1. 甘油三酯高的治療方法
(1)貝特類葯物：如苯扎貝特、非諾貝特和吉非貝齊等。
(2)煙酸：煙酸是一種可溶性維生素b，其對所有脂蛋白均有益處。
(3)不飽和脂肪酸：包括從魚油中提取的20碳5烯酸(epa)和22碳6烯酸(dha)以及從植物油提取的亞油酸。它們可抑制脂質在小腸的吸收和膽汁酸的再吸收。
在飲食方面，應該減少脂肪酸和膽固醇的攝入，限制飲酒。每日攝入的脂肪應控制在總熱量的30%以下，其中飽和脂肪酸控制在7%以下。對高甘油三酯血症患者而言，少量飲酒也可以導致血清甘油三酯水平的明顯升高。因此，飲酒必須限制。同時應該注意的是，飲食中碳水化合物含量明顯增加也會升高血清甘油三酯水平，而且降低hdl-膽固醇水平。
肥胖時，機體對游離脂肪酸的動員利用減少，血中游離脂肪酸水平上升，導致血清中甘油三酯水平升高，而減輕體重可以使肥胖患者血清甘油三酯水平下降。
糖尿病患者常合並高甘油三酯血症，積極治療糖尿病，有助於降低血清甘油三酯水平。
運動和體力活動可以使血清膽固醇、甘油三酯、ldl-膽固醇和vldl-膽固醇水平明顯下降。因此，同高膽固醇血症患者一樣，高甘油三酯血症患者也應進行長期、規則的體育鍛煉，以維持減輕的體重。
所有血清甘油三酯水平升高的患者都應該進行改變飲食結構、控制體重、戒煙、增加體力活動等非葯物的治療方法。當血清甘油三酯水平升高合並有導致動脈粥樣硬化的脂質紊亂如家族性復合型高脂血症時，應該採用葯物治療。在葯物的選擇方面，可以選用煙酸或煙酸的衍生物，如樂脂平。對血清甘油三酯水平極度升高的患者，使用纖維酸衍生物或煙酸治療高甘油三酯血症，可以預防急性胰腺炎的發生。
2. 甘油三酯高的食療方法
由於人們的生活 水平比以前提高的很多，因此就有更多的機會過多的攝入高脂肪，高能量的食物，並且人們整天的忙碌及少進行體育運動，因此血脂就開始出現這異常，高血脂從一定意義上講是一種生活方式病，其發病機制除了與先天的遺傳基因有關外，後天的飲食和生活方式也起了很大的作用。要想改善血脂異常情況。我們這里所介紹的保健食物．應該說既是大眾喜愛食用，輕易找到的食物，對高血糖、高血脂、高血壓具有某些治療工效的食物。大概概括起來，有這么幾類：
步驟/方法芥菜蘿卜湯①將鮮芥菜（也可用其他綠葉蔬菜如蕹菜、小白菜、菠菜、萵筍葉等）洗凈。②將白蘿卜洗凈，切成片，入鍋加水1大碗，煮沸後下芥菜，再煮片刻即起鍋。③加入胡椒粉，芝麻油少許，佐餐食用。本食療方有解油膩，降血脂格外是降膽固醇、甘油三酯的工效。俗話說「青菜、蘿卜保平安」，青菜就是芥菜中的葉用芥菜，富含維生素C、纖維素，以及鎂、鈣、鉀等礦物質，屬於鹼性食品。高脂血症的人因愛吃肉類等酸性食品，體液偏酸，易患心腦血管疾病以及痛風、糖尿病，甚至癌症。只有體液的pH值在7.35至7.45偏鹼性時，人體免疫細胞和胰島素的活性才正常，才華免於患心腦血管病、痛風、糖尿病和癌症等危害人體健康的疾病。青菜、蘿卜相配，可使體液偏弱鹼性，不但可防止上述疾病的發生，還能降低膽固醇和甘油三酯。所以常吃青菜、蘿卜確能保平安。蒜泡菜魚①將獨頭紫皮大蒜去粗皮，洗凈。②將鮮活草魚洗凈後去腮和內臟，將魚身切成塊。③將大蒜、魚塊入鍋，加水適量，下泡菜，再加料酒10克、生薑10克、蔥10克、食鹽1.5克，煮熟即成。吃蒜、魚肉，喝湯，佐餐食用。本食療方有降血脂的工效。