶、蔬菜、白蘿卜、豆腐等，雖然這類食物對於「無肉不歡」的人們來說，多半引不起食慾，但它們卻是對身體有益的食物。
15、減少酸性食物的攝入量。但遺憾的是，美味的食物幾乎都是酸性的，比如肉類、海鮮、美酒以及甜點等。
16、肉食少吃一些，但不能不吃，每天只需要一兩瘦肉，就能滿足人體所需的量了。
17、養成喝茶的習慣，綠茶能抗輻射減肥，但是如果你的腸胃不好，可以試試普洱茶。
18、把吃飯時間延長到20分鍾一頓。大腦往往需要20分鍾的時間才能告訴自己「我飽了」。
19、飯後立即刷牙。口中清爽的感覺會讓人的心情也隨之一振，還容易有「才刷了牙，不想因為吃零食而破壞它」的想法。
20、經常換穿高跟鞋和球鞋：這樣可以鍛煉到小腿部位的所有肌肉。
21、提前兩個站下車：不要嫌麻煩，走路對你有好處。
22、抬頭挺胸收腹：在辦公室上班時，不忘提醒自己挺胸收腹，可以用到背部和腹部的肌肉，又可保持姿勢優美，何樂而不為？
23、每天保證7-8小時睡眠。充足的睡眠是最佳的保養方式。美國科學家研究發現每天睡眠低於5小時的女性容易發胖。
24、多喝水。你每天喝多少水與你的體重有著直接的關系。水是身體代謝的自動高溫器，一旦水分攝入不足，身體就會開始儲存脂肪哦
這24條你做的越多那就瘦身越好哦。 願你減肥成功！
⑼ neen盆底康復治療儀使用方法
您好，懷孕和分娩會造成女性盆底功能損傷，讓產後女性苦不堪言，近年來專，由於醫學不斷發展屬，產後盆底康復治療的出現，既可彌補女性在身體上的"創傷",也可減輕其心理上的負擔，對於夫妻性生活的和諧和家庭幸福都至關重要。因此女性朋友需重視產後盆底康復。 您好，我們在日常生活中常常可以見到的咳嗽、噴嚏、大笑、提重物時，不由自主的漏尿(尿失禁);產後陰道松馳，至性生活不滿意;盆腔臟器脫垂逐漸明顯。這些情況都屬於女性盆底功能障礙。