下肢怕冷治療偏方

1. 怕風怕冷治療民間偏方

怕風怕冷，是自身體弱，氣血不足，體內經絡淤堵，導致周身氣血運行過慢，全身獲得氣血能回量少，產答生的熱量不足以溫暖周身，不足以禦寒，就會怕風怕冷。

它是如何導致的呢？

1. 體弱，氣血不足，陽氣弱。

2. 體內寒濕重，寒氣阻塞氣血運行。

3. 體內關節，經絡，血管受體內垃圾物質，代謝廢物阻塞。

要恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身氣血運行，暢通體內淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將體內淤堵垃圾及寒濕隨著汗液排出體外，久之，體內氣血運行通暢，充足的氣血得以滋養周身，將變得溫暖，有力。

如何做呢？可以網路搜看此文《怕冷怕風3大原因，習武增強體質，增長陽氣，排出寒氣，周身溫暖！》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你。

2. 怕冷怎麼辦，有治冷的偏方嗎

增加體育運動能改善血液循環,增強末端血管的血液輸送能力,就不會手腳冰涼
另外補充鐵質
多吃一些有益血紅素合成的食品
紅棗,桂圓,姜,羊肉,都適合在冬天吃

3. 本人腿關節經常感覺不舒，有冰涼寒冷的感覺，身體也怕冷。清問這病咋回事有何好方法治療

病情分析： 你好，多考慮是氣血虛弱，陽虛等原因導致的可能性大一些。
意見建議：建議您找中醫大夫辯證施治，服用中葯湯劑，具體的調理一下。右歸丸治療觀察。

4. 如何治療手腳冰涼，有沒有好的偏方

畏寒症又叫做寒冷過敏或植物性神經失調症，典型症狀為手腳涼、腰酸痛、腿怕風、胃容易受寒。另外，還會引起諸如頭痛、氣喘、血壓低、排尿不暢、汗多等問題。

飲食：

寒性食物如啤酒、冰淇淋、生蔬菜和水果會讓身體發冷，要注意勿過量攝入，而且要盡量避免晚上食用。熱性食物則可以使身體溫暖。肉類：牛肉、雞肉、羊肉；海產：沙丁魚、鯖魚；蔬菜：胡蘿卜、洋蔥、大蔥、南瓜，一般冬季的應季蔬菜都是熱性的；水果：栗子、核桃、蘋果、棗；調料：芥末、料酒、醋、紅糖、黃姜、蔥蒜、肉桂以及薄荷。養成良好的飲食習慣，戒煙、不過量飲酒。

適當運動：

運動可以促進製造熱量的肌肉生長，改善激素分泌，促進新陳代謝，此外運動還會幫助把熱量輸送到身體的各個部分。專家建議，與其光顧健康房，不如堅持在上班途中步行一站地，這樣會更有效。

穿衣：

著裝的基本原則是「上裝薄而下裝厚」。因為腰部周圍有許多大血管，如果下半身能保溫，上半身也不會感到太冷。應避免穿著緊身衣和緊身褲，以免妨礙血液循環。此外，還可以利用穿脫方便的夾克衫來適時增減衣服，以使身體感到舒適。

物理療法：

洗浴和按摩均可以改善血液循環。每天晚上試試鹽水足浴，時間為10-20分鍾，方法：在桶中倒入沒過腳踝的溫水（38℃-40℃），再放入半杯粗鹽，攪拌均勻；5分鍾後再加入溫水沒過膝下的足三里穴；10分鍾後將水位提高到膝蓋部位；用溫水將腳上的殘留鹽分洗凈。

合理用葯：

維生素e可以使毛細血管擴張，血流暢通。所以每天攝入必需的維生素e可以在一定程度上防止植物神經功能失調引起的畏寒。谷維素能改善植物神經功能。中葯熟地、鹿角霜、淫羊藿、白術、懷牛膝、桂枝、黃芪、杜仲、白芥子、肉蓯蓉、甘草等湯葯。如果對這些葯物的用葯量把握不準，應該請教專業人士。建議多作運動，保持身心健康。

5. 有誰知道治療腳凍的偏方

預防法：

1、溫差水泡法：取一盆15度的水和一盆45度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鍾，然後再浸泡於高溫水中，每天三次，可以鍛煉血管的收縮和擴張功能，減少凍瘡的發生。
2、生薑切片，磨擦常患凍瘡處，每日1－2次，連擦1周。
3、夏天時，取芝麻葉在生過凍瘡的皮膚上反復搓擦20分鍾，並將葉汁留在皮膚上1小時左右，然後用水洗凈，可以達到根治的效果。
4、將新鮮雞蛋煮熟，取蛋黃放在鐵勺上榨出油，去渣後冷卻備用。凍瘡潰爛處，先用雙氧水清洗，然後敷上雞蛋黃油，外用紗布包紮，三五天即愈。雞蛋黃油也適用於治療濕疹、慢性皮膚潰瘍、燙傷等。
5、夏秋吃黃瓜時，用瓜蒂反復擦常發生凍瘡的部位，只要堅持經常，保證不再復發。
6、取干紅辣椒5－7隻，加水煮沸成辣椒湯，待水不燙時泡洗易患凍瘡處，每日1次，連用五天。
7、選用獨頭大紫皮大蒜1個（普通的亦也），剝皮搗爛如泥，放在烈日下曝曬至溫熱，每天在生過凍瘡的部位塗抹4－5次，連塗4－5天，可不再有凍瘡。（若局部皮膚出現淡紅或發癢等症狀為正常現象）

