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治療難入睡最有效的葯物

發布時間:2021-03-03 04:26:57

① 治療睡眠不好的葯物有哪些多夢易醒,醒後難入睡

你好!做夢是很正常的事情,也是正常的生理現象,白天工作壓力大或者又是什麼心回事都會讓身心答疲憊,導致大腦由無形的壓力束縛自己,出現多夢等現象,調整好心態,積極主動地面對生活,學會自我緩解壓力,多和身邊的朋友們溝通交流,多參加戶外活動;而長期微惡夢是體弱及疾病的表現,應及早接受治療.必要的時候可以用中葯調理,中葯標本兼治還可以安神養心,有需

② 如何治療失眠 治療失眠最好的葯物是什麼

失眠的狀況是怎樣,半夜醒了睡不著,還是做噩夢或者難以入睡,針對不同的症狀用葯也不一樣。

③ 治療失眠常用的葯物有哪些

治療來失眠的葯物包括鎮靜類葯物自和抗焦慮抗抑鬱類葯物。鎮靜類的葯物常見的如苯二氮卓類葯物,即安定類葯物,和目前新開發出的靶點治療葯等,其中非苯二氮卓類葯物的特點就是半衰期短、作用較快、副作用小,適用於倒時差或是睡眠晝夜顛倒的老年患者,甚至個別老年痴呆的患者,而苯二氮卓類葯物的特點則是代謝時間較長;抗焦慮抗抑鬱的選擇也較多。苯二氮卓類葯物目前是治療失眠最常用的葯物,能快速誘導患者入睡,減少夜間驚醒次數、延長睡眠時間和提高睡眠質量,但也改變了通常的睡眠模式,使淺睡眠延長、快速眼球運動睡眠時間縮短。臨床一般可根據葯物葯效、半衰期、不良反應及患者失眠的具體情況來選擇。總體上來說,早醒患者宜選擇半衰期相對較長的葯物,但長效葯物可能在清醒時間也有遺留作用,與用葯相關的跌倒和呼吸抑制多見。入睡困難患者宜選擇半衰期相對較短的葯物,短效葯物首次服用對睡眠的誘導更有效,但短效苯二氮卓類葯物比長效苯二氮卓類葯物更易誘發依賴,有些短效葯物還易導致反彈性失眠。

④ 什麼葯最有效的治療失眠呢

叫你朋友晚上別想多了
跟這呼吸 睡覺` 只要克服了
過段時間 就好了
醫生對我專說屬滴``` 但是對我沒效```
我生物鍾完全倒了, 就跟你朋友一樣害怕晚上
我白天睡覺 一睡就著````!
我經常24小時 睡不著``` 太累了 才會睡``
記得去看醫生 中醫 他會給你開養神的葯``
起碼對身體沒害~

⑤ 多夢,難以入睡,有什麼葯可治療

是葯三分毒,不建議用葯,試試這兩招,會受益的!!! 氣能行血,氣能攝血,氣能生血,血能載氣,氣行血則行,氣滯血則凝。 調節呼吸,氣血通暢,經絡通暢了,一切就好了。冬季養生早卧晚起,以待日光。中午少睡一會足夠。 子時(晚上11~1點)和午時(中午11~1點)都是陰陽交接的時辰,晚上子時陰盛至極,開始陽升陰降,中午午時陽盛至極,開始陽降陰升。中醫養生注重睡好子午覺,可以健康長壽。 教你一招,調節呼吸法——也叫呼吸吐納法。 呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸兩種: 第一自然呼吸,也叫做腹式呼吸,因為在呼吸時,一呼一吸,必須都能達到下腹部。在吸氣時,空氣入肺,充滿周身,肺底舒張,抑壓橫膈膜,使空氣下降,這時胸部空松,腹部外凸,在呼氣時,腹部收縮,橫膈膜被推而上,上抵肺部,使肺底濁氣,外散無余。可見呼吸作用,雖與肺葉有密切關系,但它的伸縮,常須依靠下腹和橫膈膜的運動,方能合乎自然大法,使血液循環流暢。我們不但在靜坐時,須用此法,實際上,不論行、住、坐、卧,應該隨時使用。關於自然呼吸法的調和方法如下: (a)、呼息時,臍下腹部收縮,橫膈膜向上,胸部緊窄,肺底濁氣可以擠出。 (b)、吸息時 , 從鼻中徐徐吸入新鮮空氣,充滿肺部,橫膈膜向下,腹部外凸。 (c)、呼息吸息,均使自然,漸漸細長,達於下腹。 (d)、呼吸漸漸靜細,出入很微,反復練習,久之自己不知不覺,好像無呼吸的狀態。 (e)、能做到無呼吸的狀態,那末沒有呼息,也沒有吸息,雖有呼吸器管,好像不必用它;而氣息彷佛從全身毛孔出入,到這一步,可以說達到了調息的極功。不過初學的人,切不可有意去求,必須聽其自然。 第二、正呼吸,這一方法,主張呼吸宜細長,宜達於腹部,以及使橫隔膜上下運動等,都與自然法,沒有兩樣。不過呼吸時腹部的張縮,完全相反。因為反乎自然呼吸,所以也叫做逆呼吸。關於正呼吸的調和方法如下: (a)、呼息宜緩而長,臍下氣滿,腹部膨脹,胸部空松,橫膈膜馳緩。 (b)、吸息宜深而長,空氣滿胸,胸部膨脹這時臍下腹部收縮。 (c)、肺部氣滿下壓,腹部收縮上抵,這時橫隔膜上下受壓迫,運動更為靈敏。 (d)、在靜坐時,呼息及吸息,宜極靜細,以自己也不聞其聲合宜。 全身放鬆,注意力集中在呼吸上 ,不一會就會睡著。 睡眠質量好了,一切就都OK 堅持,你會受益! 物我兩忘,無欲無求,天人合一,順其自然。心靜就是真功夫! 還有一招,腹部按摩法。 睡前用手心按摩腹部。 方法是單手手心貼在腹部以肚臍為中心,順時針按摩和逆時針各按摩相同的圈數,直至手掌心感到熱,累了可以換另外一隻。做的同時並配合 深長的呼吸 ,一定要靜心!注意力集中在呼吸和按摩上。這樣的按摩可以促進腸蠕動,加快消化和提高腸道的吸收功能,並同時起到女性保健的作用還可以促進睡眠,提高睡眠質量。 堅持吧,你會受益一生! 用過的都受益了!!!

