❶ 手抖的治療方法是什麼
如果是出現了手抖的症狀,首先需要明確引起手抖的病因,然後再確定相專應的治療方屬案。出現手抖可以是由於神經系統方面的疾病引起的,比如由於腦出血或者腦梗塞而引起的肌張力增高,這種情況需要去神經內科就診。根據腦部CT或磁共振的檢查結果,確定相應的治療方案。一般腦出血可以選擇甘露醇、呋塞米等進行脫水降顱壓,神經生長因子、胞二磷膽鹼等營養腦細胞,嚴重的也可以考慮進行血腫清除手術的治療。如果是腦梗塞,可以進行活血通絡,抗血小板的治療,常用的葯物是血塞通、阿司匹林等。出現手抖,也有可能是由於內分泌疾病引起的,比如甲狀腺功能亢進,需要去內分泌科就診檢查明確之後,可以使用甲巰咪唑等葯物治療,也可以考慮通過放療或者手術治療來改善。
❷ 治療手抖最好的方法
治療手抖的辦法,,要看患者的病因的不同,要看患者的病因對症治療,如患者情緒內緊張,劇痛所引起的手抖,容誘因消失後手抖即可停止,甲亢性手抖需要進行甲亢治療,多巴胺反應性,肌張力障礙引起的手抖,應該給於小劑量的美多巴治療等。
手抖治療如下:
1、生理性的手抖,主要是進行心態的調整,轉移注意力,必要時可以進行抗焦慮的治療,會得到比較好的控制;
2、病理性的手抖,如帕金森病,主要是葯物的治療,通過補充多巴胺的葯物來改善症狀。如果是肝豆狀核變性或者肝性腦病,主要是治療原發性疾病,比如肝豆狀核變性,這是一種遺傳性疾病,我們需要清除銅,用青黴胺等葯物治療以減輕手抖的症狀。具體用葯請結合臨床,以醫生面診指導為准。
❸ 治療手顫抖的方法
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緊張的原因是:你不想失去你覺得重要的東西。我花了3年才總結出來的,不是什麼暗示阿,自信啊的原因
解決辦法:別在乎是不是失去你覺得重要的那個東西
心理學家認為,緊張是一種有效的反應方式,是應付外界刺激和困難的一種准備。有了這種准備,便可產生應付瞬息萬變的力量。因此緊張並不全是壞事。然而,持續的緊張狀態,則能嚴重擾亂機體內部的平衡,並導致疾病。所以我們應該學會自我消除緊張狀態。
(1)鬆弛訓練:在緊張的工作、學習之餘,可以從事各種娛樂活動,調節自己的生活,鬆弛緊張狀態。如果在工作、學習中遇到難題或必須完成的緊急任務,首先應該穩住自己的情緒,不必緊張,也不要急於求成,以免亂了方寸。進而要相信自己有能力,並對困難作冷靜的分析,制訂出必要的應付方案。此時,還可做些鬆弛性的自我暗示:「事情再難、再急,也必須一步步去做,焦急緊張是無濟於事的,一定能闖過難關,完成任務!」這樣緊張會被驅散;而排解難題或完成任務時,成功又會成為良性刺激,使人的心理得以進一步鬆弛。
生活中萬一遭到不幸或遇有突然的變故,往往會迅速進入強烈的緊張狀態。這時鬆弛的妙方是保持鎮靜。其實,為了對付緊張情緒,人類也不斷創造出各種行之有效的鬆弛技術,如西方的靜默祈禱法,東方的印度瑜伽術,日本坐禪術和我國的氣功、太極拳,以及現代的生物反饋訓練技術等。
(2)適當安排計劃:若所擬的工作計劃不符合實際,便會受到挫折而引起情緒緊張。有的心理學家建議,在預訂工作進度表中,可安排一小段「真空時間」。在這段時間,完全「真空」不預先安排任何事情。每次到這段時間時,可利用它來完成先前未能做完的事情,或是著手下一步工作。這樣既有助於完成計劃又能感覺到自己能支配自己的工作,內心較為輕松。
(3)真誠相處:在與別人交往中,應真誠坦盪,與人為善。虛偽不僅使人厭倦,而且自己也會因此而有不安全感,如不自覺地猜想別人會不會得知真象,猜想別人是否在背後議論自己,並為此惶惶不安,導致關系緊張。
(4) 升華法:緊張的情緒也可予以升華,轉用於學習或工作中。當情緒突然緊張起來時,往往精力特別集中,有可能把事情做得更好。而隨著任務的順利完成,內在的緊張也得以漸漸消失。
如何有效消除緊張?
