Ⅰ 怕冷怎麼辦，有治冷的偏方嗎
增加體育運動能改善血液循環,增強末端血管的血液輸送能力,就不會手腳冰涼
另外補充鐵質
多吃一些有益血紅素合成的食品
紅棗,桂圓,姜,羊肉,都適合在冬天吃
Ⅱ 怕風怕冷治療民間偏方
怕風怕冷，是自身體弱，氣血不足，體內經絡淤堵，導致周身氣血運行過慢，全身獲得氣血能回量少，產答生的熱量不足以溫暖周身，不足以禦寒，就會怕風怕冷。
它是如何導致的呢？
體弱，氣血不足，陽氣弱。
體內寒濕重，寒氣阻塞氣血運行。
體內關節，經絡，血管受體內垃圾物質，代謝廢物阻塞。
要恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身氣血運行，暢通體內淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將體內淤堵垃圾及寒濕隨著汗液排出體外，久之，體內氣血運行通暢，充足的氣血得以滋養周身，將變得溫暖，有力。
如何做呢？可以網路搜看此文《怕冷怕風3大原因，習武增強體質，增長陽氣，排出寒氣，周身溫暖！》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你。
Ⅲ 手腳冰冷有什麼簡便易行的方法治療
晚上用姜鹽水洗腳，並按摩腳心
Ⅳ 治療女人冷 偏方
食療方：抄(1)用黃芪30克、鹿茸3克，取3～5斤重鴨一隻，剖去內臟洗凈，文火燉爛。食納尚好者，食鴨肉並喝湯；若胃納不佳者僅喝湯即可。(2)用冬蟲夏草30克、精羊肉3斤，小火燉爛後食之。(3)獖豬(閹豬)心一個破開帶血，用人參20克、當歸30克，裝入心中煮熟，去葯吃豬心。
Ⅳ 冬天手腳冰冷，有什麼偏方可以治療
寒冷的冬天很多人都會覺得手腳冰涼特別怕冷，出現手腳冰涼的主要原因是冬天新陳代謝減慢，再加上自然界的溫度降低，人體血管收縮、血液迴流能力就會減弱，使得手腳特別是指（趾）尖部分血液循環不暢，而導致手腳總感覺冰涼。手腳冰涼只是一種症狀，可以通過一些方法自己來緩解: 調整心態，避免精神緊張或情緒激動，對防止手腳冰涼有一定作用。研究證實，當情緒激動時，手的溫度很快會下降3～6攝氏度，平靜後便可恢復。 注意保暖避寒，減少寒冷的直接刺激：隨著氣溫的下降，要及時增加衣服和鞋襪；手足皮膚還可經常擦些油脂，必要時外出應戴上手套，穿上厚一點的棉鞋,正如俗話所說「寒從腳下起」，如果下肢保暖做得好，全身都會覺得暖和。 鍛煉可促進血液循環。可以通過步行、慢跑、爬樓梯、健身舞等進行全方位的鍛煉。如果手冰涼，上肢的活動量應大些，如果腳冰涼，下肢活動量應大些，通過加強對手腳的鍛煉，可改善手腳冰涼的症狀。鍛煉要經常化，才能收到明顯的療效。同時，每天用溫熱水浸泡手足，並且進行四肢的按揉，以改善局部的血液循環。 食用有足夠熱量的飲食。要多食用一些有足夠熱量的食物，如肉類、麵食、蛋奶等，以增加機體的產熱量，但肥胖者、糖尿病患者要慎食。也可以適當地食用一些促進血液循環的食物，如芝麻和花生，洋蔥、辣椒也可以幫助身體產生熱量、促進血液循環。在醫生指導下，適當服用一些強身健體的中葯，如人參、鹿茸、蜂王漿等，可增強機體的抗寒能力。 不過，在採取熱水泡、按摩等方法時一定要得當，否則可能引發其他疾病，如下肢有靜脈曲張、糖尿病等疾病的患者最好慎重用熱水泡腳，按摩、揉搓也應適度，以自己感覺舒適或稍有痛感為宜，力量過大可能會損傷肌肉。如果頻率比較高地出現手腳冰涼，決不能全然置之不理，如手腳冰涼並伴隨有四肢疼痛，下肢浮腫，皮膚顏色發暗、發紫、呈褐色等症狀出現，一定要及時到醫院就診，因為這很有可能出現下肢血管栓塞等疾病。
