膝蓋發涼的治療偏方

A. 如何治療手腳冰涼，有沒有好的偏方

畏寒症又叫做寒冷過敏或植物性神經失調症，典型症狀為手腳涼、腰酸痛、腿怕風、胃容易受寒。另外，還會引起諸如頭痛、氣喘、血壓低、排尿不暢、汗多等問題。

飲食：

寒性食物如啤酒、冰淇淋、生蔬菜和水果會讓身體發冷，要注意勿過量攝入，而且要盡量避免晚上食用。熱性食物則可以使身體溫暖。肉類：牛肉、雞肉、羊肉；海產：沙丁魚、鯖魚；蔬菜：胡蘿卜、洋蔥、大蔥、南瓜，一般冬季的應季蔬菜都是熱性的；水果：栗子、核桃、蘋果、棗；調料：芥末、料酒、醋、紅糖、黃姜、蔥蒜、肉桂以及薄荷。養成良好的飲食習慣，戒煙、不過量飲酒。

適當運動：

運動可以促進製造熱量的肌肉生長，改善激素分泌，促進新陳代謝，此外運動還會幫助把熱量輸送到身體的各個部分。專家建議，與其光顧健康房，不如堅持在上班途中步行一站地，這樣會更有效。

穿衣：

著裝的基本原則是「上裝薄而下裝厚」。因為腰部周圍有許多大血管，如果下半身能保溫，上半身也不會感到太冷。應避免穿著緊身衣和緊身褲，以免妨礙血液循環。此外，還可以利用穿脫方便的夾克衫來適時增減衣服，以使身體感到舒適。

物理療法：

洗浴和按摩均可以改善血液循環。每天晚上試試鹽水足浴，時間為10-20分鍾，方法：在桶中倒入沒過腳踝的溫水（38℃-40℃），再放入半杯粗鹽，攪拌均勻；5分鍾後再加入溫水沒過膝下的足三里穴；10分鍾後將水位提高到膝蓋部位；用溫水將腳上的殘留鹽分洗凈。

合理用葯：

維生素e可以使毛細血管擴張，血流暢通。所以每天攝入必需的維生素e可以在一定程度上防止植物神經功能失調引起的畏寒。谷維素能改善植物神經功能。中葯熟地、鹿角霜、淫羊藿、白術、懷牛膝、桂枝、黃芪、杜仲、白芥子、肉蓯蓉、甘草等湯葯。如果對這些葯物的用葯量把握不準，應該請教專業人士。建議多作運動，保持身心健康。

B. 膝蓋處冰冷是什麼回事有解決的辦法么

你說的情況，應該是膝關節受風寒了，最好的治療方法，是外用專治膝關節冷痛的膏葯，內服中葯。一貼見效，2-3個療程康復。

C. 膝蓋涼用什麼偏方治

因損傷勞來損或外感風自寒濕邪，合而為病入絡，流注關節阻遏氣血，風邪水濕乘虛而入，侵犯郁於筋脈，留於關節而成，主要是筋血不活毛細血管及微循環不暢所致.
治療建議:中醫外科膏葯（金創活絡膏）貼敷.
作用與原理:中醫外科膏葯,純天然中草葯組成，屬民間傳統黑膏葯,由於膏葯用於肌表薄貼.因此可透入皮膚產生消炎，止痛，活血化淤，通經走絡，開竅透骨，祛風散寒等.貼於體表的膏葯刺激神經末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環，改善周圍組織營養，達到消腫，消炎和鎮痛的目的.主要治療肩周炎、頸椎病、腱鞘炎、骨膜炎、滑膜炎、膝蓋積水、關節紅腫、新舊筋骨損傷疼痛、跌打損傷、椎間盤突出等疾.通過膏葯外敷,舒筋,活血,化淤,可迅速消除腫痛而達治癒目的.

