Ⅰ 胳膊肘疼小偏方
胳膊肘處疼痛最常見於肱骨外上髁炎，也就是平時說的網球肘，一般局部熱敷 理療 制動休息 局部封閉等治療有較好效果，但易復發，反復發作的可以手術治療，效果較好。
Ⅱ 胳膊裡面的筋疼怎麼辦
3、簡易扭脊樑功。這套動作對於瘦腰腹、大腿、手臂有很好效果。
示範照片中做得已經算比較標準的了，那個model本身筋很軟，所以做起來相對輕松一點，不是每個人一開始都可以做成那樣的，做瑜伽一定要在適度的范圍內運動，所以如果你覺得自己做起來有困難，可以不用做到那麼極限。按照數字順序，我們應該這樣來做：
①選擇一塊寬敞堅實的場地坐下，兩腿伸直並攏，呼吸均勻，腰部保持平直。
②左腳跨右腿，腳底貼地，緊貼右小腿外側。
③右肘或者右上臂的外側抵住左膝的外側，前臂往下伸直，拿住右膝。吸氣，左臂伸直往身後轉動，這時手臂應該盡量往前和往後延伸，手掌放在臀後，手指朝後。
④慢慢地呼氣，同時向左扭軀干。扭動到極點後，保持姿勢，輕柔的呼吸，在每次呼氣的時候，可以稍增加扭轉的幅度。注意扭轉的動作是由腹、腰和髖部帶領的。脖子和軀乾的其它部分僅僅隨著同一方向扭轉，不應過度用力。左臂用力的壓撐膝蓋會有助於進一步地扭轉。
⑤軀干慢慢的回正中，然後交換左右邊的體位，同樣按照上面的方法做。這樣的動作每邊盡量堅持1分鍾左右，如果覺得勉強，可以按照自己的極限來堅持。
⑥最後，軀干慢慢回正中，松開腿和臂，閉眼休息。依次放鬆大腿和髖關節，放鬆背部，放鬆腹肌和肋間肌，調整一下呼吸就OK了。
這套功法起初並不容易做到位，如果你筋比較硬或者有一段時間沒有運動了，那麼你最好量力而行，例如在一腿跨過另一腿時不用貼得太緊，或者不一定非要拿住膝蓋，盡力拿你可以夠到的地方，但是注意扭轉的動作不能縮水，一定要藉助腰腹部的力量。如果你盡力而為了，那麼在做完一整套動作以後，應該感到腰腹部略微酸痛，大腿和手臂也應該有拉伸感。
Ⅲ 有沒有好的治胳膊疼的偏方
患者朋友您好: 建議用中醫的治療方法,採用中葯熬治的膏葯,可以網路搜百年神貼.此膏葯可透入皮膚產生消炎、止痛、活血化淤、通經走絡、開竅透骨、祛風散寒等.貼於體表的膏葯刺激神經末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環，改善周圍組織營養，達到消腫，消炎和鎮痛的目的現在葯店還沒有銷售,這是民間的中葯熬制而成,很多患者用了此葯效果非常明顯,抓緊治療沒有問題的.謝謝信任！祝早日康復！
Ⅳ 請問有什麼好的偏方治手臂關節痛的,謝謝了
1、玄駒丸
[功能主治]
功能滋補強壯，鎮靜抗炎，護肝解痙。主治類風濕性專關節炎、風屬濕性關節炎。
[處方及用法]
廣西產大黑螞蟻的乾燥粉末，加蜂蜜為丸。每次服5克，每日3次，白開水送服。30天為1療程，連服3個療程。
2、絲瓜絡酒治風濕性關節痛
[用料]
絲瓜絡50克，白酒500克。
[制用法]
將絲瓜絡放入白酒里浸泡7天，去渣服用。每次飲15克，能飲酒者飲30——90克，每日2次，對關節痛有療效。
3、生薑外敷治療關節痛
[用料]
生薑適量。
[制用法]
用擦菜板擦成細碎片。放入小布袋中，再盆中注滿熱水，將小布袋在水中來回搖盪，薑汁就會滲透在水中，再以毛巾浸入姜水中絞干，貼於疼痛的部位，涼了就換，如此反復數次。
[功效]
治療風濕性關節炎、關節痛。
Ⅳ 治療筋骨疼痛的葯方有哪些
無花果治盤骨疼痛
[用料]無花果根30克
Ⅵ 治療胳膊酸疼的偏方