告訴你幾個治療凍瘡的偏方：

1．用熱鹽水浸泡患處15分鍾，連續1周。

2．「十滴水」外擦凍瘡局部，每天6～10次，對於凍瘡未潰者療效較好；若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅黴素軟膏塗擦，待炎症消散後再使用十滴水。

3．凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風邊吹邊揉，幾天後就沒有了。

4．用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡，取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗凈，擦乾後將葯膏緊貼在患處皮膚上，一般貼24小時可痊癒，如未愈可再換貼幾次。皮膚破潰或過敏則不宜貼敷。

5．治凍瘡的方法很多，但往往時間長，見效慢，而用雲南白葯治療有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將雲南白葯葯粉調成糊狀外敷，並注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗凈後，直接撒雲南白葯葯粉於創面，用消毒紗布包紮，數日內可愈。

6．傷濕止痛膏的妙用治凍瘡：傷濕止痛膏可用於未破潰的凍瘡引起的皮膚紅腫、癢痛，先用熱水洗凈局部擦乾，然後貼上膏葯，每天1次，2－3次即奏效。

7．正骨水還有它的新用途，對凍瘡有特效，每天擦3－4次，擦了三次能把出現的皰塊消除了，半月有餘治好了凍瘡。凍瘡患者不妨一試。

8．風油精治療凍瘡：將患處洗凈，取本品少許塗搽患處，接著用手輕輕地揉搓，直至局部發熱，每日3次，連續3周，適用於凍瘡初起，局部紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來臨時，每日取本品少許外搽患處，可預防凍瘡。此外，用正骨水等亦可。

9．夏秋吃黃瓜時，用瓜蒂反復擦常發生凍瘡的部位，只要堅持經常，保證不再復發。

10．香蕉：每晚用熱水洗患處後，取香蕉去皮，用香蕉肉擦塗皸裂處，塗擦後不要洗患處，每日1-2次，數天即愈。

11.凍瘡初起時，用熱醋塗抹, 醋干後, 再行塗抹, 一日數次, 可見效。

12.冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鍾，即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。這是因為啤酒中維生B1、B6有抗神經炎、皮膚炎和促進肌肉生長的功效。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治療凍瘡、腳氣等。

13、冬天地里的辣椒秸、茄子秸適量，煮水燙洗。
14、直接用鹽開水燙洗。
15、用老樟樹鮮葉和枝條適量，搗爛後入鍋加水煎成濃汁，然後將凍瘡患處浸泡10－20分鍾，1－2次即痊癒。此法也可起到預防作用。
16、將青礬100克溶化於1500毫升水中，先將受凍部位置於熱水蒸氣上熏，待水溫後，再用葯液頻洗患部。第二次將此葯液煎開，同上法治療，連用2－3天。本方適用於手、腳、耳廓未破之凍瘡，已潰爛者忌用。
17、芒硝、黃柏適量（未潰破者芒硝用量多於黃柏1倍，已潰破者黃柏用量多於芒硝1倍）。共研細粉，以冰水或雪水（冷水欠佳）調敷患處，每日換葯1次。局部症狀輕微者可按未破者用葯比例，將黃柏水煎，溶化芒硝外塗患處。
18、肉桂、冰片、樟腦各2克，炙乳香、炙沒葯各10克，分別研細後拌勻，配入適量凡士林調成軟膏，先以蘿卜湯或淡鹽水清洗潰爛面，再將此膏塗於患處，2－3天1次。
19、辣椒（色青紫、味辣、去蒂）50克，苯酚2克，甘油50毫升。先將辣椒煎煮半小時，過濾取液50毫升，另將苯酚置於甘油中，兩液合並混勻。用時先用30－40攝氏度溫水洗凈患處，並浸泡10分鍾左右，擦乾後將上葯塗擦於患處。本方適用於早、中期未潰破之凍瘡。
20、螳螂子適量。擠出汁液，塗患部。
21、辣椒、生薑各15克，白蘿卜30克。水煎沸20分鍾，洗患處。
22、凍山楂適量。燒熟後取肉搗泥，敷於患處。
麻雀腦子適量，塗患處。
23、鮮櫻桃適量，裝瓶密封，埋在地下。入冬取出塗擦患處。
24、甘草20克。水煎，每晚睡前燙洗患處。
25、柿子皮適量。炒炭研末，香油調敷於患處。
26、雞蛋黃適量。置勺中小為煉油，塗於凍傷潰爛處，用紗布包紮好。
27、蕎麥粉、麥粉各15克，硫磺24克。將硫磺研粉，與前2味混勻，撒於患處，紗布包紮。此方用於已潰破的凍瘡。
28、茄子根10個，花椒3克。加水煎湯，洗患處，每日數次。
29、活蟹1隻，蜂蜜適量。將活蟹燒存性，研為細末，以蜂蜜調勻，塗於患處，紗布固定。每日更換2次。
鮮山葯適量，蓖麻仁5粒。洗凈，共搗成泥。敷於患部。干後即換，每日數次。
30、老絲瓜、豬油各適量。將老絲瓜燒灰存性，用豬油調和，均勻塗於患處。
31、生肥肉1塊，泡於燒酒中。10日後可用，頻塗患處。
32、做豆腐用的鹵水，加熱後浸泡患處。每日2－3次。

