『壹』 膝蓋長水已扎針九五天現消腫用什麼方法熱付消炎呢膝蓋長水去醫院扎了五天針九己消腫想熱付用什麼方法好
目前已經消腫,說明積液基本已經吸收了,這種情況熱敷建議使用暖水袋或者熱鹽袋,注意溫度別太高,45°左右,一天3-4次,一次15分鍾注意,平時注意保暖,別著涼,別過於勞累,加強大腿肌肉力量鍛煉
『貳』 膝蓋裡面總是長水,怎麼辦
指導意見:
你好,可能是滑膜炎,早期一般主要是急性期,採用西醫方法,比如:激素、抽液、沖洗、抗生素等治療,可以取得滿意的療效,若治療不徹底,錯過最佳治療期,很容易復發的。
『叄』 膝蓋積水的治療方法
膝蓋積水是滑膜炎導致,一般通過中葯外敷治療效果最佳,手術風險大、服葯有毒副內作用、理療不治病都容不建議採用,一般採用中葯外敷治療最為安全有效,建議採用最新的中葯粉貼療法,效果不錯的,可以到麗康養生堂查看詳細介紹,也可以到網上搜索一下這個產品的口碑和評價,口碑是療效的見證,只有過硬的治療效果才會有好的口碑,希望可以幫上你,祝早日康復!
『肆』 膝蓋裡面長水要怎麼治療
膝蓋積水應該叫滑膜炎吧,我知道有兩種辦法,一種是中葯療法,通過吃中草葯大約三月至半年即可痊癒;還有種運動療法,叫面壁蹲牆功,是我親自用過的。那年我也是因為碰傷右膝積水,看醫生說是滑膜炎,吃了一段時間的中成葯,後來朋友給我介紹了這個功法,我堅持習練了整整一年,由蹲不下去到半蹲,到後來運動到一半時間時能蹲下去,運動完了以後又僵硬起來,直到一年頭上腫痛徹底消失才完全痊癒,至今八年過去了沒有復發。 我認為只要你有興趣也有決心有毅力,能堅持下去的話,習練蹲牆功最好也最經濟,在治病的同時還能強身健體。當然如果經濟寬余的話吃葯最省力了。下面我給簡要介紹一下蹲牆功: 面壁蹲牆功的動作要領為:面壁而立,腳尖抵牆,兩腳並攏,周身中正,兩眼閉合,全身放鬆,會陰上提,舌抵上齶,兩肩前扣,含胸收腹,腰後突下蹲。下蹲時頭不可後仰、不可傾斜,始終將兩腳、兩腿並攏,徹底蹲下後再緩緩上起,如此反復多次。 蹲牆功根據其功夫層次由易到難,可分為三個階段: 一、初始階段(快速蹲牆)。剛開始,有很多人做不到完全合度,可根據自己的身體狀況,確定兩腳的姿勢和距離。腳尖可以先離開牆,離多遠以盡自己的力量能蹲下去為度。每次蹲30個為一組,多多益善。經過一段時間的鍛煉,隨著脊柱、腰部松動程度的提高,就能順利下蹲上起了。此時就應轉入第二階段的練習。 以我的實踐經驗看,第一天、第二天只蹲30個,第三天、第四天可增加到60個,以後只能10個為階梯遞增,到一個月頭上,可增加到200個左右。以後可根據自己的身體情況作適當調整。 需要提及的是,剛開始蹲牆時,蹲到2至3天,就可能雙腿有酸痛感,這時不要停止蹲,每天繼續堅持蹲,過七天闖過去也就不痛了,這時候如果不蹲了也一樣要酸痛的,如同跑步一樣。 二、熟練階段(可慢可快)。此階段在兩腳並攏,腳尖抵牆能完成蹲牆動作的基礎上,應注意使用快蹲和慢蹲兩種方法。 快蹲用自然呼吸即可;慢蹲則可以配合深呼吸(腹式呼吸),即下蹲時往出呼氣,上起時往進吸氣。深呼吸可以蹲五至十個調節一次呼吸,也可蹲一次調節一次。深呼吸法有鼻入鼻出、鼻入口出、口入口出、口入鼻出等法。 我的經驗是,在第二階段強調身體的柔韌性鍛煉和腹式呼吸,使整個脊柱的拉伸得到鍛煉,肺活量得到進一步增強,深呼吸我一般用前二種。 三、提高階段(有興趣可做)。按標准姿勢能輕松自如地完成整個動作後,就不應再盲目追求蹲牆的數量,而應加大難度,提高質量。加大難度的方法如下: 1、赤腳蹲牆。赤腳,腳尖抵牆下蹲,同穿鞋的感覺大不一樣,大大加強了對脊柱的抻拉作用。 2、撐臂蹲牆。這在難度、力度上又加了碼。蹲牆時,兩臂保持左右平舉成一字形,立丁字掌。進一步還可以配合手指的分合。上起時,大、小指分,二、四指;下蹲時,二、四指合,大、小指合。注意不要使手碰牆壁。練此式更有利於通透上肢。
『伍』 膝蓋長水用什麼葯好不含激素的
你教練應該去骨科仔細檢查清楚是什麼原因引起的。膝蓋長水有很多原因形成,查出原因才能對症用葯和治療。
『陸』 膝蓋長水了怎麼辦
你好,根據你的描述,導致這種情況的因素很多。常見於風濕性關節炎,骨性關節炎,外傷性關節炎,滑囊炎等。建議平時注意休息,避免劇烈運動和重體力勞動,可以用溫鹽水或者硫酸鎂溫水熱敷。如果積水過多可以考慮抽水治療。
『柒』 由風濕性關節炎引起的膝蓋長水,該如何治療
風濕性關節炎膝蓋長水是關節腔積液、應該熱敷、吃布洛芬緩解疼痛、吃抗風濕的葯,
『捌』 有木有治療膝蓋疼的偏方
把食鹽炒熱後,用紗布包著,捂在膝蓋上,出汗後就換,那樣效果很好,而且可以用55°的高粱白酒揉擦膝蓋,每次揉擦到發熱為止,其實樓主每晚上用食醋混合著50℃的溫水泡腳30分鍾什麼膝蓋疼痛都沒了
『玖』 我母親膝蓋裡面長水了怎麼治
膝蓋里有積液 最快的方法只能是抽!但是抽完以後要注意保健!
『拾』 膝蓋里老長水 ,怎麼辦
指導意見:
膝蓋積水是滑膜炎.膝關節滑膜炎,在青壯年人多因急性創傷和慢性損傷所致.急性外傷包括有:膝關節扭傷,半月板損傷,側副韌帶或交叉韌帶損傷,關節內積液或有時積血,表現為急性膝關節外傷性滑膜炎.有時也可因單純膝關節滑膜損傷所致,如外傷較輕,或長期慢性膝關節勞損.加上風,寒,濕邪侵襲,可使膝關節逐漸出現腫脹和功能障礙者,則形成慢性膝關節滑膜炎.建議最好採用外用葯物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的活血舒筋膏治療