大蒜中的含硫化合物，能降膽固醇，化解油脂。四川泡菜富含維生素C和多種微量元素，有降血脂、解油膩的作用。魚肉含不飽和脂肪酸，能降膽固醇。調料姜、蔥、料酒都能化油脂、降膽固醇，所以本食療方常吃有很好的降血脂療效。紅薯魚餅①將紅薯洗凈後蒸熟，去皮，壓成泥狀。②取凈魚肉剁細爛，加醬油5毫升攪勻。③鍋中加橄欖油30毫升，燒熱後下姜粒、蔥花各10克炒香，再下魚肉略炒，做成餡。④將魚肉餡掐人紅薯泥面中，壓成餅，上籠蒸熟即成。早、晚代主食食用。本食療方有降血脂、通大便的工效。紅薯所含B族維生素和纖維素比米、面豐富，可促進胃腸蠕動，排去多餘的膽固醇。配魚肉、姜、蔥更增強降血脂的效果，而且味道鮮美，令人久吃不厭。冬瓜海帶湯①將冬瓜洗凈去瓤籽，連皮切成塊。②將海帶先蒸半小時，用蘇打粉少許搓後放人清水中泡2小時，撈出切成絲。③將冬瓜塊和海帶煮成湯，起鍋後加米醋少許。佐餐食用，吃冬瓜、海帶，喝湯。本食療方有降血脂和減肥的工效，特別有降甘油三酯的作用。冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的佳品，其所含丙醇二酸可抑製糖類轉化為脂肪，防止體內脂肪堆積，血脂膽固醇增高。冬瓜皮富含鈣、鉀，利尿去脂作用卓著，所以冬瓜不宜去皮。海帶含大量的粗纖維和微量元素碘，以及牛碘酸和褐藻酸，可抑制膽固醇的吸收，促進脂肪、膽固醇的排泄，加速脂肪的燃燒，防止脂肪堆積在體內引起肥胖。冬瓜配海帶既利尿又通便，所以降脂減肥效果卓著。五香兔丁①將兔肉洗凈切成兩塊。放人料酒腌漬半小時，蔥打結，姜拍松。②用紗布將桂皮3克、八角12克、丁香6克、花椒6粒紮成香料袋。③鍋置旺火上，加水淹住兔肉、姜、蔥、香料袋，煮沸後打去浮沫，改用文火燜1小時，再用旺火收汁，撈出兔肉切成小塊，淋上鍋中剩下的汁水即成。佐餐食用。本食療方有增加高密度脂蛋白，降低低密度脂蛋白和膽固醇的工效。方中調料桂皮、八角（大茴香）、丁香、花椒芳香化濕，祛脂解油，與姜、蔥配合，化油脂、降膽固醇的作用更強，兔肉含脂肪極少，蛋白質含量高，能增加人體高密度脂蛋白。高密度脂蛋白可根除低密度脂蛋白、膽固醇等血脂成分。因此五香兔丁適合高密度脂蛋白低而低密度脂蛋白和膽固醇高者常吃。茄子燒鱔①將茄子去蒂，洗凈，削成塊狀，將鮮活鱔魚去骨和內臟，切成節段。勿用死鱔，易中毒。②將鍋燒熱，加混合油20克燒至六成熟，下郫縣豆瓣10克和清水150毫升，燒至鱔熟蒜軟。③放獨頭大蒜100克、蔥段10克、薑片10克，加醬油5克、白糖5克炒勻即成。佐餐食用。本食療方有降血脂，降血糖，防治動脈粥樣硬化的工效。茄子、大蒜、姜、蔥都有卓著的降血脂、膽固醇，防治動脈粥樣硬化的作用。幾種合用，形成合力，降血脂、降膽固醇的作用更強。鮮茄子富含維生素P、B1、C，還有蛋白質，能使血管變得柔軟，可活血散淤，所以國外有常吃茄子治療血管硬化、老化而出現的「老年斑」（壽斑）。動物實驗也證實茄子能降膽固醇和減肥。日本人還認為茄子水分多，產熱低，性涼，是夏季清暑食品，又能防治高血壓；茄子與鱔魚相配，鱔魚含蛋白質高達18%，且屬優質蛋白，更利於維持血管的彈性和柔韌性，鱔魚脂肪佔1.4%，和魚肉脂肪一樣，不但不增加膽固醇，因含不飽和脂肪酸，反而能使膽固醇降低。鱔魚還含鱔魚素，有降血糖的作用。所以本食療方對高脂血症、高血糖症，都大有好處。豆豉魔芋①將魔芋豆腐切成片。