Ⅵ 手腳冰冷的偏方
體質屬寒，多運動，曬曬太陽，睡前泡個熱水腳。也可以通過飲食該善，生薑，紅棗……生薑煮紅茶不錯
Ⅶ 如何治療手腳冰涼，有沒有好的偏方
畏寒症又叫做寒冷過敏或植物性神經失調症，典型症狀為手腳涼、腰酸痛、腿怕風、胃容易受寒。另外，還會引起諸如頭痛、氣喘、血壓低、排尿不暢、汗多等問題。
飲食：
寒性食物如啤酒、冰淇淋、生蔬菜和水果會讓身體發冷，要注意勿過量攝入，而且要盡量避免晚上食用。熱性食物則可以使身體溫暖。肉類：牛肉、雞肉、羊肉；海產：沙丁魚、鯖魚；蔬菜：胡蘿卜、洋蔥、大蔥、南瓜，一般冬季的應季蔬菜都是熱性的；水果：栗子、核桃、蘋果、棗；調料：芥末、料酒、醋、紅糖、黃姜、蔥蒜、肉桂以及薄荷。養成良好的飲食習慣，戒煙、不過量飲酒。
適當運動：
運動可以促進製造熱量的肌肉生長，改善激素分泌，促進新陳代謝，此外運動還會幫助把熱量輸送到身體的各個部分。專家建議，與其光顧健康房，不如堅持在上班途中步行一站地，這樣會更有效。
穿衣：
著裝的基本原則是「上裝薄而下裝厚」。因為腰部周圍有許多大血管，如果下半身能保溫，上半身也不會感到太冷。應避免穿著緊身衣和緊身褲，以免妨礙血液循環。此外，還可以利用穿脫方便的夾克衫來適時增減衣服，以使身體感到舒適。
物理療法：
洗浴和按摩均可以改善血液循環。每天晚上試試鹽水足浴，時間為10-20分鍾，方法：在桶中倒入沒過腳踝的溫水（38℃-40℃），再放入半杯粗鹽，攪拌均勻；5分鍾後再加入溫水沒過膝下的足三里穴；10分鍾後將水位提高到膝蓋部位；用溫水將腳上的殘留鹽分洗凈。
合理用葯：
維生素e可以使毛細血管擴張，血流暢通。所以每天攝入必需的維生素e可以在一定程度上防止植物神經功能失調引起的畏寒。谷維素能改善植物神經功能。中葯熟地、鹿角霜、淫羊藿、白術、懷牛膝、桂枝、黃芪、杜仲、白芥子、肉蓯蓉、甘草等湯葯。如果對這些葯物的用葯量把握不準，應該請教專業人士。建議多作運動，保持身心健康。
Ⅷ 背心冷的治療方法
你好，這種情況最好吃點溫補，脾陽，腎陽的中葯調理一下比較好。
Ⅸ 怎樣治療手冷腳冷的葯方【偏方的】拜託各位了 3Q
1、來 勤運動．勤甩手2、多補充維他命源E 2、多吃含煙鹼酸的食物3、多吃含煙鹼酸的食物4、多吃含煙鹼酸的食物5、常吃溫補食物6、不要餓過頭7、注意保暖8、精油泡澡9、按摩穴位10、服用中葯 中醫也有固定的處方來治療手腳冰冷，如十全大補湯、八珍湯、四君子湯、四物湯、理中湯、歸耆建中湯、附子理中湯、桂枝湯、葛根湯、麻黃湯、當歸四逆湯、腎氣丸、右歸丸...等。這些中葯通常較適合虛寒體質的人，如果你沒把握，也可請中醫師開立葯方。
Ⅹ 冷秘偏方
腋下的疼痛是和炎症的感染有關系的， 同時要注意進行抗炎的治療，保持室內的通風，避免上火為宜。