6. 冶療膝關節怕冷的偏方

膝為肝之府，你這是肝氣不足的表現。這種人脾胃往往也不太好，或者大小便專也不太正常。
1忌生冷油膩等不易消屬化的食物
2注意保暖
3不熬夜
4多曬太陽
5溫水足浴
6適當服用健脾補氣的葯如健脾丸等如果有水腫應加大補氣葯的量
如腰部也有酸涼感應酌加溫腎葯

7. 下肢怕冷是怎麼回事

你好，復你的這個情況，從中制醫上來分析，應該是腎陽虛所導致的症狀。當然了我不是中醫，只是我也有跟你一樣的症狀，去檢查過，醫生說是腎陽不足，不能溫煦軀體，故見下肢怕冷等症狀。
這種情況，醫生建議我服用一些溫腎助陽的中成葯來調理，比如桂附地黃丸。
同時，我還去中醫按摩店做了輔助性的穴位按摩調理。其實比較簡單，選取足三里、關元、湧泉等穴位，每天按摩20分鍾，以局部酸脹感為度，堅持一段時間，效果也當顯著。

8. 小腿特別怕冷如何治療 謝謝

每天用艾葉，生薑煮水泡腳半個小時，最好水沒過腿肚子。可以驅寒溫經絡
去看下中醫是不是腎陽虛，如果是的話可以內服中葯加泡腳會得到改善的

9. 冬天手腳冰冷，有什麼偏方可以治療

寒冷的冬天很多人都會覺得手腳冰涼特別怕冷，出現手腳冰涼的主要原因是冬天新陳代謝減慢，再加上自然界的溫度降低，人體血管收縮、血液迴流能力就會減弱，使得手腳特別是指（趾）尖部分血液循環不暢，而導致手腳總感覺冰涼。手腳冰涼只是一種症狀，可以通過一些方法自己來緩解: 調整心態，避免精神緊張或情緒激動，對防止手腳冰涼有一定作用。研究證實，當情緒激動時，手的溫度很快會下降3～6攝氏度，平靜後便可恢復。 注意保暖避寒，減少寒冷的直接刺激：隨著氣溫的下降，要及時增加衣服和鞋襪；手足皮膚還可經常擦些油脂，必要時外出應戴上手套，穿上厚一點的棉鞋,正如俗話所說「寒從腳下起」，如果下肢保暖做得好，全身都會覺得暖和。 鍛煉可促進血液循環。可以通過步行、慢跑、爬樓梯、健身舞等進行全方位的鍛煉。如果手冰涼，上肢的活動量應大些，如果腳冰涼，下肢活動量應大些，通過加強對手腳的鍛煉，可改善手腳冰涼的症狀。鍛煉要經常化，才能收到明顯的療效。同時，每天用溫熱水浸泡手足，並且進行四肢的按揉，以改善局部的血液循環。 食用有足夠熱量的飲食。要多食用一些有足夠熱量的食物，如肉類、麵食、蛋奶等，以增加機體的產熱量，但肥胖者、糖尿病患者要慎食。也可以適當地食用一些促進血液循環的食物，如芝麻和花生，洋蔥、辣椒也可以幫助身體產生熱量、促進血液循環。在醫生指導下，適當服用一些強身健體的中葯，如人參、鹿茸、蜂王漿等，可增強機體的抗寒能力。 不過，在採取熱水泡、按摩等方法時一定要得當，否則可能引發其他疾病，如下肢有靜脈曲張、糖尿病等疾病的患者最好慎重用熱水泡腳，按摩、揉搓也應適度，以自己感覺舒適或稍有痛感為宜，力量過大可能會損傷肌肉。如果頻率比較高地出現手腳冰涼，決不能全然置之不理，如手腳冰涼並伴隨有四肢疼痛，下肢浮腫，皮膚顏色發暗、發紫、呈褐色等症狀出現，一定要及時到醫院就診，因為這很有可能出現下肢血管栓塞等疾病。

10. 可以治療雙下肢怕冷的一味中葯是什麼，具體葯名，怎麼服用

附子，有川附子，白附子等，性大熱，補命門，有毒，熬水喝、一味葯能解決問題嗎？哈哈