②鍋中加橄欖油15毫升燒熱後下豆豉炒香，再下魔芋豆腐炒勻後煮片刻，撒上姜粒、蔥花即成。佐餐食用。本食療方有卓著的降膽固醇的作用。豆豉是大豆發酵而成的調味品，比大豆更易於消化吸收。豆豉所含異黃酮可降低人體io%的膽固醇。美國一營養專家指出，豆豉含有大量能融解血栓的尿激酶，所以豆豉有降膽固醇、融解血栓的作用。魔芋豆腐的主要成分是甘露聚糖，其膨脹系數可達100倍，能促進腸蠕動，並使沉澱腸壁上的膽固醇、毒物迅速排出體外，制止多餘的膽固醇進入血液，從而使血清總膽固醇降低，被稱為「胃腸道的清潔劑」。魔芋配豆豉、姜、蔥，降膽固醇的作用更大。黑木耳豆腐①將黑木耳在溫水中發漲，去雜質。②鍋中放橄欖油15毫升燒熱後下姜、蔥炒香，下黑木耳炒勻，下豆腐塊，加鹽大火煮5分鍾即成。佐餐食用。黑木耳是生長在朽木上的一種食用菌，被稱為「素中之肉」。每百克含蛋白質10.6克、鈣358毫克、磷201毫克，還富含維生素Bi、Bz和胡蘿卜素等營養物質。黑木耳與姜、蔥相配，還有活血化淤的工效，可防治血液凝聚成血栓。這是美國人在紐約四川榮樂園飯店吃了木耳燒豆腐後發覺的。實驗表明黑木耳格外能降甘油三酯。有人曾每天吃30克涼拌黑木耳，連吃20天後，甘油三酯從400毫克下降到197毫克，而且耳鳴、頭昏等自覺症狀也逐漸消逝。甘油三酯是脂肪的主要成分，它能使血液黏稠度增高，很輕易形成血栓。一般降血脂的葯物都能使膽固醇下降，卻很難使甘油三酯下降，像黑木耳這樣降甘油三酯有卓著效果的葯物很少。所以對融解血栓、防止血液凝聚起主要作用的是黑木耳。
3. 血脂偏高怎麼辦都有什麼方法治療
對於血脂高，首來先要自改善生活方式，控制飲食，比如戒酒、多吃新鮮蔬菜等，一個月以後再復查血脂。如果血脂高的同時，伴有冠心病、高血壓和糖尿病等問題，不僅要進行飲食控制，還要在醫生指導下進行葯物治療，比如使用降脂的葯物。
4. 關於甘油三酯高，（1.9）有什麼食療方法的問
甘油三酯作為血脂的重要組成部分,可能具有直接致動脈粥樣硬化的作用,使人們罹患冠心病的危險明顯增高。甘油三酯重度升高時,還可伴發急性胰腺炎,甚至危及生命。
1、大蒜:大蒜能抑制動脈硬化發展,可降血脂、抗血凝。推薦蒜泥茄子,可降血脂。
2、燕麥:燕麥含有豐富的B族維生素和鋅,它們對糖類和脂肪類的代謝具有調節作用。它們可以有效地降低人體中的膽固醇。經常食用,可對中老年人的心腦血管病、高血脂起到一定的預防作用。而且燕麥中還含有豐富的食物纖維,熱量較低,既有利於減肥,又適合高血脂患者對食療的需要。
3、綠豆:綠豆中的球蛋白和多糖成分,可促進動物體內膽固醇在肝臟分解成膽酸,從而加速膽汁中膽鹽的排出和降低小腸對膽固醇的吸收;再有綠豆中的多糖成分,還有增強血清脂蛋白酶活性的作用,可使脂蛋白中的甘油三酯水解,從而達到降低血脂的目的。
4、苦蕎茶:蕎麥中含有煙酸和芸香苷,有降低人體血脂和膽固醇的作用,能夠防治高血脂,苦蕎加工為茶後飲和食更方便。蕎麥中鎂的含量也較高,能促進人體纖維蛋白溶解,使血管擴張,抑制凝血酶的生成,有利於降低血清膽固醇,可輔助治療高血脂。另外,蕎麥的膳食纖維高,且含有膠質狀的葡聚糖,是可溶性膳食纖維,有一定的調節高血脂和高血糖的功效。