D. 治療膝蓋涼疼的偏方

膝蓋疼是風濕嘛！建議你泡中葯酒喝！每天三次很有效；不訪試試！

E. 膝蓋經常冷用點什麼偏方

治療腿疼：鮮姜搗碎，用高度酒把搗碎的鮮姜稀釋，再把一片布洛芬壓成粉末，放到薑末里攪勻。用紗布把攪拌好的薑末包好，放在膝蓋上，大概時間：每天30分鍾。
鮮桑枝90克，鮮槐枝60克，鮮松枝30克，鮮艾葉60克，桂枝30克，白酒15克(後下)。
水煎熏蒸患處，蒸至冒汗，熏蒸後會感到輕松舒服。每晚一次，每次30分鍾左右。20天為一療程。
蔥鹽治關節痛法
關節受寒疼痛時，把蔥搗爛敷在患處，並把炒熱的粗鹽用布包起來，放在蔥上熱敷，可止關節疼痛。
木耳當歸治坐骨神經痛法
取木耳、當歸各30克，一同研成細末，每次服3克，每日3次，對坐骨神經痛有一定的療效。
辣椒蘿卜治關節炎法
將10隻紅辣椒與1隻蘿卜搗爛成糊狀，敷在患處，可治風濕性關節炎。
還有
腿腳酸痛消除法

①因走路過度而引起雙腳酸痛時，可弓起腳板滾動空酒瓶，疲勞可很快消除。
②將雙腳浸在熱鹽水中，並按摩小腿、腳底，15分鍾後即可使酸痛消除

骨刺
1）狗骨頭150克，砸碎炒黃，白酒(50度以上)500毫升浸泡，3日後用生薑蘸酒擦患處，1日3次(最好同時喝此酒1蠱)，需用半月可治癒。
2）發作時，用家用電吹風對准疼痛部位，熱風鼓吹20分鍾左右，即可解除或緩解疼痛。
3）用食鹽1000克，於鐵鍋內炒熱，加艾葉50克，用布袋包裹局部熱敷(可復使用)，可達到解除或緩解疼痛的目的。
4）為防止水腫，千萬不可以用力揉搓，以免發生更不理想的水腫症狀出現。

F. 冶療膝關節怕冷的偏方

膝為肝之府，你這是肝氣不足的表現。這種人脾胃往往也不太好，或者大小便專也不太正常。
1忌生冷油膩等不易消屬化的食物
2注意保暖
3不熬夜
4多曬太陽
5溫水足浴
6適當服用健脾補氣的葯如健脾丸等如果有水腫應加大補氣葯的量
如腰部也有酸涼感應酌加溫腎葯

G. 我的膝蓋受了風寒，現在特別怕冷怕風，有什麼偏方可以治療啊

腳桿前正骨特別怕冷冷得難受

H. 腿膝蓋總是發涼發疼，有什麼辦法和有效葯治療

腿膝蓋總是發涼發疼是氣血運行不暢通引起，傳統醫學講，不通則痛。
它主要原專因或是腿部受過寒，屬或是身體寒濕重，或是腿部經絡血管淤堵，導致氣血運行緩慢，不暢通。
恢復需要增強體質， 加快周身氣血循環，暢通淤堵之處，排出寒濕，使得腿部經絡血管暢通，便可得到恢復。
怎麼做呢？可以搜看此文《腿寒涼3大原因，這個傳統功夫鍛煉2個月，將有效排出寒氣，雙腳變得溫暖》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你，望採納。

I. 治療膝蓋涼的偏方大全

第一、膝蓋損傷的自我診斷

平躺於床上，雙腿要伸直，用手的虎口對准膝蓋上沿，拤住，保證膝蓋不能前後移動，然後大腿用力，如果感覺到明顯疼痛就是膝蓋內軟組織損傷；如果疼痛劇烈，就是軟組織老化了。

第二、膝蓋受傷時該不該運動？

在膝關節已經受傷的情況下，首先要注意靜養保護。醫生允許的話可以進行簡易的恢復性運動，促進膝關節的血液循環，但不適宜強烈活動，避免不合理的運動導致二次損傷。同時運動不夠也容易造成膝關節的僵硬，但運動仍以關節不感到疼痛為度。