⑥ 平時很難入睡要吃什麼葯好

如果可以,還是不吃葯為好,容易有副作用,可以從生活習慣開始改變:
1、睡覺前先洗專個澡,使身體放鬆,因為洗屬澡可以提高體溫,使人睏倦。睡前洗澡要養成習慣。

2、上床睡覺前要保持情緒穩定,不要胡思亂想,有事情可以留到明天討論。

3、可以飲一杯溫熱的眠夢香,可以放鬆身體,減輕焦慮,幫助快速入睡。

4、睡前1小時要遠離電視,因為電視屏幕閃爍的光線會使人神經興奮而影響睡眠。

5、請把憂慮暫時放在一邊,不要去想它,閉上眼睛靜靜入睡。

⑦ 治療失眠有效且副作用小的葯物有那些

一、不要緊張,樹立信心,尋求合理、有效的方法戰勝失眠,失眠不是一種嚴重疾病,天或幾天少睡幾個小時沒啥關系。可以配合食療、中葯、西葯、針灸、理療、氣功等。 二、對於繼發性失眠,以處理引起失眠的基本疾病或情況為主,一般來說,對失眠的病因解決後則失眠就會不治而愈。 三、對原發性失眠的治療,最重要的是調整睡眠習慣,恢復正常的生物節律,睡眠時間各人不同,睡眠時間短些對人體並無多大影響。 四、一般失眠症經過病因、心理、軀體鬆弛治療即可治癒。 五、臨床上常用的安眠葯分3大類,即苯二氮卓類、巴比妥類和其它非巴比妥類。服用安眠葯的患者不可駕駛車輛和操縱機器,以免發生事故。兒童不宜,老年病人應慎重使用,肝腎功能減退者慎用,哺乳期婦女及孕婦忌用。 以上葯物的劑量及用法,須遵醫囑。 睡眠良好是心身健康的主要標志。失眠是最常見的睡眠障礙,是指各種原因引起的睡眠不足,入睡困難、早醒,患者常有精神疲勞、頭昏眼花、頭痛耳鳴、心悸氣短、記憶力不集中、工作效率下降等表現。 患者一般進入睡眠的潛伏期延長,睡眠時間縮短,在入睡過程中生理性覺醒增多。主要表現:輕者入睡困難,睡眠中易醒,並難於再次入睡;清晨過早醒來。重者徹夜難眠,常伴有頭痛頭暈、神疲乏力、心悸健忘、心神不安、多夢等,患者常對失眠感到焦慮和恐懼。

希望採納

⑧ 治療失眠最有效的葯

失眠如果復不嚴重,最好不吃葯,容制易有副作用,可以從日常習慣來調節
1、改變不良生活習慣。晚飯要清淡、不宜過飽;睡覺前不要喝咖啡、濃茶等刺激神經的飲料;睡前不要過量飲水,不然會頻繁的上廁所,影響睡眠。
2、營造舒適的睡眠環境。睡覺一定關燈,光線暗的環境更容易入睡,也可以帶個眼罩;適當的減少被褥,睡覺時體感偏冷比偏熱更容易入睡。
3、心理調節。對於緊張、壓力大、煩躁導致的失眠,可以進行心理調節來疏導情緒,放鬆身心。如聽鋼琴曲、找人吐槽、做一些自己喜歡的事情分散注意力等。
4、根本調節。失眠最重要的是口服眠夢香,堅持一段時間就能改善失眠,提升睡眠質量,促進深度睡眠。

⑨ 失眠,難以入睡,胡思亂想,求中成葯治療方法

有效治療失眠的中成葯有天王補心丹、人參歸脾丸、安神補心液等,應由中醫大夫辯證下葯,配伍使用。
治療失眠的中草葯種類很多,最好由中醫科的醫生辨證下葯,配伍使用,方能達到最佳效果。例如,酸棗仁、合歡皮、琥珀、硃砂、天麻、丹參、川芎、當歸、夜交藤、遠志、麥冬、桂枝、五味子、石菖、柏子仁、牛黃、等都有寧心安神的功效,如果搭配得當,可以治療失眠。
此外,復方制劑、中成葯可以治療失眠的就更多了,如天王補心丹、人參歸脾丸、八珍益母膏、柏子養心丸、安神補心液、安神補腦丸、神經衰弱丸等都有一定的療效。陰虛、頭暈耳鳴、眼花干澀、口乾咽燥、少寐多夢,可服用杞菊地黃丸。心腎不交者,心悸心煩、失眠健忘、耳鳴腰酸,可服用補心丹。心脾兩虛者,心悸健忘、失眠多夢、食慾減退、腹脹便稀、疲乏無力、面色萎黃,可服 用歸脾丸。心虛膽怯者,心悸多夢、時易驚醒、易驚易恐、氣短膽怯,可服用安神定志丸。

⑩ 難以入睡能治好嗎

難以入睡不好治,但也能治好,你最好去找一個好中醫,吃中葯還是有效果的。

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