5、黃豆:黃豆含有豐富的植物固醇。植物固醇進入人體後,在腸道與膽固醇競爭,可較多地被吸收,從而降低了人體對膽固醇的吸收。 人體內的膽固醇過多時,會沉積在血管壁上,使血管變硬,管腔變窄,甚至發生血管破裂或栓塞,導致卒中 。 大豆中的磷脂可使膽固醇軟化,生成膽固醇醋。 膽固醇醋不會沉積在血管壁上,從而起到降血脂作用 。
甘油三酯偏高的原因
1、飲食不規律,因偏食、暴飲暴食造成的肥胖,飲食不規律或嗜酒成癖,是引發高脂血症的重要因素。
2、情志失調,情緒不穩定,情緒憂傷,導致脾虛氣結,就是由於長期精神緊張,導致內分泌代謝紊亂,天長日久形成高脂血症。
3、年邁體虛,因年老,腎功能漸衰,可演變為痰症。或肝腎陰虛,腎內熱,灼津煉液釀而成痰;也是引發高脂血症的因素。
4、長期服用某種葯物導致的高脂血症,如:避孕葯、激素類葯物等。
5、原發性與先天性和遺傳有關,是由於單基因缺陷或多基因缺陷,使參與脂蛋白轉運和代謝的受體、酶或載脂蛋白異常所致。
5. 降甘油三酯最有效的方法是什麼
病人的情況是
甘油三酯
增高，是引起
心腦血管疾病
的危險因素，屬於高脂版血症，可以口服
降脂葯權
，如
非諾貝特
治療。平時要注意
清淡飲食
，
多吃蔬菜
和水果，少吃油膩
油炸食品
，多喝水，適量運動，定期復查血脂水平，把血脂控制正常，可以預防心腦血管疾病的發生。
6. 甘油三脂高應該用什麼樣的食療方法
朋友，這玩意高了還想食療啊，控制嘴，邁開腿1、合理飲食：合理的飲食是治療高脂血症的基礎，任何高脂血症患者在進行葯物治療之前，都應先行飲食治療，只有在飲食治療無效或病人不能耐受(常需半年至一年)時方才使用葯物治療，因為飲食治療是最合乎生理的和有效的措施。不論何種降脂葯物，或多或少都有一定的副作用，而且，即使在用葯物治療時，也不應放鬆合理的飲食措施。2、適量的體育運動：運動鍛煉可增加消耗、改善脂質代謝，防止體脂和血脂增多。運動可使高甘油三酯血症患者的血脂含量完全降至正常水平。不僅如此，運動還能提高人體血液中一種對抗動脈粥樣硬化的脂蛋白——高密度脂蛋白(HDL)的含量，改善心臟功能，增加心臟的側支循環，從而也起到防治冠心病的良好作用。3、適當的理療：在實行上述方法效果不好時，應輔以其它的物理治療，如礦泉浴、肝區電磁療法等。肝區電磁療法可以調節肝臟代謝紊亂，從而糾正高脂血症。4、葯物治療：對頑固而嚴重的高脂血症，可適當給予葯物治療，目前還沒有很合乎生理要求的降脂葯物。多數降脂僅有短時療效，而長期用則出現明顯副作用。所以，葯物治療應被看作是治療冠心病高危者脂代謝紊亂的萬不得已的措施，且需與非葯物療法聯合進行
7. 血脂高的治療方法
飲食宜清淡：提倡素食為主，素食方式可使高血脂患者血壓降低。食物療法：（順航優品黒蒜），降血脂，還能軟化血管，增加血管的彈性。患者飲食宜清淡，宜高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固chun飲食。總脂肪小於總熱量的30％，蛋白質占總熱量15％左右。提倡多吃粗糧、雜糧、新鮮蔬菜、水果、豆製品、瘦肉、魚...、雞等食物，提倡植物油，少吃豬油、油膩食品及白糖、辛辣、咖啡等。 高血脂治療方法 1、避免肥胖，維持理想且合適的體重。 2、定時定量，每餐飲食按照計劃份量進食，不可任意增減。 3、少食用油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。
8. 民間偏方降血脂