.患了該病的，應該在網上搜狗搜索（驚爆全國唯一根除頸腰椎病的方法），然後自己回學會了食療，在答家裡用草葯和狗肉雞肉煮營養膳食，慢慢食療調理才根除了該病的。如果你自己食療治好了自己的病痛，別忘了給別人轉這個帖子，也多獻愛心。
Ⅶ 筋疼有什麼偏方治
你好，建議你採用傳統中葯穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒葯、生地、川西歸尾、版川西紅權花、川芎、赤芍、威靈仙、鶴虱、利筋藤、桑寄生、劉寄奴、青風藤、雞血藤、木瓜、杜仲、補骨脂、菟絲子、杞子、熟地、懷牛膝、狗脊、鎖陽、和尚頭、羊藿葉、骨碎補、制川烏、制附子、香附等配合治療，見效快，療效確切，許多患者治癒後不復發。希望正確治療早日康復！
Ⅷ 胳膊的筋疼有什麼辦法治癒
按摩再加熱敷，很管用的！
Ⅸ 胳膊扭傷拉傷民間有什麼土方法治療
（扭傷、拉傷、挫傷、撞傷）:直接用接骨散外敷治療,它局部給葯,使葯能快速滲透到回損傷的答部位，快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續筋，達到治療目的，而且安全可靠。
韌帶或肌肉拉傷用治療骨傷軟組織損傷的接骨散外敷治療，恢復的好和快,它局部給葯活血化瘀,消腫止痛,使損傷快速徹底恢復。
Ⅹ 治療筋 骨 疼 痛有哪些偏方
無花果治盤骨疼痛 ［用料］無花果根30克，豬瘦肉50克。
［制用法］水燉爛，吃肉喝湯。
［功效］可治療筋骨疼痛麻木。
常春藤治筋骨疼痛 ［用料］常春藤20克，千斤拔20克，五加皮30克，雞血藤30克。
［制用法］水煎分次服。
［功效］可治療筋骨痛。
紫荊皮治筋骨酸痛 ［用料］紫荊皮12克，土牛膝10克，五加皮15克。
［制用法］水煎去渣，加酒適量，分2次服。
［功效］可治療筋骨酸痛。
骨碎補治腰肌勞損 ［用料］骨碎補(燒去毛)15克(鹽水炒)+五加皮12克。
［制用法］水煎，去渣，加水酒適量，分2次服，每天1劑，連服3～5天。
［功效］腰肌勞損。
南天竹治腰肌勞損 ［用料］南天竹根50克，骨碎補30克，黃酒800毫升。
［制用法］將葯切碎，入酒中浸泡15天後，每次喝酒10～30毫升，每天1～2次。
［功效］腰肌勞損。
八角楓治腰肌勞損，勞傷腰痛 ［用料］ 八角楓6克，杜仲30克，牛膝(醋炒)30克。
［制用法］酒、水各半煎，分2～3次服。
［功效］腰肌勞損、勞傷腰痛。
金毛狗治腰肌勞損 ［用料］金毛狗20克，當歸15克，杜仲15克。
［制用法］水煎服。
［功效］腰肌勞損、手腳麻痹。
醋艾葉治腰酸疼痛 ［用料］ 五月艾60克，醋15克。
［制用法］將艾葉去梗，炒至焦黃，灑醋。乘熱用布裹束於腰部疼痛處。
［功效］可治療腰部疼痛。
澤蘭葉湯治腰酸冷痛 ［用料］澤蘭葉9克。
［制用法］將其水煎服。或用黃酒燉服。每3次。
［功效］可治療腰酸冷痛。
辣椒葉治腰肌酸冷痛 ［用料］辣椒葉適量，酒少許。
［制用法］將辣椒葉洗凈、搗爛，炒熟，杷酒均勻灑上，炒熱。敷於患處，以布束緊。
［功效］可治療腰酸冷痛。
金毛狗脊酒治寒濕腰痛 ［用料］金毛狗脊30克，酒適量。
［制用法］將金毛狗脊水煎。酌加酒服，可連服數天。
［功效］可治療寨濕腰痛。
薏苡仁附片湯治寒濕腰痛 ［用料］ 薏苡仁30克，制附片6克，木瓜、牛膝各9克。
［制用法］上葯用水煎服。
［功效］可治療寒濕腰痛。
鮮絲瓜子治腰痛 ［用料］鮮絲瓜子60克。
［制用法］將其搗爛。貼命門穴。
［功效］可治療腰痛，兼治四肢麻木。