當今世界是一個競爭激烈、快節奏、高效率的社會,這就不可避免地給人帶來許多緊張和壓力。精神緊張一般分為弱的、適度的和加強的三種。人們需要適度的精神緊張,因為這是人們解決問題的必要條件。但是,過度的精神緊張,卻不利於問題的解決。從生理心理學的角度來看,人若長期、反復地處於超生理強度的緊張狀態中,就容易急躁、激動、惱怒,嚴重者會導致大腦神經功能紊亂,有損於身體健康。因此,要克服緊張的心理,設法把自己從緊張的情緒中解脫出來。
有效消除緊張心理,從根本上來說一是要降低對自己的要求。一個人如果十分爭強好勝,事事都力求完善,事事都要爭先,自然就會經常感覺到時間緊迫,匆匆忙忙(心理學家稱之為「A型性格」)。而如果能夠認清自己能力和精力的限制,放低對於自己的要求,凡事從長遠和整體考慮,不過分在乎一時一地的得失,不過分在乎別人對自己的看法和評價,自然就會使心境鬆弛一些。二是要學會調整節奏,有勞有逸。在日常生活中要注意調整好節奏。工作學習時要思想集中,玩時要痛快。要保證充足的睡眠時間,適當安排一些文娛、體育活動。做到有張有弛,勞逸結合。
當一個人已經出現了緊張的情緒反應時,該怎麼調適呢?對於這種情況,人們習慣上常常會勸慰當事人:「別緊張!」「有什麼大不了的!」而當事人自己也通常會這欄告誡自己:「別緊張!」「有什麼了不起的!」然而,十分不幸的是,這種辦法幾乎是行不通的,實際上這會使人感到更加不安。因為這是在和自己過不去,在給你製造更大的緊張。正如有句話所說的「情緒如潮,越堵越高。」
當緊張的情緒反應已經出現時,有效的調適方法應該是:第一,坦然面對和接受自己的緊張。你應該想到自己的緊張是正常的,很多人在某種情境下可能比你更緊張。不要與這種不安的情緒對抗,而是體驗它、接受它。要訓練自己象局外人一樣觀察你害怕的心理,注意不要陷入到里邊去,不要讓這種情緒完全控制住你:「如果我感到緊張,那我確實就是緊張,但是我不能因為緊張而無所作為。」此刻你甚至可以選擇和你的緊張心理對話,問自己為什麼這樣緊張,自己所擔心的可能最壞的結果可能是怎樣的,這樣你就做到了正視並接受這種緊張的情緒,坦然從容地應對,有條不紊地做自己的該做的事情。
第二,做一些放鬆身心的活動。具體做法是:①選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。②活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。③作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當呼出的時候在心中默念「放鬆」。④將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。⑤閉上眼睛,著意去想像一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。⑥做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。
❹ 治療手顫抖的方法
手顫抖的抄治療方法,根據手襲顫抖的病因不同,治療的方法也各異,引起手顫抖的原因有以下幾種病因:1、患者可能存在帕金森病,表現為四肢的肌張力增高、運動遲緩以及面具臉,這時可以給予患者口服美多巴6.25mg,每8小時1次,定期復診觀察。2、由於腦部腦血管疾病引起的帕金森綜合征,這時的手顫抖需要治療原發疾病。3、如果患者是特發性的震顫或者遺傳性的手顫動,給予口服葯物進行治療,倍他樂克12.5mg,每日2次口服;維生素B6,1片,每日2次口服;維生素B12,1片,每日2次口服;谷維素,2片,每日3次口服。4、手顫抖的病因,患者是否存在甲狀腺功能亢進,需要做甲狀腺功能的檢查,如果患者存在甲亢,需要治療甲亢。
❺ 治療手抖較好的方法有哪些
手抖治療如下:
1、生理性的手抖,主要是進行心態的調整,轉移注意力,必版要時可以權進行抗焦慮的治療,會得到比較好的控制;