建議你不要相信偏方抄，去醫院檢查是什麼原因導致的血脂高，及時的治療。不要盲目相信偏方而擔誤治療。
血脂高要注意長期生活方式調理，低鹽低脂高纖維飲食，不要過於精細和油膩，增加戶外活動，定期復查，必要時可以配合應用調理血脂葯物。
平時可多吃輔助降血脂的食物：吡啶甲酸鉻、魚油、大豆亂磷脂等成分的食物；
高血脂一方面是不良飲食生活習慣，導致血液中膽固醇、甘油三酯等脂類偏高；
另一方面是肝功能不佳，導致自身脂類代謝出現問題。
魚油和卵磷脂主要是針對已經聚集在血液中的脂類，把這些脂類最終運到肝臟中，讓肝代謝排出。所以對於血脂偏高的人群，不僅要補充深海魚油和卵磷脂，增加肝的脂類代謝能力。
如經濟條件允許，最好還搭配維生素B，它是體內代謝必需的營養素。
9. 高血脂的偏方
發現高血脂血症後，首先應進行飲食調整、改善生活方式以及對上述影響因素加以控制。在此基礎上，再進行治療。具體包括：
1. 醫學證明：負氧離子讓心腦血管病，高血脂、糖尿病患者擺脫長期服葯、終身服葯的痛苦。負離子是一種自然因子，自然界本來就存在，同時負離子是人體必需的元素，與我們的生活息息相關，正因為負離子看不見、摸不著，是人們最容易忽視的原因。
2．限制高脂肪食品：嚴格選擇膽固醇含量低的食品，如蔬菜、豆製品、瘦肉、海蜇等，尤其是多吃含纖維素多的蔬菜，可以減少腸內膽固醇的吸收。不過，不能片面強調限制高脂肪的攝入，因為一些必需脂肪酸的攝入對身體是有益的。適量的攝入含較多不飽和脂肪酸（控制飽和脂肪酸）的飲食是合理的。
高血脂
各種植物油類，如花生油、豆油、菜籽油等均含有豐富的多不飽和脂肪酸，而動物油類，如豬油、羊油、牛油則主要含飽和脂肪酸。食物的膽固醇全部來自動物油食品，蛋黃、動物內臟、魚子和腦等，含膽固醇較高，應忌用或少用。
3．改變做菜方式： 做菜少放油, 盡量以蒸，煮,涼拌為主。少吃煎炸食品。
4．限制甜食：糖可在肝臟中轉化為內源性甘油三酯，使血漿中甘油三酯的濃度增高，所以應限制甜食的攝入。
6．減輕體重：對體重超過正常標準的人，應在醫生指導下逐步減輕體重，以每月減重1～2公斤為宜。降體重時的飲食原則是低脂肪、低糖、足夠的蛋白質。
7．加強體力活動和體育鍛煉：體力活動不僅能增加熱能的消耗，而且可以增強機體代謝，提高體內某些酶，尤其是脂蛋白酯酶的活性，有利於甘油三酯的運輸和分解，從而降低血中的脂質。
8．戒煙，少飲酒：適量飲酒，可使血清中高密度脂蛋白明顯增高，低密度脂蛋白水平降低。因此，適量飲酒可使冠心病的患病率下降。酗酒或長期飲酒，則可以刺激肝臟合成更多的內源性甘油三酯，使血液中低密度脂蛋白的濃度增高引起高膽固醇血症。因此，中年人還是以不飲酒為好。嗜煙者冠心病的發病率和病死率是不吸煙者的2～6倍，且與每日吸煙支數呈正比。
9．避免過度緊張：情緒緊張、過度興奮，可以引起血中膽固醇及甘油三酯含量增高。凡有這種情況，可以應用小劑量的鎮靜劑(遵醫囑)。
日常生活中以茶為飲品除預防和改善高血脂外還能調節人體機理平衡，降血脂，軟化血管，增強人體抵抗力，極大的降低疾病的復發率。這類中草葯茶主要有冬青子、蕃楸草、箐橡草、茵陳等等。
10. 甘油三酯高鍛煉方法是什麼最理想
病情分析：根據患者的情況，主要還是為甘油三酯高的情況，則是為高血脂疾病。指導意見：主要還是需要採取飲食的控制，其次就是需要採取降血脂葯物的治療，適當的鍛煉，祝患者早日康復。醫生詢問：