2、病理性的手抖,如帕金森病,主要是葯物的治療,通過補充多巴胺的葯物來改善症狀。如果是肝豆狀核變性或者肝性腦病,主要是治療原發性疾病,比如肝豆狀核變性,這是一種遺傳性疾病,我們需要清除銅,用青黴胺等葯物治療以減輕手抖的症狀。具體用葯請結合臨床,以醫生面診指導為准。
❻ 求治療手抖的偏方(要有效的)
土元,地龍各15克川芎10克,桂枝,黃芪12克甘草10克為主要葯,對局部壓迫神經或因小腦引起的有效,帕金森綜合症的話那方子就比較多了,需要治療的方面很多的,沒辦法給你說太明白,也不便透露
❼ 手顫抖的治療方法有哪些能治好嗎
手抖在臨床上是比較常見的症狀,可以見於生理狀態下比如情緒激動、勞累或者低血回糖的時候答,不用特殊治療就可以緩解;老年人出現手抖症狀,是因為帕金森病引起就要給予像美多巴、森福羅等葯物治療;手抖是因為甲狀腺功能亢進引起,要口服抗甲狀腺葯物比如賽治來降低T3、T4水平;手抖是特發性震顫引起可以口服普萘洛爾;手抖是因為系統疾病、代謝疾病引起比如肝性、肺性腦病,需要針對原發疾病進行治療。
❽ 偏方治手抖
1、糯米紅棗山葯湯
糯米10克,紅棗20枚,山葯50克。將糯米、紅棗、山葯(切片)洗凈一同人鍋,加適量清水,用小火煮至湯變稠時即可食用。糯米、紅棗有補氣健牌、補腎養血的功效;山葯有補脾養胃、補肺益腎的功效。以上食物合用,對防治中樞神經系統變性所致的顫證有較好的功效。
2、參歸豬心湯
人參3克,當歸9克,豬心1個。豬心剖開洗凈,將人參、當歸裝入豬心,放入鍋內加適量水,用小火煮至豬心熟爛,去掉當歸,吃豬心,嚼人參飲湯。人參可改善中樞神經系統的活動功能,增強大腦的靈活性;當歸有補血活血之功效;豬心能補心益氣,同用具有寧心益智、健腦止顫之效。
3、首烏當歸雞湯
何首烏、當歸各15克,枸杞子、山萸肉各10克,母雞1隻。雞宰殺去毛、內臟洗凈。將上述四昧中葯洗凈,裝入雞腹中,放人沙鍋內-,加適量清水,用小火燉至雞肉酥爛,加食鹽調味,吃雞肉喝湯,此款葯膳具有補腎益智、健腦止顫的功效。
4、百合龍眼煲雞蛋
鮮百合50克,龍眼肉10克,雞蛋兩個,白糖適量。百合洗凈,雞蛋煮熟去殼。將百合與煮好的雞蛋同龍眼肉一起入鍋,加適量清水,用小火煮至百合熟爛即可,出鍋後加入適量白糖。龍眼肉有補益心脾、養血安神之功;百合能潤肺清心,防洽神經衰弱,雞蛋富含蛋白質及卵磷脂,有補腦功效。
❾ 手抖的治療方法有哪些
手抖治療如下:
1、生理性的手抖,主要是進行心態的調整,轉移注意力,必要時可以進行抗焦慮的治療,會得到比較好的控制;
2、病理性的手抖,如帕金森病,主要是葯物的治療,通過補充多巴胺的葯物來改善症狀。如果是肝豆狀核變性或者肝性腦病,主要是治療原發性疾病,比如肝豆狀核變性,這是一種遺傳性疾病,我們需要清除銅,用青黴胺等葯物治療以減輕手抖的症狀。具體用葯請結合臨床,以醫生面診指導為准。
❿ 手抖有什麼好的治療方法
治療手抖的方法抄有1、減少自我關注。讓自己的注意力轉移到你所面臨的具體事務上,而不要關注自己的感覺。減少對自身的某一個特別點的關注,像臉紅,心跳加速等。要學會在不同的環境中,關注到真正的點,比如你的應聘,你的考官,你的環境等。2、放棄控制意圖。一般情況下,當我們感覺到自己的某處不受控制時就想著努力的控制這種變化,可是,這些由植物神經系統而引起的變化是很難在短時間內受我們控制的。所以我們越是想著控制它,就越容易發現無法控制,結果讓自己處於緊張,甚至焦慮的狀態。如果我們放棄控制,它有可能會自行停止。放棄控制的意圖,也就要求你對最壞的後果心中有數,並能坦然接受。3、培養接受態度。我們要學會與症狀為友。當我們發現自己手抖時,不要強行進行控制,而是要學會接受。進行心理暗示,像手抖沒有問題的等等一系列的,這樣的話,神經系統的工作強度就會降低,對我們的影響也就變小了。與症狀和平共處,也就相安無事了。接受的態度之下,就可以以柔克剛,以智取勝。